
- •ОГЛАВЛЕНИЕ
- •ПРЕДИСЛОВИЕ
- •2 РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ЧАСОВ РАБОТЫ СТУДЕНТОВ
- •2.1 Курс, семестр и виды занятий
- •2.2 Самостоятельная работа и контроль успеваемости
- •2.3 Распределение часов по разделам программы
- •3.1 Курс лекций
- •1 Понятие и значение ПСПД
- •2 Психология труда: предмет, задачи и методы
- •3 Инженерная психология: цели, задачи и принципы
- •Вопросы для самостоятельного изучения
- •Список литературы
- •1 Деятельность и активность
- •2 Структура деятельности
- •4 Формирование личности профессионала
- •5 Работоспособность и надежность субъекта труда
- •Вопросы для самостоятельного изучения
- •Список литературы
- •Тема 3 Творчество в деятельности оператора
- •1 Понятие творчества
- •3 Креативность с позиции творческого развития личности
- •Вопросы для самостоятельного изучения
- •Список литературы
- •1 Ощущение. Виды ощущений
- •2 Восприятие. Стадии и свойства
- •3 Память. Виды и типы памяти оператора
- •4 Мышление. Оперативное мышление
- •5 Особенности принятия решения оператором
- •Вопросы для самостоятельного изучения
- •Список литературы
- •Тема 5 Функциональные состояния оператора
- •1 Понятие функциональных состояний
- •2 Основные компоненты функциональных состояний
- •3 Виды функциональных состояний оператора
- •4 Психологическая готовность к труду
- •Вопросы для самостоятельного изучения
- •Список литературы
- •Тема 6 Мотивация и психическая регуляция поведения
- •1 Понятие мотивации труда
- •2 Основные составляющие мотивации
- •4 Ассертивные установки студента вуза
- •Вопросы для самостоятельного изучения
- •Список литературы
- •1 Понятие эргономики
- •2 История эргономики
- •3 Структура и цели эргономики
- •4 Эргономика работы за компьютером
- •Вопросы для самостоятельного изучения
- •Список литературы
- •Тема 8 Особенности групповой деятельности оператора
- •1 Понятие групповой деятельности специалиста
- •2 Особенности групповой деятельности операторов
- •3 Влияние группы на развитие личности профессионала
- •4 Управление групповой деятельностью
- •Вопросы для самостоятельного изучения
- •Список литературы
- •1 Общение как процесс взаимодействия
- •2 Общение как информационный процесс
- •3 Общение как деятельность
- •4 Общение как отношение
- •5 Межличностные отношения в деятельности оператора
- •Вопросы для самостоятельного изучения
- •Список использованной литературы
- •3.2 Наименование тем практических занятий и их содержание
- •4 КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА
- •4.1 Методические рекомендации по выполнению контрольной работы
- •4.2 Темы контрольной работы и их примерное содержание
- •5 КОНТРОЛЬНЫЙ ТЕСТ
- •6 ПОДГОТОВКА К ЗАЧЕТУ
- •6.1 Вопросы к зачету
- •6.2 Список рекомендуемой литературы для подготовки к зачету
- •ЗАКЛЮЧЕНИЕ
- •БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
- •ПЕРСОНАЛИИ
- •ТЕЗАУРУС
- •Психолого-педагогическая адаптация студентов первого курса в условиях вуза
- •Психология общения
- •Утомление и его причины
- •Образованность
- •Психология деятельности
- •Эргономика как наука

Психология общения

Общение – это процесс взаимодействия и взаимоотношения между людьми на уровне вербальной и невербальной коммуникации

Общение – это главная деятельность человека
Цель – это, ради чего у человека возникает данный вид активности
Содержание – это информация, которая в межиндивидуальных контактах передается от одного человека другому
Средства общения – современные способы кодирования, передачи и расшифровки информации

Функции общения
Общение как информационный процесс
Общение как деятельность
Общение как отношение

Структура общения
Поведенческий компонент
Эмоциональный компонент
Когнитивный компонент
Нравственный компонент

Стадии и уровни общения (по Анатолию Добровичу)
Стадии общения: 1.Взаимонаправленности 2.Взаимоотражение 3.Взаимоинформирование 4.Взаимоотключение

Уровни общения
1. Высокие уровни общения
Духовный
Деловой
Игровой
2.Конвенциональный уровень – золотая середина
3.Низкие уровни общения
Стандартизованный
Манипулятивный
Примитивный

Духовный уровень общения
характеризуется наибольшей степенью раскрытия своей личности и погружения в личность собеседника;
требует порой немалых внутренних усилий, на которые далеко не все способны.

Деловой уровень общения
собеседник ценится как носитель трудовых качеств, знания дела, а личностные особенности раскрываются уже в процессе практической деятельности;
специфической особенностью делового общения является регламентированность

Игровой уровень общения
основывающийся на импровизационных формах, которые могут быть несерьезными, шутливыми;
партнеры тщательно скрывают свои отрицательные качества, демонстрируя только хорошее.

Конвенциональный уровень
-норма (золотая середина)
воспитанность
элементарные навыки общения: приветствие, прощание, знаки внимания, положительный настрой
ит. д.

Стандартизованный уровень общения
Общение с помощью масок
Маски - приветливости, серьезности, вежливости, глупости, волка, лисы, зайца, тупицы и пр.

Манипулятивный уровень общения
собеседник на этом уровне общения воспринимается как инструмент для достижения каких-либо целей – все средства хороши;
подобный уровень общения
– неотъемлемая часть многих профессий
(дипломат, менеджер и пр.).

Примитивный уровень общения
собеседник воспринимается как объект для слушания;
предпочитает больше говорить, чем слушать;
настраивает контакт, не особо беспокоясь, насколько адекватно и правильно вы его воспримете.

Эрик Берн – позиции общения
Я+Ты+ - позиция успеха
Я+Ты - - позиция превосходства
Я -Ты+ - позиция самоуничтожения
Я -Ты - - позиция безнадежности
Я+ Ты+ Они+ = «мы всех любим!»
Я+Ты+Они- =«кому они нужны»
Я+Ты-Они+ = позиция недовольного человека
Я+Ты-Они- = позиция одинокого самоуверенного критиканка
Я-Ты-Они+ = позиция лести
Я-Ты-Они- = «хороших людей уже нет»

Образованность
Как стать образованным

Каждое общество имеет свой идеал образованности

Образование




Для того, чтобыстатьобразованнымчеловеком нужно:


Психология деятельности

Деятельность – это есть активность
человека в направлении достижения
сознательно поставленной цели

Сергей Леонидович Рубинштейн
(1889 – 1960 гг.)
В деятельности меняется человек и его психика
Активность человека в деятельности не инстинктивна, а сознательно и имеет социальный характер
Особую роль придавал потребностям как побудителям к деятельности

Алексей Николаевич Леонтьев
(1903 – 1979 гг.)
В деятельности неразрывно связаны ее внешняя (физическая) и внутренняя (психическая) стороны
Внешняя сторона – это движения, с помощью которых человек воздействует на внешний мир
Внутренняя сторона – мотивация,
познавательная и регулятивная активность

Взаимосвязь внешней и внутренней сторон деятельности
Экстериоризация
(от лат. exterior - внешний)
- процесс, обратный интериоризации, это переход изнутри вовне
Экстериоризация состоит в формировании действий, операций
Интериоризация
(от лат. interior - внутренний)
- переход извне внутрь
Интериоризация состоит в формировании сознания

Структура деятельности по А. Н. Леонтьеву
Деятельность – активность, направленная на удовлетворение потребностей: у животных – приспособительная, у человека – преобразующая и средствами их удовлетворения социально обусловленная по целям
Мотивы –
побудитель к деятельности человека
|
|
|
|
|
|
Бли |
|
Личн |
|
||
зки |
|
ые - |
|
||
е - |
|
обще |
|
||
дал |
|
ствен |
|
||
еки |
|
ные |
|
||
е |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Действия – относительно законченные элементы деятельности, направленные на достижение промежуточных целей, подчиненные общему мотиву
Интериоризация (переход внешнего действия вовнутренний план)
Внешние, |
|
|
|
|
|
Внутренние, |
||
предметные |
|
|
|
|
|
умственные |
||
действия |
|
|
|
|
|
действия |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Цели – это то, на что направлена непосредственно деятельность
|
|
|
|
|
|
|
Бли |
|
Личн |
||
|
зки |
|
ые - |
||
|
е - |
|
обще |
||
|
дал |
|
ствен |
||
|
еки |
|
ные |
||
|
е |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

Ведущая деятельность ответственна
за психическое развитие человека
Игра Учение
Труд

Игра
Овладение общественным опытом
Когнитивное,
личностное, нравственное развитие
Усвоение социальных
ролей (сюжетно-ролевая игра)

Учение
Способ усвоения предметных и
познавательных действий
Состоит из – действий, операций, условий, потребностей,
мотивов и задач

Трудовая деятельность
Процесс активного изменения предметов природы,
материальной и духовной жизни общества в целях удовлетворения потребностей человека и создания различных ценностей

Психология трудовой деятельности –
научная дисциплина
Сделать труд более продуктивным и
созидательным и безопасным
Приспособить труд к человеку и
человека к труду
Изучает индивидуальные различия и состояния психики человека в процессе
труда

Специалисты насчитают от 7 до 35 тыс. профессий и специальностей
Евгений Климов «Четырехъярусная классификация профессий»

Первый ярус составляют профессии по признаку различий их объектных систем:
1)человек-живая природа (Ч-П) – агроном,
микробиолог и др.
2)человек – техника (Ч-Т) – слесарь, механик, оператор ЭВМ и т.п.
3)человек – человек (Ч-Ч) – врач, учитель,
продавец и пр.
4)человек – знаковая система (Ч-З) –
математик, редактор и др.
5)человек – художественный образ (Ч-Х) –
дирижер, художник, артист и др.

Второй ярус составляют профессии по
признаку целей труда:
1) Гностические профессии (от греч. знание) – (Г) – дегустатор (Ч-П), контролер (Ч-Т),
социолог (Ч-Ч), корректор (Ч-З), искусствовед
(Ч-Х) и т. д.
2) Преобразующие профессии (П) – мастер-
животновод (Ч-П), токарь (Ч-З), учитель (Ч-Ч), бухгалтер (Ч-З), цветоводдекоратор (Ч-Х)
3) Изыскательские профессии (И) – летчик-
наблюдатель (Ч-П), инженер-конструктор (Ч- Т), воспитатель (Ч-Ч), программист (Ч-З), композитор (Ч-Х) и т.п.

Третий ярус составляют профессии по
признаку основных орудий (средств) труда:
1)Профессии ручного труда (Р) – контролер слесарных работ (Г-Ч-Т), лаборант химического
анализа (Г-Ч-П), ветеринар (П-Ч-П),, слесарь (П-Ч- Т) и т.п.
2)Профессии машинно-ручного труда (М) – токарь,
водитель автомобиля, машинист и т.д
3)Профессии, связанные с применением автоматических и автоматизированных систем
(А) – системный оператор, авиадиспетчер и т. д.
4)Профессии, связанные с преобразованием
функциональных средств труда (Ф) – актер,
акробат и т.д.

Четвертый ярус – профессии по признаку
условий труда:
1) Работа в помещении с нормальным микроклиматом (М) – лаборанты, бухгалтера и
т.д.
2) Работа на открытом воздухе (О) – агроном,
монтажник, инспектор ГАИ
3)Работа в необычных условиях (Н) – водолаз,
высотник, шахтер, пожарный и т.п.
4)Работа в условиях повышенной ответственности (М) – воспитатель
д/с,учитель, следователь и т.п.


Самые престижные профессии
России
Юрист, адвокат, прокурор – по 20 %Врач,экономист – по 12 %
Банкир – 7 %
Предприниматель – 6 %
Рабочий – 5 %
Учитель – 4 %
Бухгалтер – 3 %
Переводчик – 1 %

Самые доходные профессии России
Юрист – 14 %
Предприниматель – 13 %Банкир – 11 %
Экономист, госслужба – по 8 %Врач – 7 %
ГАИ, МЧС – 4 %Менеджер – 3 %
Спортсмен – 1 %

Компоненты профессиональной деятельности человека
Мотивы Действия
Операции

Мотивы – побудители к деятельности
Стремление к Успеху
Избегание Неудачи
Агрессия (нанести вред другим)
Автономия (потребность в уединении)
Доминирование (власть)
Демонстративность (самолюбование)
Избегание опасности
Повиновение (подчинение)
Самооправдание и т. д.

Действия – осознанные компоненты
деятельности
Ориентировочные действия
Исполнительные действия Контролирующие действия

Виды действия
По форме психического отражения
(сенсорные, перцептивные, мнемические)
По видам деятельности человека
(игровые, учебные и трудовые)
По степени освоения действия
( внешние и внутренние)
Передача действий (опыта) – в общении!

Операции – способ выполнения действий
1. Операции формируются путем:
подражания
автоматизации действия
2. Операции малоосознаваемы

Эргономика
наука, изучающая человека и его деятельность в условиях современного производства с целью оптимизации орудий, условий и процесса труда.
Человек-
Человек - человек Человек - общество сеть

Адаптация и дезадаптация к труду

Адаптация – это эффективное
взаимодействие организма со средой.
Социальное воображение –
способность понимать свой
опыт и определять свою судьбу
Социальный интеллект –
способность улавливать сложные отношения и зависимости в социальной среде.
Реалистичная направленность сознания
Ориентировка на должное

Механизмы защиты и адаптация
Отрицание – игнорирование травмирующей ситуации
Регрессия – инфантильное поведение
Реактивные образования – замена эмоциональных состояний на противоположные
Вытеснение – устранение из сферы сознания болезненных событий
Подавление - сознательное избегание травмирующей ситуации

Зрелые механизмы защиты
Проекция – приписывание другим своих качеств
Идентификация – отождествление себя с реальным или вымышленным персонажем
Рационализация – оправдание своих поступков
Сублимация – преобразование энергии инстинктов в социально приемлемые способы
деятельности
Юмор – снижение напряжения с помощью апелляции к юмористическим рассказам,
анекдотам

Дезадаптация поведения –
нарушение взаимодействия со средой

Причины дезадаптации поведения
Пережитый стресс
Экстремальные ситуации жизни
Неблагополучное включение в новую
социальную среду
УтомлениеНездоровье

Утомление – усталость, которая
приводит к снижению эффективности и качества труда
Длительность и напряженность нагрузки
Ответственность и сложность задания
Нервно-психическое напряжение
Неблагоприятные факторы среды
Дополнительная нагрузка к основной
Эмоциональный стресс

Предрасполагающие к утомлению
факторы
Нарушение режима труда и отдыха Длительные перерывы между работой
Остаточные функциональные нарушения после болезни
Недостаточное физическое развитие Наличие вредных привычек

Виды утомления
1 степень |
2 степень |
3 степень |
|
1 категория |
2 категория |
3 категория |
|
тяжести |
тяжести |
тяжести |
|
Кратковременная, |
Кратковременная, |
Многократная |
|
умеренной |
интенсивная |
(длительная), |
|
интенсивности |
|
интенсивная |
|
|
|
|
|
Без нарушений |
Без существенных |
Нарушение |
|
|
нарушений |
функций |
|
|
|
Ц. Н. С. |
|
Чувство усталости в |
Чувство усталости |
Постоянная |
|
конце работы |
после нагрузки |
усталость, общая |
|
|
|
слабость, |
|
|
|
нарушения сна, |
|
|
|
снижение интереса |
|
|
|
к работе |
|
Кратковременный отдых |
|||
Продолжительный |
|||
|
|
отдых |
|
|
|
|

Феномен психического выгорания – срыв в адаптации
Термин был предложен американским психиатром Фрейденбергом в 1974 г.
«Психическое выгорание» или «эмоциональное сгорание» или
«профессиональное выгорание»

Симптомы эмоционального
выгорания
Эмоциональное истощениеПотеря мотивации к труду
Снижение работоспособности
Деперсонализация

Синдром эмоционального выгорания
проявляется в:
а) чувстве безразличия, эмоционального истощения, изнеможения (человек не
может отдаваться работе так, как это
было прежде);
б) дегуманизации (развитие негативного отношения к своим коллегам и клиентам);
в) негативном самовосприятии в профессиональном плане — недостаток
чувства профессионального мастерства.

Основные факторы синдрома эмоционального выгорания
Личностный фактор (семья, отношения с
близкими, удовлетворенность)
Ролевой фактор (конкуренция, должностные обязанности)
Организационный фактор (эмоции,
интенсивное восприятие, переработка и интерпретация получаемой информации и принятие решений)
Наличие психологически трудного контингента, с которым приходиться иметь
дело (тяжелые, больные, конфликтные люди, «трудные» работники и пр.).

Психологическая готовность к
деятельности

Психологическая готовность к деятельности позволяет:
Успешно выполнять свои обязанности
Правильно использовать знания, опыт,
личные качества
Сохранять самоконтрольПерестраивать деятельность

Психологическая готовность
Длительная
- Положительное отношение к труду
-Черты характера
-Необходимые знания, умения и навыки
-Устойчивые
профессионально важные психические качества (способности)
Временная
-Отражает особенности и требования предстоящей ситуации (устойчивость, надежность, точность, быстрота и пр.).

Возрастное, профессиональное и психическое развитие человека как субъекта труда
I. Допрофессиональное развитие
1. Стадия предигры (от 3 лет)
2. Стадия игры ( от 3 до 7 лет)
3. Стадия овладения учебной деятельностью (период младшего
школьного возраста от 7-8 до 11-12 лет)

II. Развитие в период выбора профессии
4. Стадия оптации (период осознанной подготовки к жизни, к труду,
планирование профессионального пути,
выбора профессии – от 12-13 до 14-18
лет)

III. Развитие в период профессиональной подготовки и дальнейшего становления
профессионала
5. Стадия профессионального обучения (от 15-
19 до 16-23 лет)
6. Стадия профессиональной адаптации (от 17-
21 до 24-27 лет)
7.Стадия развития профессионала (от 21-27 до
45-50 лет)
8.Стадия реализации профессионала (от 46-50
до 60-65 лет)
9. Стадия спада (свыше 61-65 лет)

Психологическая готовность включает
Мотивационные характеристики (интерес к
деятельности, стремление добиться успеха и пр.)
Познавательные (понимание своих обязанностей, трудовой задачи, анализ труд. ситуаций и пр.)
Эмоциональные (воодушевление, уверенность в себе, в успехе )
Волевые (управление собой, преодоление трудностей, страха)

Пути формирование психологической
готовности к труду
Осознание своих потребностей
Осознание целей выполнения задач
Осмысливание и оценка условий (ситуаций)
Определение наиболее рациональных и возможных способов решения поставленных задач
Прогнозирование результата («-» и «+»)
Мобилизация всех сил на успешное достижение цели

Профессиональная диагностика
Профессиональные способности
Профессиональное самосознание Профессиональная пригодность Профессиональное самоопределение

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ
СОПРОВОЖДЕНИЕ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Психологическая помощь в
профессиональной подготовке, в становлении специалиста высокой квалификации
Побудитель к активности -
психологической, творческой, когнитивной, коммуникативной, социальной, трудовой, познавательной, личностной, интеллектуальной и поведенческой

Психологическое сопровождение – это есть интеграция знаний из различных областей психологии:
психологии личности
педагогической психологии
возрастной психологии
общей психологии
социальной психологии
психологии общения
инженерной психологии
эргономики
психологии рекламы
психология продаж

Психология личности:
личность и личностные особенностипсихологические типыпсихическое развитие личностиусловия активности личностиценности и ценностные ориентациижизненный выбор личности

Педагогическая психология:
обучение специалиста: как учить? чему учить?
воспитание: формирование личности, нужной и полезной обществу
развитие: совершенствование своей личности, поиск новых путей развития
образование: получение высшего профессионального образования - превращение студента ВУЗа в профессионала

Возрастная психология:
возрастные периоды развития человека с рождения до старости
характеристики кризисных состояний личности
особенности развития детей и взрослых, сензитивные периоды развития

Общая психология:
психические процессы и функциональные состояния специалиста, работающего на персональном компьютере
психология деятельности и адаптация к ней
мотивация и психическая регуляция поведения

Социальная психология:
межличностные отношения
социально-психологические вопросы групп и коллективов
лидерство и руководство в малых группах
психология взаимодействиясоциально-психологический климат

Психология общения:
вербальная и невербальная коммуникации
перцептивная функция общения
коммуникативная функция
интерактивная функция
организация совместной деятельности
познание людьми друг друга
формирование и развитие межличностных отношений
культура общения

Инженерная психология:
закономерности взаимодействия человека и техники
психофизиологические характеристики деятельности человека в системе «человекмашина»
профессиональное развитие личности
профпригодность
ошибки в труде и ответственность за них

Психология труда:
продуктивность труда
психология работоспособности и трудоспособности специалиста
психология ответственного поведения
факторы повышения производительности труда

Эргономика:
организация рабочего местаорганизация рабочего времени
профзаболевания и пути их предупреждения
психологические требования к оформлению офисного помещения, к подбору оборудования и созданию интерьера

Психология рекламы:
особенности восприятия телевизионной рекламы
творчество в рекламегипноз рекламыдизайн рекламных материаловдетская реклама
психологические факторы, влияющие на эффективность рекламы

Психология продаж:
торговля как профессия
психологические особенности торговли
психологию управления в торговле
личность в сфере торговли
составление психологического портрета личности с учетом ВПК менеджера по продажи компьютерной техники
психологию взаимоотношений людей при продаже

Области профдеятельности
Специалист по обслуживанию и установки компьютерных систем
Системный администратор
Менеджер по продажам оргтехники
Разработчик программ
Программист
Специалист по работе с базами данных
Преподавательская деятельность
Разработчик сайтов
Специалист по созданию рекламы

Инженер по направлению подготовки «ИС» должен обладать:
продуктивным, логическим, системным мышлением практической направленностью в области информационных систем
способностью к мыслительным операциям сравнения, анализа, синтеза, обобщения и конкретизации
активностью, способностью к самообразованию и самореализации
коммуникативными, организаторскими и управленческими способностями при взаимодействии с администрацией, работниками, службами и подразделениями

Эргономика как наука
Выполнили:
Аксенова А. С., Пудова Е. Н. – студенты группы 335, спец. ИСиТ

Общее определение и происхождение слова
|
Эффективная работа |
|
Физиологические |
|
возможности |
Труд |
Психические |
|
возможности |
|
Затраты минимальны |
Эргономика - отрасль науки, которая изучает
1)движения человеческого тела во время работы,
2)затраты энергии,
3)производительность конкретного труда человека.
Здоровье
человека
Она охватывает организацию рабочих мест, как производственных, так и бытовых, а также промышленный дизайн.

История
- усложнение техники возникла ЭРГОНОМИКА
первые исследования по эргономике
- термин «эргономика» был принят в Великобритании
-предлагалось название «эргология» в СССР -ФРГ — антропотехника,
Brian Shakel характеризует развитие эргономики по десятилетиям как: 1950-е - военная эргономика, 1960-е - промышленная эргономика,
1970-е - эргономика товаров широкого потребления, 1980-е - интерфейс "человек-компьютер" и эргономика программного обеспечения, 1990-е - когнитивная и организационная эргономика.

К концу ХХ века выделились три главных направления внутри эргономики:
Физической среды
Анатомические Антропометрические
Физиологические
Биомеханические
Когнитивная
характеристики |
восприятие |
|
|
|
память |
|
принятие решений |
Организационная
оптимизацией социотехнических систем
Организационные
структуры
Процессы
управления
• рабочую позу |
|
• умственный труд, |
|
• |
связи между индивидуумами, |
|
• принятие решений, |
|
• |
управление групповыми |
|
• обработку материалов |
|
|
|||
|
• квалифицированное |
|
|
ресурсами, |
|
• компоновку рабочего |
|
|
|
||
|
выполнение, |
|
• |
кооперацию, |
|
места |
|
|
|||
|
• взаимодействие человека |
|
• |
групповую работу |
|
• надежность и здоровье |
|
|
|||
|
и компьютера |
|
|
и управление |
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|

Разделы эргономики
Ми́кроэргономика Ми́диэргономика Ма́кроэргономика
ЧЕЛОВЕККОЛЛЕКТИВ
ЧЕЛОВЕКобщество
«коллектив — организация», «коллектив — машина», «человек — сеть».

Виды совместимости среды «человек-машина»
|
|
Сенсомоторная |
Антропометрическая |
||
совместимость |
|
совместимость |
|
|
|
- учёт размеров тела человека, возможности обзора внешнего пространства, положения оператора при работе.
- учёт скорости моторных операций человека и его сенсорных реакций на различные виды раздражителей.

|
|
Психофизиологическая |
Энергетическая |
||
совместимость |
|
совместимость |
|
|
|
— учёт силовых возможностей человека при определении усилий, прилагаемых к органам управления.
— учёт реакции человека на цвет, цветовую гамму, частотный диапазон подаваемых сигналов, форму и другие эстетические параметры машины.

Системный подход к созданию эффективных управляемых человеком
систем
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
г |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
||||
|
л |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
г |
|
|
|
|
|
|
ии |
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
х |
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
г |
|
|
|
|
|
г |
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
л |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
и |
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||
с |
|
|
|
г |
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
л |
|
|
|
|
л |
|
|
|
|
|
|
|
||||||
п |
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
з |
|
|
|
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
ы |
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
р |
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
ол |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
у |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
н |
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
ф |
|
|
|
|
|
|
|
|
т |
|
|
|
|
ц |
|
|
|
|
|
|
|
е |
|
|||||
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ь |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
з |
|
|
|
|
р |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
с |
|
|
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|||||
|
и |
|
|
|
й |
|
|
|
|
|
|
|
|
л |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
г |
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
у |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|||||||
|
ф |
|
|
е |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
к |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
г |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
н |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
х |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ы |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
н |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
н |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
о |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ц |
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
а |
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
м |
|
|
|
н |
|
|
|
|||||
|
|
|
р |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
о |
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|||||
|
ф |
|
|
|
|
|
л |
|
|
|
|
|
|
||||
н |
|
|
|
|
п |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
и |
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
ц |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
с |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
и |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
д |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

Выбор положения работающего
Необходимо учитывать:
•физическую тяжесть работ;
•размеры рабочей зоны и необходимость передвижения в ней работающего в процессе выполнения работ;
•технологические особенности процесса выполнения работ.
Нет постоянного перемещения |
РАБОЧЕЕ МЕСТО |
ТП требует
КРЕСЛО+ПОДСТАВКА для НОГ

Конструкция рабочего места должна обеспечивать оптимальное положение работающего, которое достигается регулированием:
•высоты рабочей поверхности;
•высоты сиденья;
•высоты пространства для ног;
•высоты подставки для ног.
Взаимное расположение рабочих мест
должны обеспечивать безопасный доступ на рабочее место и возможность быстрой эвакуации в случае опасности

Описание рабочего места программиста
Рабочее место |
|
- это часть пространства, в котором инженер осуществляет |
||
|
|
трудовую деятельность, и проводит большую часть |
||
|
|
|||
|
|
рабочего времени |
||
|
|
|
|
|
Правильная |
|
|
|
|
|
Производительность |
|
||
организация |
|
|
||
|
инженера |
|
||
рабочего места |
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
|
|
Должны быть соблюдены следующие основные условия:
•оптимальное размещение оборудования, входящего в состав рабочего места;
•достаточное рабочее пространство, позволяющее осуществлять все необходимые движения и перемещения;
•необходимо естественное и искусственное освещение для выполнения поставленных задач;
•уровень акустического шума не должен превышать допустимого значения.

Элементы рабочего места
Кресло+стол
Рабочая поза сидя вызывает
минимальное утомление
программиста.
Эстетическое оформление рабочих мест на производстве имеет большое значение:
1.как для облегчения труда
2.повышения его привлекательности, положительно влияющей на производительность труда.
окраска помещений и мебели должна способствовать созданию благоприятных условий для зрительного восприятия, хорошего настроения

Рассмотрим оптимальное размещение предметов труда и документации в зонах досягаемости рук:
ДИСПЛЕЙ размещается в зоне а (в центре);
КЛАВИАТУРА - в зоне г/д;
СИСТЕМНЫЙ БЛОК
размещается в зоне б (слева);
ПРИНТЕР находится в зоне а (справа);
ДОКУМЕНТАЦИЯ
в зоне легкой досягаемости ладони - в (слева) - литература и документация, необходимая при работе; в выдвижных ящиках стола -
литература, неиспользуемая постоянно.

При работе в положении сидя рекомендуются следующие параметры рабочего пространства:
•ширина не менее 700 мм;
•глубина не менее 400 мм;
•высота рабочей поверхности стола над полом 700-750 мм.
Оптимальные размеры стола:
Кресло должно:
1.допускать регулирование высоты
2.иметь слегка вогнутую поверхность,
3.иметь небольшой наклон назад.
Глубина
=65 см
Длина = 130 см
Высота 71 см

Освещенность рабочего места
•создает благоприятные условия труда,
•повышает работоспособность и производительность труда.
Недостаточность освещения способствует
•напряжению зрения,
•ослабляет внимание,
•приводит к наступлению преждевременной утомленности.
ЧРЕЗМЕРНО ЯРКОЕ
•вызывает ослепление, раздражение и резь в глазах.
•неправильное направление света на рабочем месте может создавать резкие тени, блики, дезориентировать работающего.

Параметры микроклимата на рабочем месте
•рациональная организация проведения работ в зависимости от времени года и суток,
•а также организация правильного чередования труда и отдыха.
включают
•вентиляцию,
• кондиционирование воздуха,
•отопительную систему

Нормирование шума
При длительном воздействии шума на человека происходят нежелательные явления:
1.снижается острота зрения, слуха,
2.повышается кровяное давление,
3.понижается внимание
Для помещении конструкторских бюро, расчетчиков и программистов уровни шума не должны превышать соответственно: 71, 61, 54, 49, 45, 42, 40, 38 дБ.

Заключение
•ЭРГОНОМИКА - отрасль науки, изучающая человека
в условиях производства с целью
совершенствования орудий, условий и процесса
труда.
•Сегодня компьютерные технологии, наряду с достижением, прогрессом имеют много отрицательного для здоровья человека.
•Главная задача – сохранить здоровье, а для этого необходимо соблюдение установленных гигиенических требований к режимам труда и отдыха, организации рабочих мест и оформлению офисного
пространства.