Саморегуляция / Прохоров_Методики диагностики
.pdf118
ПИ: Существующие взаимоотношения не удовлетворяют его. Не в состоянии изменить их так, чтобы обрести необходимое ему ощущение общности. Поэтому сам не испытывает искренней, сердечной привязанности. Это угнетает его, делает раздражительным, нетерпеливым. Стремление уклониться от неудовлетворяющей связи вызывает беспокойную суетливость, может нарушить способность к сосредоточению.
Коротко: Беспокойная неудовлетворенность (+ группа — компенсация).
— 1—0 ФИ: Проявляет нетерпимость и беспокойство, склонен к угнетенному состоянию.
ПИ: Не чувствует себя способным построить удовлетворяющие взаимоотношения. По этой причине не испытывает сердечной привязанности. Противится неудовлетворяющей связи, которая воспринимается им как угнетающая зависимость. Чувствует, что жизнь может дать больше, чем она дает при создавшихся условиях и отношениях. Считает, что его неудовлетворенность исчезнет только в том случае, если будет достигнуто то, чего он лишен. Стремление уединиться вызывает беспокойную суетливость и может нарушить способность к концентрации.
Коротко: Беспокойство, нетерпеливое недовольство (+ группа — компенсация).
— 1—2 ФИ: Есть опасность, что сила воли и настойчивость будут подавлены чрезмерным стрессом.
ПИ: Целеустремленность, сила воли перенапряжены из-за постоянных попыток преодолеть существующие трудности. Преследует свои цели, однако чувствует, что на него оказывают невыносимое давление. Считает, что изменить ситуацию так, чтобы в ней нашли место сотрудничество и взаимное доверие, невозможно, поэтому желает вообще от нее избавиться.
Коротко: Давление, возникающее в результате стресса и разлада (+ группа — компенсация).
—1—3 ФИ: Подавление возбуждения, вызванного неудовлетворенностью в близких отношениях. Возможны вспышки гнева, раздражительности, сексуальные неврозы, жалобы на сердце. ПИ: Неудовлетворенность во взаимоотношениях с каким-то человеком причиняет ему сильную боль. Считает себя неспособным вернуть былую близость и взаимное доверие. Чувствует себя на грани нервного истощения и воспринимает существующие отношения как мучительную зависимость.
Коротко: Нарушение взаимоотношений (+ группа — компенсация).
—1—4 ФИ: Стресс и тревога являются результатом эмоционального разочарования.
119
ПИ: Чувственные взаимоотношения перестали удовлетворять его и воспринимаются как угнетающая зависимость. С одной стороны, он хочет совершенно освободиться от этой привязанности и уединиться. С другой стороны, он ничего не хочет терять и боится новых разочарований. Эти противоречивые стремления ухудшают его состояние, вызывают раздражение. Он пытается подавить их, вырабатывая у себя равнодушное отношение и суровость.
Коротко: Эмоциональное разочарование (+ группа — компенсация).
— 1—5 ФИ: Стресс вызван недостатком взаимопонимания.
ПИ: Потребность в чутком отношении и полном взаимопонимании остается неудовлетворенной. Поэтому существующие взаимоотношения воспринимаются как угнетающие. По этой причине напряжен, легковозбудим, стремится к уединению.
Коротко: Отсутствие взаимопонимания (+ группа— компенсация).
— 1—6 ФИ: Стресс вызван эмоциональной неудовлетворенностью и недооценкой со стороны других.
ПИ: Из-за отсутствия признания и уважения неудовлетворен существующими взаимоотношениями. По этой причине легко возбудим и чувствителен. Взаимоотношения воспринимает как угнетающие, стремится к уединению. Самоконтроль в чувственной сфере мешает ему отдавать себя. Однако изоляция, к которой это приводит, вызывает у него желание сдаться и слиться с другими. Это беспокоит его, т.к. подобные инстинкты рассматриваются им как слабость. Считает, что утвердить себя как личность можно только с помощью постоянного самоконтроля.
Коротко: Недостаток признания, чрезмерный самоконтроль (+ группа — компенсация).
— 1—7 ФИ: Стресс вызван эмоциональной неудовлетворенностью. ПИ: Не удовлетворен существующими взаимоотношениями. Поэтому не способен к сердечной привязанности и преданности. Неудовлетворяющую связь воспринимает как угнетающую зависимость. Хочет оставаться независимым, не хочет ограничивать себя в чем-либо. Все это обуславливает повышенную чувствительность, суетливость, нарушает способность к сосредоточению.
Коротко: Беспокойная неустойчивость (+ группа — компенсация).
—2 ФИ: Стресс вызван перенапряжением настойчивости и силы воли.
ПИ: Чувствует себя перегруженным. Изнурен и считает, что находится в тупике. Однако продолжает стоять на своем.
120
Ощущает невыносимое давление, от которого хочет избавиться, но не принимает необходимое для этого решение. Коротко: Боится принять решение, необходимое для освобождения от стресса (+ группа — компенсация).
—2—0 ФИ: Стресс вызван тем, что способность сопротивляться давлению исчерпала себя.
ПИ: Воля, необходимая для борьбы с существующими трудностями, исчерпана. Чувствует, что силы истратил, но ни к чему не пришел. Однако продолжает отстаивать свои позиции и преследовать свои цели. Испытывает невыносимое напряжение, от которого хочет избавиться, но не может принять необходимое для этого решение. В результате оказывается настолько глубоко вовлеченным в проблему, что не может посмотреть на нее объективно. Не в состоянии отключиться и уверен, что сможет найти покой только в том случае, если достигнет своей цели.
Коротко: Полная вовлеченность в неразрешаемую проблему (+ группа — компенсация).
—2— 1 ФИ: Стресс вызван эмоциональной неудовлетворенностью и снижением способности противостоять трудностям.
ПИ: Утратил силу воли, необходимую для того, чтобы бороться с существующими трудностями. Однако продолжает отстаивать свои позиции и испытывает невыносимое напряжение. Нуждается в сотрудничестве и взаимопонимании, чувствует, что без этого он ничего не может сделать для улучшения сложившейся ситуации.
Коротко: Давление, вызванное стрессом и разладом (+ группа — компенсация).
—2—3 ФИ: Раздражителен, подвержен вспышкам гнева, возможны сексуальные неврозы, жалобы на сердце.
ПИ: Считает свое окружение враждебным и испытывает сильное напряжение. Возмущен несправедливыми, неразумными требованиями, однако чувствует, что бессилен изменить создавшееся положение и не в состоянии оказать достойное сопротивление.
Коротко: Беспомощное бунтарство (+ группа — компенсация). —2—4 ФИ: Стресс вызван конфликтом между надеждой и необхо-
димостью.
ПИ: Несбывшиеся надежды порождают разочарование и неуверенность. Сомневается в том, что в будущем положение изменится к лучшему, поэтому все важные решения откладывает на потом. Вместо принятия разумных решений склонен заниматься пустяками.
Коротко: Пассивность, нерешительность, вызванные отсутствием надежды (+ группа — компенсация).
121
—2—5 ФИ: Стресс вызван отсутствием взаимопонимания и ощущением униженности.
ПИ: Ни в ком не встречает доверия, взаимопонимания, расположения и уважения к себе. Чувствует себя лишенным любви, обойденным. Это унижает его. Чувствует, что без необходимых ему искреннего признания и сердечной поддержки не сможет самостоятельно бороться с трудностями. Так как вместо признания встречает оскорбляющее непонимание, считает, что попал в тупик. Хочет изменить ситуацию, но для принятия необходимого решения не хватает силы воли.
Коротко: Унижен недостатком признания (+ группа — компенсация).
—2—6 ФИ: Стресс вызван чрезмерным самоконтролем с целью завоевать уважение и расположение окружающих.
ПИ: Неудовлетворена потребность в объединении с другими людьми. Хочет выделяться из толпы. Находит ситуацию неприятной, хочет с ней покончить, но отказывается идти на уступки, жертвовать своими убеждениями. Постоянно откладывает принятие необходимого решения. Хочет, чтобы другие уважали его требования, нуждается в признании
ивнимании. Только в этом случае сможет чувствовать себя
вколлективе уверенно.
Коротко: Упорное, но безрезультатное требование уважения (+ группа — компенсация).
—2—7 ФИ: Стресс вызван ограничением свободы действий.
ПИ: Хочет оставаться независимым и свободным. Избегает помех и стесняющих обстоятельств. Хочет освободиться от неприятных отношений, давления и унизительного зависимого положения, чтобы иметь возможность удовлетворять собственные потребности. Однако для осуществления своих планов не хватает выдержки и целеустремленности.
Коротко: Фрустрированное желание независимости и свободы действий. (+ группа — компенсация).
—3 ФИ: Перевозбуждение (следствие волнений, обид, страха перед сексуальным инстинктом), нервная нагрузка на сердце. ПИ: В сложившейся ситуации ощущает угрозу и опасность. Возмущен тем, что не в состоянии достичь своих целей и страдает от ощущения бессилия что-либо поделать с этим. Чувствует утомление вплоть до истощения жизненных сил. Коротко: Беспомощность (+ группа — компенсация).
3—0 ФИ: Сдерживаемое возбуждение. Непостоянство и раздражительность. Возможны гипертония или какое-либо другое расстройство сердечной деятельности.
ПИ: Сложившуюся ситуацию воспринимает как мучительную и неприятную. Возмущен тем, что это мешает осуще-
122
ствлению его целей. Страдает от мучительного бессилия что-либо предпринять в этой ситуации. Опасается упустить какие-либо существенные возможности, предлагаемые жизнью, не хочет быть обойденным. Легко раздражается и чувствует себя на грани истощения жизненных сил (сердце). Не сможет найти покой до тех пор, пока не будут устранены угрожающие обстоятельства.
Коротко: Возбужденное отчаяние (+ группа — компенсация). —3—1 ФИ: Перевозбужден, не способен к релаксации. Нетерпелив, раздражителен. Возможны гипертония или другие на-
рушения сердечной деятельности.
ПИ: Неудовлетворен близкими взаимоотношениями. Считает себя неспособным вернуть былую близость и доверие. Чувствует себя нервно истощенным.
Коротко: Страдание, вызванное нарушением взаимоотношений (+ группа — компенсация).
—3—2 ФИ: Раздражителен, подвержен вспышкам гнева. Возможны жалобы на сердце.
ПИ: Сложившуюся ситуацию воспринимает как мучительную и неприятную. Считает, что невыносимое давление и неразумная жестокость ставят его в унизительное положение. Возмущен несправедливыми требованиями, однако чувствует, что бессилен изменить положение и не способен действенно защищаться.
Коротко: Возмущенное бессилие (+ группа — компенсация). —3—4 ФИ: Возбужден, тревожен, нервно перенапряжен.
ПИ: Стремится производить сильное впечатление. Очень волнуется, т.к. не уверен в ожидаемом успехе. Когда создаются условия, угрожающие успеху, возникает мучительное чувство собственного бессилия. Из-за одной лишь возможности неудачи чувствует себя лично опозоренным, что приводит к нервному истощению. В случае неудачи чувствует себя возмущенным, разочарованным, обманутым. Принимает драматизируемые чувства за реальность, пытается с их помощью магически преодолеть страх перед потерей престижа и влияния.
Коротко: Бегство от реальности из-за страха обнаружить собственную несостоятельность (+ группа — компенсация).
—3—5 ФИ: Раздражителен, нервно истощен.
ПИ: Чувствителен, способен к интенсивным переживаниям. Существующую ситуацию воспринимает как мучительную и неприятную. Нуждается в сочувствии, понимании, ощущении безопасности. Страдает, т.к. чувствует, что бессилен изменить ситуацию и получить желаемое. Поэтому нервно истощен.
Коротко: Неудовлетворенная потребность в сочувствии, сопереживании (+ группа — компенсации).
123
—3—6 ФИ: Нервное истощение, вызванное чрезмерным сексуальным самоограничением.
ПИ: Сложившаяся ситуация воспринимается как мучительная и неприятная. Считает, что его недооценивают. Не ощущает безопасности в обществе себе равных, нуждается в личном внимании и признании. Хочет быть любимым, чувствовать себя желанным и ценным партнером. Самоконтроль в чувственной сфере приводит к изоляции. Из-за изоляции стремление к единению и слиянию с другими становится настойчивой потребностью, что делает его менее уверенным в себе. Неуверенность пытается замаскировать показной самоуверенностью и решительностью.
Коротко: Неуверенность, вызванная недостатком союзников (+ группа — компенсация).
—3—7 ФИ: Нервное истощение, раздражительность.
ПИ: Чувствует себя беспомощной жертвой невыносимой и мучительной ситуации. Раздражен невозможностью достичь своей цели и чувствует нервное истощение. Хочет освободиться от этого состояния, устранить препятствия и свободно действовать согласно собственным убеждениям.
Коротко: Фрустрированное желание независимости (+ группа — компенсация).
—4 ФИ: Перевозбуждение, вызванное разочарованием.
ПИ: Несбывшиеся надежды вызвали неуверенность и ощущение опасности. Хочет избежать дальнейших разочарований, избавиться от страха потерять положение и престиж. Сомневается, что в будущем ситуация будет развиваться благоприятно, поэтому повышает свои требования и отказывается идти на разумные компромиссы.
Коротко: Возбужденный пессимизм, страх разочарований и потери влияния (+ группа — компенсация).
—4—0 ФИ: Возбужденное напряжение.
ПИ: Убежден, что жизнь может дать больше, чем она дает в настоящее время. Верит, что надежды и ожидания обязательно сбудутся. В противном случае будет чувствовать себя обделенным, считать, что проживает жизнь не с полной интенсивностью. Поэтому проявляет чрезмерную и бескомпромиссную настойчивость в осуществлении своих ожиданий. Боится упустить шанс, нанести урон своему положению и престижу. Нуждается в ощущении безопасности.
Коротко: Напряженное ожидание (+ группа — компенсация).
—4—1 ФИ: Стресс, тревога, вызванные эмоциональным разочарованием.
ПИ: Какая-то эмоциональная связь глубоко разочаровала его, превратилась в угнетающую зависимость. С одной сто-
124
роны, он хочет освободиться от этой связи, а с другой стороны, ничего не хочет терять, боится неопределенности и новых разочарований. Эти противоречивые стремления до такой степени ухудшают его состояние, что он пытается подавить их, вырабатывая у себя равнодушие и суровость.
Коротко: Эмоциональное разочарование (+ группа — компенсация).
—4—2 ФИ: Стресс, тревога, вызванные конфликтом между надеждой и необходимостью.
ПИ: Несбывшиеся надежды привели к разочарованию и неуверенности в себе. Сомневается, что в дальнейшем дела пойдут лучше, поэтому все важнейшие решения откладываются на потом. Это невыносимо давит на него. Но вместо принятия разумного решения занимается пустяками, видя в этом средство избавления.
Коротко: Пассивность, вызванная отсутствием надежды (+ группа — компенсация).
—4—3 ФИ: Возбуждение, тревога, нервное перенапряжение.
ПИ: Хочет производить сильное впечатление, однако сомневается в ожидаемом успехе. При возникновении условий, угрожающих успеху, испытывает мучительное чувство собственного бессилия. Возможность неудачи воспринимает как личный позор, что приводит к нервному истощению. В случае неудачи чувствует себя возмущенным, разочарованным, обманутым. Драматизируемые чувства принимает за реальность, пытается с их помощью магически преодолеть страх перед потерей авторитета и влияния.
Коротко: Бегство от реальности из-за страха обнаружить собственную несостоятельность (+ группа - компенсация).
—4—5 ФИ: Настороженность, тревога.
ПИ: Боится увлечься собственными фантазиями и мечтами, чтобы не испытывать жестокого разочарования в случае, если они не сбудутся. Считает, что его доверием злоупотребили, чувствует себя обманутым, поэтому замкнулся и тщательно следит за тем, чтобы подальше держаться от других. Мотивы других людей, их отношение к нему подвергает тщательной критической оценке: искренни ли они. Его настороженность легко превращается в подозрительность и недоверие.
Коротко: Настороженное недоверие, вызванное эмоциональным разочарованием (+группа—компенсация).
—4—6 ФИ: Беспокойство, тревога.
ПИ: Существующая ситуация неприятна. Испытывает чувство одиночества, неуверен в себе. Потребность в объединении с другими людьми, которые бы соответствовали его высоким требованиям, остается неудовлетворенной. Ощуще-
125
ние изолированности превращает потребность в объединении с другими людьми в непреодолимую побудительную силу. Делает попытки завоевать уважение окружающих с помощью чего-то особенного, хочет доказать другим уникальность своего характера. Страх перед неодобрением окружающих прикрывает показной независимостью, уверенностью, демонстрацией презрения к тем, кто критикует его поведение. Однако за напускным безразличием скрывается жажда одобрения, внимания и признания у окружающих.
Коротко: Разочарование, ведущее к напускному безразличию (+ группа — компенсация).
—4—7 ФИ: Напряженность, тревога, стресс.
ПИ: Несбывшиеся надежды породили неуверенность в себе и напряженную настороженность. Требует свободы действий и отвергает какой бы то ни было внешний контроль. Требует надежных гарантий, чтобы оградить себя от дальнейших неудач, разочарований, потери престижа. Сомневается в благоприятном развитии дальнейших событий, поэтому повышает свои притязания и отказывается от разумных компромиссов.
Коротко: Тревожная настороженность (+ группа — компенсация).
—5 ФИ. Напряжение из-за застоя чувственной возбудимости. ПИ: Чувствителен, в глазах окружающих хочет быть человеком утонченным и привлекательным, склонен впадать в состояние очарованности и восторженности. Однако контролирует свои чувства, чтобы его не смогли увлечь и соблазнить те люди, со стороны которых он не встречает истинного доверия. Внимательно анализирует свои чувственные связи, чтобы не допустить бессердечного использования своей доверчивости. Коротко: Стремится к искренним и достойным доверия отношениям.
—5—0 ФИ: Стресс связан с подавлением чувственного возбуждения. ПИ: Убежден, что жизнь может дать больше, чем она дает в настоящее время. Стремится к установлению приятной, чувственной связи, полной взаимопонимания. Опасается прожить жизнь не в полную силу. Строго контролирует свои эмоциональные связи. Требует от других людей полной искренности, чтобы защитить себя, т.к. он сам склонен к излишней доверчивости.
Коротко: Контролируемая чувствительность (+ группа — компенсация).
—5—1 ФИ: Сопротивляется расслаблению, поддерживает в себе активность.
ПИ: Не способен изменить существующие взаимоотношения, которые не удовлетворяют его. Так как потребность в
126
глубоком понимании, которое бы позволило раскрыть душу, не удовлетворена, существующие отношения воспринимаются как угнетающая зависимость. В связи с этим напряжен, легко возбудим, чувствителен, стремится к уединению.
Коротко: Беспокойство, вызванное эмоциональной неудовлетворенностью (+ группа — компенсация).
—5—2 ФИ: Стресс вызван отсутствием взаимопонимания.
ПИ: Положение, в котором он находится, кажется ему оскорбительным. Ни в ком он не встречает доверия, расположения, понимания и должного уважения. Считает, что в отношениях, важных для чувства собственного достоинства, он лишился влияния и уважения. Не может преодолеть свою покорность и не находит в себе силы справиться с трудностями без получения необходимых ему признания и поддержки. Считает, что находится в тупике, т.к. вместо желаемого восхищения сталкивается с угнетающим непониманием. Хочет избавиться от этой ситуации, но не хватает силы воли, чтобы принять необходимое решение.
Коротко: Унижен недостатком признания (+ группа — компенсация).
—5—3 ФИ: Стресс, серьезное нервное истощение, возможно нарушение сердечной деятельности.
ПИ: Склонен к интенсивным переживаниям, эмоциональному возбуждению. Недоволен сложившейся ситуацией, воспринимает ее как неприятную и мучительную. Нуждается в сочувствии, понимании и ощущении безопасности. Страдает, т.к. не может изменить ситуацию и получить желаемое. Поэтому чувствует себя на грани нервного истощения.
Коротко: Эмоциональная фрустрация (+ группа — компенсация).
—5—4 ФИ: Настороженность, тревога.
ПИ: Боится увлечься собственными фантазиями и мечтами, чтобы не испытать жестокое разочарование в случае, если они не сбудутся. Чувствует себя обманутым, держится неприступно и настороженно. Мотивы других людей и их отношения к нему подвергает тщательной критической оценке: искренни ли они. Его настороженность легко переходит в недоверие и подозрительность.
Коротко: Настороженное недоверие, вызванное эмоциональным разочарованием (+ группа — компенсация).
—5—6 ФИ: Чувствителен, возбужден.
ПИ: Хочет установить связь с каким-либо партнером, который бы удовлетворял его эстетическому вкусу, проявлял глубокое понимание и своей предупредительностью способствовал установлению гармоничных отношений. С другой стороны,
127
стремится утвердиться как личность и занимает критическую позицию по отношению к партнеру. В результате отношения постоянно колеблются между сближением и отчуждением. Длительная устойчивая привязанность развивается с трудом. Вопреки потребности удовлетворять свои естественные желания, накладывает на свои инстинктивные побуждения значительные ограничения, полагая, что это доказывает его превосходство над толпой. Неуверенность в своих силах маскирует решительным поведением. Избирательность, критический подход, стремление иметь собственную точку зрения приводит к выработке самостоятельных взглядов и вкусов. Любит оригинальное, изящное. Стремится к установлению связей, которые бы способствовали его личностному развитию.
Коротко: Интеллектуальная или эстетическая направленность.
—5—7 ФИ: Возбуждение, восприимчивость.
ПИ: Требует от людей, особенно близких, принимать решения, исходя из собственных убеждений. Отвергает любое авторитарное вмешательство. Стремится устанавливать такие взаимоотношения, которые позволили бы ему осуществлять принятые решения и достигать поставленных целей без помех и ограничений.
Коротко: Потребность в независимости.
—6 ФИ: Подавление физических потребностей. Недостаточно бережное отношение к своему организму и нервной системе. ПИ: Потребность в отношениях, которые бы соответствовали его повышенным запросам, не удовлетворена. Стремление к самоутверждению способствует изоляции и препятствует возникновению длительной привязанности. Сознательно подавляет свои инстинкты, т.к. считает, что это выделит его из толпы, принесет ему признание как уникальной и неповторимой личности.
Коротко: Стремление к признанию.
—6—0 ФИ: Недостаток внимания к потребностям организма, подавление физических или сексуальных желаний.
ПИ: Существующую ситуацию воспринимает как временную и переходную. Честолюбиво надеется, что, приложив определенные усилия и проявив усердие, сможет выдвинуться. Чтобы достичь цели, готов отказаться от удовлетворения физических потребностей. Хочет стать успешным, вести более интересный и достойный образ жизни, завоевать признание. Иногда не соблюдает должной дистанции, вмешивается в чужие дела, без надобности высказывает свое мнение.
Коротко: Недостаток признания.
—6— 1 ФИ: Стресс, недостаток внимания к потребностям организма. ПИ: Недостаток понимания и признания заставляют его думать
128
о том, что настоящий союз с другими людьми невозможен. Неудовлетворенность отношениями делает его легко возбудимым и повышенно чувствительным. Отношения, воспринимаемые как угнетающая зависимость, порождают стремление к уединению и самоутверждению. Однако изолированность приводит к тому, что стремление к единению с окружающими становится настоятельной потребностью и вызывает чувство неуверенности, которое маскируется решительной манерой поведения. С помощью независимости хочет обрести чувство превосходства и утвердиться в этой неприятной ситуации.
Коротко: Эмоциональная неудовлетворенность, вызванная недостатком признания (+ группа — компенсация).
—6—2 ФИ: Стресс, физические самоограничения.
ПИ: Потребность во взаимоотношениях, которые бы соответствовали его высоким запросам, не удовлетворена. Однако не отступает от собственных требований, не идет на компромиссы. Хочет изменить положение, но избегает принятия необходимого решения. Требует уважения к себе, хочет, чтобы к нему относились как к незаурядной личности, нуждается во внимании, любви. Это позволит ему чувствовать себя уверенно.
Коротко: Упорное, но безрезультатное требование уважения (+ группа — компенсация).
—6—3 ФИ: Подавление физических и сексуальных желаний, недостаток внимания к потребностям организма.
ПИ: Чувствует себя непризнанным. В коллективе не ощущает необходимой безопасности. Сосредоточен на внутренних переживаниях и чувственном удовлетворении, не способен отказать себе в чем-либо ради других. Ощущение обособленности приводит к тому, что стремление к единению с окружающими становится настоятельной потребностью, вызывает чувство неуверенности, которое маскируется решительной манерой поведения. Очень нуждается в признании и внимании, хочет выглядеть в глазах окружающих достойным партнером.
Коротко: Неуверенность, вызванная недостатком союзников (+ группа —компенсация).
—6—4 ФИ: Беспокойство, тревога.
ПИ: Испытывает чувство одиночества, не уверен в себе. Потребность в объединении с другими людьми, которые бы соответствовали его высоким требованиям, не удовлетворена. Ощущение изолированности превращает эту потребность в непреодолимую побудительную силу, вызывает чувство неуверенности, которое маскируется решительной манерой держаться. Пытается подавить в себе потребность в других людях, чтобы доказать им свою уникальность. Напускает на себя вид
129
беспечной уверенности, выражает презрение к тем, кто критикует его поведение. Однако за напускным безразличием скрывается жажда одобрения и признания у окружающих.
Коротко: Разочарование, ведущее к напускному безразличию (+ группа — компенсация).
—6—5 ФИ: Чувствителен, возбужден.
ПИ: Чувственная возбудимость и стремление к установлению сердечных отношений делают его склонным к состоянию эротического очарования. Однако потребность в установлении теплых и сердечных отношений, полных взаимопонимания и доверия друг к другу, не удовлетворена. Внимательно контролирует чувственные отношения, чтобы знать, на что можно рассчитывать. Отличается эстетическим восприятием и художественным вкусом. Стремится объединиться с теми, кто будет способствовать его интеллектуальному и художественному росту.
Коротко: Интеллектуальная и эстетическая направленность. —6—7 ФИ: Стресс, тревога.
ПИ: Стремится к свободному развитию в соответствии с собственными убеждениями. Хочет, чтобы его уважали как личность. Поэтому развивает свои способности, старается использовать все предоставляющиеся возможности, хочет проявить себя как личность и устранить внутренние противоречия. Стремится к развитию и не позволяет препятствовать своим намерениям.
Коротко: Желание распоряжаться своей судьбой.
—7 ФИ: Интенсификация, возбудимость, восприимчивость. ПИ: Стремится действовать свободно, беспрепятственно, игнорирует ограничения и запреты, которые не соответствуют его убеждениям.
Коротко: Склонность повелевать. —7—0 ФИ: Восприимчивость, возбудимость.
ПИ: Стремится прожить жизнь сполна, избежать пустоты и изоляции. Чувствует, что жизнь может дать больше, чем она дает в настоящее время. Боится упустить свою долю жизненных благ, поэтому преследует свои цели с неистовой настойчивостью, легко становится «глубоко вовлеченным». Чем бы он ни занимался, считает себя весьма компетентным в этой области. Иногда его находят надоедливым и назойливым.
Коротко: Напряженная вовлеченность. —7— 1 ФИ: Чувствительность, беспокойство.
ПИ: Существующие отношения не удовлетворяют его. Чувствует, что не способен исправить положение без добровольного сотрудничества окружающих. Воспринимает неудовлетворяющие его отношения как угнетающую зависи-
130
мость. Не хочет терпеть ограничения, быть ущемленным, поэтому реагирует с повышенным нетерпением и чувствительностью. Стремится избавиться от неприятных отношений и уединиться. Это порождает беспокойную суетливость, нарушает способность к концентрации.
Коротко: Беспокойная неустойчивость, вызванная эмоциональной неудовлетворенностью (+ группа — компенсация).
—7—2 ФИ: Стресс, тревога.
ПИ: Хочет действовать независимо и свободно. Избегает помех и стесняющих обстоятельств. Хочет освободиться от неприятных отношений, угнетающего давления, чтобы иметь возможность удовлетворять собственные потребности. Однако ему не хватает целеустремленности.
Коротко: Фрустрированное желание независимости и свободы действий (+ группа — компенсация).
—7—3 ФИ: Стресс, нервное истощение.
ПИ: Ощущает свое бессилие в невыносимой и мучительной ситуации. Раздражен безнадежностью, невозможностью достичь цели и чувствует себя на грани нервного истощения. Хочет от этого освободиться, действовать беспрепятственно, в соответствии с собственными убеждениями.
Коротко: Фрустрированное желание независимости (+ группа — компенсация).
—7 —4 ФИ: Стресс, тревога.
ПИ: Несбывшиеся надежды и ожидания вызвали состояние неопределенности и тревожной настороженности. Хочет действовать свободно, не готов терпеть какие-либо ограничения. Отвергает любой контроль, кроме самоконтроля. Требует надежных гарантий безопасности, чтобы избежать дальнейших разочарований. Сомневается, что в будущем положение улучшится, поэтому повышает свои притязания и отказывается идти на разумные компромиссы.
Коротко: Тревожная настороженность (+ группа — компенсация).
—7—5 ФИ: Возбуждение, восприимчивость.
ПИ: Чувственно возбудим, поэтому легко впадает в состояние очарованности и восхищения. Мечтает о чувственном контакте, который будет основан на взаимопонимании, сделает жизнь интересной. Так как подобной идеальной связи не существует, данная потребность остается неудовлетворенной. Это приводит к возбуждению, которое он пытается подавить. Блокирование чувств вызывает внутреннее напряжение и повышает чувствительность. Боится, что его доверчивостью могут воспользоваться, поэтому контролирует свои взаимоотношения и требует от партнера доказательств искренности его намерений.
131
Коротко: Внутреннее напряжение, вызванное эмоциональной неудовлетворенностью.
—7 —6 ФИ: Стресс, тревога.
ПИ: Стремится сохранить свою независимость, не допускает постороннего влияния. Хочет действовать в соответствии с собственными убеждениями, чувствует отвращение к безличному, уравнительному подходу. Стремится быть авторитетной и признанной личностью. Делает над собой усилие, чтобы признать точку зрения других или свои ошибки. Стремится развивать свои способности, проявлять себя как личность и выделяться благодаря собственным успехам.
Коротко: Стремление к независимости и совершенству.
Таблица 5 (актуальная проблема, или поведение, вызванное стрессом)
+0—0 Указывает на амбивалентность отношения, колеблющегося между осмотрительной сдержанностью и опасением не получить того, что ему причитается.
+0—1 Эмоциональная неудовлетворенность, недовольство сложившимися обстоятельствами вызвали напряжение и стресс. Пытается спастись от этого, занимая позицию безучастия и отгороженности, которая создает хотя бы внешнее подобие покоя.
+0—2 Неудачная попытка добиться положения, которое бы соответствовало его высокому мнению о собственных достоинствах, непрерывное стремление «показать себя», не имеющее под собой достаточных оснований, привели к значительному стрессу. Пытается защититься от чрезмерных требований к своим ограниченным возможностям. Поэтому отказывается брать на себя какую бы то ни было ответственность, не хочет быть вовлеченным в какие-либо события, чтобы не столкнуться с дальнейшими неприятностями.
+0—3 Истощение жизненной энергии привело к тому, что какоелибо дальнейшее возбуждение, какие-либо требования к нему стали невыносимыми. Ощущение бессилия вызывает беспокойство, раздражение, причиняет острую боль, от которой он пытается избавиться, отказываясь от дальнейшего участия в событиях. Ограничивает себя и надеется путем осторожной и скрытой решимости добиться своего.
+0—4 Несбывшиеся надежды и страх, что новые цели приведут к новым разочарованиям, породили значительную тревогу. Пытается избавиться от нее, замыкаясь в себе и прибегая к защитной осмотрительности. Угрюм и подавлен.
+0—5 Хочет избавиться от чрезмерной доверчивости, т.к. другие часто используют ее в своих интересах. Вырабатывает у себя
132
критичное и высокомерное отношение к окружающим, требует от них доказательств искренности и надежности.
+0—6 Неудовлетворенная потребность в уважении, нереализованное стремление выделиться в своем окружении породили тревогу. По этой причине подавляет нормальную общительность и занимает позицию социальной отгороженности.
+0—7 Боится, что его независимость окажется под угрозой, если он не оградит себя от внешних воздействий. Не хочет, чтобы его беспокоили.
+1—1 Указывает на амбивалентность отношения, колеблющегося между расслабленным довольством и беспокойной неудовлетворенностью.
+1—0 Стремится к спокойной, мирной обстановке, которая бы позволила ему избавиться от тревоги и страха, что ему помешают осуществить желаемое.
+1—2 Напряжение, вызванное попыткой справиться с непосильными для него обстоятельствами, породило стресс и ощущение неполноценности. Стремится спастись от этого в более спокойной обстановке, в которой ему не пришлось бы отстаивать свои права и сопротивляться сильному давлению.
+1—3 Истощение жизненной энергии привело к тому, что какоелибо дальнейшее возбуждение или какие-либо требования к нему стали невыносимыми. Ощущение бессилия вызывает острую боль. Пытается найти спасение в отказе от борьбы, в поисках спокойной и мирной обстановки, где бы царила атмосфера доброжелательности и безопасности.
+1—4 Несбывшиеся надежды и страх, что новые цели приведут к новым разочарованиям, вызвали значительную тревогу. Пытается найти спасение в спокойных и гармоничных отношениях, которые бы оградили его от недостатка признания.
+1—5 Хочет избавиться от излишней доверчивости, т.к. зачастую окружающие используют ее в своих интересах. Поэтому стремится к отношениям, в которых бы царила спокойная, полная взаимопонимания близость, в которых бы каждый знал подлинную позицию другого.
+1—6 Хочет, чтобы его ценили и уважали. Пытается найти это в близких отношениях, основанных на взаимном признании достоинств друг друга.
+1—7 Хочет, чтобы его оставили в покое. Стремится быть в стороне от различных споров и разногласий.
+2—2 Указывает на амбивалентность отношения, колеблющегося между попыткой самоутверждения и желанием избавиться от встречного давления, которое вызывается этой попыткой.
+2—0 Опасается, что ему помешают добиться своих целей, поэтому требует, чтобы окружающие признали его права.
133
+2—1 Эмоциональная неудовлетворенность, недовольство сложившимися отношениями вызвали стресс. Пытается избавиться от стресса, отрицая его существование, скрывая свою неудовлетворенность за гордым, но неадекватным утверждением своей независимости и самостоятельности.
+2—3 Истощение жизненной энергии привело к тому, что какоелибо дальнейшее возбуждение или какие-либо требования к нему стали невыносимыми. Ощущение бессилия вызывает раздражение и острую боль. Пытается избавиться от этого, упрямо отстаивая свою точку зрения. Однако общее состояние беспомощности чаще делает эти попытки безуспешными. Поэтому очень чувствителен к критике и обидчив.
+2—4 Несбывшиеся надежды и опасения, что новые цели приведут к новым разочарованиям, вызвали тревогу. Жаждет признания, протестует против критики, сопротивляется всякой попытке повлиять на него. Стремится укрепить свою позицию, пытается утвердить себя, педантично используя свою власть в мелочах.
+2—5 Старается укрепить свою позицию и самоутвердиться, тщательно и критично анализирует свои достижения и достижения других людей. Требует, чтобы все было четко и недвусмысленно.
+2—6 Для повышения самоуважения и ощущения собственной ценности ему необходимо, чтобы окружающие ценили и уважали его как исключительную личность. Протестует против посредственности, ставит себе высокие стандарты.
+2—7 Оказывает сильное сопротивление внешним воздействиям и посягательствам на его свободу самостоятельно принимать решения. Старается упрочить свое положение.
+3—3 Указывает на амбивалентность отношения, колеблющегося между желанием поступать по-своему и потребностью в том, чтобы его оставили в покое.
+3—0 Опасения, что ему помешают добиться того, что он хочет, заставляют его действовать с поспешной и лихорадочной напряженностью.
+3—1 Эмоциональная неудовлетворенность и недовольство существующими отношениями привели к стрессу. Пытается избавиться от стресса посредством напряженной деятельности, направленной на завоевание личного успеха или на приобретение разнообразного опыта.
+3—2 Попытка справиться с обстоятельствами, которые оказались выше его сил и возможностей, породила тревогу и ощущение неполноценности. Пытается подавить эти чувства с помощью напряженной деятельности. Хочет действовать посвоему. Жестокий самоконтроль может привести к неуправляемым вспышкам гнева.
134
+3—4 Несбывшиеся надежды и опасения, что новые цели приведут к новым разочарованиям, породили стресс и тревогу. Стремится к близкому общению с другими людьми. Хочет иметь возможность свободно развиваться. Однако чувствует, что существующие взаимоотношения пусты, а на пути его развития существуют препятствия. Реагирует на это напряженной деятельностью, направленной на то, чтобы любой ценой достичь своих целей.
+3—5 Хочет действовать свободно и беспрепятственно, однако ограничен собственной потребностью подводить под все свои действия четкую, рациональную основу.
+3—6 Получает удовольствие от деятельности, хочет, чтобы его личные достижения и заслуги находили уважение и почитание у окружающих.
+3—7 Борется с ограничениями и запретами, требует, чтобы ему предоставили возможность развиваться свободно, благодаря собственным усилиям.
+4—4 Указывает на амбивалентность отношения, колеблющегося между оптимистическим ожиданием удовлетворенности и мрачным пессимизмом.
+4—0 Опасение, что ему помешают достичь желаемого, приводит к импульсивным поискам удовлетворения в какой-либо иллюзорной или бессмысленной деятельности.
+4—1 Эмоциональная неудовлетворенность, недовольство сложившимися отношениями вызвали стресс. Чувствует себя непонятым, сбитым с толку, испытывает беспокойство. Это заставляет его искать новые условия и отношения в надежде, что они принесут ему большую удовлетворенность и душевный покой.
+4—2 Попытка справиться с обстоятельствами, которые оказались выше его сил и возможностей, породила тревогу и ощущение неполноценности. Пытается найти новое подтверждение своим способностям, доказать свою ценность, чтобы повысить самоуважение. Склонен обвинять окружающих, отрицая свою ответственность за происходящее.
+4 —3 Истощение жизненных сил привело к тому, что какое-либо дальнейшее возбуждение, какие-либо требования к нему стали невыносимыми. Чувствует, что сложившиеся обстоятельства таят в себе угрозу, но бессилен что-либо с этим поделать. Отчаянно надеется, что какое-нибудь новое решение укажет ему путь к спасению.
+4—5 Яростно сопротивляется неопределенности сложившихся обстоятельств, оказывающих на него дезорганизующее воздействие. Ищет какое-нибудь решение, которое бы внесло ясность в сложившуюся ситуацию и сделало бы ее более упорядоченной.
135
+4—6 Считает, что при существующем положении дел его недостаточно ценят. Ищет других условий, в которых у него было бы больше возможностей доказать, чего он стоит.
+4—7 Считает, что его развитие ограничивают и стесняют. Хочет избавиться от этих ограничений.
+5—5 Указывает на амбивалентность отношения, колеблющегося между стремлением к близким товарищеским отношениям и презрением к людям за то, что им не хватает вкуса и интеллекта.
+5—0 Опасается, что ему помешают достичь желаемого. Поэтому во взаимоотношениях с окружающими пускает в ход личное обаяние, надеясь, что так будет легче достичь своих целей.
+5—1 Эмоциональная неудовлетворенность и недовольство сложившимися отношениями вызвали значительный стресс. Ищет спасения в идеализированной обстановке, наполненной сочувствием и симпатией, или в замещающих ее эстетических ощущениях, связанных с восприятием красоты и гармонии.
+5—2 Попытка справиться с обстоятельствами, которые оказались выше его сил, породила значительную тревогу и ощущение неполноценности. Хочет спастись от этого бегством в иллюзорный мир, который устроен так, как ему хочется.
+5—3 Истощение жизненных сил привело к тому, что какое-либо дальнейшее возбуждение, какие-либо требования к нему стали невыносимыми. Пытается спастись бегством в иллюзорный мир, который устроен так, как ему хочется.
+5—4 Несбывшиеся надежды и опасения, что новые цели приведут к новым разочарованиям, вызвали тревогу. Страдает от недостатка близких и чутких отношений. Пытается спастись бегством в иллюзорный мир, который избавит его от разочарований и будет устроен так, как ему хочется.
+5—6 Все необычное и оригинальное производит на него сильное впечатление. Пытается перенимать те качества, которые вызывают у него восхищение, стремится продемонстрировать оригинальность собственной личности.
+5—7 Избегает критики и ограничений собственной свободы. Стремится быть хозяином своей судьбы. Во взаимоотношениях с окружающими использует личное обаяние.
+6—6 Указывает на амбивалентность отношения, колеблющегося между потребностью в безопасности и жаждой особого признания.
+6—0 Страх, что ему помешают достичь желаемого, усиливает потребность в безопасности, заставляет избегать конфликтов. Поэтому он ищет спокойное окружения, в котором можно было бы расслабиться.
+6—1 Недовольство сложившимися отношениями, эмоциональная неудовлетворенность вызвали значительный стресс.
136
Ищет спасения в спокойной, безопасной, свободной от конфликтов обстановке, в которой можно было бы расслабиться и прийти в норму.
+6—2 Попытка справиться с обстоятельствами, которые оказались выше его сил, вызвала значительную тревогу и ощущение неполноценности. Ищет спасения в спокойной и безопасной обстановке, в которой можно было бы расслабиться, прийти в себя, в которой бы от него больше ничего не требовалось.
+6—3 Истощение жизненных сил привело к тому, что какое-либо дальнейшее возбуждение и какие-либо требования к нему стали невыносимыми. Ощущение бессилия вызывает у него раздражение и острую боль. Ищет спасения в спокойной и безопасной обстановке, в которой можно было бы расслабиться и прийти в себя.
+6—4 Несбывшиеся надежды и опасения, что новые цели приведут к новым разочарованиям, вызвали тревогу. Страдает от недостатка близких и чутких отношений. Пытается найти спасение в спокойной и безопасной обстановке, в которой можно было бы расслабиться и почувствовать себя удовлетворенным.
+6—5 Избегает критики и конфликтов. Стремится укрепить безопасность и стабильность своего положения. Однако критично относится к окружающим, поэтому ему бывает трудно угодить.
+6—7 Стремится к безопасности и хочет занять такое положение, в котором бы к нему не предъявляли больше никаких требований.
+7—7 Указывает на амбивалентность отношения, колеблющегося между «нормальным» индивидуализмом и упорным глумлением над всеми остальными точками зрения.
+7—0 Страх, что ему помешают достичь желаемого, заставляет его использовать все возможности, которые предоставляет жизнь. При этом он категорично утверждает, что ни одна из этих возможностей не имеет для него какой-либо ценности. Это разрушительное глумление — способ скрыть свою беспомощность и ощущение тщетности происходящего.
+7—1 Недовольство сложившимися обстоятельствами и эмоциональная неудовлетворенность вызвали значительный стресс. Причину видит в отсутствии какого-либо понимания со стороны окружающих, поэтому вырабатывает у себя презрительное и вызывающее отношение к ним.
+7—2 Попытка справиться с обстоятельствами, которые оказались выше его сил, породила тревогу и ощущение неполноценности. Неспособность к дальнейшим волевым усилиям заставляет его во всех своих неудачах винить окружающих.
+7—3 Истощение жизненных сил привело к тому, что какое-либо дальнейшее возбуждение и какие-либо требования к нему ста-
137
ли невыносимыми. Чувствует себя жертвой и возмущенно требует, чтобы ему дали возможность поступать по-своему.
+7—4 Несбывшиеся надежды и опасение, что новые цели приведут к новым разочарованиям, вызвали тревогу, ощущение пустоты, презрение к себе. Отказывается признавать это, ведет себя своевольно и вызывающе.
+7—5 Природная способность критично мыслить приняла искаженную форму резкого критиканства. Все отрицает и над всем глумится, невзирая на факты.
+7—6 Изо всех сил стремится играть какую-либо выдающуюся роль, хочет быть в центре внимания. Отказывается от безличных или второстепенных позиций.
4.10. Психические состояния личности
Автор: А.Т.Джерсайлд (Р.С.Немов *Психология» Кн.З. М., 1995)
С помощью этого опросника оцениваются стойкие внутренние состояния личности, влияющие на отношение человека к окружающим людям и к своей работе.
Инструкция: Приведенные ниже высказывания отобраны из типичных, повседневных суждений людей, которым свойственны личностные эмоциональные проблемы и которым показана групповая психокоррекция или психотерапия. Прочтите внимательно каждое из суждений. Они выражают собой то, в чем люди хотели бы разобраться в своей собственной жизни и глубже понять самих себя. Отметьте далее, выражает ли данное суждение собой некоторое чувство, присущее вам, или вопрос, в котором вы лично хотели бы разобраться. Укажите также, хотелось ли бы вам лучше понять, что все это значит лично для вас, является ли данная проблема персонально значимой для вас.
В некоторых суждениях присутствуют темы, упоминаемые в тексте повторно. Не обращайте на них внимание и отвечайте так, как если бы встретились с ними впервые. Помните, что «правильных» или «неправильных» ответов на предложенные вопросы не существует. Рассматривайте каждое из суждений как вполне самостоятельное и отвечайте на него независимо от остальных. Отметьте в конечном счете, выражает ли это суждение именно ту проблему, с которой вам лично в жизни приходится иметь дело. В левой половине опросника даны формулировки соответствующих проблем в форме типичных высказываний людей по этому поводу. В правой половине представлены варианты ответов на них, из числа которых вы должны выбрать тот, который вам более всего подходит, и отметьте его.