Общая психология / 14 закономерностей воспроизведения по Эббингаузу

14 закономерностей воспроизведения, выведенных Германом Эббингаузом:

• те события, которые происходят с человеком в жизни, даже самые простые, но произведшие на него очень сильное впечатление, могут зафиксироваться моментально и очень надолго. А те события, которые человек переживал множество раз, пусть они были даже сложнее, но менее интересны для него, в памяти надолго не фиксируются;

• если человек очень сильно концентрируется на каком-либо действии или событии, то достаточно и одного опыта для того, чтобы в следующий раз он по памяти смог его повторить в точности до мелочей;

• человеку свойственно объективно верно вспоминать о событиях, не осознавая этого, и делать это с точностью наоборот – все путать и ошибаться, и быть уверенным, что он всё помнит правильно;

• при увеличении запоминаемого ряда увеличивается и количество для запоминания повторов;

• так называемый «Эффект края». То есть, когда подопытный запоминал длинный ряд, например, чисел, то лучше всего он потом воспроизводил его начало и конец;

• Особенно важным для психолога стало то, какой именно является информация, предложенная для запоминания, – разрозненной или логически связанной, так как это влияло на ассоциативную связь впечатлений и их последующего повторения.

• если заучиваемый материал повторяется несколько раз подряд, то это менее эффективно, чем, если бы такие повторения были равномерно распределены во времени. И не важно, о каком промежутке времени идет речь – несколько дней или часов;

• лучше запоминается то, что было выучено раньше, если произвести новое повторение;

• без труда запоминается то, что интересует человека особенно сильно. И чем старше человек, тем проще ему это делать. К этой же категории закономерностей относится и то, что все необычное и странное запоминается лучше, чем то, что обыденно и привычно;

• все новые впечатления, которые получает человек, не остаются неизменными или изолированными. Они хоть и запоминаются в неком постоянном виде, но ненадолго. Такие впечатления со временем меняются, деформируются и оказываются под ассоциативным влиянием других впечатлений.