Powekarate-D.Cook-Глава_4
.doc
AGE KAKATO USHIRO GERI
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
|
|
Сделайте рывок назад нижней частью корпуса, одновременно вперед – верхней частью корпуса.
JODAN UCHI HAISOKU GERI
|
|
|
|
|
|
|
|
При выполнении этой техники тело должно находиться под углом между 45° и 90° по направлению к объекту атаки, чтобы достичь максимального эффекта.
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
|
|
|
|
|
Этот удар может также выполняться во вращении, как Ushiro Mawashi Geri.
JODAN USHIRO MAWASHI GERI
Важно! Фотографии на этой странице расположены справа налево.
|
|
|
|
|
|
|
|
Эта техника может также выполняться на уровне Chudan.
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
|
GEDAN USHIRO MAWASHI GERI
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
|
Сократите свою стойку, блокируйте удар противника внизу, и повернувшись, ударьте пяткой по бедру его ноги.
OROSHI UCHI KAKATO GERI
|
|
|
|
Поднимите рывком ногу вверх насколько возможно, затем вбок –
|
|
|
|
удар наносится пяткой сверху вниз.
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Эта техника может быть использована, чтобы сломить защиту противника.
OROSHI SOTO KAKATO GERI
|
|
|
|
Поднимите рывком ногу вверх насколько возможно, затем в бок –
|
|
|
|
удар наносится пяткой сверху вниз.
TOBI HIZA GERI
|
|
|
|
|
ПРИМЕНЕНИЕ:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сэнсэй Кикан Кук тренируется в Шведских Альпах. |
