тесты сро офзд (2)
.pdf
Тест начат Воскресенье, 8 марта 2026, 23:22
Состояние Завершены
Завершен Воскресенье, 8 марта 2026, 23:44
Прошло 22 мин. 11 сек.
времени
Баллы 26,67/31,00
Оценка 86,02 из 100,00
Вопрос 1 |
При продольном плоскостопии запрещено: |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 1,00 из |
||
1,00 |
a. |
Ходьба на носках |
|
||
|
b. |
Ходьба на внутренних сводах стоп |
|
c. |
Ходьба на наружных сводах стоп |
Вопрос 2 |
Как часто необходимо выполнять комплекс гимнастики для профилактики и лечения |
|
Выполнен |
плоскостопия |
|
Баллов: 1,00 из |
Выберите один ответ: |
|
1,00 |
||
|
a. |
ежедневно или не менее 3 раз в неделю |
|
b. |
2 раза в неделю достаточно |
|
c. |
использование гимнастики неэффективно при плоскостопии |
Вопрос 3
Выполнен
Баллов: 0,00 из
1,00
Сроки физиологического плоскостопия у детей:
Выберите один ответ:
a. 4 года
b. 7лет
c. 6лет
d. 3 года
e. 1 год
f. 2 года
g. 5 лет
Вопрос 4 |
Причины поперечного плоскостопия |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 1,00 из |
||
1,00 |
a. |
Ношение обуви на высоком каблуке |
|
||
|
b. |
Выполнение прыжковых упражнений |
|
c. |
Хождение на внутреннем своде стопы |
Вопрос 5 |
К принципам построения процедуры лечебной гимнастики относится |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 1,00 из |
||
1,00 |
a. |
равномерность нагрузки в течение всего занятия |
|
||
|
b. |
отсутствие беговой нагрузки в занятии |
|
c. |
постепенность увеличения и снижения нагрузки в занятии |
Вопрос 6 |
Занятие гимнастики у детей включает части |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 1,00 из |
||
1,00 |
a. |
вводная, основная, заключительная |
|
||
|
b. |
вводная, главная, последняя |
|
c. |
разминка, основная, заминка |
|
d. |
первая, вторая, третья |
Вопрос 7 |
Совершенствование функциональных систем организма ребенка, направленное на повышение |
|
Выполнен |
устойчивости к воздействию внешней среды: |
|
Баллов: 1,00 из |
Выберите один ответ: |
|
1,00 |
||
|
a. |
закаливание |
|
b. |
упражнения |
|
c. |
воспитание |
Вопрос 8 |
Причины продольного плоскостопия |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 1,00 из |
||
1,00 |
a. |
Длительный бег |
|
||
|
b. |
Избыточный вес |
|
c. |
Хождение босиком |
Вопрос 9 |
Абсолютное противопоказание к проведению гимнастики |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 1,00 из |
||
1,00 |
a. |
задержка физического развития |
|
||
|
b. |
рахит |
|
c. |
Гемофилия |
|
d. |
недоношенность |
Вопрос 10
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Вопрос 11
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Вопрос 12
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Вопрос 13
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Вопрос 14
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Сознательная, активная деятельность ребенка, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с обязательными для всех играющих правилами, — это
Выберите один ответ:
a. спортивные упражнения
b. двигательный режим
c. подвижная игра
Физиологические особенности мышечной системы у детей в первые три месяца жизни
Выберите один ответ:
a. общая гипотония мышц.
b. гипертонус мышц-сгибателей верхних и нижних конечностей
c. гипертонус мышц-разгибателей верхних и нижних конечностей
d. общая атрофия мышц конечностей и тела
При коррекционных упражнениях для стоп, выполняемых стоя, не рекомендуется использовать:
Выберите один ответ:
a. полусферы
b. гантели
c. гимнастические палки
Положительная реакция организма ребенка на процедуру гимнастики
Выберите один ответ:
a. уравновешивание тонус мышц сгибателей и разгибателей
b. отрицательное эмоциональное состояние
c. бледность кожных покровов
d. одышка
Методы повышения нагрузки в комплексе гимнастики
Выберите один ответ:
a. спокойный тон при командах
b. включение дыхательных упражнений
c. увеличение количества повторов
d. исходное положение лежа
Вопрос 15 |
Признаки продольного плоскостопия |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 1,00 из |
||
1,00 |
a. |
Варусная деформация нижних конечностей |
|
||
|
b. |
Уменьшение высоты продольного свода стопы |
|
c. |
Деформация плюсне-фалангового сочленения 1 пальца стопы |
Вопрос 16 |
Какой высоты каблук должен быть у обуви |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 1,00 из |
||
1,00 |
a. |
небольшой каблук |
|
||
|
b. |
не имеет значения |
|
c. |
обувь должна быть без каблука |
Вопрос 17 |
Какие упражнения способствуют появлению плоскостопия |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 1,00 из |
||
1,00 |
a. |
Длительная ходьба |
|
||
|
b. |
Поднятие тяжестей в положении лежа |
|
c. |
Поднятие тяжестей в положении стоя |
Вопрос 18 |
Закаливание водой ребенка 1-го полугодия следует проводить в диапазоне температур: |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 0,00 из |
||
1,00 |
a. |
36-280С |
|
||
|
b. |
36-240С |
|
c. |
38-250С |
|
d. |
34-280 С |
Вопрос 19 |
Закаливание здоровых детей начинают: |
|
Выполнен |
Выберите один ответ: |
|
Баллов: 0,00 из |
||
1,00 |
a. |
с первых дней жизни |
|
||
|
b. |
с 3-х месяцев. |
|
c. |
после 1-го месяца жизни |
|
d. |
после 1-ой недели жизни |
Вопрос 20 |
В комплексе гимнастики для профилактики и лечения плоскостопия не рекомендуется |
|
Выполнен |
использовать: |
|
Баллов: 1,00 из |
Выберите один ответ: |
|
1,00 |
||
|
a. |
Элементы массажа |
|
b. |
Прыжковые упражнения |
|
c. |
упражнения для укрепления мышц голени |
Вопрос 21
Выполнен
Баллов: 0,33 из
1,00
Вопрос 22
Выполнен
Баллов: 0,33 из
1,00
Вопрос 23
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Для гигиенической оценки организации физкультурных занятий с детьми используются следующие показатели
Выберите один или несколько ответов:
a. показатели реакции организма на физическую нагрузку
b. общая продолжительность и структура занятия
c. организация спортивных игр
d. общая и моторная плотность занятия
e. результаты исследования скоростно-силовых качеств
f. содержание занятия
Вы выбрали правильных вариантов: 2.
Меры профилактики травматизма во время занятий по физической культуре
Выберите один или несколько ответов:
a. подбор оборудования в соответствии с морфофункциональными особенностями учащихся
b. проведение инструктажа по технике безопасности
c. создание оптимальных санитарно-гигиенических условий
d. соответствие характера и организации физических упражнений возрасту, полу и состоянию здоровья учащихся
e. обеспечение учащихся спортивной одеждой и обувью
f. оформление уголков по технике безопасности
Вы выбрали правильных вариантов: 2.
Наибольшую оздоровительную эффективность физкультурного занятия в детском саду обеспечивает
Выберите один или несколько ответов:
a. проведение занятия на физкультурной площадке
b. проведение занятий исключительно в здании
c. использование спортивного оборудования
d. правильное построение занятия
Вопрос 24 |
Укажите последовательность развития двигательных навыков у ребенка первого года жизни: |
|
Выполнен |
|
|
Баллов: 1,00 из |
1 |
удержание головы |
1,00 |
2 |
|
|
поворот со спины на живот |
|
|
3 |
ползание |
|
4 |
сидение |
|
5 |
ходьба |
Вопрос 25
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
К основным принципам закаливания относятся Выберите один или несколько ответов:
a. малая трудоёмкость организации
b. доступность
c. создание положительной мотивации
d. систематичность
e. постепенность
f. одинаковая сила воздействия раздражающего фактора
g. проведение в теплое время года
h. учет состояния здоровья и степени закалённости
Вопрос 26
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
У ребенка с плоскостопием в качестве специальных рекомендуются упражнения:
Выберите один или несколько ответов:
a. вращение туловища
b. захватывание пальцами стоп мелких предметов
c. поочерёдные махи ногами вверх в коленно-кистевом положении
d. усложненные виды ходьбы (на носках, пятках, на наружных краях стоп и др.)
Вопрос 27
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Основными задачами физического воспитания являются
Выберите один или несколько ответов:
a. укрепление здоровья
b. выполнение контрольных нормативов
c. организация досуга
d. воспитание гигиенических навыков
e. формирование и совершенствование двигательных навыков
f. выполнение скоростно-силовых тестов
Вопрос 28
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Вопрос 29
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Вопрос 30
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Вопрос 31
Выполнен
Баллов: 1,00 из
1,00
Как производится вдох в лечебных гимнастиках?
Выберите один или несколько ответов:
a. |
быстро |
b. |
медленно |
c. |
через нос |
d. |
через рот |
Укажите оптимальное расстояние от глаз до монитора составляет 50- 70 |
см. |
ответ введите цифрой |
|
Температура воздуха в помещении для гимнастики ребенка должна быть не ниже ____ градусов ответ введите цифрой
Ответ: 22
Основной фактор, используемый при закаливании воздухом: температура |
. |