
- •Предисловие издательства
- •Истоки учения об укалывании
- •Цзюань первый истинные указания по иглотерапии и прижиганию
- •Рассуждения об использовании игл при лечении зеболеваний, вызванных воздействием жара.
- •Рассуждение об использовании иглоукалывания при возникновении лиходарки
- •Рассуждения о методах иглоукалывания при кашле
- •Рассуждение об укалывании при возникловении болей в пояснице
- •Рассуждение о странных болезнях
- •Рассуждение об основных правилах иглоукалывания
- •Рассуждение о распределении глубины укалывания
- •Рассуждение о том, что нужно помнить об укалывании
- •Рассуждение о главных пунктах иглоукалывания
- •Рассуждение об отделах кожи
- •Рассуждение о каналах-цзин и каналах-ло
- •Рассуждение о пустоте в костях
- •Рассуждение об укалывании точек воды и жара
- •Рассуждение об упорядоченности деятельности каналов-цзин
- •Рассуждение об укалывании по методу му
- •Рассуждениеоб укалывании каналов
- •Рассуждение о методах укалывания цзюй (большой)
- •Рассуждение о циркуляции инь и ян в каналах рук и ног
- •Рассуждение о движении вэй-ци (охраняющего ци)
- •Рассуждение об основах диагностики цзин и ло
- •Рассуждение о запретах при укалывании
- •Пять методов, при котором нельзя колоть методом опорожнения-се
- •Запреты в укалывании в зависимости от 4-х сезонов
- •Сезоны-периоды смерти и запреты иглоукалывания
- •Рассуждение о законах иглоукалывания
- •Рассуждение о соответствии пяти видов укалывания пяти органам цзан
- •Рассуждение о соответствии девяти видов укалывания девяти типам трансформации
- •Рассуждение о сооответствии двенадцати видов иглоукалывания двенадцати меридианам
- •Рассуждение об укалывании в связи с меридианами и сосудами инь и ян на руках и ногах
- •Рассуждение о вершине и корне
- •Укалывание холщовых одежд, правителя и князя
- •Правила укалывания простых людей, толстях и худых, с темной и светлой кожей
- •Укалывание богатыря
- •Укалывание младенца
- •Различние способы укалывания, которые зависят от левого, правого, верхнего, нижнего, пустого и наполненного в человеческом теле
- •Наньцзин или канон о трудном
- •Цзюань второй
- •Ода о точках каналов всего тела
- •«Малое учение медицинского канона»
- •(Ицзин сяосюэ)
- •Ода лечения ста болезней
- •Ода объяснения сокровенного
- •Ода опоры на великое (Чжэнь-цзю да-цюань)
- •Ода золотых игл (Комментарии господина Яна)
- •Ода нефритового дракона (Цзюй ин или «Собрание лучшего»)
- •Ода истинных указаний проникновения в таинственное учение (Комментарии и толкование господина Яна)
- •Свет духа (Чжэнь-цзю да-цюань Полное собрание по чжэнь-цзю)
- •Ода орхидеевой реки (Сочинение господина Яна)
- •Ода о сокровенных указаниях относительно циркуляции лю-чжу
- •Цзюань третий песня о движении пяти стихий, управляющих болезнями («Изцин сяосюэ» - Малое учение о медицинском каноне)
- •Песня о болезнях, которые соответствуют шести ци
- •Песня о законах применения 100 точек * (Шэнь ин цзин, «Канон соответствия духа»)
- •Песня о каналах двенадцати каналов («Цзюй-ин» - «Собрание лучшего»)
- •Песня о нефритовом драконе (Толкование текста господина Ян Цзичжоу)
- •Песня о превосходном нефрите (Господин Ян Цзичжоу)
- •Песня о методах нахождения точек при различных болезнях (Исюэ - жумэнь или «Введение в медицинскую науку»)
- •Одиннадцать точек для различных болезней («Цзюйин» или «Собрание лучшего»)
- •Песня о таинственном секрете небесных звезд господина чан саньцзюня («Цянь-кунь шэн-и» или «Смысл порождения цянь и кунь»)
- •Песня о лечении различных болезней посредством использования двенадцати точек небесных звезд ма даньяна
- •Песня о четырех универсальных точках
- •Песня о районе, расположенном позади локтя («Цзюйин» или «Средоточие лучшего»)
- •Песня об укалывании девяти точек возвращающих ян
- •Песня о секрете лечения катаракты посредством иглоукалывания (Господин Ян)
- •Песня об основных методах иглоукалывания катаракты
- •Песня о снежном сердце метода бу и се («Цзюй-ин» или «Средоточие лучшего»)
- •Песня об основных методах работы с иглой
- •Песня об основных указаниях относительно владения иглой
- •Песня о понимании высочайшей тайны посредством овладения методами иглоукалывания (Шесть высказываний)
- •Песня о методах иглоукалывания
- •Трактаты о всех видах приобретений и потерь (Цзюань исследований господина Яна)
- •Трактат о том, что нельзя много прижигать голову
- •Трактат о существовании правильных и неправильных точек
- •Трактат о том, что укалывание может быть мелким и глубоким
- •Цзюань четвертый песня о точках шу, которые расположены на спине
- •Песня о точках, расположенных в брюшной полости
- •Отдел головы
- •Отдел спины
- •Отдел брюшной полости
- •Рассуждения о 9 иглах из трактата «су-вэнь»
- •Форма игл
- •Методы изготовления игл
- •Согревание иглы
- •Обработка иглы огнем
- •Нагревание игл
- •Методы, применяемые для извлечения сломанной иглы
- •Методы бу и се описываемые в «нэй-цзине»
- •Методы бу и се в соответствии с «нань-цзин»
- •Использование методов бу и се по трактату «канон о соответствии духа шэнь Истинное объяснение секрета применения метода се.
- •Истинное применение метода бу
- •Рассуждения о методах бу и се господина нань фэнцзи
- •Описание методов бу и се у господина сы мина
- •Методы бу и се в толковании господина сань цюйяна
- •Секрет 8-ми способов воздействия руками
- •Числа порождения и завершения (По трактату «Цзюй-ин»)
- •Вопросы и ответы относительно следования и противопоставления движению каналов цзин-ло (Господин Ян)
- •Точки, укалывание которых нежелательно
- •Песня о точках, прижигание которых обязывает быть осторожным
- •Песня великого единства тай-и
- •Противопоказания воздействий на дух шэнь копчика
- •Противопоказания воздействия на дух шэнь у человека
- •Соответствие 10-ти небесных столбов человеческому духу шэнь
- •Соответствие 12 земных ветвей человеческому духу шэнь
- •Песня о противопоказаниях воздействия на дух шэнь человека 12 отделов тела
- •Песня соответствия 4-х сезонов духу шэнь человека
- •Песня о ежедневных изменениях человеческого духа
- •Человек в зависимости от изменений двухчасовых отрезков
- •Точка-колодец (цзин) канала светлый ян на руке
- •Точка-колодец (цзин) канала светлый ян на ноге.
- •Точка-колодец (цзин) канала сверх инь на ноге
- •Точка-колодец (цзин) канала малый инь на руке
- •Точка-колодец (цзин) канала сверх ян на руке
- •Точка-колодец (цзин) канала сверх ян на ноге
- •Точка-колодец (цзин) канала малый инь на ноге
- •Точка-колодец (цзин) канала недостаточный инь на руке
- •Точка-колодец (цзин) канала малый ян на руке
- •Точка-колодец (цзин) канала малый ян на ноге
- •Точка-колодец (цзин) канала недостаточный инь на ноге
- •Песня о точках цзин, ин, шу, юань, цзин, хэ (Из трактата «Малое учение о медицинском каноне»)
- •Горизонтальная схема точек цзин, ин, юань, цзин, хэ (Из трактата «Цзюй-ин» или «Собрание драгоценностей»)
- •Песня о распределении точек в соответствии с определенным временем при движении дней по системе знаков цзы-у, поведанная господином сюем
- •Песня о распределении 12-ти каналов в соответствии с системой циклический знаков гань-чжи Песня о распределении 12 каналов в соответствии с системой небесных стволов (тянь-гань)
- •Песня о распределении 12 каналов в соответствии с системой земных ветвей (ди-чжи)
- •Песня о том, что ноги ограничены коленями, а руки - локтями
- •Мысли о законах циркуляции в зависимости от времени по системе циклических знаков цзы-у
- •Открытие и закрытие в системе циркуляции ци лю-чжу
- •Последовательность циркуляции в системе лю-чжу по дням и часам
- •Основные методы лечения органов цзан и фу воздействием на точки цзин, ин, шу, цзин, хэ (из трактата «Цзюй-ин»)
- •Общие положения
- •Движение навстречу и следование при восполнении и опорожнении бу-се, когда возникает болезнь, связанная с расстройством 12 каналов (из трактата «Цзюй-ин»)
- •Песня об источниках 12 каналов
- •Восполнение пустоты и опорожнение полноты при воздействии на точки цзин, ин, шу, цзин, хэ 12 каналов
- •Количество крови и ци в 12 каналах
- •Точки цзин и юань хозяина и гостя при лечении заболеваний 12 каналов (Господин Ян)
- •3 Части тела являются хозяином, перикард - гостем
- •Песня о 9 дворцах
- •Песня о 8 законах
- •Соединение 8 каналов по 8 законам
- •Песня об объединении 8 методов
- •Песня об объединении 8 точек посредством 8 методов
- •Песня о соответствии 8 чудесных каналов 8 триграммам
- •Песня о взаимном уравновешивании и распределении 8 точек
- •Песня о посвящении в таинство методов иглоукалывания (5 высказываний)
- •Песня об определении благоприятного дня и часа по методу 5 тигров и 8 законов
- •Песня о соответственном применении 8 законов в дни, обозначаемые по системе гань-чжи
- •Песня о применении 8 методов во времени в системе гань-чжи
- •Чудесный поднимающийся канал чун-май
- •Внутренний поддерживающий канал инь-вэй-май
- •Контролирующий канал ду-май
- •Внешний пяточный канал ян-цзяо-май
- •Опоясывающий канал дай-май
- •Наружный поддерживающий канал ян-вэй-май
- •Канал зачатия жэнь-май
- •Внутренний пяточный канал инь-цзяо-май
- •Песня о секрете применения восьми методов (из «Цзюй-ин»)
- •Цзюань шестой пять органов цзан и шесть органов фу
- •Размеры протяженности четырнадцати каналов каналов
- •Песня о начальных и конечных точках двенадцати каналов органов цзан и фу
- •Песня о том, какие болезни лечат точки канала сверх инь на руке
- •Песнь о точках канала легких сверх инь на руке
- •Метод отыскания точек
- •Какие болезни лечат точки канала светлый ян на руке
- •Песня о точках канала толстого кишечника светлый ян на руке
- •Методы отыскания точек
- •Основные методы лечения по точкам канала светлый ян на ноге
- •Песня о точках канала желудка светлый ян на ноге
- •Методы отыскания точек
- •Основные методы лечения посредством применения точек канала сверх инь на ноге
- •Песня о точках канала селезенки сверх инь на ноге
- •Методы отыскания точек
- •Основные методы лечения посредством воздействия на точки канала малый инь на руке
- •Песнь о точках канала сердца малый инь на руке
- •Локализация точек
- •Основные методы лечения посредством точек канала сверх ян на руке
- •Песня о точках канала тонкого кишечника сверх ян на руке
- •Методы отыскания точек
- •Основные методы лечения посредством точек канала сверх ян на ноге
- •Песня о точках канала мочевого пузыря сверх ян на ноге.
- •Локализация точек
- •Основные методы лечения посредством точек канала малый инь на ноге
- •Песня о точках канала почек малый инь на ноге
- •Трактат «Даоинь бэньцзин» («Истинный канон по упражнениям системы дао-инь»)
- •Методы отыскания точек
- •Запретные дни для женщин
- •Благоприятные дни при укалывании, прижигании и принятии лекарств
- •Запретные при укалывании и прижигании дни
- •Какие болезни нельзя лечить в дни, соответствующие 10 небесным стволам
- •Цзюань седьмой основные методы лечения посредством точек канала недостаточный инь на руке
- •Песня о точках канала перикарда недостаточный инь на руке
- •Методы отыскания точек
- •Основные методы лечения посредством точек канала малый ян на руке
- •Песня о точках канала трех обогревателей малый ян на руке
- •Методы отыскания точек
- •Основные методы лечения посредством точек канала малый ян на ноге
- •Песня о точках канала желчного пузыря малый ян на ноге
- •Методы отыскания точек
- •Основные методы лечения посредством точек канала «недостаточный инь на ноге»
- •Песня о точках канала печени недостаточный инь на ноге
- •Трактат «Дао-инь бэнь цзин»:
- •Методы отыскания точек
- •Основные методы лечения посредством точек канала жэнь-май Песня о точках канала жэнь-май
- •Методы отыскания и использования точек
- •Основные методы лечения посредством точек канала
- •Песня о точках контролирующего канала ду-май
- •Локализация точек
- •Основные точки контролирующего канала ду-май
- •И канала зачатия жэнь-май
- •(Господин Ян)
- •Канал ду-май
- •Песня о восьми каналах чудесных каналов
- •Восемь каналов чудесных каналов (из трактата «Цзе-яо» или «Основные принципы»)
- •Песня о пятнадцати ло-пунктах каналах
- •Рассуждение о точках пятнадцати калов ло
- •Пятнадцать каналов ло
- •Мышцы, соответствующие двенадцать меридианам (Из трактата «Цзе-яо»)
- •Точки му пяти органов цзан (Из трактата «Цзюй-ин»)
- •Восемь точек объединения
- •Воздействие на точку в зависимости от зоны тела
- •Основные точки при лечении разных заболеваний (Из трактата «и-сюэ-жу-мэнь» или «Введение в медицину»)
- •Область головы
- •Область брюшной полости
- •Область спины
- •Область рук
- •Область ног
- •Точки, имеющие по нескольку разных названий
- •Цзюань восьмой методы воздействия на точки (Из трактата “Шэньинцзин”)
- •Канал легких сверх инь на руке, которому соответствует цикли ческий знак инь земного цикла
- •Канал кишечника светлый ян на руке, которому соответствует циклический знак мао земного цикла
- •Канал желудка светлый ян на ноге, которому соответствует циклический знак чэнь земного цикла
- •Канал селезенки сверх инь на ноге, которому соответствует циклический знак сы земного цикла
- •Канал сердца малый инь на руке, которому соответствует циклический знак земного цикла у
- •Канал тонкого кишечника сверх ян на руке, которому соответствует циклический знак вэй земного цикла
- •Канал мочевого пузыря сверх ян на ноге, которому соответст вует циклический знак шэнь земного цикла
- •Канал почек малый инь на ноге, которому соответствует циклический знак ю земного цикла
- •Канал перикарда недостаточный инь на руке, которому соответ ствует циклический знак сюй земного цикла
- •Канал трех обогревателей малый ян на руке, которому соответ ствует циклический знак хай земного цикла
- •Канал желчного пузыря малый ян на ноге, которому соответствует циклический знак цзы земного цикла
- •Канал печени недостаточный инь на ноге, которому соответству ет циклический знак чоу земного цикла
- •Все методы лечения синдрома ветра
- •Методы прижигания по Желтому предку:
- •Методы лечения вредоносного холода
- •Способы лечения отделения мокроты, одышки и приступов кашля
- •Методы лечения всех видов накопления и завалов в организме
- •Боли в брюшной полости в результате отеков и наполнений
- •Лечение заболеваний сердца, селезенки, желудка
- •Лечение заболеваний, связанных с расстройством психики и маниакально-депрессивными состояниями
- •Методы лечения расстройства организма хо-луань
- •Методы лечения лихорадок
- •Методы лечения опухолей и отеков (приложение: краснуха, желтуха)
- •Методы лечения болезней, при которых выделяется пот
- •Методы лечения онемений и недостаточности-цзюэ
- •Методы лечения заболевания кишечника, геморроя, нарушений стула
- •Методы лечения заболеваний половых органов, грыжи и болезней мочеиспускания
- •Методы лечения заболеваний головы и лица
- •Методы лечения заболеваний горла и глотки
- •Методы лечения заболеваний глаз и ушей
- •Методы лечения заболеваний носа и рта
- •Методы лечение болезней грудной клетки, спины, ребер
- •Методы лечения заболеваний рук, ног, поясницы и подмышек
- •Методы лечения заболеваний у женщин
- •Методы лечения детских болезней
- •Методы лечения язв и сифилитических болячек
- •Дополнительные методы лечения Рассуждение о срединном ветре чжун-фэн (Из сочинения господина Сюя)
- •Методы иглоукалывания для срочной помощи при срединном ветре (Из трактата “Цянь Кунь шэн-и” или “Смысл рождения Цянь и Кунь”)
- •Методы воздействия посредством иглоукалывания при одностороннем параличе в результате срединного ветра
- •Вредоносный холод шан-хань
- •Различные заболевания
- •Ц з ю а н ь девятый
- •Методы иглоукалывания дун юаня
- •Методы лечения знаменитых врачей
- •Язвы и отравления
- •Онемение горла
- •Задержки мочеиспускания (линь-би)
- •Заболевание глаз
- •Недостатки и недуги (сунь-шань)
- •Песня сун чжэньжэня об укалывании тринадцати бесовских точек
- •Основные успешные методы прижигания
- •Метод господина цуй воздействия на точку сы-хуа (Четырех цветков)
- •Метод воздействия на точку гао-хуан
- •Метод прижигания точки, который называется поездкой на бамбуковой лошади
- •Метод прижигания точек при переутомлении
- •Метод воздействия на точку шэнь-шу
- •Метод прижигания точки при заболеваниях ци сердца
- •Метод лечения прижиганием геморроя
- •Методы прижигания точек при грыже тонкого кишечника
- •Метод прижигания, когда при синдроме ветра кишечника идет кровь
- •Метод лечения прижиганием вредоносного холода и чувства стеснения в груди
- •Прижигание при токсикозах и при скрытых заболеваниях в области грудной клетки
- •Метод иглоукалывания грома и огня
- •Метод лечения заболеваний посредством пропаривания пупка
- •Часы, соответствующие действию неба
- •Методы прижигания трактата “цянь цзинь”
- •Метод эффективного прижигания из трактата “бао цзянь”
- •Листья полыни
- •Опорожнение и восполнение (бу-се) при прижигании полынью
- •Величина полынных конусов для прижигания
- •Какой огонь следует применять для прижигания
- •Количество конусов, которое необходимо для лечения
- •Методы прижигания
- •Порядок прижигания
- •Как учитывать холод и жар при прижигании
- •Основные методы прижигания при наличии рубцов
- •Как заклеивать пузырьки от прижигания
- •Метод применения мази для лечения ранки после прижигания
- •Как промывать ранку после прижигания
- •Как заботиться о своем здоровье после прижигания
- •Дополнительные медицинские сведения
- •Цзюань десятый волшебное искусство сохранения здоровья у младенцев
- •Песня о методах воздействия руками
- •Метод наблюдения формы тела и исследования его цвета
- •Песня, в которой рассуждается о цвете
- •Песня о том, как следует различать жилы
- •Песня о пяти позициях расположенных на лице
- •Песня о расположении врат судьбы мин-мэнь
- •Волшебный секрет массажа точек, расположенных на янской стороне ладони
- •Волшебный секрет массажа точек, расположенных на иньской стороне ладони
- •Младенцы
- •Запреты относительно профилактического иглоукалывания и прижигания
- •Забота о новорожденных Во время беременности
- •Первое время после рождения
- •Возвращение ци (в просторечии называется соломенным помрачением)
- •Задержка мочеиспускания и дефекации
- •Обмывание ребенка
- •Обрезание пуповины
- •Синдром ветра пупка
- •Бритье головы
- •Уход за ребенком
- •Песнь о распределении цветов на лице Области инь-тан и шань-гэнь на лбу
- •Область нянь-шоу (долголетие)
- •Тайны жизни и смерти при определении заболеваний посредством изучения цвета
- •Песня господина Тана
- •Восемь драгоценных советов о внутреннем
- •Восемь драгоценных советов о внешнем
- •Песня о вхождении во врата (жу-мэнь)
- •Три сочленения
- •Струящаяся жемчужина.
- •Имеет форму лука, согнутого вовне по направлению к большому пальцу.
- •В форме иероглифа и [второго циклического знака десятиричного цикла].
- •Основные секреты
- •Секреты массажа
- •Секреты лечения болезней посредством массажа
- •Шесть сухожилий (Лю цзянь)
- •Секреты массажа ног
- •Массирование, растирание и другие методы лечения всех видов страхов (цзин) у маленьких детей
- •Восполнение утраченного
- •Методы лечения посредством воздействия на разные точки
- •Песнь о жизни и смерти в случае разных болезней
- •Рассмотрение особенностей трех сочленений
- •Различные заболевания, которые встречаются у детей
- •Песня о пульсовой диагностике
- •Песня о распознавании болезней
- •Методы лечения различных детских болезней
- •Песня о различении цвета каналов каналов господина Чэня.
- •Песня о болезнях с синдромом пустоты и синдромом полноты
- •Пятисложная песня
- •Дополнительное рассуждение (из трактата “и-тун”).
- •О пользе
- •Содержание:
Основные методы лечения посредством точек канала жэнь-май Песня о точках канала жэнь-май
Три раза по 8 точек канала жэнь-май (переднесрединного) начинаются в точке хуэй-инь, и дальше это точки цюй-гу, чжун-цзи, гуань-юань, ши-мэнь, ци-хай, инь-цзяо, шэнь-цюэ, шуй-фэнь, ся-вань, цзянь-ли, чжун-вань, цзюй-цюэ, цзюй-вэй, чжун-тин, тань-чжун, юй-тан, цзы-гун, хай-гай, сюань-цзи, тянь-ту, лянь-цюань, чэн-цзян (итого будет 24 точки). На этом меридиане нет точек цзин (колодец), ин, шу, хэ. Канал начинается под точкой чжун-цзи (срединным пределом), которая находится над границей волос на лобке, и в точке гуань-юань делится на наружный и внутренний ходы на брюшной полости. Канал поднимается до гортани и соединяется с точкой моря иньских каналов, таким образом, соединяясь с остальными меридианами человеческого организма, и энергия из этого канала циркулирует по всем иньским отделам организма. Если ци субстанции инь сравнить с водой, тогда канал жэнь-май является сосудом, в котором собирается вся вода организма, а потому место сбора и называется морем всех иньских каналов.
При использовании лекарств нужно различать мужчин и женщин. В зависимости от менструального цикла во многом зависит зачатие, так как иероглиф жизни (принимать на себя, носить в себе (прим. перев.) в данном случае можно уподобить похожему иероглифу жэнь, с ключевым знаком женщина (данный иероглиф непосредственно обозначает беременность и зачатие (прим. перев.). А в случае мужчины данный канал является основой зарождения и питания, источником поддержания хорошего самочувствия и сохранения здоровья.
Контролирующий (управляющий) канал думай начинается от точки хуэй-инь и идет по спине, а канал зачатия жэнь-май от точки хуэй-инь идет по брюшной полости, и таким образом, каналы жэнь-май и ду-май, контролирующий и зачатия, на человеческом теле можно уподобить небу и земле, знакам цзы и у. Каналы зачатия и управления жэнь-май и ду-май проходят по брюшной полости и по спине, являясь знаками цзы и у небесного и земного характера. Их можно также подразделить на север и юг. Их можно воспринимать по отдельности, а можно и вместе. Если разделяешь их, то рассматриваешь таким образом, что инь и ян пребывают в чистом виде, не смешиваясь друг с другом. А если воспринимаешь их совместно, то значит, что инь и ян соединяются друг с другом неразделимо. Это как единица и двойка, как двойка и единица. Однако многие буддийские и даосские монахи не понимают сущности этих каналов, и каждый из них восхваляет свои собственные принципы, а именно воздержание от пищи, воздержание от ходьбы, воздержание в речи, ломание рук, прижигание пальцев, прижигание огнем всего тела, сидение в медитации вплоть до смерти. Воистину им всем можно посочувствовать с их такими способами. Между этими меридианами существует желтая средина. В этой желтой средине происходит концентрация и накопление ци духа шэнь, здесь также существует семя-цзин движения трех цветов и пяти видов, которое очищает кости и выходит в волосы тела. Существуют такие и разные другие методы достижения. Есть метод перемещения огня в сфере циклов небесного движения. Есть методы закалки тела, когда в течение дня движение совершается в области пупка, а в течение ночи движется глиняный шарик, из которого созидается пилюля бессмертия. В других случаях выдыхают девять духов лин и вводят три вида семени, чтобы они возвращались в убежище духа лин-фу. В других практиках переворачивают рукоятку ковша Большой Медведицы и перемещают трансформирующую пружину организма, также связанную с Большой Медведицей. В других случаях молчаливо обращаются вверх к верховному владыке, предку всего сущего Шан-ди. Некоторые упражняются в правильном дыхании, некоторые стараются воспринять в систему организма солнечный свет на рассвете и на закате. Некоторые практики заключаются в удержании дыхания, направленном на сохранение духа шэнь. В некоторых практиках собирают и употребляют эссенцию-цзин солнца и цветы лунного света. Некоторые практики включают в себя дыхательные упражнения вместе с практиками дао-инь. Некоторые занимаются только перемещением ци и движением огня. Некоторые практики направлены на то, чтобы прервать цепь перевоплощений и достичь истинного жилища. Девять категорий святых и еретических учений следуют по пути трех колесниц, и множество различий существует между разными школами, хотя нет смысла отклоняться от каналов зачатия и управления. Таким образом, понимание значения каналов зачатия и управления позволяет сохранять в безопасности систему человеческого тела, или это то же самое, как просвещенный государь, который любит свой народ, обеспечивает спокойствие своего государства. Если народ гибнет, то государство приходит в упадок и погибает, и в этом случае следует постигнуть упадок тела таким же образом. В результате происходит просвещение и продвижение людей, стремящихся к мудрости, которые постигают светлые мысли текстов, написанных в древности, и в результате занимаются управлением движения ци в каждом меридиане (дао-инь), контролируют, регулируют, питают, очищают и готовят, и таким образом, создают основу для достижения совершенной мудрости. А в последствии такой человек оказывается способным устранить из сознания суетные, бредовые мирские идеи, и таким образом, основа его становится спокойной и стабильной, он начинает контролировать свое зрение и меняет ориентацию слуха, он хранит в себе свет, не реагируя словами на внешний мир, регулирует дыхание посредством задержек и делает его спокойным и ровным, твердо владеет своим внутренним миром, регулирует свои устремления в сокровенной заставе (подразумевается пространство между бровями сюань-гуань (прим. перев.), и потому в течение каждого мгновения внутри воды вспыхивает огонь, посреди снега открывается цветок, две почки представляют собой как бы котлы с кипятком, а мочевой пузырь выступает в роли горячего огня, контролирующий канал и канал зачатия являют собой колеса у колесницы, четыре конечности являют собой камни, из которых слагается незыблемая гора, и в промежутке между двумя глотками происходит движение небесного механизма тянь-цзя, который плавно и осторожно продвигает колесницу совершенствования по пути естественного развития, и не произнося слов, человек естественно продвигается вверх, постепенно рассудок постигает таинственную тайну мельчайшего устройства вселенной, таким образом, металл и вода естественным образом смешиваются переплавляясь, а вода и огонь самопроизвольно движутся вверх и опускаются вниз, сухое дерево выдыхает воду, а цветы риса концентрируют на себе росу, в результате всех усилий неожиданно небольшое зернышко, величиной не больше просового зерна, падает посредине желтого дворца (хуан-тин). Оно представляет собой истинный концентрат собранного свинца и выброшенной ртути, а потому порождения такого семени не таят в себе дикости и некультурности, отказываются от движения по окольным дорожкам и кривым тропам, а направляются по большим и прямым дорогам, и побуждают людей ступать на великий путь движения к совершенству. Во время движения по пути к истинной цели, рассудок твой не должен рассеиваться, ибо если твои устремления не будут сконцентрированы в едином, тогда пилюля бессмертия киновари не будет приготовлена.
Совершенномудрый Цзя Ян говорит: Истинная ртуть (соответствует чистому женскому началу) рождается в триграмме ли (соответствует огню и свету (прим. перев.), однако использовать ее можно посредством триграмма кань (который соответствует воде и холоде (прим. перев.). Прекрасная дева (символизирует ртуть (прим. перев.) проходит через южный сад, а в руках она держит нефритовую ветвь оливкового дерева. Истинными являются его слова. День за днем следует продолжать практики, не прерывая своих усилий, ни на миллиметр стараясь не отклоняться от избранного пути, ибо одно мгновение упражнений по выплавлению золотой пилюли бессмертия равняется одному годичному обороту неба, который укладывается в одно мгновение, а один час упражнений равен годичному обороту неба, который укладывается в один час. Практика в течение одного дня дает возможность постигнуть небесный цикл дня, уложенный в один день. А если практикуешь выплавление в течение ста дней, то значит попадаешь в небесный стодневный цикл, который называется построением основы. Если же практикуешь в течение десяти месяцев, тогда достигаешь стадии, которая называется совершенной мудростью начального плода. Когда достигаешь данной стадии, тело твое и сердце объединяются, смешиваясь и очищаясь, они становятся равными пустоте и пространству, а в результате в не различающем знании телесная сущность твоя проявляется в действиях истинного я, а истинное я проявляет себя в телесной сущности и ты перестаешь различать. когда дух-шэнь проявляет себя в движениях ци, а когда ци проявляется через ощущение духа шэнь, ты уже не пытаешься достигать равновесного движения в центре, а такое движение происходит само собой. Ты уже не практикуешь утробного дыхания, так как оно происходит совершенно спонтанно и естественно, ты уже не стараешься найти воду, так как она рождается сама собой, и огонь не достигается, выходит наружу самостоятельно, в пустых залах рождается чистая белизна, на черных землях производится действие и укалывание; ты уже не знаешь своего места, так как его отыскание постоянно происходит самопроизвольно без твоего сознательного участия. Ты уже не различаешь, в каких случаях зачатие становится контролем и управлением, а когда контроль и управление приводят к зачатию. Что же касается того факта, что шесть пороков (лю-хай) еще не устранены, десять малостей (ши-шао) не сохраняются в целостности, а пять основных нужд не гармонируются, то несмотря на постоянство достижения первого этапа, в конце концов происходит накопление плодов истинного пути. Что можно сказать о шести пороках? Первому соответствует уменьшение стремления к славе и выгоде; второму соответствует воздержание в употреблении эмоционально окрашенных интонаций; третьему соответствует честное и бескорыстное отношение к богатству и благам материального мира; четвертое заключается в постоянном уменьшении стремлений и склонностей; пятое состоит в защите и предохранении от пустых бредней и безрассудных мечтаний; а шестое заключается в уничтожении зависти и ревности. Суть этих шести мер заключается в единой цели, а именно в сохранении и поддержании жизни в движении на далеко ведущем пути истины, и не следует здесь искать моментальных выгод, к которым приводит такая осторожность. Хотя сердцем стремишься к достижению истинного понимания, и вслух произносишь слова истинных сутр и канонов, досконально пытаешься разобраться в смысле драгоценных речений, постоянно вглядываешься в суть феноменального мира, тем не менее это не восполнит и не компенсирует отсутствия устремлений, направленных на уничтожение шести пороков. Что называется десятью малостями? Первая заключается в постоянном ограничении и уменьшении ретроспективных мыслей; второй соответствует уменьшение воспоминаний; третья заключается в том, что следует меньше смеяться; четвертая состоит в том, что следует меньше говорить; пятой соответствует необходимость уменьшения количества питья; шестой соответствует необходимость меньше гневаться; седьмая заключается в необходимости меньше радоваться; восьмая является необходимостью меньше печалиться; девятая состоит в том, чтобы оказывать меньше предпочтений; десятая заключается в том, чтобы уменьшать количество напряжений. Так как, если много думаешь, то рассеивается дух-шэнь; если много вспоминаешь и размышляешь, то утомляется твое сердце; если много смеешься, то приходят в беспокойство органы фу и легкие; если много говоришь. то попусту расходуешь кровь и ци; если много пьешь, то вредишь духу шэнь и уменьшаешь продолжительность своей жизни; если много раздражаешься, то тем самым беспокоишь и наносишь вред мельчайшим отверстиям кожи; если чрезмерно радуешься, то беспокоится и искривляется дух-шэнь сердца; если много печалишься, то голова и лицо сгорают изнутри и ссыхаются; если отдаешь слишком часто свое предпочтение внешним объектам, тогда ци твоих волевых устремлений рассеивается без всякой пользы; а если делаешь слишком много внутренних усилий, тогда твоя решительность и умение выбирать становятся слабыми и искривленными. Таким образом, губится человеческая жизнь, и этот враг для жизни человека куда более опасный, чем острые топоры. Невоздержанность изъедает человеческую природу и является более свирепым хищником, чем шакалы и волки. Сохранение и поддержание жизни заключается в воздержании и запретах самому себе.