1.3. Основные элементы безопасности жизнедеятельности.
Человек постоянно подвергается воздействию различного рода опасностей в быту, на производстве, в пути, на отдыхе и в других условиях обитания.
Человек имеет ценность не только как рабочая сила, которую нужно охранять в процессе труда, но его необходимо охранять и в процессе всей его жизни независимо конкретного местонахождения и выполняемых функций.
С момента своего появления на Земле человек живет и действует в условиях постоянно изменяющихся потенциальных опасностей, т.е.деятельность человека потенциально опасна.
Реализуясь в пространстве и времени, опасности причиняют вред здоровью человека, а значит государству и обществу в целом, следовательно, защита от них - это актуальная и социально-экономическая проблема всего государства.
Абсолютной безопасности не бывает, т.к. всегда существует некоторый остаточный риск, и создание безопасности - это обеспечение такого уровня опасности, с которым на данном этапе научного и экономического развития можно смириться, т.е. безопасность – это допустимый риск.
Смысл жизни человека заключается в целенаправленной деятельности для своего блага и, в конечном итоге, для блага всего общества.
Охрана труда изучает условия возникновения причин производственных травм, заболеваний работающих, аварий, взрывов, пожаров, разрабатывает мероприятия по их предупреждению, созданию здоровых и безопасных условий труда. Охрана труда тесно связана с гигиеной и физиологией труда, инженерной психологией, научной организацией труда, правом и рядом технических дисциплин.
Опасные и вредные производственные факторы.
Все опасные и вредные производственные факторы по природе действия подразделяют на физические, химические, биологические и психофизиологические.
Физические факторы - это движущиеся машины и механизмы, подвижные части машин, оборудования, острые кромки, заусенцы, шероховатость поверхностей, высокое расположение рабочего места от уровня земли, падающие с высоты или отлетающие предметы; повышенный уровень вредных аэрозолей, паров, газов, ионизирующих, инфракрасных, электромагнитных, лазерных излучений, шума, вибрации, повышенная или пониженная величина температуры.
Химические факторы - это различные минеральные удобрения, пестициды, топливо для двигателей внутреннего сгорания, смазочные материалы, углекислый газ, краски и другие химические вещества.
Биологические факторы включают следующие объекты: патогенные организмы(бактерии, вирусы, грибы).
Психофизические факторы- это физические перегрузки и нервно-психические (умственное перенапряжение, эмоциональные перегрузки).
Все вредные вещества являются опасными и вредными производственными факторами. По своему физическому состоянию это могут быть газы, пыли, дымы, туманы, жидкие, твердые, сыпучие тела.
Многие вещества в смеси с воздухом образуют аэрозоли. Аэрозоли с жидкими частицами называют туманами.
По степени воздействия на организм вредные вещества делятся на 4 класса опасности:
1. чрезвычайно опасные;
2. высокоопасные;
3. умеренно опасные;
4. малоопасные;
Тот или иной класс опасности вредного вещества устанавливают по тому показателю, значение которого соответствует наиболее высокому классу опасности.
Полностью исключить из рабочих зон в производстве вредные вещества пока нереально, т.к. это требует неоправданно высоких затрат или просто технически неосуществимо. Чаще всего достаточно ограничить их содержание в воздухе рабочей зоны в таких пределах, которые вызывают заболевания и отклонения в состоянии здоровья работающих. Одним из таких пределов является предельно-допустимая концентрация (ПДК), которые разрабатывают научно-исследовательские институты системы здравоохранения.
Одновременно с установлением ПДК или ориентировочно безопасного уровня воздействия вредных веществ разрабатывают методы их контроля в воздухе рабочей зоны.
ПДК вредных веществ учитывают при проектировании производственных зданий, технологических процессов, машин, оборудования, вентиляционных систем. Они являются основным критерием при оценке загрязненности воздуха рабочей зоны во время санитарного надзора.
Основные элементы жизнедеятельности человека. Значение режима труда и отдыха для гармоничного развития человека, его духовных и физических качеств. В основе здорового образа жизни лежит правильная организация жизнедеятельности, предполагающая разумное чередование основных элементов: работы, отдыха, питания и сна. Важное значение для жизнедеятельности человека имеют качество и продолжительность сна. Быстрому засыпанию, спокойному и глубокому сну способствуют постоянное время отхода ко сну, прогулки на свежем воздухе, ужин за 2—3 часа до сна, свежий воздух, комфортная температура, чистота и тишина в спальном помещении.
Питание — одна из главнейших функций любого живого организма. Оно имеет огромное значение для каждого человека. Несоблюдение режима питания (времени и количества приемов пищи) приводит к нарушению функций пищеварительной системы, к снижению или повышению аппетита, а затем и к различного рода заболеваниям, связанным с обменом веществ.
Режим труда и отдыха — это правильное чередование периодов работы и отдыха, их продолжительность, рациональное распределение времени в течение дня, недели, месяца, года. Один из основополагающих принципов режима — строгое его выполнение, недопустимость частых изменений. Если возникает необходимость перехода к новому режиму, то такой переход должен быть постепенным. Эти требования вызваны тем, что организм привыкает к определенному ритму, у него вырабатывается система условных рефлексов, облегчающая выполнение тех или иных его функций.
Второй принцип режима заключается в том, что все виды намеченной в нем деятельности должны быть посильными для организма и не превышать предела работоспособности клеток головного мозга, а отдых должен обеспечивать полное их восстановление. Свободное время можно проводить по-разному, в зависимости от интересов. Важно, чтобы в нем обязательно присутствовал компонент активного действия. Всякое нарушение режима приводит к расстройству налаженной системы рефлексов, а это может повлечь за собой негативные изменения в состоянии здоровья, прежде всего утомление и переутомление.