Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

!Гипноз / Дьячук Н.В. - Азбука гипноза. Книга вторая

.pdf
Скачиваний:
495
Добавлен:
13.08.2013
Размер:
1.12 Mб
Скачать

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Адаптация

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

к экстремальным

факторам

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(природным и социальным

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Природные

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Социальные

 

 

 

 

 

 

 

 

факторы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

факторы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Временные факторы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(десинхроноз)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Городскойобраз жизнипсихоадаптация

 

Гиподинамия,

 

 

 

 

Изменеиеатмосфе­ (промышленныеры гипероксияотходы, таперкапния)и

 

Изменениепищи, воды

 

 

 

Геофизическиеи метеорологические факторы

 

Изменение гравитации

 

Условия высокогорья

 

Колебания температуры (жара,холод)

 

 

замкну­ в

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

пре­

помещениях

объема

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

бывание

ограниченного

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

тых

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рис. 2. Классификация факторов адаптации (по Н. Агаджаняну, 1981).

П о в е д е н ие

Адаптивное ( направленное на сохранение жизни и реализацию некоторых актов)

.

 

Питание

 

Защита

 

Улучшение

 

 

 

состояния

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ловля

 

От врагов

 

Отдых

 

добычи

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подкарау­

 

От стихии

 

Сон

 

ливайте

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Запасание

 

 

 

Игра

 

пищи

 

 

 

 

 

 

 

 

Неадалтивное

Бесполезные

реакции

Ошибочно

направленные

инстинкты

Излишняя

подвижность

Рис. 3. Поведение организма как биологической системы (по Р. Эшби, с изменениями).

АДАПТАЦИЯ

Рис. 4. Функция гипофиз-адреналовой системы в развитии общего адаптационного синдрома (в соответствии с представлениями Г. Селье).

АДАПТАЦИЯ

Стабилизация физиологических реакций, ответственных за доставку и обмен газов в тканях

Сохранение высокой работоспособности и общей резистентности в ответ на действия дополнительного возмущающего фактора

Устойчивость к хронобиологическому фактору (хроворезистентность)

Восстановление

иммунореактивного статуса организма

Величина максимального потребления кислорода (МПК) (повышение МПК характеризует стабильность адаптации)

Устойчивый (без дрейфа) уровень активности и взаимодействия функциональных систем

Восстановление

полноценной физической и умственной работоспособности

Воспроизведение здорового потомства

Рис. 5. Критерии адаптации (по Н. Агаджаняну, 1981).

ЖИДКИЕ СРЕДЫ ОРГАНИЗМА

Рис. 6. Участие лимфоцитов в реакциях адаптации при действии стресс-факторов.

головные боли, утрату чувства юмора и по­ лового влечения. Такой вот «букет» бед сра­ зу. Потому что стресс — это способ самосо­ хранения организма, полезный способ получе­ ния информации о том, что поведение в данном случае не соответствует поставленной задаче.

Стрессовое состояние является сигналом, оповещающим, что следует остановиться, применить какой-нибудь метод релаксации, снятия напряжения и тем самым получить возможность нового, более конструктивного способа решить данную проблему.

Фундаментальная тенденция организма — завершить любую ситуацию или взаимодей­ ствие, которые для него не завершены. Для этого организм использует два способа, есть только два способа выживания: борьба и адап­ тация, приспосабливание. И чаще всего адап­ тация вернее ведет к победе. Проанализируйте оба способа на примере: «Чья нынче очередь выносить мусорное ведро», — и вы увидите, какой из способов вернее ведет к развалу семьи.

Должно существовать равновесие процес­ сов, как в контакте с внешним миром, так и с самим собой. Равновесие процессов в организ­ ме называется гомеостазом. Гомеостаз под­ держивается опять же двумя типами реакций: 1) — синтоксическим (син — вместе) и 2) — кататоксическим (ката — против).

Синтоксические медиаторы действуют как тканевые транквилизаторы, создают состояние пассивного терпения, то есть мирного сосуще-

76

ствования с вторгшимися чужеродными ве ществами.

Кататоксические агенты химически стиму лируют выработку разрушающих ферментов, которые атакуют возбудителей болезни, уско ряя их гибель в организме.

Эти реакции называются резистентность и толерантность.

Резистентность — (сопротивление организ­ ма) относится к кататоксическому, мобилиза­ ционному режиму реагирования на прило­ женное к системе воздействие. Под воздей­ ствием солнца и ветра, попадания внутрь водки или микробов в организме при со­ действии кататоксических агентов меняется течение биохимических процессов и, соответ­ ственно, психическое состояние. Это плохо при пересадке органов или когда реакция на­ правлена против безобидных с точки зрения жизнеобеспечения организма веществ, напри­ мер, цветочной пыльцы, что может вызвать неприятную и тяжелую болезнь, такую как аллергия или бронхиальная астма. В таких случаях путем внушения резистентность пони­ жают. Повышение резистентности с вызыва­ нием головной боли, усиленной рвоты, повы­ шением эвакуационно-секреторной функции кишечника необходимо, например, лечение алкоголизма.

Толнерантность — устойчивость организма к каким-либо воздействиям, относится к синтоксическим реакциям, адаптационному типу реагирования. Ее нужно развивать при невро­ зах, психозах, аллергиях, язвенных болезнях

77

психосоматического происхождения. И целе­ направленно уменьшать при алкоголизме, когда организм не сопротивляется вливанием даже сверхбольших дох алкоголя или при он­ кологических дозах, дабы организм из чувства самосохранения блокировал места развития раковых клеток всеми защитными средства­ ми с целью остановить или затормозить их развитие.

Вопреки распространенному мнению, при­ рода не всегда поступает наилучшим образом. И на клеточном, и на личностном уровне че­ ловек не всегда знает, за что сражаться. Лю­ бовь разрешается ответом на вопрос: «Быть или не быть?» При обиде надо решить : «Око за око! или Если тебя ударили по правой ще­ ке, подставь левую!» Бороться или приспосаб­ ливаться.

В природе зародыш защищен в достаточной степени: от жары, от холода, опасной пищи, микробов, физических повреждений, но со времени перерезания пуповины и на протяже­ нии все жизни главной проблемой для него будет проблема гомеостаза, то есть поддержа­ ния постоянства внутренней среды.

Термины, вызывающие разные толкования в принимаемом нами значении

Термины, понятия которых охарактеризо­ ваны в тексте, применяют между собой психо­ терапевты и гипнотизеры, смысл из разъяс­ нен. Ниже мы разъясним смысл слов и явле-

78

ний, о которых пациент говорит, но применя­ ет их не по смыслу. Это ряд наиболее приме­ няемых слов и понятий (аура и магия, сразу отметим, что такие явления, как аура и магия для нас есть):

анестезия — отсутствие чувствитель­ ности;

анальгезия — отсутствие боли;

амнезия — забывание происшедшего;

абреакция — интенсивные негативные реакции;

брак — правовая нравственная любовь;

вина — это стремление наказать себя за поступок, когда человек принимает на себя ответственность за происшедшее;

вера — чувство, дает человеку общее на­ правление, опору долгу;

вегетативная функция — работающая автоматически, без участия сознания;

внимание — это выделение одних объек­ тов отражения действительности с одно­ временным отвлечением от всего осталь­ ного;

внушение — воздействие словом или действие методами, исключающими или снижающими влияние сознания, кри­ тичности и логики;

внушение — возбуждение самовнушения у подвергнувшегося внушению;

воля — деятельная мысль в фазе испол­ нения и действия;

волевые действия — это действия, на­ правленные на достижение сознательно поставленных целей;

79

восприятие — это отражение предметов и явлений действительности в их целост­ ной форме при непосредственном действии их на органы чувств;

гипноз — стороннее воздействие на осно­ ве внушения;

гипермнезия — способность воскрешать следы воспоминаний;

гипестезия — понижение чувствитель­ ности;

гипотаксия — состояние, напоминающее легкую дремоту;

гиперстензия — состояние, когда человек под влиянием внушения гораздо интен­ сивнее реагирует на слабые болевые и осязательные раздражители, чем в со­ стоянии бодрствования;

гомеостаз — равновесие процессов в ор­ ганизме;

двойное сознание — амнезия после про­ буждения и припоминание во время за­ сыпания;

долг — добровольно принятый на себя кодекс поведения; демонстрация — пу­ бличное выражение группой людей об­ щественно-политических настроений с использованием во время шествия плака­ тов, транспарантов и других наглядных средств;

жалость — замаскированное злорадство;

жалость слезливая — мазохистское на­ слаждение страданием; зацикленность — хождение по кругу на каком-нибудь кон­ кретном способе понимания мира;

80