Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Саморегуляция / Прохоров_Методики диагностики

.pdf
Скачиваний:
490
Добавлен:
08.06.2015
Размер:
1.72 Mб
Скачать

78

Протокол

Фамилия, имя, отчество Дата Возраст

Краткая характеристика актуальной ситуации (обычная, перед экзаменом, после экзамена, перед выполнением ответственной работы, после работы и т. д.)

Оценка состояний психической активации, интереса, эмоционального тонуса, напряжения и комфортности

П с и х и ч е с к ое состояние

Оценка, б а л л ы

Степень выраженности

Психическая активация Интерес Эмоциональный тонус Напряжение Комфортность

Заключение и рекомендации

В целом при подсчете баллов необходимо помнить, что, чем хуже психическое состояние испытуемого, тем большее количество баллов по каждой из характеристик он набирает.

Анализ полученных результатов проводится путем сопоставления измеренных пяти состояний между собой, а также полученных результатов с данными других исследований (анамнестических, психофизиологических, экспериментально-психологических, обсервационных и др.). Это сопоставление имеет конечной целью выяснить структурно-динамические, временные пространственные, системные н другие характеристики и закономерности психических состояний человека в соответствии с конкретными задачами исследования.

Бланк опросника самооценки состояний психической активации, интереса, эмоционального тонуса, напряжения и комфортности

Самочувствие хорошее

321

01

23

Самочувствие плохое

Активный

3 2 1

01

23

Пассивный

Рассеянный

3 2 1

01

23

Внимательный

Радостный

3 2 1

01

2 3

Грустный

Усталый

3 2 1

01 23

Отдохнувший

Беззаботный

3 2 1

01

2 3

Озабоченный

Медлительный

3 2 1

01 23

Быстрый

Сосредоточенный

3 2 1

01

2 3

Отвлекающийся

Плохое настроение

3 2 1

01 23

Хорошее настроение

Бодрый

3 2 1

01

2 3

Вялый

Спокойный

3 2 1

01

2 3

Раздраженный

Желание отдохнуть

3 2 1

01

2 3

Желание работать

Полный сил

3 2 1

01 23

Обессиленный

Соображать трудно

3 2 1

01 23

Соображать легко

Безучастный

3 2 1

01 23

Увлеченный

Напряженный

3 2 1

01

2 3

Расслабленный

Выносливый

3 2 1

01 23

Утомляемый

Равнодушный

3 2 1

01 23

Взволнованный

Возбужденный

3 2 1

01 23

Сонливый

Довольный

3 2 1

01 23

Недовольный

79

Шаблон для оценки психической активации

Примечание. Здесь и везде ХХХХХХХ вырезается в шаблоне.

Шаблон для оценки интереса

80

81

4.5. Самооценка эмоциональных состояний

Авторы: Уэссманн А.Е., Рикс Д.Ф. («Психологические методы в комплексном лонгитюдном исследовании студентов». Л., 1976)

Инструкция: Прошу вас выбрать в каждом из предложенных суждений то, которое лучше всего описывает ваше состояние сейчас. Номер суждения, выбранного из каждого набора, запишите в соответствующей строке для ответов.

Шкала «Спокойствие—тревожность»: 10. Совершенное и полное спокойствие. Непоколебимо уверен в себе. 9. Исключительно хладнокровен, на редкость уверен и не волнуюсь. 8. Ощущение полного благополучия. Уверен и чувствую себя непринужденно. 7. В целом уверен и свободен от беспокойства. 6. Ничто особенно не беспокоит меня. Чувствую себя более или менее непринужденно. 5. Несколько озабочен, чувствую себя скованно, немного встревожен. 4. Переживаю некоторую озабоченность, страх, беспокойство или неопределенность. 3. Значительная неуверенность. Весьма травмирован неопределенностью. Страшно. 2. Огромная тревожность, озабоченность. Изведен страхом. 1. Совершенно обезумел от страха. Потерял рассудок. Напуган неразрешимыми трудностями.

Шкала «Энергичность, бодрость—усталость»: 10. Порыв, не знающий преград. Жизненная сила выплескивается через край. 9. Бьющая через край жизнеспособность, огромная энергия, сильное стремление к деятельности. 8. Много энергии, сильная потребность в действии. 7. Чувствую себя очень свежим, в запасе значительная энергия. 6. Чувствую себя довольно свежим, в меру бодр. 5. Слегка устал. Леность. Энергии немного не хватает. 4. Довольно усталый. Апатичный (сонный). В запасе не очень много энергии. 3. Большая усталость. Вялый. Скудные ресурсы энергии. 2. Ужасно утомлен. Почти не осталось запасов энергии. 1. Абсолютно выдохся. Не способен даже к самому незначительному усилию.

Шкала «Приподнятость—подавленность»: 10. Сильный подъем, восторженное веселье. 9. Очень возбужден и в очень приподнятом состоянии. 8. Возбужден и в хорошем расположении духа. 7. Чувствую себя очень хорошо. Жизнерадостен. 6. Чувствую себя чуть-чуть подавленно, так себе. 4. Настроение подавленное и несколько унылое. 3. Угнетен и чувствую себя очень подавленно. Настроение определенно унылое. 2. Очень угнетен. Чувствую себя просто ужасно. 1. Крайняя депрессия и уныние. Подавлен. Все черно и серо.

Шкала «Уверенность в себе — чувство беспомощности»: 10. Для меня нет ничего невозможного. Смогу сделать все, что захочу. 9. Чувствую большую уверенность в себе. Уверен в своих свершениях. 8. Очень уверен в своих возможностях. 7. Чувствую, что моих способностей достаточно и мои перспективы хороши. 6. Чувствую себя довольно

82

компетентным. 5. Чувствую, что мои умения и способности несколько ограничены. 4. Чувствую себя довольно неспособным. 3. Подавлен своей слабостью и недостатком способностей. 2. Чувствую себя жалким и несчастным. Устал от своей некомпетентности. 1. Давящее чувство слабости и тщетности усилий. У меня ничего не получается.

Измеряются следующие показатели: П1 С (самооценка) «тревожно- сти-спокойствия» (индивидуальная самооценка равняется номеру суждения, выбранного испытуемым изданной шкалы. Аналогично получаются индивидуальные значения по признакам П2, ПЗ, П4).

П2 — С «усталости—энергичности» и т.д. П5 — суммарная оценка по всем шкалам (П5=П1 + П2+ПЗ+П4).

4.6. Методика диагностики самооценки психических состояний (по Г. Айзенку)

(Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Самара, 1998. С. 77—78)

Предлагаем вам описание различных психических состояний. Если это состояние очень подходит вам, то за ответ ставится 2 балла; если подходит, но не очень, то 1 балл; если совсем не подходит — то 0 баллов.

1.Не чувствую в себе уверенности.

2.Часто из-за пустяков я краснею.

3.Мой сон беспокоен.

4.Легко впадаю в уныние.

5.Беспокоюсь о только воображаемых еще неприятностях.

6.Меня пугают трудности.

7.Люблю копаться в своих недостатках.

8.Меня легко убедить.

9.Я мнительный.

10.С трудом переношу время ожидания.

11.Нередко мне кажутся безвыходными положения, из которых можно найти выход.

12.Неприятности меня сильно расстраивают, я падаю духом.

13.При больших неприятностях я склонен без достаточных оснований винить себя.

14.Несчастья и неудачи ничему меня не учат.

15.Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бесплодной.

16.Я нередко чувствую себя беззащитным.

17.Иногда у меня бывает состояние отчаяния.

18.Чувствую растерянность перед трудностями.

19.В трудные минуты жизни иногда веду себя по-детски, хочу, чтобы меня пожалели.

20.Считаю недостатки своего характера неисправимыми.

21.Оставляю за собой последнее слово.

83

22.Нередко в разговоре перебиваю собеседника.

23.Меня легко рассердить.

24.Люблю делать замечания другим.

25.Хочу быть авторитетом для окружающих.

26.Не довольствуюсь малым, хочу наибольшего.

27.Когда разгневаюсь, плохо себя сдерживаю.

28.Предпочитаю лучше руководить, чем подчинять.

29.У меня резкая, грубоватая жестикуляция.

30.Я мстителен.

31.Мне трудно менять привычки.

32.Нелегко переключаю внимание.

33.Очень настороженно отношусь ко всему новому.

34.Меня трудно переубедить.

35.Нередко у меня не выходят из головы мысли, от которых следовало бы освободиться.

36.Нелегко сближаюсь с людьми.

37.Меня расстраивают даже незначительные нарушения плана.

38.Нередко я проявляю упрямство.

39.Неохотно иду на риск.

40.Резко переживаю отклонения от принятого мною режима. Подсчитайте сумму баллов за каждую из 4-х групп вопросов:

1.1 — 10 — вопросы «тревожность»

2.11—20 — вопросы «фрустрация»

3.21—30 — вопросы «агрессивность»

4.31—40 — вопросы «ригидность»

Тревожность

0—7 баллов — не тревожные 8—14 баллов — тревожность средняя, допустимого уровня 15—20 баллов — очень тревожные

Фрустрация

0—7 баллов — вы имеете высокую самооценку, устойчивы к неудачам и не боитесь трудностей

8—14 баллов — средний уровень, фрустрация имеет место 15—20 баллов — низкая самооценка, избегание трудностей, бо-

язнь неудач

Агрессивность

0—7 баллов — вы спокойны, выдержанны 8—14 баллов — средний уровень

15—20 баллов — вы агрессивны, невыдержанны. Есть трудности в работе с людьми

Ригидность

0—7 баллов — ригидности нет, легкая переключаемость 8—14 баллов — средний уровень

15—20 баллов — сильно выраженная ригидность, вам противопоказаны смена места работы, изменения в семье

84

4.7. Диагностика состояния агрессии

Авторы: Басс А. и Дарки А. (Е.И. Рогов. Настольная книга практического психолога. М, 199S. С. 240-246)

Диагностируется мотивационная агрессия как прямое проявление реализации присущих личности деструктивных тенденций. Определив уровень таких деструктивных тенденций, можно с большей степенью вероятности прогнозировать возможность проявления открытой мотивационной агрессии.

Выделены следующие виды агрессивных реакций:

1.Физическая агрессия — использование физической силы против другого лица.

2.Косвенная — агрессия, окольным путем направленная на другое лицо или ни на кого не направленная.

3.Раздражение — готовность к проявлению негативных чувств при малейшем возбуждении (вспыльчивость, грубость).

4.Негативизм — оппозиционная манера в поведении от пассивного сопротивления до активной борьбы против установившихся обычаев и законов.

5.Обида — зависть и ненависть к окружающим за действительные или вымышленные действия.

6.Подозрительность — в диапазоне от недоверия и осторожности по отношению к людям до убеждения в том, что другие люди планируют и приносят вред.

7.Вербальная агрессия — выражение негативных чувств как через форму (крик, визг), так и через содержание словесных ответов (проклятия, угрозы).

8.Чувство вины — выражает возможное убеждение субъекта в том, что он является плохим человеком, что поступает зло, а также ощущаемые им угрызения совести.

Ответы «да» или «нет».

1.Временами я не могу справиться с желанием причинить вред другим.

2.Иногда сплетничаю о людях, которых не люблю.

3.Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь.

4.Если меня не попросят по-хорошему, я не выполню просьбы.

5.Я не всегда получаю, что мне положено.

6.Я знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной.

7.Если я не одобряю поведение друзей, я даю им это почувствовать.

8.Когда мне случалось обмануть кого-нибудь, я испытывал мучительное угрызение совести.

9.Мне кажется, что я не способен ударить человека.

85

10.Я никогда не раздражаюсь настолько, чтобы кидаться предметами.

11.Я всегда снисходителен к чужим недостаткам.

12.Если мне не нравится установленное правило, мне хочется нарушить его.

13.Другие умеют почти всегда пользоваться благоприятными обстоятельствами.

14.Я держусь настороженно с людьми, которые относятся ко мне несколько более дружественно, чем я ожидал.

15.Я часто бываю не согласен с людьми.

16.Иногда мне на ум приходят мысли, которых я стыжусь.

17.Если кто-нибудь первым ударит меня, я не отвечу ему.

18.Когда я раздражаюсь, я хлопаю дверьми.

19.Я гораздо более раздражителен, чем кажется.

20.Если кто-то корчит из себя начальника, я всегда поступаю ему наперекор.

21.Меня немного огорчает моя судьба.

22.Я думаю, что многие люди не любят меня.

23.Я не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной.

24.Люди, увиливающие от работы, должны испытывать чувство вины.

25.Тот, кто оскорбляет меня и мою семью, напрашивается на драку.

26.Я не способен на грубые шутки.

27.Меня охватывает ярость, когда надо мной надсмехаются.

28.Когда люди строят из себя начальников, я делаю все, чтобы они не зазнавались.

29.Почти каждую неделю я вижу кого-нибудь, кто мне не нравится.

30.Довольно многие люди завидуют мне.

31.Я требую, чтобы люди уважали меня.

32.Меня угнетает то, что я мало делаю для своих родителей.

33.Люди, которые постоянно изводят вас, стоят того, чтобы их щелкнули по носу.

34.Я никогда не бываю мрачен от злости.

35.Если ко мне относятся хуже, чем я того заслуживаю, я не расстраиваюсь.

36.Если кто-то выводит меня из себя, я не обращаю внимания.

37.Хотя я и не показываю этого, меня иногда гложет зависть.

38.Иногда мне кажется, что надо мной смеются.

39.Даже если я злюсь, я не прибегаю к «сильным» выражениям.

40.Мне хочется, чтобы мои грехи были прощены.

41.Я редко даю сдачи, даже если кто-нибудь ударит меня.

42.Когда получается не по-моему, я иногда обижаюсь.

86

43.Иногда люди раздражают меня одним своим присутствием.

44.Нет людей, которых бы я по-настоящему ненавидел.

45.Мой принцип: «Никогда не доверять чужакам».

46.Если кто-нибудь раздражает меня, я готов сказать все, что я о нем думаю.

47.Я делаю много такого, о чем впоследствии сожалею.

48.Если я разозлюсь, я могу ударить кого-нибудь.

49.С детства я никогда не проявлял вспышек гнева.

50.Я часто чувствую себя как пороховая бочка, готовая взорваться.

51.Если бы все знали, что я чувствую, меня бы считали человеком, с которым нелегко ладить.

52.Я всегда думаю о том, какие тайные причины заставляют людей делать что-нибудь приятное для меня.

53.Когда на меня кричат, я начинаю кричать в ответ.

54.Неудачи огорчают меня.

55.Я дерусь не реже и не чаще, чем другие.

56.Я могу вспомнить, когда я был настолько зол, что хватал попавшуюся мне под руку вещь и ломал ее.

57.Иногда я чувствую, что готов первым начать драку.

58.Иногда я чувствую, что жизнь поступает со мной несправедливо.

59.Раньше я думал, что большинство людей говорит правду, но теперь я в это не верю.

60.Я ругаюсь только со злости.

61.Когда я поступаю неправильно, меня мучает совесть.

62.Если для защиты своих прав мне нужно применить физическую силу, я применяю ее.

63.Иногда я выражаю свой гнев тем, что стучу кулаком по столу.

64.Я бываю грубоват по отношению к людям, которые мне не нравятся.

65.У меня нет врагов, которые бы хотели мне навредить.

66.Я не умею поставить человека на место, даже если он того заслуживает.

67.Я часто думаю, что жил неправильно.

68.Я знаю людей, которые способны довести меня до драки.

69.Я не огорчаюсь из-за мелочей.

70.Мне редко приходит в голову, что люди пытаются разозлить или оскорбить меня.

71.Я часто только угрожаю людям, хотя и не собираюсь приводить угрозы в исполнение.

72.В последнее время я стал занудой.

73.В споре я часто повышаю голос.

74.Я стараюсь обычно скрывать свое плохое отношение к людям.

75.Я лучше соглашусь с чем-либо, чем стану спорить.

87

Ответы оцениваются по восьми шкалам следующим образом: 1. Физическая агрессия: да — 1, нет — 0: 1, 25, 31, 41, 48, 55, 62,

68 и нет — 1, да — 0: 9, 7 утверждения.

2.Косвенная агрессия: да 1, нет — 0: 2, 10, 18, 34, 42, 56, 63 и нет — 1,да — 0: 26,49.

3.Раздражение: да - 1, нет - 0:3,19,27,43,50,57,64,72 и нет — 1, да - 0:11,35,69 .

4.Негативизм:да 1, нет — 0:4,12,20, 28 и нет — 1, да — 0: 36.

5. Обида:да - 1, нет - 0: 5, 13, 21, 29, 37, 44, 51, 58.

6. Подозрительность: дa. — 1, нет — 0: 6, 14, 22, 30, 38, 45, 52, 59 и нет — 1, да — 0: 33, 66, 74, 75.

7. Вербальная агрессия: да — 1, нет — 0: 7, 15, 23, 31, 46, 53, 60, 71, 73 и да - 0 , нет - 1:33,66,74, 75.

8. Чувство вины: да - 1 , н е т —0: 5,8,16,24,32,40,47,54,61,67.

Индекс враждебности включает в себя 5 и 6 шкалы, а индекс агрессивности (прямой и мотивационной) включает в себя шкалы 1,3,7.

Нормой агрессивности является величина ее индекса, равная 21 +/— 4, а враждебности 6,5 + / - 3 . При этом обращается внимание на возможность достижения определенной величины, показывающей степень проявления агрессивности.

Пользуясь этой методикой необходимо помнить, что агрессивность как свойство личности и агрессия как акт поведения могут быть поняты в контексте психологического анализа мотивацион- но-потребностной сферы личности. Поэтому данным вопросником следует пользоваться в совокупности с др. методиками.

4.8. Тест агрессивности

Автор А. Ассингер (Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога в образовати.М.,1995. С. 274-276.)

Инструкция: подчеркните

ответ:

I. Склонны ли вы искать пути к примирению после очередного

 

 

служебно

I. Всегда.

2. Иногда.

3. Никогда.

II. Как вы ведете себя в критической ситуации?

1. Внутренне кипите. 2. Сохраняете полное спокойствие.

3. Теряете самообладание.

III. Каким считают вас коллеги?

1.Самоуверенными завистливым. 2. Дружелюбным.

3.Спокойным и независтливым.

IV. Как вы отреагируете, если вам предложат ответственную должность?

1.Примите ее с некоторыми опасениями.

2.Согласитесь без колебаний.

3.«Откажетесь от нее ради собственного спокойствия.

88

V. Как вы будете себя вести, если кто-то из коллег без разрешения возьмет с вашего стола бумагу?

1.Выдадите ему «по первое число». 2. Заставите вернуть.

3.Спросите, не нужно ли ему еще чего-нибудь.

VI. Какими словами вы встретите мужа (жену), если он (она) вернулся с работы позже обычного?

1. «Что это тебя так задержало?» 2. «Где ты торчишь допоздна?» 3. «Я уже начал(а) волноваться».

VII. Как вы ведете себя за рулем автомобиля?

1. Стараетесь ли обогнать машину, которая «показала вам хвост»?

2.Вам все равно, сколько машин вас обошло.

3.Помчитесь с такой скоростью, чтобы никто не догнал вас.

VIII. Какими вы считаете свои взгляды на жизнь?

1. Сбалансированными.

2. Легкомысленными.

3. Крайне жесткими.

 

 

IX. Что вы предпринимаете, если не все удается?

1. Пытаетесь свалить вину на другого.

2. Смиряетесь.

3. Становитесь впредь осторожнее.

 

X. Как вы отреагируете на фельетон о случаях распущенности среди современной молодежи?

1.«Пора бы уже запретить им такие развлечения».

2.«Надо создать им возможность организованно и культурно отдыхать».

3.«И чего мы столько с ними возимся?»

XI. Что вы ощущаете, если место, которое вы хотели занять, досталось другому?

1.«И зачем я только на это нервы тратил?»

2.«Видно, его физиономия шефу приятнее».

3.«Может быть, мне это удастся в другой раз?»

XII. Как вы смотрите страшный фильм?

1.Боитесь. 2. Скучаете.

3.Получаете искреннее удовольствие.

XIII. Если из-за дорожной пробки вы опаздываете на важное совещание?

1.Будете нервничать во время заседания.

2.Попытаетесь вызвать снисходительность партнеров.

3.Огорчитесь.

XIV. Как вы относитесь к своим спортивным успехам?

1.Обязательно стараетесь выиграть.

2.Цените удовольствие почувствовать себя вновь молодым.

3.Очень сердитесь, если не везет.

XV. Как вы поступите, если вас плохо обслужили в ресторане?

1.Стерпите, избегая скандала.

2.Вызовете метрдотеля и сделаете ему замечание.

3.Отправитесь с жалобой к директору ресторана.

89

XVI. Как вы себя поведете, если вашего ребенка обидели в школе?

1.Поговорите с учителем.

2.Устроите скандал родителям «малолетнего преступника».

3.Посоветуете ребенку дать сдачи.

XVII. Какой, по-вашему, вы человек?

1. Средний. 2. Самоуверенный.

3. Пробивной.

XVIII. Что вы ответите подчиненному, с которым столкнулись в две-

рях учреждения, если он начал извиняться перед вами?

1. «Простите, это моя вина».

2. «Ничего, пустяки».

3. «А повнимательней Вы быть не можете?!»

XIX. Как вы отреагируете на статью в газете о случаях хулиганства среди молодежи?

1.«Когда же, наконец, будут приняты конкретные меры?'.»

2.«Надо бы ввести телесные наказания.»

3.«Нельзя все валить на молодежь, виноваты и воспитатели!»

XX. Представьте, что вам предстоит заново родиться, но уже живот-

ным. Какое животное вы предпочтете?

1. Тигра или леопарда. 2. Домашнюю кошку. 3. Медведя.

Теперь внимательно просмотрите подчеркнутые ответы. Суммируйте номера ответов.

Результаты:

36 — 44 очка. Вы умеренно агрессивны, но вполне успешно идете по жизни, поскольку в вас достаточно здорового честолюбия и самоуверенности.

45 и более очков. Вы излишне агрессивны и при этом нередко бываете неуравновешенным и чрезмерно жестким по отношению к другим людям. Вы надеетесь добраться до управленческих «верхов», рассчитывая на собственные методы, и добиться успеха, жертвуя интересами домашних, окружающих. Поэтому вас не удивляет неприязнь сослуживцев, но при малейшей возможности вы стараетесь их за это наказать.

35 и менее очков. Вы чрезмерно миролюбивы, что обусловлено недостаточной уверенностью в собственных силах и возможностях. Это, конечно, не значит, что вы как травинка гнетесь под любым ветерком... И все же побольше решительности вам не помешает.

Если по семи и более вопросам вы набрали по три очка и менее чем по семи вопросам — по одному очку, то взрывы вашей агрессивности носят скорее разрушительный, чем конструктивный характер. Вы склонны к непродуманным поступкам и ожесточенным дискуссиям. Вы относитесь к людям пренебрежительно и своим поведением провоцируете конфликтные ситуации, которые вполне могли бы избежать.

Если же по семи и более вопросам вы получите по одному очку и менее чем по семи вопросам — по три очка, то вы чрезмерно замкнуты. Это не значит, что вам не присущи вспышки агрессивности, но вы подавляете их уж слишком тщательно.

90

4.9. Тест Люшера

Методическое руководство по использованию теста Люшера (Иматон, СПб., 1999)

1. Процедура тестирования

1.1. Порядок обследования в цветовом тесте М. Люшера (для проведения тестирования необходим набор цветных карточек — цвета должны соответствовать стандарту).

К наиболее общим элементам процедуры тестирования относится следующее. Цветовые карточки предъявляются испытуемому на белом фоне. Карточки раскладываются в случайном порядке, на примерно равном расстоянии от испытуемого (условно полукругом).

Инструкция испытуемому: «Посмотрите внимательно на эти восемь карточек. Выберите и отложите в сторону наиболее симпатичный, приятный вам в данный момент цвет. Постарайтесь не связывать цвет с ка- кими-либо вещами: цветом одежды, обоев, машины и т.д. Выбирайте цвет наиболее приятный сам по себе». Указанная карточка переворачивается цветом вниз и убирается в сторону из поля зрения испытуемого.

Продолжение инструкции: «Хорошо, а теперь выберите наиболее симпатичный цвет из оставшихся». Эта инструкция (и соответственно, выборы испытуемого) повторяется до тех пор, пока перед испытуемым не останутся три последних карточки. М. Люшер считает, что в среднем последние три цвета воспринимаются испытуемыми как неприятные. Поэтому для облегчения работы испытуемого инструкция изменяется: «Хорошо, а теперь укажите наиболее несимпатичный, неприятный цвет из оставшихся». Такое инструктирование выбора испытуемого позволяет распределить 8 цветов в ряд по степени убывания их субъективной приятности.

Крайне редко, но все же имеют место отказы испытуемых выбирать цвета, поскольку все они им неприятны. В данной ситуации экспериментатор должен спокойно согласиться с тем, что такое вполне может быть, после чего испытуемого следует попросить указать самый неприятный, противный цвет. Затем — самый неприятный цвет из оставшихся, и так до конца. Записываются выборы испытуемого соответственно как бы с конца, справа налево.

Запись выборов испытуемого экспериментатор проводит в условных цифровых обозначениях: серый цвет — 0, темно-синий — 1, зеленый — 2, оранжево-красный — 3, желтый — 4, фиолетовый — 5, коричневый — 6, черный — 7.

Примечание: ниже в тексте для краткости изложения темно-си- ний цвет будет называться синим, а оранжево-красный — красным. В известных нам переводах «фиолетовым» называется цвет, близкий к малиновому.

91

Таким образом, если испытуемый выбирает по убыванию неприятности — черный/зеленый (перед испытуемым остался синий цвет), то экспериментатор должен будет сделать такую запись:

1 выбор

3

0

4

5

6

1

2

7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Точно такой же будет запись, если испытуемый сочтет все цвета неприятными, а потом по убыванию субъективной неприятности выберет черный, зеленый, синий, коричневый, фиолетовый, желтый, серый, красный.

Точно такой же будет запись, если испытуемый сочтет все цвета неприятными, а потом по убыванию субъективной неприятности выберет черный, зеленый, синий, коричневый, фиолетовый, желтый, серый, красный.

М. Люшер утверждает, что повторное тестирование является более информативным (хотя и не уточняет, что конкретно имеется в виду). Поэтому по окончании первой серии выборов карточки снова раскладываются перед испытуемым. Инструкция: «Сейчас давайте повторим процедуру выборов еще раз. Речь при этом ни в коем случае не идет о проверке памяти. Вы можете выбрать цвета в той же последовательности, что и в первый раз, можете — в какойто другой. Главное — выбирать и откладывать наиболее симпатичные в данный момент цвета».

Далее в точности воспроизводится процедура цветовых выборов и их записи экспериментатором. Основная мысль, которая должна быть доведена до испытуемого перед повторной серией выборов — речь не идет о проверке памяти или «серьезности», надежности его работы при первой раскладке цветов.

Предположим, что запись выборов испытуемого в итоге оказалась следующей:

1 выбор:

3

0

4

5

6

1

2

7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 выбор:

3

5

0

4

1

6

2

7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

На этом тестирование завершается.

1.2.Комментарии и рекомендации

М.Люшер обозначает цвета 1,2,3 и 4 как основные, что, в общем, не противоречит теории цветового восприятия. К этим основным цветам, несущим максимальную информационную (психодиагностическую) нагрузку, автор добавил «для повышения информативности» теста еще четыре дополнительных цвета. Обоснование необходимости именно 8-ми цветов не дается. Хотя логически можно допустить, что с увеличением их числа будет прогрессивно нарастать субъективная сложность выборов испытуемого и, следовательно, увеличиваться длительность обследования и ненадежность каждого отдельного выбора.

92

2. Обработка данных тестирования

2.1. Варианты обработки данных цветового теста М.Люшера

2.1.1. Группировка цветов по предпочтениям

Если второй выбор полностью идентичен первому, то он разбивается на пары, имеющие следующие обозначения и смысл:

«+» — наиболее симпатичные цвета (первый и второй в ряду предпочтений);

«х» — симпатичные цвета (третий и четвертый в ряду предпочтений); «=» — безразличные цвета (пятый и шестой в ряду предпочтений); «—» — неприятные, отвергаемые цвета (седьмой и восьмой в

ряду предпочтений).

Таким образом, если некий испытуемый дважды разложил карточки в последовательности 3 5 0 4 1 6 2 7, то этот ряд группируется по предпочтениям следующим образом: +3+5; х0х4; =1=6; —2—7.

Если второй выбор незначительно отличается от первого, то принимается, что цвета являются группой и в том случае, если во втором выборе они меняются друг с другом местами. Сначала устанавливаются «+» и «-» группы, потом — «х», все остальные цвета включаются в группу «=». Для приведенного на стр. 9 примера разбиение цветов на группы будет таким:

3

0 4 5

6 1

2 7

 

 

 

 

3

5 0 4

1 6

2 7

 

 

 

 

+

X

=

-

 

 

 

 

Группы «+», «х» и «—» устанавливаются всегда и включают в себя от 1 до 3 разных цветов. Группа «=» может отсутствовать, либо содержать от 1 до 4 цветов. Иногда перестановки цветов во втором ряду предпочтений настолько велики, что такого рода разделение цветов на группы оказывается невозможным. М. Люшер рекомендует тогда брать второй выбор как более информативный и делить его на пары цветов.

2.1.2. Выделение компенсации и тревог

М. Люшер утверждает, что в норме основные цвета (1, 2, 3, 4) должны находиться в начале ряда предпочтений, т.е. восприниматься испытуемым как приятные. Дополнительные цвета (6, 7, 8) должны Оказаться во второй половине ряда, т. е. восприниматься как безразличные или неприятные. Фиолетовый цвет (5) занимает особое место, т.к. не относится ни к основным, ни к дополнительным цветам. Отсюда вытекают три правила:

1.Появление любого основного цвета на последних трех местах

вряду предпочтений декларируется М. Люшером ненормальным

иобозначает наличие тревоги.

79

2.Появление любого дополнительного (кроме фиолетового) цвета на первых трех местах декларируется ненормальным и обнаруживает наличие компенсаций: вынужденного, вычурного, самозащитного поведения и соответствующих переживаний.

3.Если есть хоть одна тревога, то первый цвет автоматически рассматривается как ее компенсация. Если есть хоть одна компенсация, то в любом случае последний цвет рассматривается как индикатор тревоги, ее вызывающей.

Для условно-численной оценки выраженности компенсаций и тревог М. Люшер предлагает такие обозначения:

! — если основной цвет стоит на 6 месте (дополнительный на 3 месте);

!! — если основной цвет стоит на 7 месте (дополнительный на 2 месте);

!!! — если основной цвет стоит на 8 месте (дополнительный на первом).

С точки зрения компенсаций и тревог пример на стр. 9 обозначается так:

2 выбор

3 5 0 !

4 1

6 2 7 ! !

 

 

 

 

Общая выраженность компенсаций и тревог вычисляется как сумма условных баллов («!») и может находиться в диапазоне от О до 12 баллов. Для данного примера этот показатель равен 3 баллам.

При наличии хотя бы одного знака «!» М. Люшер предлагает дополнительно определять «+ - » группы цветов. Прежде всего, это первый и последний цвета ряда, а также + 3 - 2 ; + 5 - 2 ; + 0 - 7 ; + 0 - 2 ; + 5 - 7 ; + 3 - 7 . По утверждению М. Люшера, «+-» — группы, отражают центральные конфликты испытуемого внутриличностного плана.

2.1.3. Понятие «рабочей группы» цветов

М. Люшер рекомендует особое внимание уделять тому, как испытуемый отнесся к следующим трем цветам — 2, 3, 4, обозначенным им как «рабочая группа».

2.2. Комментарии и рекомендации

2.2.1 Группировка цветов по цветопредпочтениям

Разбитие второго ряда цветовых предпочтений на 4 пары является более предпочтительным, чем попытки разбития с учетом изменения цветовых предпочтений от первого ко второму выборам (см. 2.1.1).

В поисковых научно-исследовательских работах мы рекомендуем использовать десять численных показателей цветовых предпочтений: вреднее по ряду выборов место цвета, суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО) и вегетативный коэффициент (ВК).

Среднее место цвета можно рассматривать в качестве численной

94

меры привлекательности цвета для испытуемого. Первое место в ряду (условно 1 балл) означает максимальную привлекательность данного цвета, последнее место в ряду (условно 8 баллов) — максимальную непривлекательность. Таким образом, в характеристику испытуемого входят численные оценки привлекательности восьми цветов. Нетрудно заметить, что место цвета на шкале порядка является весьма грубой оценкой, отражающей только факт большей или меньшей привлекательности одного цвета по отношению к другому. Оценки предпочитаемости цвета в варианте «Попарное сравнение» позволяют построить шкалу равных интервалов, которая фиксирует и величину различия в привлекательности отдельных цветов для испытуемого.

2.2.2. Расчет «Суммарного отклонения от аутогенной нормы» (СО)

Аутогенная норма цветовых предпочтений установлена Вальнеффером на пациентах при проведении психотерапевтических курсов. С помощью теста М. Люшера пациенты обследовались при поступлении в стационар и при выписке из него. Психотерапевтическое лечение проводилось несколько месяцев, и его ядро составляла аутогенная тренировка И.Г.Шультца. Вальнеффер обнаружил, что при поступлении на лечение цветовые предпочтения пациентов исключительно разнообразны. При выписке цветовые предпочтения успешно излечившихся пациентов оказывались значительно более единообразными и стягивались к последовательности 3 4 2 5 1 6 0 7. Этот порядок цветов был принят М. Люшером в качестве нормы цветовых предпочтений, эталонного индикатора нервно-психического благополучия.

Процедура количественной оценки степени удаленности цветовых предпочтений испытуемого от аутогенной нормы предложена доцентом факультета психологии Ленинградского государственного университета А.И. Юрьевым.

Примем последовательность аутогенной нормы за эталон расположения цветов: красный должен стоять на первом месте, желтый — на втором, зеленый — на третьем и т.д. Рассмотрим порядок вычисления СО для случая, когда второй выбор испытуемого: 3 5 0 4 1 6 2 7, Сравним, где стоят цвета в выборе испытуемого и в аутогенной норме: красный у испытуемого стоит первым — значит, отклонение по красному цвету от аутогенной нормы равно (1 - 1 ) нулю; желтый стоит на четвертом месте — отклонение по желтому цвету равно (4—2) двум баллам; зеленый стоит на седьмом месте — значит, отклонение по нему равно (7—3) четырем баллам. Так же вычисляются отклонения по всем остальным цветам, причем записываются абсолютные значения отклонений (разностей между порядковым номером цвета в аутогенной норме и в выборе испытуемого). Мера удаленности цветовых предпочтений испытуемого от ауто-

95

генной нормы (СО) вычисляется как сумма отклонений по всем восьми цветам. Для приведенного ниже примера СО = 12

Пример

1

Название цвета

Кр.

Желт.

Зел.

Фиол.

Син.

Кор.

Сер.

 

 

Черн.

 

 

3

Место цвета в аутогенной

1

2

 

 

 

 

 

 

 

норме

3

4

5

6

7

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

Место цвета в выборе

1

4

 

 

 

 

 

 

испытуемого

7

2

5

6

3

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

Отклонение цвета от АН

0

2

4

 

 

 

 

 

 

(«2 — 3»)

2

0

0

4

0

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Значения СО располагаются в диапазоне от 0 до 32 баллов и могут быть только четными. При использовании в вычислении СО средних по ряду выборов мест цвета ничего не меняется. Лишь в строке 3 (место цвета в выборе испытуемого) и в строке 4 (отклонение цвета от АН) будут стоять дробные числа, а значение СО не обязательно будет четным.

На неслучайный характер аутогенной нормы указывает, в частности, и то, что цвета в ней расположены «не случайно», а в порядке следования цветов спектра. Исключение составляет только темно-синий цвет, который поменялся местами с фиолетовым.

2.2.3. Расчет «Вегетативного коэффициента» ВК

Вегетативный коэффициент предложен венгерским психологом К. Шипошем. Автор исходил из утверждения о том, что в тесте М. Люшера есть мобилизующие, ассоциированные с активностью цвета (красный и желтый) и цвета пассивные, ассоциированные с бездействием (синий и зеленый). Отношение испытуемого к этим двум парам цветов отражает его энергетическую установку. Величина

ВК определяется по формуле:

Вчислитель и знаменатель формулы подставляются места соответствующих цветов в выборе испытуемого, либо усредненные местаi „о серии выборов Если снова вернуться к таблице, приведен-

числяТся та°кОЦеНКа В К Д а Н Н О Г О и с ™туемого (строка 3) будет вы-

Оценки ВК изменяются в диапазоне от 0,2 до 5 баллов.

96

3.Интерпретация результатов тестирования

3.1.Качественная характеристика результатов тестирования

3.1.1. Интерпретация психологического значения цветов

М. Люшер постулировал постоянное, независимое от отношения испытуемого значение каждого цвета следующим образом:

1.Синий: состояние покоя, потребность в отдыхе, эмоциональная стабильность, душевная привязанность в отношении к партнеру, умиротворение, гармония, удовлетворенность.

2.Зеленый: волевое усилие, напряжение, высокий уровень притязаний, стремление к самовыражению, успеху и власти, деловитость, настойчивость, уверенность в себе, энергичная защита своих позиций, упорство в достижении целей.

3.Красный: энергичная активность, стремление к успеху через борьбу, возбужденность, потребность действовать и расходовать силы, лидерство, инициативность.

4.Желтый: надежда на легкость, радость, расслабление, стремление к новому, освобождение, оптимизм, раскрепощение, восприимчивость, расширение возможностей.

5.Фиолетовый: впечатлительность, эмоциональная выразительность, чувствительность, интуитивное понимание, зачарованность, мечтательность, восхищение.

6.Коричневый: комфорт телесных ощущений, физическая легкость, сенсорная удовлетворенность.

7.Черный: отрицание, окончание, отказ, отречение, неприятие, протест, небытие.

0. Серый: нейтральность, неучастие, социальная отгороженность, свобода от обязательств.

При этом утверждается, что перечисленные выше значения цветов могут служить основой для составления текста интерпретации в терминах различных специалистов: медицинского психолога, работника отдела кадров и т.д. Руководство Г. Клара к цветовому тесту М. Люшера написано в терминах медицинского психолога. Этим мы хотим подчеркнуть, что сам М. Люшер не считал интерпретации, изложенные в руководстве к тесту, «истинными» и единственно верными. Каждый специалист вправе преломлять .значения цветов под свои задачи и условия деятельности.

3.1.2. Интерпретация выделенных групп цветов

Руководство к тесту включает в себя таблицы интерпретаций для «+», «х», «=»,«-» и « + - » групп цветов. В каждой из пяти таблиц приведены все возможные сочетания каждого цвета с каждым. Поскольку М. Люшер считает «+» и « - » группы наиболее информативными, то приводимые здесь психологические интерпретации наиболее развернуты. Описание «х» и «=» групп огра-

97

ничивается 1—3 фразами (см. Интерпретационные таблицы. Методическое приложение).

3.1.3. Интерпретация «рабочей группы» цветов

Положение «рабочей группы» (красный, желтый, зеленый) в ряду предпочтений испытуемого характеризует его работоспособность. Расположение «рабочей группы» в начале ряда предпочтений прогнозирует высокую, устойчивую работоспособность испытуемого. Ее появление в конце ряда говорит о его неспособности к работе. При этом по тому, какой цвет является первым в «рабочей группе» испытуемого, можно судить о ведущей черте его работоспособности (см. значение цветов). С другой стороны, когда зеленый цвет оказывается отвергаемым, то это означает уменьшение упорства, настойчивости в работе; красный — истощение сил; желтый — отсутствие удовлетворения от самого процесса работы.

«Рыхлое» расположение «рабочей группы», когда между ее цветами в ряду предпочтений испытуемого стоят другие цвета, а также ее «распад» или смещение к концу ряда от первого выбора ко второму служат дополнительными индикаторами низкой работоспособности, утомляемости.

3.1.4. Интерпретация конфликтов внутриличностного плана

Любой из основных цветов (1,2,3,4), оказавшийся на последних трех местах в ряду предпочтений, обнаруживает наличие тревоги, страдания, страха. Эти переживания обусловливаются подавлением, неудовлетворенностью субъективно значимой для испытуемого потребности. Смысл потребности вытекает из значения цвета (см. значения цветов), оказавшегося на последних местах.

Наличие тревоги способствует выработке компенсаций, устанавливаемых по первому цвету в ряду предпочтений. По мнению М. Люшера, компенсация — это такой тип поведения, который, вызывая временное облегчение, никогда не приводит к действительному удовлетворению ущемленной потребности.

Психологическая характеристика имеющихся у испытуемого тревог и компенсации дает возможность понять содержание ведущих конфликтов, «актуальные проблемы личности». Аналогично оценивается конфликт и в случае появления дополнительных цветов (кроме фиолетового) на первых трех местах в ряду предпочтений.

Численной мерой напряженности внутриличностных конфликтов М. Люшер предлагает считать сумму «!». Однако, статистических или качественных нормативов для этого показателя в руководстве к цветовому тесту не дается.