3.2 Организация режима работы с пэвм в учреждениях высшего профессионального образования

Длительность работы студентов на занятиях с использованием ПЭВМ определяется курсом обучения, характером (ввод данных, программирование, отладка программ, редактирование и др.) и сложностью выполняемых заданий. Для студентов первого курса оптимальное время учебных занятий при работе с ВДТ или ПЭВМ составляет один час, для студентов старших курсов - два академических часа с обязательным соблюдением между ними перерыва длительностью 15-20 минут. 

Для предупреждения развития переутомления обязательными мероприятиями являются: 

• проведение упражнений для глаз через каждые 20-25 минут работы за ВДТ или ПЭВМ; 

• устройство перерывов после каждого академического часа занятий (независимо от учебного процесса) длительностью не менее 15 минут; 

• проведение во время перерывов сквозного проветривания помещений ВДТ или ПЭВМ с обязательным выходом из него студентов;

• осуществление во время перерывов физкультурных упражнений в течение 3-4 минут;

• проведение упражнений физкультминутки в течение 1-2 минут для снятия локального утомления, которые выполняются индивидуально при появлении начальных признаков усталости; 

Физкультурные паузы следует проводить под руководством физорга, педагога или централизованно с помощью информации по местному радио на фоне умеренно звучащей приятной музыки.

Заключение

Пользователь должен неукоснительно соблюдать требования безопасности до, во время и после работы с компьютером - от этого зависит его самочувствие в целом и в отдельных случаях жизнь. Так же от честности и правильности выполнения этих требований зависит состояние ПЭВМ, что тоже немаловажно.

Для пользователя очень важно, то, как оборудовано и организовано его рабочее место. Оно должно быть отвечать требованиям безопасности, учитывать возраст пользователя и характерным особенности его работы.

Так же как и правила безопасности должен соблюдаться режим работы на ПЭВМ. Это очень важно, так как от этого напрямую зависит его работоспособность и здоровье в целом. При работе с компьютерами должен учитываться возраст пользователя, особенности его здоровья и вид выполняемой им работы.

Человеку нужно соблюдать все требования работы на ПЭВМ, иначе уже так привычная в повседневной жизни техника может быть губительна для него.

Список используемых источников

1. Создание форма MS Word: методические указания к лабораторной работе/ сост.: В.В. Крюкова; ГУ КузГТУ. - Кемерово, 2013.- 10 с.

2. Локальная сеть. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.beztrud.narod.ru/obuchmodul/bezop_truda48.html

3. Локальная сеть. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://pole-news.com/specific-news/news/science-news/33-usefull-info/37-st201110

4. Локальная сеть. [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://xreferat.ru/8/1617-1-bezopasnost-primeneniya-pevm.html

17