
- •Как мгновенно бросить пить и курить Содержание самоучителя для пострадавших:
- •Небольшое предуведомление
- •Прекрасный вечер дня рождения
- •Shit happened
- •Он не скрылся
- •4. Пост обожания «скорой помощи»-2
- •Оживший Брейгель или Что такое «приёмный покой больницы в 00 часов»
- •«Вы тут пробудете 4-5 часов, может, больше…»: как этого избежать
- •Что такое «естественный адреналин»
- •«Звонить?» - «Не звонить?..» - и если звонить, то кому и зачем
- •Выбираем, если есть возможность выбора
- •Что такое «зчмт»
- •Лицом к лицу с несостоявшимся убийцей
- •Если травмы – это не всё, что с вами случилось
- •Психология: самопомощь – в самонемощи
- •Разрешите плакать своему внутреннему ребенку
- •Как засыпать
- •Как договориться с болью
- •Выписка из истории болезни
- •Вы – дома: первые шаги
- •Будьте реалистами
- •Берегите себя!
- •Благодарности
«Звонить?» - «Не звонить?..» - и если звонить, то кому и зачем
NB! Звонить – только тому, кто сможет: а) воспринять случившееся адекватно; и б) сможет РЕАЛЬНО помочь. Т.е. 80-летняя мама с букетом собственных болячек отпадает сразу же, а муж, сын или толковый близкий друг – это можно. Выдержите хотя бы час – с момента случившегося: вы немного придете в себя и сможете сформулировать свой месседж так, чтобы на том конце провода не было слышно стука падающего тела (вам и своего – побитого – хватает). Я позвонила сыну около часу ночи, спокойно всё проговорила, уверила, что держусь и сама, а как дойду до палаты, СМС-ну, что всё – ОК.Вам же будет лучше, если ваш близкий человек сумеет успокоиться и поспать перед тем, как завтра ехать к вам впервые (понятно, что тапочки, халат, туалетную бумагу и зубную щетку вы едва ли кладете в сумочку перед каждой вечерней прогулкой).
Выбираем, если есть возможность выбора
Для внимательного читателя картина нейрохирургического отделения уже достаточно ясно прорисовалась: 80% - алкогольно-наркотические травмы, 18% - бабуленьки с рассыпающимися позвоночниками и разной степенью сумеречности сознания, и оставшиеся 2% - такие как я, ДТП-шники: «убравшиеся» на мотоциклах, поплющенные в собственных машинах и т.п. Есть еще горе-мастера, но тех обычно привозят днём: кто с лестницы сверзился, кому Вася батарею на голову уронил, а кто и сам, как дядя Кока из известного фильма Сергея Соловьёва, залез этой самой головой в новую стиральную машину, каковую жена немедленно и включила. Считаем, что по недоразумению .
И все эти проценты значат, что два самых главных врага сотрясения мозга (повторюсь: громкий звук и яркий свет) будут преследовать вас каждую секунду – буде вас поместят в палату общую (небольшую, на 5 коек всего, но она обычно светла и многозвучна).
Тогда собираем средства на палату платную (на двоих – по 2000 р/сутки с человека) или единоличную (по 4000 р. – но там уж совсем клетушка/лифт лёжа: ужас клаустрофоба и любителя свежего воздуха). Пару дней (а первые два – как раз самые тяжелые: адреналин уходит, не попрощавшись – и вы ощущаете себя одним сплошным ушибом – да еще с тяжелыми «вертолётами» при каждом минимальном изменении положения головы, не говоря уже о теле…). Обращаю ваше внимание, что я обошлась – и на месте ДТП, и позже – только тошнотой разной степени, без рвоты. Если у вас присутствует последняя, алгоритм может быть совершенно другим.
NB! Для меня было приятным открытием, что сразу, в приемном уже, назначили неделю обезболивания по вечерам. Так в довесок к этому девочки-медсестрицы (а также мальчики-медбратья) и по утрам заходили в палату с ласковым: «А вот кому – укольчик обезболивающий?», вечером же звучало не менее заботливое: «Девушки, кто плохо спит – можем сделать снотворный укол». Прямо праздник какой-то! СПРАШИВАЙТЕ, какой именно препарат вам вводят. Сейчас, в отличие от «тогда» - т.е. в соц.времена – на такие вопросы отвечают. На меня, например, никогда не действовали анальгин с димедролом. Поэтому по моей просьбе и после консультации с лечащим врачом, мне заменили «коктейль». Итак: спрашивайте, просите, советуйтесь и не стесняйтесь – вы у себя одни!
И на третий день я переехала в двухместную палату к чудесной Надежде Федоровне. Хоть окна там и выходили в сторону КАДа, но стеклопакеты, вертикальные жалюзи, отличная импортная кровать и собственная душевая кабина – это то, что может существенно сократить ваши боли, головокружения и отвратительное настроение.