Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Введение.docx
Скачиваний:
21
Добавлен:
08.06.2015
Размер:
266.83 Кб
Скачать

2.3 Венгерское блюдо «Паприкаш из курицы»

Ингредиенты к рецепту «Паприкаш из курицы»:

Куриная грудка – 500 г

Масло подсолнечное – 75г

Паприка сладкая молотая – 1г

Соль – 2г (2 ч. л.)

Лук репчатый – 40г

Мука пшеничная – 5г

Перец сладкий – 500г

Сметана – 50г

Чеснок – 4г

Паприкаш — блюдо венгерской кухни, готовят его предпочтительно из курицы, желательно не молодой, чтобы вкус готового блюда был более насыщенным. Для паприкаша используют красный спелый сладкий перец мясистых сортов. Блюдо получается жирное, сытное, отлично подойдёт для обеденной трапезы! Подают паприкаш к галушкам или макаронным изделиям.

Технологическая карта изготовления блюда «Паприкаш из курицы»

№ п/п

Последовательность изготовления блюда

Изображение

1

Для приготовления паприкаша нам понадобится: сладкий перец, курица, репчатый лук, чеснок, сметана, рафинированное растительное масло, мука, молотая паприка, соль, чёрный молотый перец.

2

Курицу посолить, поперчить и обжарить до золотистой корочки в небольшом количестве рафинированного масла.

3

Пока курица обжаривается, нарезаем сладкий перец, очищенный от плодоножек, внутренних перегородок и семян, полосками одинакового размера, не мелко.

4

Репчатый лук также нарезаем полосками.

5

Когда курица обжарится, выкладываем её и накрываем фольгой, чтобы сохранить тепло.

6

В сковороду, где обжаривалась курица, выложить лук и перец, слегка обжарить.

7

Когда перец станет мягким, возвращаем в сковороду курицу. Тушим под крышкой около 30 минут на слабом огне, периодически переворачивая.

8

Далее добавляем измельчённый чеснок.

9

Всыпаем молотую папику, при необходимости досаливаем. Перемешиваем и тушим ещё около 10 минут.

10

Сметану разводим с мукой, добавляем в паприкаш, размешиваем, чтобы не было комков, продолжаем тушить ещё около пяти минут.

11

В итоге куриное мясо должно легко отходить от костей.

12

Подаём паприкаш с макаронныи изделиями, галушками, картофельным пюре или кашей!

Расчет пищевой и энергетической ценности фирменного блюда

«Паприкаша из курицы.»

Наименование сырья

Масса нетто,г

Содержание основных пищевых веществ

Калорийность

ккал

белки

жиры

углеводы

Куриная грудка

500г

91,00

92,00

3,50

1205,00

Масло подсолнечное

75г

0,00

74,92

0,00

674,32

Паприка сладкая молотая

0,14

0,12

0,55

2,88

Соль

0,00

0,00

0,00

0,00

Лук репчатый

40г

0,55

0,08

3,28

15,24

Мука пшеничная

0,51

0,05

3,44

15,47

Перец сладкий

500г

6,50

0,00

28,50

133,00

Сметана

50г

1,20

15,00

1,55

145,60

Чеснок

0,26

0,02

1,19

5,70

Итого

1177

100,18

182,20

42,02

2197,23

На 100г готового продукта

8,51

15,48

3,57

186,68

Заключение