4. Показания и противопоказания к назначению фитотерапии

Показания к фитотерапии:

• сердечно-сосудистые заболевания;

• почечные заболевания;

• желчекаменная болезнь;

• опухоли, новообразования;

• цинга, рахит;

• заболевания нервной системы;

• ревматизм;

• болезни печени;

• гипертония.

Противопоказана фитотерапия лицам с повышенной чувствительностью к определённым или многим растениям (использовать лекарственные растения только после консультации с врачом – аллергологом).

Лекарственные травы и средства из растений, их применяют наружно, внутрь в следующих формах:

• растения в свежем, сыром виде;

• высушенные, измельчённые до порошка;

• сборы: витаминный, аппетитный, потогонный, успокоительный и др;

• бальзамы;

• растительные соки;

• сиропы;

• настои и отвары;

• экстракты.

5. Рецепты фиточая для профилактики различных заболеваний

Для наиболее часто встречающихся заболеваниях рекомендуются рецепты:

Для укрепления сердечной мышцы: 300 гр. изюма, мёда, грецких орехов, кураги, 1 лимон (подержать 5 мин. в кипятке). Всё пропустить через мясорубку, влить мёд и всё смешать. По 1 ст. ложке 3 раза в день до еды; и др.

При заболеваниях печени и головных болях: 2 цветка календулы заварить 1 стаканом кипятка, настаивать час. Отвар выпивать в течении дня; и др.

При хронических воспалениях верхних, дыхательных путей: «Грудной чай»; и др.

Для усиления защитных свойств организма: шиповник, смородина, калина, клюква, черника голубика, рябина, щавель, одуванчик, крапива и др.

При сахарном диабете и ожирении - чай из пырея; и др.

6. Искусственное ультрафиолетовое облучение

Невидимые, но воспринимаемые человеческим глазом части солнечного спектра все же воспринимаются нашим организмом. Это инфракрасный и ультрафиолетовый свет - оба они обладают могучим биологическим и физиологическим действием на живые организмы, но эти электромагнитные излучения весьма отличительны физически, их биологическое действие различно. Сложным физико-химическим, биологическим действием обладают УФ-лучи, которые вызывают в основном фотохимические реакции и действуют в сущности лишь на кожу, потому что не могут проникнуть в ткани более чем на 0,6 миллиметра. Все живые существа испытывают потребность в определенной дозе УФ-радиации. Так, при ее недостатке понижается сопротивляемость организма, нарушается фосфорно-кальциевый обмен (рахит у детей). Избыток УФ-радиации ведет к неврозам, ожогам, кожи, усиленному росту опухолевых клеток.

7. Физиологический механизм воздействия иуфо на организм человека

Малые дозы длинноволновых и средневолновых ультрафиолетовых излучений стимулируют образование витамина Д, который необходим для нормальной жизнедеятельности организма (укрепление костной ткани, нервной системы и мышц), активизируют действие витаминов А, С, Е, витаминов группы В, усиливают образование эпителия кожи.

УФ-излучение поглощается кожей и проникает в ткани, вызывая разрушение белков. Продолжительное и интенсивное облучение УФ вызывает ультрафиолетовая эритема, проявление видимой реакции идет 2-8 часов - скрытый период реакции на облучение. На месте облучения, активные продукты разрушения белков вызывают расширение сосудов крови, миграцию лейкоцитов, раздражают многие рецепторы кожи и внутренних органов. Это в свою очередь ведет к возникновению рефлекторных реакций. Продукты разрушения белков разносятся кровью по организму и действуют на отдельные органы, нервную и эндокринную системы. Внешне клинические и морфологические изменения на коже соответствуют картине асептического воспаления. Характер реакции кожи зависит от индивидуальных особенностей организма (возраст, пол, конституция, локализация воздействия, функция эндокринных желез и др.). Формирование эритемной реакции сопровождается десенсибилизацией, снижением болевой чувствительности, усилением фагоцитарной активности клеток, мобилизацией защитных функций кожи. Усиление крово- и лимфотока на участке УФ-эритемы способствует регенерации эпителия, ускорению образования соединительной ткани - это важное практическое значение для ускорения заживления ран и язв.

Дозированное облучение УФ повышает умственную работоспособность, стимулирует деятельность половых и других желез внутренней секреции.

УФО оказывает стимулирующее действие на иммунную систему, на функции симпатико-адреналовой системы. Наиболее высокий бактерицидный эффект имеют УФ-лучи короткого диапазона, которые используют для обеззараживания воздуха в помещении (больничных палатах, операционных), питьевой воды, дезинфекции посуды и др (погибает 70-80 % микробов). Под действием УФ-лучей повышается способность лейкоцитов крови противостоять болезнетворным вирусам и микробам.

УФ излучение является постоянным фактором внешней среды, необходимым для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма, его физического и психического развития, сохранения здоровья и работоспособности.