
- •2. Этапы работы по определению интенсивности переносимости нагрузки на занятиях по физическому воспитанию:
- •3. Определение исходных данных
- •4. Обработка полученных результатов и их анализ
- •5. Методика определения энергетической стоимости занятия
- •Энергетическая стоимость выполняемых физических упражнений (по чсс)
- •Аэрозольтерапия. Фитотерапия. Искусственное ультрофиолетовое облучение
- •1. Аэрозольтерапия
- •2. Показания и противопоказания к назначению аэрозольтерапии
- •4. Показания и противопоказания к назначению фитотерапии
- •5. Рецепты фиточая для профилактики различных заболеваний
- •6. Искусственное ультрафиолетовое облучение
- •7. Физиологический механизм воздействия иуфо на организм человека
- •8. Показания и противопоказания к назначению иуфо
- •9. Методика проведения иуфо
- •2. Техника выполнения массажа
- •2. Массаж для профилактики различных патологических состояний
- •2. Цель и задачи дыхательной гимнастики по методике а.Н. Стрельниковой
- •4. Методика выполнения дыхания по а.Н. Стрельниковой
- •5. Основные упражнения
- •Основное правило: о выдохе не думать!
- •6. Примерный комплекс динамических дыхательных упражнений по а.Н. Стрелъниковой
- •Примерная схема дозировки упражнений
Аэрозольтерапия. Фитотерапия. Искусственное ультрофиолетовое облучение
План:
1.Аэрозольтерапия.
2. Показания и противопоказания к назначению аэрозольтерапии
3. Фитотерапия
4. Показания и противопоказания к назначению фитотерапии
5. Рецепты фиточая для профилактики различных заболеваний
6. Искусственное ультрафиолетовое облучение (ИУФО)
7. Физиологический механизм воздействия ИУФО на организм человека
8. Показания и противопоказания к назначению ИУФО.
9. Методика проведения ИУФО
10. Литература
1. Аэрозольтерапия
Аэрозольтерапия - лечебный метод, при котором лекарственные вещества поступают ингаляционным путем в виде аэрозолей, т.е. мельчайших жидких и твердых частиц, составляющих аэродисперсную систему. Они полностью всасываются в альвеолах, депонируются в лимфоузлах. Величина частиц аэрозолей влияет на глубину проникновения частиц в легкие и степень задержки их в различных отделах дыхательной системы.
Различают 5 степеней дисперсности аэрозолей:
1.Высокодисперсные (0,5-5 мкм).
2.Среднедисперсные (6-25 мкм).
3.Низкодисперсные (26-100 мкм).
4.Мелкокапельные (101-250 мкм).
5. Крупнокапельные (251-400 мкм).
Аэрозоли лекарственных веществ вводятся внутрь организма ингаляционным способом с целью воздействия на слизистые оболочки и эпителии верхних дыхательных путей. Всасывательная способность слизистых оболочек зависит от вида ингаляций, температуры концентрации раствора лекарства, его фармакологических особенностей и других факторов.
Научными исследованиями доказано, что вдыхание запахов способно:
увеличивать мускульную силу (аммиак);
стимулировать дыхание (эвкалипт, береза, липа);
угнетать дыхание (сирень, валериана);
стимулировать сердечно-сосудистую систему (сосна, ель, тополь);
нормализовать сердечно-сосудистую систему (валериана, мелиса);
улучшать зрение (цитрусовые).
2. Показания и противопоказания к назначению аэрозольтерапии
Показаниия к проведению аэрозольтерапии:
при лечении различных заболеваний органов дыхания:
острых и хронических заболеваний носовой полости, придаточных пазух носа, среднего уха, тонзиллита и других;
острых и хронических заболеваний органов дыхания;
грипп и ОРВИ;
бронхиальная астма;
туберкулез легких; а также профилактика этих заболеваний.
Противопоказания для аэрозольтерапии:
склонность к легочным кровотечениям;
пневмоторакс;
эмфизема легких;
легочная и сердечная недостаточности 3 степени;
индивидуальная непереносимость лекарственных веществ;
гипертония II (б) – III степени.
3. Фитотерапия
Фитотерапия – эффективный гигиенический метод использования биологических активных веществ растений для профилактики и лечения различных заболеваний; для повышения адаптационного уровня организма и эффективности терапевтических процедур, проводимых одновременно с ней.
Целебные действия лекарственных растений обусловлены наличием в их составе биологически активных веществ, которые действуют как на весь организм, так и на отдельные его системы. В растениях содержится большое количество органических и неорганических веществ с широким спектром действия. Эти вещества участвуют в окислительно-восстановительных процессах человеческого организма; содержат витамины; обладают антимикробными свойствами.