Шорохова О.А. - Жизненные ловушки

—Не стоит извиняться. Есть изречение — «Блаженны плачу­ щие, ибо они утешатся». Существует поверие: семья, потерявшая ребенка, приобретает ангела-хранителя. Слышали ли вы об этом?

—Нет (удивленно), но я всегда догадывалась об этом, да, это так. Теперь я знаю это наверняка. И Максимка меня слышит.

—Вы так горько плакали. О чем были ваши слезы?

—О том, что я не смогла попрощаться.

—Вы сказали, что Максимка слышит вас, а слышит ли он нас сейчас?

—Да.

—Если он нас слышит и у вас была бы возможность с ним по­ прощаться, что бы вы ему сказали? Если хотите, можете взять ме­ ня за руку. Возможно, так вам будет легче.

Далее шли слова прощания, которые были необыкновенно важны. Было много слез. Когда они высохли, я спросила:

—Как вы себя чувствуете?

—Мне стало легче.

—Если хотите, я расскажу вам притчу о мужчине, у которого умер единственный сын.

—Расскажите.

—Жили по соседству два друга. У одного из них умер сын, он похоронил его и вновь принялся за те же дела, что и делал раньше. Он ничем не отличался от себя прежнего. Тогда его сосед спросил: «Как же так, у тебя умер сын, а ты и не горюешь вовсе, как рабо­ тал, так и работаешь».— «Странно, что ты задал мне такой вопрос. Ведь ты знаешь меня давно. Раньше ведь у меня не было сына, я

ине горевал, теперь у меня его опять нет, я и не горюю».

—Какая необычная притча. Я о ней подумаю дома.

—Скажите, Н., вот у вас нет сына, а что осталось после него?

—Осталась память, фотографии, его смешные выражения.

—Расскажите мне о нем. Я очень люблю рассказы о маленьких детях, о том, что они говорили, как проказничали.

Далее Н. с улыбкой долго рассказывала мне о том, каким заме­ чательным и талантливым был Максим. Сколько радости он ей до­ ставил, сколько счастья принес.

— Вы рассказали мне сегодня о боли утраты, самом тяжелом, что выпало на вашу долю. Вы поделились со мной той светлой и чистой памятью о сыне, которая есть у вас сегодня. С чем вы уй­ дете отсюда и как будет строиться ваша жизнь дальше?

Психологическое... МоеСлово.ру

— Сегодня, мне кажется, я сбросила камень с души. Пять лет я его носила. Мне как-то легко и свободно. Такое впечатление, что я оставила что-то здесь. И еще теперь я знаю про своего ангела-хра­ нителя, даже двух. А завтра я пойду на кладбище и напишу Мак­ симке письмо, он ведь меня слышит, наверное. Я, пожалуй, пойду. Как жаль, что я не обратилась к вам пять лет назад, а ходила к экс­ трасенсам. Моя жизнь сложилась бы по-другому.

—Еще не поздно. А как же прическа? Мы еще о ней не погово­

рили.

—Ой, да это такая ерунда по сравнению с тем, что я сегодня получила. Спасибо вам, до свидания.

С тех пор прошло пять лет. Женщина вышла замуж и уехала жить в Германию. Она счастлива сейчас. Раз в год она приезжает на кладбище к своим близким.

И еще один пример. У меня была клиентка Люба, чудесная женщина 43 лет. Она была серьезно больна в течение двадцати лет, ее одолевало много страхов, в том числе и страх смерти. За год на­ шей работы она просто расцвела, стала энергичной, перестала все­ го бояться, начала писать стихи. Она выполнила все эти упражне­ ния, которые я вам дала, и после этого жизнь ее изменилась к луч­ шему. История ее выздоровления достойна книги, но Люба не хотела, чтобы я о ней писала. Через год ее не стало. Она тихо умер­ ла от сердечного приступа. Смерть стала для нее неожиданностью, но она была к ней подготовлена и умерла как хотела, тихо и до­ стойно. Она написала духовное завещание и успела сделать все в этой жизни, что хотела. Успела простить обидчиков, успела по­ любить, не успела только увидеть своих внуков на этой земле. Но я думаю, что оттуда, где она сейчас находится, она видит всех близ­ ких и дорогих ей людей. В память об одной из самых любимых мо­ их клиенток я хочу предложить вам ее стихотворение, которое Лю­ ба написала за девять месяцев до смерти.

Слово к живущим от новопреставленной рабы Божьей (Дополнение к завещанию)

Друзья мои! Союз наш не распался, И, проводив меня в последний путь,

Не плачьте, — на Земле мой след остался, Подольше не затоптан будет пусть.

Психологическое... МоеСлово.ру

Я буду спать в могиле сном спокойным Неуязвима и отрешена От бурь житейских, потому «покойник» —

Не страшен! В нем покой и тишина.

Поймите, люди, чтоб душе крылатой Продолжить можно было дальний путь, Нам надо с ней расстаться — без возврата

Ивечным сном для этого заснуть.

Исвалится томительное бремя Тревог, раздумий, страхов, суеты. Достаточно такого лишь на время,

Исбросить сам его захочешь ты.

Ябуду с вами жить в своем ребенке,

Ив блеске внуков любопытных глаз.

Ябуду жить, пока живут потомки

Здесь, а молиться — в небесах за вас...

Вам тут сложней: труды, труды, заботы, И отдых беспокойный по ночам.

Не отвертеться от земной работы! Да будет труд земной посилен вам!

.

Пусть сердце от обид не очерствеет, Пусть теплым будет блеск усталых глаз. Бог есть и на Земле, Он обогреет И сил добавит в нужный день и час.

Он вас везде, всегда щадит и любит, Но право всем дает самим решать, Что выбрать: то, что душу нашу губит,

Иль биться с Дьяволом, но душеньку спасать?!

■

Молитесь, верьте, будьте дружелюбны, «Заветы» выполняйте, как закон,

Ибудет жизнь и легкою и трудной, —

Иочень трудной, чтоб одобрил Он.

20.10.98

Психологическое... МоеСлово.ру

И еще я хочу, чтобы вы прочли стихи, которые Люба подарила мне незадолго до своей смерти.

Отрада

Мой друг, меня сомненья не тревожат.

Ясмерти близость чувствовал давно.

Вмогиле, там, куда меня положат,

Язнаю, сыро, душно и темно.

Но не в земле — я буду здесь, с тобою,

Вдыханье ветра, в солнечных лучах,

Ябуду в море бледною волною

И облачною тенью в небесах.

Покоя жду... Душа моя устала...

Зовет к себе меня природа-мать...

И так легко, и тяжесть жизни спала...

Омилый друг, отрадно умирать.

3.Гиппиус

1889

Смерть

Затихнет жизни рокот жадный, И станет музыкою тишь.

Гость босоногий, гость прохладный, Ты и за мною прилетишь.

Идушу из земного мрака Поднимешь, как письмо, на свет, Ища в ней водяного знака Сквозь тени суетные лет.

Ипросияет то, что сонно

В себе я чую и таю, — Знак нестираемый, исконный, Узор, придуманный в раю.

О смерть моя! С Землей уснувшей Разлука плавная светла:

Полет страницы, соскользнувшей При дуновенье со стола.

Вл. Набоков

Психологическое... МоеСлово.ру

Понять и принять смерть помогают духовные традиции всего человечества. Много веков подряд передаются из уст в уста, от от­ ца к сыну, от деда к внуку замечательные традиции — традиции пе­ редачи духовных знаний в притчах. Их заслуга еще и в том, что они объединили в себе и индуизм, и буддизм, и даосизм, и христианст­ во, и ислам, и многие другие религиозные учения и философии.

Еще Б. Пастернак говорил: «Ты видишь, ход веков подобен прит­ че». Прикоснитесь и вы к вечным ценностям Вселенной. Притчи исцелили миллионы душ. Я верю, что они помогут и вам.

Я хочу привести одну историю, которая родилась в XVI веке, в ла­ гере контрреформации, иезуитская традиция приписывает ее святому Луиджи Гонзаго. Однажды, когда юный святой играл в мяч, его спро­ сили, что бы он стал делать, если бы знал, что вот-вот умрет. Предста­ вим себе, что бы ответил на это монах в X или даже XV веке: оставил бы все мирские дела, всецело посвятил бы себя молитве и покаянию, удалился бы в уединенное место, где ничто не могло бы отвлечь его от мыслей о спасении души. А что ответил бы мирянин? Что побежал бы спасать душу в монастыре. Но юный святой эпохи контрреформации ответил спокойно и просто, что продолжал бы играть в мяч.

Восточная притча «Мужчина и смерть». Однажды смерть постуча­ лась в двери к человеку и сказала: «Пойдем со мной». «Нет, нет, я не го­ тов, приди в другой раз. И обязательно предупреди меня об этом». «Хорошо, будь по-твоему», — сказала смерть и ушла. С тех пор про­ шло много времени, и смерть опять постучалась в двери к человеку. «Пойдем со мной», — сказала она. «Нет, нет, ты меня обманула, я не готов, ты же обещала предупредить!..» «Послушай меня, ты не прав, — сказала она. — Вспомни, я предупреждала тебя, когда умерли твои ро­ дители, я предупреждала тебя, когда умер кто-то из твоей друзей, я предупреждала тебя, когда умерла твоя собака. Пойдем со мной».

Психологическое... МоеСлово.ру

СОДЕРЖАНИЕ

Психологическое... МоеСлово.ру

Психологическое... МоеСлово.ру

Уважаемые читатели!

Мы рады представить вашему вниманию следующую книгу Ольги Шороховой — «САМОТЕРАПИЯ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК».

У многих из нас есть вредные привычки, от которых мы хотели бы освободиться.

Вредные привычки есть и у наших близких, и мы хотели бы избавить их от этой ноши.

Это может быть пристрастие к алкоголю, к наркотикам или к курению, чрезмерное увлечение компьютерными или телевизионными программами,

неспособность устоять перед азартными играми или игровыми автоматами — то, что мешает вам радоваться жизни

и вредит вашему здоровью.

Ольга Шорохова — психотерапевт

согромным жизненным

ипрофессиональным опытом — рассказывает о том, как самостоятельно и без ущерба для себя

иокружающих избавиться

иот самих вредных привычек и от того,

что приводит к их возникновению.