Задание 2. Оценка уровня функционального состояния организма

Задачи:

1. Овладеть методиками измерения роста, массы тела, частоты сердечных сокращений (ЧСС), уровня систолического (АДсист.) и диастоличесского артериального давление (АДциаст.) - и методикой рассчета уровня физического состояния организма.

2. Произвести оценку функционального состояния организма. Необходимо: ростомер, весы, секундомер, тонометр.

Ход работы: Измеряется рост, масса тела, ЧСС, АДдсист., АДдиаст. в покое. Вычисляется среднее артериальное давление (АДср.) по формуле:

АДср. ~ АДдиаст. + (АДсист. - АДциаст.) / 3.

Рассчитываются должные величины АД, имея в виду, что должное АДсист. = 1,7 * возраст + 83; должное АДдиас. = 1,6 * возраст + 42.

Затем произвести оценку уровня физического состояния (УФС) по формуле:

УФС = (700-3* ЧСС-2,5 * АДср. -2,7 * возраст +0,28 * вес) / (350 - 2,6 * возраст + 0,21* рост)

Кроме того, каждый студент определяет уровень своего физического развития на основе своих антропометрических данных и величин ст. как указанно выше.

При обследовании прогностическая окончательная длинна тела (взрослого человека) рассчитывается по формуле для детей:

• мальчики: [рост отца (см) + рост матери (см)] • 0,54 - 4,5;

• девочки: [рост отца (см) + рост матери (см)] • 0,51 - 7,5.

Нормы веса и окружности грудной клетки для мальчиков и девочек разноге возраста рассчитываются по формулам.

Оборудование: Ростометр, сантиметровая лента длинной 150 см, ручной динамометр, становой динамометр, медицинские весы.

Ход работы

1. Рост измеряется деревянным медицинским ростомером или (что лучше, металлическим антропометром Мартина. При измерении роста стоя ростомер располагается сзади от испытуемого, который должен стоять прямо, опустив руки по швам, слегка выпятив грудь, втянув живот, пятки вместе, носки врозь, касаться стойки ростомера пятками, ягодицами и межлопаточной областью, голову держан так, чтобы верхний край козелка уха и нижний край глазницы находились на одной горизонтальной плоскости.

При измерении роста сидя, испытуемый усаживается на скамейку высотой 4С см от нулевого уровня ростомера. Сидящий касается стойки и ростомера ягодицами и межлопаточной областью. Голова должна находиться в таком же положении, как и при измерении роста стоя. Ноги согнуты в коленях под прямым углом, бедра параллельны друг другу.

2. Массу тела измеряют на медицинских десятичных весах. Перед началом взвешивания весы устанавливаются точно горизонтально по положении: вертикального отвеса. Точность измерения - 0,5 кг.

Окружность грудной клетки измеряется в трех фазах дыхания - при максимальном вдохе, максимальном вздохе и в паузе при спокойном дыхании с помощью сантиметровой ленты длинной 150 см с миллиметровыми делениями. При наложении ленты обследуемый должен отвести руки в сторону, а затем опустить. Ленту проводят сзади под углом лопаток. Спереди у мужчин (мальчиков) лента располагается по нижнему краю околососковых кружков, а у женщин (девочек) - на уровне четвертого ребра под корнем молочной железы.

Сначала измеряется окружность груди в паузе, при этом желательно отвлекать обследуемого разговором. Затем, не снимая ленты, измерять окружность груди при максимальном выдохе (обследуемый не должен сутулиться Т. Точность измерения 0,5 см по окончании измерений величинами окружностей на вдохе и на выдохе. Величина ее у молодых людей колеблется в пределах 6-9 см.

Сила сжатия кистей рук измеряется ручным динамометром, а становая сила -становым динамометром.

3. Далее рассчитываются соматометрические индексы.

А. Индекс пропорциональности между окружностью грудной клетки и ростом:

Инд. Пропорц. = (Окружность грудной клетки в паузе(см) / Рост стоя)* 100%

Нормативы для женщин: 50 - 52%; для мужчин: 52 - 54%. Значение индекса менее 50% характерно для узкогрудых, свыше 55% - для широкогрудых.

Б. Для оценки пропорциональности развития грудной клетки часто используют индекс Эрисмана, который вычисляется по формуле:

Инд.Эрисмана = Окружность грудной клетки в паузе (см) - Рост стоя (см) / 2.

Средняя величина индекса Эрисмана для взрослых мужчин колеблется от +3 до +6; для женщин от -1,5 до +2.

В. Расчет должной массы тела производится с учетом формы грудной клетки, которую определили ранее по индексу пропорциональности между окружностью грудной клетки и ростом:

	Узкая грудная клетка	Нормальная грудная клетка	Широкая грудная клетка
Мужчины	М=0.83*Ь-80;	М = 0,74*1, - 60; .	М = 0,89*Ь-75;
Женщины	М=0,72*Ь-65;	М = 0,89*Ь-65;	М - 0,69*Ь-48;

где М - должная масса тела (кг); Ь - длина тела (см).

4. Крепость телосложения определяется по индексу Пинье: Индекс Пинье - рост (см) - [вес (кг) + окр. гр. кл. на выдохе (см)] Индекс Пинье меньше 10 характеризует крепкое телосложение; 10-20 характеризует хорошее телосложение; 21-25 среднее телосложение; 26 - 35 -слабое телосложение; 36 и более - очень слабое телосложение. Оформление результатов работы

Измеренные соматические показатели и вычисленные индексы заносятся в протокол и сравниваются с должными нормами: Делаются выводы о физическом развитии каждого обследуемого и всей группы в целом. Для последнего случая вычисляются статистические показатели: средняя арифметическая (М), ошибка средней (m), среднеквадратическое отклонение (Q).

Каждый испытуемый должен построить график-профиль физического развития.

Протокол опыта

№ Ф.И.О. Рост Вес	Окружность грудной клетки					Индексы
	пауза	Вдох	Выдох	Экскурсия гр. клетки	Пропорцион.		Эрисмана	Долж. Масса*	Пинье

Полученное значение сопоставить с данными ниже приведенной таблице

Таблица

Оценка уровня физического состояния организма

УФС	Мужчины	Женщины
Низкий	0.225-0,375	0,157 — 0,260
Ниже среднего	0,376-0.525	0.261 -0,365
Средний	0,526 - 0,675	0,366 - 0,475
Выше среднего	0,676-0,825	0,476-0,575
Высокий	0,826 и >	0,576 и >

На основании оценки уровня функционального состояния сделать вывод.