Тема 15. Конформизм и нонконформизм и кто их проявляет: личность-культура, тендер-ситуация. Классические эксперименты.

Краткое содержание темы:

Понятие конформизма и нонконформизма.

Три классических эксперимента.

Проявления конформизма и нонконформизма, их влияние на личность, культуру, тендер, ситуацию.

Дидактические единицы: конформизм, нонконформизм, тендер, культура, ситуация, влияние.

Тема 17. Влечение и близость. Присоединенность и благополучие. Дружба, любовь. Поддержание тесных взаимоотношений. Завершение отношений.

Краткое содержание темы:

Присоединенность и благополучие: связь со здоровьем и ощущением счастья.

Понятия «Дружба» и «Любовь»: близость и физическая привлекательность, противостояние, теории любви, самоконтроль, гендер и любовь-дружба.

Поддержка тесных взаимоотношений состоит из привязанности и типа привязанности, вознаграждения и самораскрытия, равного участия.

Понятие «завершенность отношений»: процесс разъединения и зачем и кто разводится.

Дидактические единицы: Присоединенность, благополучие, дружба, любовь, близость, гендер, поддержка, самоконтроль, привязанность, самораскрытие, завершенность отношений, разъединение, развод.

Присоединенность и благополучие: связь со здоровьем и ощущением счастья.

Наша пожизненная необходимость в зависимости друг от друга помещает проблему человеческих отношений в самую сердцевину нашего существования. Аристотель назвал «общественными животными», мы имеем сильнейшую потребность – входить с другими в продолжительные, тесные взаимоотношения.

Вначале было влечение вполне конкретного мужчины ко вполне конкретной женщине, влечение, которому каждый из нас обязан своим существованием.

Социальные психологи М. Лири и Рой Баумейсер дают иллюстрации могущества социальных влечений, вызванных нашими желаниями принадлежать.

Наши предки были связаны круговой порукой, обеспечивающей выживание.

Мужчине и женщине любовные связи дарят детей, шансы на выживания которых повышаются.

Социальная связанность детей и воспитывающих их взрослых обоюдно повышают их жизнеспособность. Родитель и его чадо, по необъяснимой причине отлученные друг от друга, будут в панике до тех пор, пока не воссоединятся в тесных объятиях.

Где бы ни жил человек, его взаимоотношения с окружающими – действительно существующие или только чаемые – определяют настрой его мыслей и окраску эмоций.

Найдя родственную душу – человек, который поддерживает нас, и которому мы можем довериться, мы чувствуем, что нас принимают и ценят какие мы есть. Влюбляясь, мы чувствуем неудержимую радость.

Тоскуя по любви и приязни, мы тратим миллиарды на косметику, наряды и диету.

У отвергнутого, овдовевшего или оказавшегося на чужбине человека утрата социальных уз вызывает боль, гнев или замкнутость в себе.

Дети из неблагополучных смей, которых воспитывают в семье, но с чрезвычайным пренебрежением или в специальных учреждениях, где они ощущают себя ничейными, превращаются в жалких, беспокойных зверьков.

Потеряв родственную душу, взрослые чувствуют ревность, одиночество, отчаяние или обездоленность.

Ссыльные, отбывающие срок, или узники одиночной камеры страстно стремятся к близким людям и местам.

Мы в самом деле общественные животные, нам необходимо принадлежать.

ПОТРЕБНОСТЬ В ПРИСОЕДИНЕННОСТИ: побуждение завязывать отношения, гарантирующие постоянные позитивные взаимодействия.

Тесные взаимоотношения, обеспечивающие дружескую поддержку и чувство (то есть, если мы чувствуем, что нас любят, одобряют и поощряют друзья и близкие), связаны как с ощущением здоровья, так и счастья.

Наши отношения насыщены стрессами, а стресс усугубляет проблемы со здоровьем: учащаются сердечные приступы, развивается гипертония или расшатывается иммунная система.

Но в противовес этому, тесные взаимоотношения – источник не столько болезни, сколько здоровья и счастья!

Тесные взаимоотношения приносят нам сильнейшие головные боли, но также и величайшие радости!

Какая связь со здоровьем?

Проведенных 6 широкомасштабных исследований, для проведения которых в течении нескольких лет интервьюировались тысячи людей, пришли к единому заключению: тесные взаимоотношения улучшают здоровье.

Люди, поддерживающие тесные связи, менее подвержены преждевременной смерти. Потеря подобных связей повышает риск заболеваний.

Финские исследователи провели опрос 96000 овдовевших людей и обнаружили, что в неделю, следующие за смертью одного из супругов, удваивается риск скоропостижной смерти и для другого.

Те, кто имеют удовольствие состоять в тесных взаимоотношениях, лучше питаются, больше заняты делом и меньше курят и пьют.

Поддерживающее сообщество нас помогает нам лучше оценивать события и преодолевать стрессовые ситуации.

Возможно, друзья и близкие помогают нам поддерживать самоуважение.

Понятия «Дружба» и «Любовь»: близость и физическая привлекательность, противостояние, теории любви, самоконтроль, гендер и любовь-дружба.

Когда мы задеты чей-то неприязнью или потерей работы, дружеский совет, помощь и утешение могут оказаться наилучшим лекарством.

Даже если проблема не обсуждается, друзья помогают нам переключиться на что-нибудь приятное и дарят нам ощущение того, что нас принимают, любят и уважают.

«ДРУЖБА – СИЛЬНЕЙШЕЕ ПРОТИВОЯДИЕ ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ», - говорил Сенека.

Кого мы считаем близким другом, мы можем поделиться своей болью.

Чтобы вылечит доверительную, исповедальную сторону тесных взаимоотношений, Пеннебейкер просил лишившихся своей пары супругов поделиться с ним тем, что их тревожит.

В начале разговора они были взвинчены, напряжены, потом расслаблялись, когда выговаривались.

Поэтому в психологии давно рекомендуют вести дневниковые записи для облегчения своего психического состояния всем людям, но особенно тем, кто находится в сложном периоде жизни.

Обыкновенный дневник – это уже возможность кому-то довериться.

«НО ГОРЕ ОДНОМУ, КОГДА УПАДЕТ, А ДРУГОГО НЕТ, КОТОРЫЙ ПОДНЯЛ БЫ ЕГО» Экклезиаст.

Какая существует связь в ощущением счастья?

Привнесением творческого элемента в борьбу со стрессом помогает поддерживать наше поколебленное самоуважение, а доверительный разговор о наболевшем способствует не только телесному, но и душевному здоровью.

Исследования, показывающие, что люди более счастливы, когда их поддерживает тесное сообщество друзей и семьи.

Главные ценности индивидуалистических культур– независимость индивида, неприкосновенность его частной жизни и собственности, право гордится личными достижениями.

Более тесные социальные связи коллективистских культурпредлагают защиту от одиночества, отчуждения и заболеваний, связанных со стрессом.

ТЕСНАЯ ДРУЖБА с теми, кому мы можем доверить самые интимные мысли, дает двойной эффект.

Философ Фрэнсис Бэкон, заметил: «ОНА УДВАИВАЕТ РАДОСТЬ, А ГОРЕ УМЕНЬШАЕТ ВДВОЕ».

Существуют и другие подтверждения того, насколько важна социальная включенность индивида:

Самые счастливые университетские студенты – те, кто испытывает удовлетворение своими любовными отношениями.

Кто не обделен радостями тесных дружеских связей, лучше справляются с различными стрессами, включая тяжелые утраты, изнасилования, увольнения с работы, болезни и т.д.

Солдаты армии, которые служат в команде из 12 человек, пользуются большей социальной поддержкой и являются психически и физически более здоровыми и более удовлетворены своей карьерой.

Люди сообщают о большем благополучии, если друзья и семьи поддерживают их устремления, проявляя постоянный интерес к их жизни, ободряя и предлагая помощь.

На вопрос: «Что вам необходимо для счастья?» или «Что наполняет смыслом вашу жизнь?» - большинство людей в первую очередь упоминают приносящие удовлетворение тесные отношения с членами семьи, с друзьями или возлюбленными.

К.С. Льюис, писал: «НИ НА КОГО СОЛНЦЕ НЕ ВЗИРАЕТ С ТАКОЙ БЛАГОСКЛОННОСТЬЮ, КАК НА СЧАСТЛИВОЕ СЕМЕЙСТВО, СМЕЮЩИЕСЯ ЗА ОБЕДЕННЫМ СТОЛОМ».

Счастье всегда близко от нашего дома.

Для тех, кто нас любит, если нам повезло иметь круг таких людей, МЫ ВСЕГДА КТО-ТО!

Какие факторы способствуют возникновению привязанности и любви?

Давайте начнем с тех, которые создают почву для зарождения интимного влечения: близость, физическая привлекательность, сходство и чувство, что мы нравимся.

«Я НЕ В СИЛАХ СКАЗАТЬ. КАК СГИБАЮТСЯ ЛОДЫЖКИ МОИХ НОГ И В ЧЕМ ПРИЧИНА МОЕГО МАЛЕЙШЕГО ЖЕЛАНИЯ. В ЧЕМ ПРИЧИНА ТОЙ ДРУЖБЫ, КОТОРУЮ ПОЛУЧАЮ ВЗАМЕН» - Уолт Уитмен, «Песня о себе».

Сосредоточимся на том, почему одни люди кажутся нам привлекательнее других?

Благодаря каким факторам зарождаются и крепнут чувства приязни и любви у большинства людей, и вас в том числе?

Кто позволяет дружбе зародится? Что поддерживает и углубляет отношения?

Первый показатель – это БЛИЗОСТЬ. БЛИЗОСТЬ: географическое соседство.

БЛИЗОСТЬ (более точно – «функциональная дистанция») предполагает возникновение чувства приязни.

Наиболее верный показатель того, дружат ли двое людей. – это их явная близость.

БЛИЗОСТЬ – может рождать враждебность; большинство насилий и убийств, происходят в кругу людей, живущих под одной крышей.

БЛИЗОСТЬ гораздо чаще способствует приязни.

Пусть это покажется для кого-то тривиальным, кто размышляет о мистическом истоке романтической любви, но социологи обнаружили, что большинство людей, вступая в брак с теми, кто живет по соседству, работает в той же сфере или фирме и т.д.

Случайная природа подобных контактов помогает объяснить удивительный факт.

Романтическая любовь часто больше похожа на ИМПРИТИНГ (эффект, выявленный в знаменитых опытах с утятами).

При постоянном нахождении кого-то в нашем поле зрения наша страстная любовь может закрепиться почти на любом человеке, имеющем хотя бы отдаленное сходство с нами и отвечающем на наши чувства.

Почему близость рождает приязнь? ФАКТОР – взаимная досягаемость.

Так почему же тогда соседство порождает любовь чаще, чем невинность?

Ответ есть: БЛИЗОСТЬ людям позволяет открывать друг в друге черты сходства и обмениваться знаками внимания.

Возникновение ПРИЯЗНИ способствует простая АНТИЦИПАЦИЯ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ.

Позитивное ожидание – АНТИЦИПАЦИЯ ТОГО, что он или она непременно будет приятным человеком, и что вы будете прекрасно совместимы, - повышает шансы на то, что между вами сложатся самые прекрасно совместные отношения. Этот феномен является адаптивным.

Наши жизни пронизаны отношениями с самыми разными людьми, и со многими из них, нравятся нам они или нет, мы вынуждены постоянно взаимодействовать. То есть с соседями, родителями, одноклассниками, сослуживцами.

СИМПАТИЯ, БЕЗУСЛОВНО, СПОСОБСТВУЕТ УСТАНОВЛЕНИЮ наилучших взаимоотношений с ними, что в свою очередь делает нашу жизнь более счастливой и продуктивной.

БЛИЗОСТЬ ВЕДЕТ К ПРИЯЗНИ ЕЩЕ ПО ОДНОЙ ПРИЧИНЕ: более 200 экспериментов показали, что вопреки старой поговорке

«Чем ближе знаешь, тем меньше почитаешь», близкое знакомство способствует возникновению глубокой симпатии (Бронштейн).

«КОГДА Я НЕ РЯДОМ С ТЕМ, КОГО Я ЛЮБЛЮ, Я ЛЮБЛЮ ТОГО, С КЕМ Я РЯДОМ»,- Э.У. Харбург.

ЭФФЕКТ ПРОСТОГО НАХОЖДЕНИЯ В ПОЛЕ ЗРЕНИЯ: тенденция испытывать большую расположенность и давать более позитивную оценку ранее незнакомым раздражителям после их неоднократного появления в поле зрения оценивающего.

Эффект «простого нахождения в поле зрения» влияет на то, как мы оцениваем других: знакомых людей мы любим больше.

Рекламщики и политики широко используют этот феном.

Политические стратеги, которые понимают эффект «простого нахождения в поле зрения», заменили обоснованные аргументы короткой видео- и аудиорекламой, которая, словно молотом, вбивает имя кандидата в мозги избирателей.

Цицерон советует: «ВЫСШАЯ ДОБЛЕСТЬ И ГЛАВНАЯ ОБЯЗАННОСТЬ МУДРЕЦА – НЕ ПЛЕНЯТЬСЯ ВНЕШНОСТЬЮ».

ЭЗОП говорил: «НАМ СЛЕДУЕТ ИСКАТЬ УМ, А НЕ СМОТРЕТЬ НА ВНЕШНИЙ ОБЛИК».

Вера в то, что внешность ничего не значит, может быть другим примером отрицания тех влияний, которые мы в действительности на себе испытываем.

Исследования в социальной психологии подтверждают, что внешность играет огромную роль. Красивая внешность - ценное качество.

Этот эффект приводит в замешательство.

Аристотель говорил: «Лучшая красота является поручительством, чем любое рекомендательное письмо».

Нравится вам или нет, но в среднем физическая привлекательность молодой девушки является хорошим показателем того, что она часто ходит на свидание.

Привлекательность молодого человека является несколько менее надежным средством прогнозирования его успеха у противоположного пола.

Не всем достается ошеломляюще привлекательный партнер.

Так как же двое находят друг друга?

Люди формируют пары с тем, кто насколько же привлекателен.

Люди склонны выбирать себе друзей и особенно вступать в брак с теми, кто является им ровней не только по интеллектуальному уровню, но и по уровню привлекательности.

Эксперименты подтверждают этот ФЕНОМЕН «ровни».

Хорошие соответствия на физическом уровне могут приводить также к хорошим взаимоотношениям, как обнаружил Грегори Уайт, изучая «встречающиеся» пары Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Партнеры, которые наиболее соответствовали друг другу по физической привлекательности, с наибольшей вероятностью влюблялись друг в друга через девять месяцев еще сильнее.

Супруги лучше соответствуют друг другу.

Менее привлекательный человек имеет компенсирующие качества.

Мужчины обычно предполагают статус и ищут привлекательности; женщины чаще делают обратное: «Привлекательная, яркая женщина, 38, стройная, ищет сердечного мужчину с надежным заработком».

Процесс согласования актов помогает объяснить, почему юные красавицы часто выходят замуж за немолодых мужчин, занимающих высокое положение в обществе.

Действует ли эффект привлекательности только в ситуации, имеющих сексуальную окраску? Оказывается, нет.

СТЕРИОТИП ФИЗИЧЕСКОЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ: презумпция того, что физически привлекательные люди также обладают социально желательными чертами: что красиво, то и хорошо.

Печальная истина в том, что большинство из нас соглашаются с так называемым «эффектом Барта Симпсона», то есть что невзрачные дети менее способны и социально готовы, чем их прекрасные ровесники.

Полагают, что при прочих равных условиях более красивые люди счастливей, сексуальней, коммуникабельней, умней и удачней, хотя не честнее или заботливей по отношению к другим людям.

Если физическая привлекательность настолько важна, то необратимое изменение внешности человека должно сказываться на отношении к нему окружающих.

«И САМА ДОБРОДЕТЕЛЬ ПРЕКРАСНЕЕ В ПРЕКРАСНОМ ТЕЛЕ» - Вергилий, «Энеида».

«Однако ЛЮБОВЬ всегда слепа к недостаткам и всегда стремится к радости»Уильям Блейк.

Чем больше двое любят друг друга, тем менее привлекательнее кажутся им все другие люди противоположного пола. Отсутствие сходства рождает неприязнь.

Притягиваются ли противоположности?

Но разве нас не привлекают люди, которые каким-то образом от нас отличны, отличны в том, что будут дополнять наши собственные черты?

ВЗАИМОДОПОЛНЯЕМОСТЬ: якобы существующая тенденция к возникновению таких взаимоотношений между двумя людьми, при которых каждый дополняет то, чего не хватает в другом, спорная гипотеза взаимодополнительности предполагает, что друг к другу влечет именно тех людей, чьи запросы различны, что позволяет дополнять друг друга.

Определенная взаимодополнительность может развиваться по мере развития отношений.

Но людям свойственно жениться на тех, чьи потребности и личные качества подобны их собственным.

Нам нравятся те, кому мы нравимся.

Если мы имеем глубокую внутреннюю потребность в присоединенности, и если нам необходимо чувствовать, что мы нравимся, и что нас принимают, разве мы не будем испытывать расположение одного человека к другому. Это предполагает ответное предрасположение.

Расположение обычно взаимно.

Марлен Дитрих, легендарная актриса, говорила: «Среднего мужчину скорее может заинтересовать женщина, которая проявляет к нему интерес, нежели женщина с красивыми ногами ».

Если вы по настоящему нравитесь человеку, это предполагает и побуждает к романтической любви.

Факт – АТРИБУЦИИ играет важную роль при воздействии на наши реакции.

Понятие ИНГРАЦИАЦИИ: использование таких стратегий, в частности лести, с помощью которых люди пытаются добиться расположения других.

Ореол позитивной атрибуции, окружающих привлекательных людей, определяет стереотип физической привлекательности – склонность отождествлять красивое и хорошее.

Возникновению приязни к другому человеку в значительной степени способствует сходство установок, убеждений и ценностей.

Сходство ведет к расположению. Противоположности редко привлекают.

Мы склонны дружить с теми, кому мы нравимся. ЛЮБОВЬ. Что это такое «любовь»?

Может ли любовь в своей страстной форме быть продолжительной?

Если нет, что же приходит ей на смену?

Это сложное явление, чем привязанность, а значит, и более трудное для определения и изучения.

Люди жаждут любви, живут ради нее, умирают из-за нее, и тем не менее только в последние несколько лет любовь стала серьезной исследовательской темой в социальной психологии.

Большинство исследователей изучали то, что легче всего изучить, - реакции незнакомых людей друг на друга в ситуации кратковременного знакомства.

Факторы, определяющие наше первоначальное расположение к другому: доступность, привлекательность, сходство, расположение к нам, - также способствует развитию длительных тесных связей.

Первое впечатление имеет большое значение.

Продолжительные любовные отношения – это не просто интенсификация первоначальных чувств.

Социальные психологи перешли от рассмотрения легкого влечения, испытываемого во время первых встреч, к изучению длительных тесных взаимоотношений.

Концепция Роберта Стернберга (1988г), в которой индивидуальные стили любовных отношений рассматриваются как частные комбинации трех компонентов любви. Любовь-страсть эмоциональная, волнующая, интенсивная. Состояние непреодолимого желания соединиться с любимым.

Если чувство обоюдное, мы переполнены любовью и испытываем радость, если нет – она опустошает нас и приводит в состояние отчаяния.

Подобно другим формам эмоционального представляет собой смесь восторга и уныния, радостного трепета и тоскливой удрученности.

Теория Любви-страсти предполагает, что в каждом конкретном случае состояние возбуждения может получить различное эмоциональное оформление в зависимости от того. Что мы считаем источником этого возбуждения.

Эмоции существуют на стыке нашей телесной и умственной деятельности, то есть важно не только само по себе состояние возбуждения, но и то, как мы его интерпретируем и каким снабжаем ярлыком.

Двухфакторная теория эмоций: возбуждение + ярлык = эмоция.

Любовь- страсть: состояние мощного влечения к союзу с другим человеком.

Страстные любовники целиком погружаются друг в друга, приходят в экстаз, когда добиваются любви своего партнера и безутешны, когда ее теряют.

Вариации любви всегда существуют.

Существуют искушения исходить из того, что большинство людей разделяют наши чувства и мысли.

Например: любовь необходимое условие свадьбы.

Культуры отличаются друг от друга тем, какое место они отводят романтической любви. В разных странах люди по-разному строят свои отношения. Многие ищут разнообразные отношения и непродолжительные. Другие ценят интимность и продолжительность. Некоторые выстраивают свои отношения и свое поведение, чтобы произвести желаемый эффект и т.д.

Есть ли различия между мужчиной и женщиной в том, как они переживают опыт чувственной любви?

Изучение мужчин и женщин, с начало влюбившихся, а затем разлюбивших, дало поразительные результаты.

Женщины влюбляются с большей готовностью, чем мужчины.

Однако мужчины более влюбчивы, чем женщины.

Женщин интересует внимание на интимной стороне доверительных отношений и на необходимости заботиться о своем партнере.

Мужчины же более занимает игровая и физическая сторона их отношений.

Любовь-дружба «звучит на более низких тонах» - это глубокая и нежная привязанность. Чувство, реальное до осязаемости.

«Жениться на женщине, которую вы любите и которая любит вас, - все равно, что держать пари относительно того, кто кого разлюбит первый» - писал А. Камю «Заметки и мысли».

Двухфакторная теория эмоций считает, что в романтическом контексте возбуждение от любого источника, даже сопровождаемое болезненными переживаниями, может перерасти в страсть

Поддержка тесных взаимоотношений состоит из привязанности и типа привязанности, вознаграждения и самораскрытия, равного участия.

Поддержание тесных взаимоотношений, какие факторы способствуют расцвету и увяданию этому?

Рассмотрим некоторые из них: виды привязанности, вознаграждения при взаимоотношениях, интимность, справедливость и преданность друг другу.

Для всех любовных привязанностей характерны определенные черты: взаимопонимание, самоотдача, удовольствие от пребывания с любимым.

Чувственная любовь, однако, обладает некоторыми дополнительными чертами: неопределенным физическим влечением, переживанием связи с партнером как единственной и неповторимой, безоговорочное восхищение своим возлюбленным.

Страсть существует только у влюбленных.

Типы привязанности:

• тревожная привязанность – тревога и противоречивые чувства.

• отстраненная привязанность– если мать уходит, ребенок реагирует плачем, когда она возвращается, может не обратить внимание или проявить враждебность.

Исследователи соотносят эти типы привязанности со степенью родительской отзывчивости.

Детям чутких родителей и отзывчивых матерей, которые внушают ощущение надежности и прочности окружающего мира, свойственна беспечная привязанность.

Другие исследования полагают, что тип привязанности отражает унаследованный темперамент.

Во взрослой жизни беспечным людям легче войти в контакт с другими, и они не испытывают особых мучений, когда попадают в сильную зависимость или когда их бросают.

Тревожно-противоречивые личности испытывают меньше доверия к окружающему миру, и поэтому как правило, являются большими собственниками и ревнивцами.

Замкнуто-отстраненные личности опасаются чрезмерной близости отношений и поэтому менее заинтересованы в их создании и легче идут на разрыв. Они также более склонны к «сексу на одну ночь», не подразумевающему любовь.

Целая гора сведений говорит о том, что большинство людей, испытывающих к кому-либо привязанность, чувствуют себя счастливее, чем те, кто этого лишен.

Череда исследований основывается сообщает, брак ассоциируется скорее с мужским счастьем, нежели с женским.

Женщина больше посвящает времени дому и воспитанию детей.

Но часто неудачный брак вызывает депрессию у женщин, а не у мужчин.

Миф о том, одинокая женщина чувствует себя счастливее замужней, можно отложить в сторону.

Во всем западном мире женатые люди обоих полов более счастливы, нежели те, кто никогда не состоял в браке, разведен или расстался с любимы человеком.

Более важным является не сам факт брака, а качество брачных отношений.

Брак, где роль супруга и родителя обеспечивает нам дополнительный источник САМОУВАЖЕНИЯ.

Удачно выполняемая роль подразумевает также и вознаграждения, способствует укреплению нашего личного статуса, делает нас богаче, помогает убежать от стрессов, с которыми встречаемся в других сферах.

ВОЗНАГРАЖДАЕМЫЕ ОТНОШЕНИЯ: теория, согласно которой нам нравится те люди, чье поведение нам выгодно, или те, с кем мы связываем выгодные нам события.

Нас привлекают такие люди, от близости с которыми мы испытываем удовольствие.

Привлекательность человека существует в глазах (и в уме) того, кто считает этого человека привлекательным.

Эту точку зрения можно назвать элементарной ВОЗНАГРАЖДАЮЩЕЙ ТЕОРИЕЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ: нас привлекают те, кто чем-то нас вознаграждает или кто ассоциируется у нас с каким-либо вознаграждением.

Если взаимоотношения щедро вознаграждают нас и с лихвой покрывают все наши издержки, такие взаимоотношения будут нам нравится и мы будем желать их продолжения.

В своей книге «Максимы» в 1665 г Ларошфуко высказал аналогичную мысль:

«ДРУЖБА – ЭТО МЕХАНИЗМ ДВУСТОРОННЕГО ОБМЕНА УСЛУГАМИ И ЛЮБЕЗНОСТЯМИ, ПРИ КОТОРОМ ВЫИГРЫВАЕТ ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА».

Согласно второй версии принципа вознаграждающихся отношений, нам также нравятся те, кто ассоциируется у нас с хорошим самочувствием.

Социальное поведение вызывает положительные эмоции по отношению к тем, кто имеет отношение к чему-то приятному, вознаграждающему.

Если оба партнера в своих взаимоотношениях вольны или невольно преследуют своекорыстные интересы, дружба умрет.

Поэтому нас учат придерживаться принципа взаимовыгодного обмена.

А поэтому, рассматривая проблему привлекательности, назвали принципом РАВНОГО УЧАСТИЯ: то, что вы и ваш партнер получаете от ваших взаимоотношений.

«ЛЮБОВЬ – ЭТО САМАЯ ИЗОЩРЕННАЯ ФОРМА ИНТЕРЕСА К САМОМУ СЕБЕ» Х.Джонсон.

Глубокие дружеские взаимоотношения отличаются интимной доверительностью. Они дают нам возможность узнать, каковы мы на самом деле, и почувствовать, что нас принимают именно такими.

Такая связь характерна для взаимоотношений, которые названы «самораскрытием».

САМОРАСКРЫТИЕ: обнаружение сокровенных переживаний и мыслей перед другим человеком.

ВЗАИМНОЕ САМРАСКРЫТИЕ: тенденция к возникновению обоюдной откровенности при доверительном разговоре.

Каковы последствия самораскрытия?

Сбрасывание масок, откровения о самих себе способствуют зарождению любви.

Считается, что приятно открыться другому и получить ответную откровенность.

«Что такое друг? Я вам скажу. Это человек, с которым вы осмеливаетесь быть самим собой». Фрэнк Крейн «Определение дружбы».

Интимно-доверительное самораскрытие – одна из приятных сторон дружеской любви.

Откровенные друг с другом любовники и супруги выражают наибольшее удовлетворение своими отношениями и более склонны укреплять их.

Заключающая сущность любви: ДВЕ ПОЛОВИНКИ СОЕДИНЯЮТСЯ, раскрываются навстречу друг другу и начинают воспринимать себя как единое целое; две половинки, обе из которых, сохраняя свою индивидуальность, участвуют в совместной деятельности, получают удовольствие от взаимного сходства и поддерживают друг друга.

Понятие «завершенность отношений»: процесс разъединения и зачем и кто разводится.

ЗАВЕРШЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ.

«Даже если к тому времени, как письмо дойдет до тебя, я стану седым и старым, наша любовь все равно будет такой же юной, как сегодня. Возможно, эта записка найдет тебя через неделю, возможно – через многие годы…если же она никогда не дойдет до тебя, она все равно будет написана у меня в сердце, и все сделаю, чтобы доказать свою любовь к тебе. Твой муж Боб.»

Так происходит часто. Большинство людей, сравнивая свои неудовлетворительные отношения с той заботой и обожанием, которые, как им кажется, бывают не только в сказке, разводятся все чаще и чаще.

Кто разводится? Развод зависит от того, кто соединился в браке.

Люди обычно остаются в браке, если они:

• Стали супругами в возрасте моложе 20 лет;

• Оба выросли в стабильном доме с двумя родителями;

• Встречались в течении длительного времени до женитьбы;

• Хорошо обеспечены и примерно с одинаковым образованием;

• Живут в маленьком городе или на ферме;

• Не имели сожителя и не забеременели до брака;

• Верующие;

• Одного возраста, вероисповедания и образования.

Ни одного из этих условий само по себе не достаточно для стабильного брака.

Но если одно условие из этих не соблюдается, можно почти с уверенностью утверждать, что брак распался.

«Страстная любовь во многих отношениях представляет собою измененное состояние сознания….Но страстная любовь – это своего рода интоксикация».

А поэтому супруга надо выбирать к которому испытываешь прочное чувство дружбы и с которым у тебя общее происхождение, интересы, привычки и ценности.

ПРОЦЕСС РАЗЪЕДИНЕНИЯ.

Разрыв связей вызывает возбуждение и постоянные размышления о потерянном партнере. Затем следует глубокое горе, и в конце концов начинается эмоциональное отстранение и возвращение к нормальной жизни.

Даже недавно разошедшиеся пары обнаруживают у себя желание и привязанность воссоединиться.

Самые и длительные привязанности редко разрываются в одночасье.

Разъединение – это процесс, а не событие.

Любовные пары переживают разрыв тем болезненней, чем сильнее и продолжительней связь и чем меньше имеется возможных альтернатив.

Их дистресс возникает из чувства вины за то, что кому-то причинена боль, из чувства подавленности упреками убитого горем любовника и от чувства неуверенности в том, как следует себя вести по отношению к бывшему партнеру.

Когда взаимоотношения рушатся, развод не единственный выход.

Исследовали и пришли к выводу, что существует 3 способа, дающих избежать разрыва отношений:

1. Проявить лояльность – пассивное, но оптимистическое ожидание улучшения ситуации. Равнодушное наблюдение (особенно мужчины) как отношения нарушаются и разрушаются.

2. Другие выражают открытую тревогу и решительно делают шаги к улучшению взаимоотношений: путем обсуждения проблем, поиска нужного ответа и попыток произвести перемены.

Однако несчастливые супруги проявляют несговорчивость, авторитарность, склонны критиковать и подавлять друг друга.

Счастливые пары гораздо чаще стараются одобрять друг друга, соглашаться и смеяться друг с другом. Не следует думать. Что счастливые пары не имеют конфликта. У них есть стремление преодолеть критицизм любовью.

Учиться надо и при помощи психологического тренинга: воздерживаться от резких высказываний и эмоций, воспитывать терпение, не оскорблять партера и т.д.

Коль скоро установки формируются поведением, то, может быть, чувства закрепляются поступками?

• Очень помогает взгляд на партнера добрыми глазами и длительное время. Это располагает партнера в доброе русло любви.

• Говорите больше о чувствах любви и говорите «Я люблю тебя» чаще. Это может вновь перерасти в длительный процесс любви.

• Требуется огромное усилие, чтобы любовь не угасала и вновь возрастала.

• Требуется время, чтобы взаимоотношения были равными.

С раннего детства и до глубокой старости центральное место в человеческой жизни занимают место привязанность, любовь, взаимопонимание, дружба и самораскрытие друг в друге.

95