Булочко К.Т. Фехтование

служит для упора большого пальца, нижний — для упора среднего пальца, рукоятка — для упора безымянного пальца и мизинца, задний упор — для ладонной части кисти (рис. 47, д). «Пистолеты» делаются разнообразной формы, иногда по форме руки отдельных спортсменов. Наиболее целесообразной признана обтекаемая форма рукоятки «пистолет» (образец заслуженного тренера СССР В. Д. Сергеева, 1948 г.). Она имеет два выступа и в большей мере позволяет двигать пальцами при управлении клинком.

Детская рапира из синтетического материала или металлическая также состоит из клинка размером 72—85 см, гарды, рукоятки и противовеса общей длиной не более 20 см. Длина всей рапиры 75—90 см, вес 250—350 г (рис. 48).

Рапира с красящим наконечником отличается от простой рапиры только особым наконечником — красящим фиксатором уколов (система М. С. Шакирзянова, 1956 г.), который прикрепляется с помощью винтовой нарезки к концу клинка. Наконечник-фиксатор уколов состоит из нескольких частей (рис. 49).

Электрофицированная рапира отличается от простой тем, что на нижней плоскости клинка расположен желоб шириной 1 мм и глубиной 1—1,5 мм, в котором находится тонкий проводок. На конце клинка имеется металлический наконечник, цилиндрической формы. Между гардой и прокладкой на хвостовую часть клинка надевается металлическая планка с площадкой и двумя отверстиями для крепления выводного провода и вилки личного шнура (см. рис. 46, ж—л). Наконечник с контактным механизмом показан на рис. 50. Полный комплект электрофиксатора состоит из аппарата, двух катушек-сматывателей, двух шнуров, соединяющих катушки с аппаратом, и двух световых указателей для дублирования сигналов аппарата и демонстрации счета уколов. При фехтовании на электрорапирах фиксатор решает только две судейские задачи: определяет качество укола и место нанесения укола

видимости боевых действий и уколов), в гетpax или белых чулках и специальных фехтовальных или резиновых туфлях. Поверх фехтовальной куртки надевается электрокуртка, сделанная из тонких металлических нитей. Обязательной принадлежностью для женшин является специальный бюстгальтер из кожи или легкого металла. Снаряжение рапириста показано на рис. 51.

101

пальца.

Держание рапиры с рукояткой «пистолет» показано на рис. 52, в. Рукоятку

«пистолет» держат так же, как и рапиру с прямой рукояткой, только снизу пальцы обхватывают нижний выступ и рукоятку «пистолета», слегка прижимая ее к подушечке большого пальца.

Держание электрорапиры такое же, как и в описанных выше способах, и отличается лишь тем, что электрошнур проходит в отверстие перчатки (рис. 52, г).

Управление клинком. Техника фехтования на рапирах требует быстрых, тонких и точных движений оружием. Управление клинком обеспечивается за счет тонких движений пальцев в сочетании с движением кисти в лучезапястном суставе. Управление пальцами состоит в том, что при держании рукоятки оружия кисти не напряжены, легко сжимают рукоятку и рапирист, двигая оружием, чередует более интенсивное сокращение мышц пальцев с расслаблением. При этом большой и указательный пальцы, слегка сжимая рукоятку, управляют клинком, а остальные три пальца легко прижимают рукоятку к ладони. За счет ослабления пальцев можно изменять направление движения острия в желаемую сторону по наименьшей амплитуде.

Движения пальцев сочетаются с движениями в лучезапястном и других суставах вооруженной руки, что позволяет производить: быстрые движения оружием, тонко обходить оружие противника в наступательных действиях, продвигать вооруженную руку вперед и овладевать оппозицией клинка, менять соединения, захватывать оружие противника и более сильно отражать его оружие в защитных действиях.

Частая смена сокращения и расслабления мышц пальцев и предплечья при управлении рапирой повышает готовность нервно-мышечной системы фехтовальщика к проявлению максимально быстрых двигательных действий. При движении пальцами тактильные ощущения в большей мере переносятся на клинок, что позволяет рапиристу через оружие чувствовать и улавливать характер многих боевых действий, состояние и намерения противника. Управление клинком, как и чувство клинка противника, развивается постепенно, при систематической тренировке. Рапирист, управляющий клинком засчет пальцев, имеет преимущество над тем, кто не владеет этой техникой.

Обучение держанию рапиры и управлению клинком.

Групповое обучение. На первом занятии преподавателе знакомит учеников с оружием, показывает рапиры с различными рукоятками, демонстрирует наглядные пособия, сообщает размеры, вес, как надо разбирать и монтировать рапиру, как держать ее боевом положении. После ознакомлении с оружием полезно демонстрировать короткометражный фильм, показать основные приемы и вольный бой. Если учебного фильма нет, преподаватель со своим помощником должен показать приемы боя в индивидуальном уроке. После этого приступают к изучению приемов фехтования.

Индивидуальное обучение. Во время самостоятельной работы преподаватель подходит к каждому ученику со стороны спины и, проверяет правильность держания оружия и управлеия клинком. Своей рукой, положенной на кисть ученика, передает ему чувство управления клинком за счет пальцев.

Задача 1. Обучение способу держания рапиры

103

Задача 2. Обучение управлению клинком рапиры за счет движения пальцев кисти

Упражнения в «написании» различных фигур, цифр острием рапиры целесообразно многократно повторять при обучении боевой стойке, передвижениям, перемене позиций и т. д.

Строевые положения и движения.

Строевая стойка «смирно» и «вольно» применяется при построениях для занятий, на парадах и соответствует уставной стойке. Рапира в левой руке, опущенная рукояткой вперед, клинок держится пальцами под гардой, хватом сверху, конец оружия направлен назад и вниз (рис. 54, а). По команде «Вольно!» фехтовальщик расслабляет мышцы одной из ног, не сходя с места.

Исходное положение выполняется из стойки «смирно» на два счета. На первый счет

104

делают пол-оборота налево на каблуке левой и носке правой ноги, одновременно рукоятка берется правой рукой одним из указанных выше способов (рис. 54, б).

На второй счет правую ногу приставляют пяткой к пятке левой ноги под прямым углом, вооруженную руку выносят вперед-вниз против правой ноги, левую руку — назад-вниз в линию плеч (рис. 54, в). В конечном исходном положении голова повернута лицом к противнику. Плечи и таз находятся в одной плоскости вполоборота налево.

Возвращение в стойку «смирно» выполняется в обратной последовательности: полоборота направо с одновременным взятием рапиры в левую руку и приставлением левой ноги к правой с опусканием правой руки.

Приветствие (салют) на соревнованиях отдается судье, зрителям и противнику. На учебных занятиях приветствие отдается в одну сторону — партнеру или тренеру. Из исходного положения вооруженную руку сгибают в локтевом суставе к подбородку и поворачивают кисть ладонью к лицу (рапира и предплечье в вертикальном положении) (рис. 54, з) и выпрямляют руку в сторону приветствуемого. Салют выполняется также сгибанием и выпрямлением вооруженной руки в сторону старшего судьи, зрителей и противника. При салюте голову поворачивают лицом в сторону приветствуемых, а вооруженную руку после салюта опускают в исходное положение. Перед боем, после салюта, бойцы надевают маски.

Положение «подвысь» аналогично положению согнутой вооруженной руки при салюте. Принимается оно в торжественных случаях при построении и отдаче рапорта на парадах при подъеме и опускании флага во время гимна, а также при докладе старшему судье или тренеру о построении группы (рис. 54, з).

Положение «к бою» — начальное типовое положения боевой стойки, необходимое для обучения новичков. Боевая стойка рапириста требует искусного владения перемещением центра тяжести в боевых действиях и развития устойчивости, статической выносливости, правильной осанки. Поэтому в начальном обучении рекомендуется усвоить правильный переход в положение «к бою».

Положение «к бою» выполняется из исходного, положения на один счет. Вооруженную

105

руку сгибают в локтевом суставе под тупым углом, кисть на высоте груди ладонью вверх, острие нa уровне глаз. Одновременно левую руку сгибают в локте и под нимают вверх, локоть немного выше плеча, кисть расслаблена (рис. 54,г). Правую ногу выставляют вперед по боевой линии ног полторы ступни, каблук против каблука, ноги сгибают в коленям так, чтобы тяжесть тела распределялась равномерно на обе ноги. Туловище прямое, голова повернута лицом к противники плечи на линии таза вполоборота налево (рис. 54, д, е).

Сбор, или призыв,— это возвращение из положения «к бою» в исходное положение после урока или боя; может быть также сигналом для остановки занятия или боя в случае поломки клинка, ранения и т. п. Выполняется сбор из положения «к бою» двойным ударом пятки впереди стоящей ноги о пол (рис. 54, ж), выпрямлением ног и одновременным приставлением правой ноги к левой. При этом вооруженную руку выпрямляют в сторону противника до горизонтального положения и отдают приветствие, а затем опускают вниз в исходное положение (рис. 54, з).

Положение «вольно» применяют для отдыха на занятиях и при остановке боя. Положение «вольно» принимается на один счет (рис. 54, и). Ноги выпрямлены, впереди стоящая нога приставлена, руки свободно опущены, клинок движется вниз и назад, левая рука придерживает клинок за середину в горизонтальном положении.

Из положения «вольно» боевая стойка принимается на один счет. Руки с оружием поднимают вверх (оружие проходит около груди), одновременно сгибают ноги, правую ногу и руку ставят в положение «к бою».

Обучение строевым положениям и движениям.

Групповое обучение. Строевые положения и движения изучаются в группе в одной-двух шеренгах. Выполняются упражнения под команду и по заданию преподавателя. Во время самостоятельного выполнения приемов преподаватель наблюдает за каждым учеником, вскрывает недостатки и указывает способы устранения их. Дальнейшее совершенствование обучаемых проводится в учебной практике в парах или в группах по 5—6 человек, где один назначается старшим. Занимающиеся выполняют приемы по заданию преподавателя, и каждый руководит группой поочередно.

Задача 1. Обучение боевой стойке с оружием, поворотам на месте и в движении

106

3) взять рапиру ученика левой рукой за острие и нажать своим оружием на клинок и гарду рапиры ученика, опуская или приподнимая его вооруженную руку (рис. 55, 3);

4) при необходимости заставить ученика опустить напряженное плечо, убрать локоть внутрь, развернуть ногу преподаватель действует клинком своей рапиры, дотрагиваясь оружием до определенной части тела ученика (рис. 55, 4).

Боевая стойка и передвижения в ней. Боевая стойка рапириста — наиболее выгодное и целесообразное положение тела бойца во время боя (рис. 56). Положение боевой стойки позволяет изменять взаимное расположение звеньев тела, а также противодействовать колебаниям тела в различных плоскостях и обеспечивает оптимальные условия для сохранения равновесия всего тела при динамике действий.

Анализ наиболее типичных статических положений бойца в боевой стойке при наступательных и оборонительных действиях позволит лучше понять закономерности динамики техники приемов боя рапирного фехтования.

Степень устойчивости фехтовальщика в боевой стойке обусловлена рядом признаков: величиной площади опоры и выгодной постановкой ступней ног по отношению к боевой линии, высотой общего центра тяжести (о.ц.т.), прохождением линии тяжести через площадь опоры и сохранением целесообразного угла вертикального поворота тела по отношению к боевой плоскости, выгодным положением таза и позвоночника.

Величина площади опоры образуется подошвенной поверхностью стоп и площадью, заключенной между ними. В боевой стойке нужно учитывать выгодную постановку ступней ног по отношению к боевой фехтовальной линии, благодаря чему обеспечивается лучшая устойчивость и сохранение равновесия всего тела.

Выдвижение впереди стоящей ноги на полторы-две ступни от сзади стоящей ноги и перпендикулярное положение ее по отношению к пятке сзади стоящей ноги (рис. 57, а) следует считать наиболее целесообразным для школьного обучения.

Постановка выдвинутой ноги в боевой стойке перпендикулярна центру стопы (рис. 57, б)

ихарактерна для большинства мастеров современного фехтования. Это положение наиболее целесообразно, так как обеспечивает лучшую устойчивость всего тела, прямолинейность и скорость движений. Постановка выдвинутой ноги вправо или влево от боевой линии (рис. 57, в, г) не обеспечивает нужной устойчивости и приводит к изменению направления движения

ипотере равновесия.

108

постановки позвоночника, таза и всего тела, чтобы иметь правильную и красивую осанку.

2.Менее устойчивое положение боевой стойки с распределением о. ц. т. ближе к переднему краю опоры (рис. 58, 3). Это также целесообразное положение бойца в боевой стойке в наступательных действиях. Оно позволяет быстро маневрировать вперед и назад и широко применяется во всех видах наступления и обороны. В этом положении о. ц. т. находится несколько впереди за счет небольшого наклона туловища. Это создает выгодные условия для движения тела вперед, хотя при этом возникает некоторая загруженность впереди стоящей ноги, что затрудняет поднятие носка ноги при движении выпада. В такой стойке приходится начинать движение впереди стоящей ногой с пятки (естественное и выгодное положение для быстрого махового движения голени на выпад). Движение назад выполняется легко за счет отставления относительно разгруженной ноги, стоящей сзади, и одновременного толчка ногой, стоящей впереди.

3.Устойчивое положение боевой стойки с распределением о. ц. т. ближе к заднему

краю опоры (рис. 58, 4). Целесообразное положение бойца в боевой стойке при некоторых случаях активной обороны. Менее выгодно для быстрого маневрирования и применения в атакующих действиях.

В этом положении о. ц. т. незначительно подан назад за счет отклонения туловища, отчего линия тяжести тела сдвинута ближе к заднему краю опоры. Сзади стоящая нога более согнута, что не позволяет производить быстрые движения назад. Атакующие действия затруднены, так как требуется значительный путь для перенесения веса тела на впереди стоящую ногу, что вызывает колебание туловища, нарушает прямолинейность движения и замедляет скорость.

Такой боевой стойкой можно пользоваться при обороне и на границе поля боя, когда нет возможности отхода назад.

Кроме типовых положений боевой стойки фехтовальщики применяют различные варианты изменения положений о.ц.т. в зависимости от тактики истинных или ложных действий. В положении боевой стойки нужно учитывать не только наклоны туловища вперед и назад, но и наклоны и повороты его во фронтальной плоскости.

По исследованиям автора, проведенным на группе ведущих мастеров рапирного фехтования, вертикальный поворот таза и плеч по отношению к боевой плоскости в 90% случаев равен 23—27°, а в 10% случаев равен 15—22°. На этой основе наиболее целесообразным поворотом таза в типовой боевой стойке рапириста и на выпаде следует считать вертикальный угол поворота наружу по отношению к боевой плоскости, равный от 23 до 27° (рис. 59).

Наиболее целесообразным при повороте туловища по отношению к боевой плоскости можно считать угол от 10 до 25° (рис. 60, а).

Уменьшать угол поворота туловища внутрь во фронтальную плоскость от 0 до 10° (рис. 60,

110