Узбекское агентство связи и информатизации ташкентский университет информационных технологий

 

 

 

Кафедра Физического воспитания и спорта

 

 

 

 

Подготовка гандболистов в университете

 

 

учебное пособие для преподавателей и студентов

 

 

 

 

Ташкент 2005г.

Васильева Е.Б., Дечкова Е.Х. Гандбол в университете.

Ташкент, 2005 – 43с.

        

         Учебное  пособие написано в соответствии с программой по гандболу для студентов ВУЗов.

         В пособии рассматриваются вопросы техники и тактики игры в гандболе, а также методика обучения и тренировки.

         Учебное пособие предназначено для тренеров, студентов, высококвалифицированных спортсменов и преподавателей, работающих в области высшего и среднего специального образования.

        

Предисловие

 

         Популярность гандбола и широкое его применение в системе физического воспитания обусловливается, прежде всего, экономической доступностью игры (небольшие средства для приобретения инвентаря и оборудования, возможность самостоятельного строительства площадки и сравнительная простота ее содержания), а также высокой эмоциональностью игры и большим зрелищным эффектом.

         В физическом воспитании студентов высших учебных заведений гандбол используется в двух формах: на академических занятиях и факультативно.

         Главное, что определяет удельный вес гандбола в системе физического воспитания, заключается в его ценности как комплексного средства физического развития и воспитания студенческой молодежи.

         В пособии, адресованном преподавателям, излагаются основы методики и организации занятий по гандболу на академических занятиях и в секциях физической культуры во внеучебное время. Раскрываются вопросы обучения студентов технике и тактике игры.

         Программный учебный материал составлен с таким расчетом, чтобы студенты сначала ознакомились с основными техническими приемами. В пособии предлагается соответствующий цикл простых упражнений. Для начального обучения это очень важно, так как главное внимание обучающихся надо сосредоточить на выполнении приемов. Дельнейшее изучение технических элементов проводится в различных сочетаниях.

         В приложениях к пособию приводится много вариантов двусторонних игр с различного рода дополнениями и ограничениями в правилах. Они способствуют успешному освоению технических приемов и тактических действий в постепенно усложняющихся условиях игры.

         При создании учебного пособия по гандболу авторы использовали результаты исследования ряда зарубежных специалистов, а также данные комплексной научной группы при сборных командах Узбекистана и многолетний личный  опыт тренеров и преподавателей по гандболу.

 

 

2. Задачи и основной учебный материал Задачи

 

 

1.        Ознакомление  с упрощенными правилами игры.

2.        Обучение передвижениям в нападении и защите.

3.        Обучение остановке в два шага без мяча.

4.        Обучение ловле мяча двумя руками и передаче одной от плеча сверху на месте и в движении.

5.        Обучение броску согнутой рукой сверху.

6.        Обучение ведению мяча при передвижении по прямой и с изменением направления.

7.        Обучение техники финтов без мяча.

8.        Ознакомление с действиями игроков в быстром одиночном прорыве.

9.        Ознакомление с техникой игры в защите.

10.   Ознакомление с действиями игроков при персональной защите.

11.   Ознакомление с техникой игры вратаря.

12.   Ознакомление с некоторыми комбинациями в командной системе нападения.