
- •Министерство образования и науки российской федерации
- •Рабочая программа дисциплины
- •Лист согласования и утверждения
- •От составителя
- •Содержание
- •Цели освоения учебной дисциплины
- •2. Место учебной дисциплины в структуре ооп бакалавриата
- •Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины
- •4. Структура и содержание дисциплины
- •Заочное обучение
- •5. Образовательные технологии
- •Учебно-методическое обеспечение аудиторной и самостоятельной работы студентов.
- •6.1. Содержание учебного материала для 2-го курса
- •Тема 1 Отечественная система физического воспитания (6 часов)
- •Тема 2. Система средств физического воспитания 6 часов)
- •Тема 3. Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты
- •Тема 4. Методы физического воспитания (6 часов)
- •Тема 5. Принципы физического воспитания (4 часа)
- •Тема 6. Основы обучения двигательным действиям
- •Тема 7. Развитие координационных и связанных с ними способностей (6 часов)
- •Тема 8. Развитие силовых способностей (6 часов)
- •Тема 9. Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей (6 часов)
- •Тема 10. Развитие выносливости (6 часов)
- •Тема 11. Развитие гибкости (2 часа)
- •Тема 12. Структура занятия как относительно завершенного целостного звена процесса физического воспитания (12 часов)
- •6.2. Содержание учебного материала для 3-го курса
- •Тема 1. Планирование и контроль в физическом воспитании
- •Тема 2. Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста (10 часов)
- •Тема 3. Основы физического воспитания детей школьного возраста (14 часов)
- •Тема 4. Формы организации физического воспитания школьников (10 часов)
- •Тема 5. Школьный урок физического воспитания - основная форма учебной работы (10 часов)
- •Тема 6. Физическая культура в системе высшего образования
- •Тема 7. Физическая культура в период основной трудовой деятельности (8 часов)
- •Тема 8. Физическая культура с людьми пожилого и старшего возраста (8 часов)
- •Тема 9. Особенности предмета теории спорта.
- •Тема 10. Сущность и формы спортивных соревнований Основы системы спортивных соревнований (8 часов)
- •Тема 11. Особенности соревновательной деятельности спортсмена (9 часов)
- •Тема 12. Общая характеристика системы подготовки спортсмена (9 часов)
- •Тема 13. Принципы подготовки спортсмена (8 часов)
- •Тема 14. Стороны подготовки спортсмена (9 часов)
- •Тема 15. Структура спортивной тренировки (9 часов)
- •Тема 16. Подготовка спортсмена как многолетний процесс (основные стадии и этапы). Технология планирования и контроля в системе подготовки спортсмена (10 часов)
- •Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины
- •7.1. Вопросы для самоконтроля знаний
- •3. Укажите последовательность совершенствования степени владения физическим упражнением в процессе обучения: а) умение высшего порядка, б) двигательное умение, в) двигательный навык:
- •11. Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений называется:
- •12. Укажите, в каком режиме работают мышцы, если в них развивается напряжение без изменения их длины:
- •14. Укажите определение понятия "быстрота":
- •15. При развитии качества "быстрота" может возникнуть "скоростной барьер". Укажите эффективный методический прием его устранения:
- •23. Какое из понятий относится к педагогическому процессу, включающему обучение движениям, сообщение специальных знаний и воспитание физических и психических качеств?
- •26. Укажите определение понятия "система физического воспитания":
- •27. Физическое развитие - это процесс...
- •28. Спорт в широком понимании - это...
- •29. Что относят к показателям физического развития?
- •40. Найдите определение, которое относится к понятию "двигательное действие":
- •42. Укажите, к какому понятию относится определение "безусловно необходимые элементы движения, без правильного выполнения которых невозможно решить двигательную задачу":
- •Перечень тем контрольных работ и рефератов.
- •7.3. Перечень вопросов к зачету и экзамену Контрольные вопросы для 2-го курса
- •Контрольные вопросы для 3-го курса
- •7.4. Контроль знаний Критерии оценки
- •7.5. Методические указания для студентов
- •7.6. Методические рекомендации для преподавателя
- •8. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины
- •8.1. Список рекомендуемой литературы
- •8.2. Глоссарий
- •9. Материально-техническое обеспечение курса
- •Карта обеспеченности учебной литературой
4. Структура и содержание дисциплины
Общая трудоемкость дисциплины составляет 7 зачетных единиц, 230 часов.
Календарно-тематический план
Очное обучение
№ |
Наименование разделов, тем (краткое содержание) |
Количество часов по учебному плану |
Формы текущего контроля по теме, разделу |
Формируемые компетенции | ||||
Максимальная нагрузка студентов (часов) |
Аудиторная нагрузка |
Самостоятельная работа | ||||||
В том числе | ||||||||
Лекции |
Практич. работа | |||||||
|
2 курс |
|
|
|
|
|
| |
1 |
Тема 1. Отечественная система физического воспитания. |
6 |
2 |
2 |
2 |
|
ОК-8 ПК-25 | |
2 |
Тема 2. Система средств физического воспитания. |
6 |
2 |
2 |
2 |
Контр. раб. |
ПК-18, 26 | |
3 |
Тема 3. Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты. |
4 |
2 |
2 |
- |
|
ОК-13, ПК-16 | |
4 |
Тема 4. Методы физического воспитания. |
6 |
2 |
2 |
2 |
|
ПК-1 | |
5 |
Тема 5. Принципы физического воспитания. |
4 |
2 |
2 |
- |
|
ОК-13 | |
6 |
Тема 6. Основы обучения двигательным действиям и развития физических качеств. |
6 |
2 |
2 |
2 |
Тест. |
ОК-8, ПК-1 | |
7 |
Тема 7. Развитие координационных и связанных с ними способностей. |
6 |
2 |
2 |
2 |
|
ПК-16 | |
8 |
Тема 8. Развитие силовых способностей. |
6 |
2 |
2 |
2 |
|
ПК-16 | |
9 |
Тема 9. Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей. |
6 |
2 |
2 |
2 |
|
ПК-16 | |
10 |
Тема 10. Развитие выносливости. |
6 |
2 |
2 |
2 |
|
ПК-16 | |
11 |
Тема 11. Развитие гибкости. |
2 |
2 |
- |
2 |
Тест. |
ПК-16 | |
12 |
Тема 12. Структура занятия как относительно завершенного целостного звена процесса физического воспитания. |
2 |
- |
- |
2 |
|
ПК-5,29 | |
|
КСР Курсовая работа Вид итогового семестрового контроля |
Зачет. |
|
|
|
|
| |
|
Итого часов |
80 |
20 |
20 |
40 |
|
| |
|
Итого зач.ед |
2,2 |
|
|
|
|
| |
|
3 курс. |
|
|
|
|
|
| |
1 |
Тема 1. Планирование и контроль в физическом воспитании. |
12 |
2 |
4 |
6 |
Контр. раб. |
ПК-6,11,22 | |
2 |
Тема 2. Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста. |
10 |
2 |
2 |
6 |
|
ПК-1, 30 | |
3 |
Тема 3. Основы физического воспитания детей школьного возраста. |
14 |
2 |
6 |
6 |
|
ПК-2, 30 | |
4 |
Тема 4. Формы организации физического воспитания школьников. |
10 |
2 |
4 |
4 |
|
ПК-5 | |
5 |
Тема 5. Школьный урок физического воспитания – основная форма учебной работы. |
10 |
2 |
4 |
4 |
Тест. |
ПК-6,7 | |
6 |
Тема 6. Физическая культура в системе высшего образования. |
10 |
2 |
2 |
6 |
|
ОК-10, ПК-30 | |
7 |
Тема 7. Физическая культура в период основной трудовой деятельности. |
8 |
2 |
2 |
4 |
|
ОК-10 ПК-30 | |
8 |
Тема 8. Физическая культура с людьми пожилого и старшего возраста. |
8 |
2 |
2 |
4 |
Тест. |
ОК-10 ПК-30 | |
9 |
Тема 9. Особенности предмета теории спорта. Сущность спорта, его функции, формы и условия функционирования в обществе. |
8 |
2 |
4 |
2 |
|
ОК-8 | |
10 |
Тема 10. Сущность и формы спортивных соревнований Основы системы спортивных соревнований. |
8 |
2 |
2 |
4 |
|
ПК-20 | |
11 |
Тема
11. Особенности соревновательной
|
9 |
2 |
2 |
5 |
|
ПК-20 | |
12 |
Тема 12. Общая характеристика системы подготовки спортсмена. |
9 |
2 |
2 |
5 |
|
ПК-25 | |
13 |
Тема 13. Принципы подготовки спортсмена. |
8 |
2 |
2 |
4 |
|
ПК-13 | |
14 |
Тема 14. Стороны подготовки спортсмена |
9 |
2 |
2 |
5 |
|
ПК-2 | |
15 |
Тема 15. Структура спортивной тренировки. |
9 |
2 |
2 |
5 |
|
ПК-5 | |
16 |
Тема 16. Подготовка спортсмена как многолетний процесс (основные стадии и этапы). Технология планирования и контроля в системе подготовки спортсмена. |
8 |
2 |
2 |
4 |
Тест. |
ПК-6, 7, 11, 22 | |
|
КСР Курсовая работа Вид итогового семестрового контроля |
Экзамен. |
|
|
|
|
| |
|
Итого часов |
150 |
32 |
44 |
74 |
|
| |
|
Итого зач.ед |
4,8 |
|
|
|
|
|