Электронный учебно-методический комплекс по учебной дисциплине «Медико-биологические аспекты физической культуры и спорта» для специальности 7-06-1012-01 «Физическая культура и спорт» профилизации «Технологии физической культуры»

81

−систематическая, активная самостоятельная работа на лабораторных занятиях, творческое участие в групповых обсуждениях, высокий уровень культуры исполнения заданий.

8 (восемь) баллов, зачтено:

−систематизированные, глубокие и полные знания по всем разделам учебной программы учреждения высшего образования по учебной дисциплине

вобъеме учебной программы учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−использование научной терминологии (в том числе на иностранном языке), грамотное, логически правильное изложение ответа на вопросы, умение делать обоснованные выводы и обобщения;

−владение инструментарием учебной дисциплины (методами комплексного анализа, техникой информационных технологий), умение его использовать в постановке и решении научных и профессиональных задач;

−способность самостоятельно решать сложные проблемы в рамках учебной программы учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−усвоение основной и дополнительной литературы, рекомендованной учебной программой учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−умение ориентироваться в теориях, концепциях и направлениях по изучаемой учебной дисциплине и давать им аналитическую оценку;

−активная самостоятельная работа на лабораторных занятиях, систематическое участие в групповых обсуждениях, высокий уровень культуры исполнения заданий.

7 (семь) баллов, зачтено:

−систематизированные, глубокие и полные знания по всем разделам учебной программы учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−использование научной терминологии (в том числе на иностранном языке), грамотное, логически правильное изложение ответа на вопросы, умение делать обоснованные выводы и обобщения;

−владение инструментарием учебной дисциплины, умение его использовать в постановке и решении научных и профессиональных задач;

−свободное владение типовыми решениями в рамках учебной программы учреждения высшего образования по учебной дисциплине усвоение основной и дополнительной литературы, рекомендованной учебной программой учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−умение ориентироваться в основных теориях, концепциях и направлениях по изучаемой учебной дисциплине и давать им аналитическую оценку;

−самостоятельная работа на лабораторных занятиях, участие в групповых обсуждениях, высокий уровень культуры исполнения заданий.

6 (шесть) баллов, зачтено:

−достаточно полные и систематизированные знания в объеме учебной программы учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

82

−использование необходимой научной терминологии, грамотное, логически правильное изложение ответа на вопросы, умение делать обобщения

иобоснованные выводы;

−владение инструментарием учебной дисциплины, умение его использовать в решении учебных и профессиональных задач;

−способность самостоятельно применять типовые решения в рамках учебной программы учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−усвоение основной литературы, рекомендованной учебной программой учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−умение ориентироваться в базовых теориях, концепциях и направлениях по изучаемой дисциплине и давать им сравнительную оценку; − активная самостоятельная работа на лабораторных занятиях, периодическое участие в групповых обсуждениях, высокий уровень культуры исполнения заданий.

5 (пять) баллов, зачтено:

−достаточные знания в объеме учебной программы учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−использование научной терминологии, грамотное, логически правильное изложение ответа на вопросы, умение делать выводы;

−владение инструментарием учебной дисциплины, умение его использовать в решении учебных и профессиональных задач;

−способность самостоятельно применять типовые решения в рамках учебной программы учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−усвоение основной литературы, рекомендованной учебной программой учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−умение ориентироваться в базовых теориях, концепциях и направлениях по изучаемой учебной дисциплине и давать им сравнительную оценку;

−самостоятельная работа на лабораторных занятиях, фрагментарное участие в групповых обсуждениях, достаточный уровень культуры исполнения заданий.

4 (четыре) балла, зачтено:

−достаточный объем знаний в рамках образовательного стандарта высшего образования;

−усвоение основной литературы, рекомендованной учебной программой учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−использование научной терминологии, логическое изложение ответа на вопросы, умение делать выводы без существенных ошибок;

−владение инструментарием учебной дисциплины, умение его использовать в решении стандартных (типовых) задач;

−умение под руководством преподавателя решать стандартные (типовые)

задачи;

83

−умение ориентироваться в основных теориях, концепциях и направлениях по изучаемой учебной дисциплине и давать им оценку;

−работа под руководством преподавателя лабораторных занятиях, допустимый уровень культуры исполнения заданий.

3 (три) балла, не зачтено:

−недостаточно полный объем знаний в рамках образовательного стандарта высшего образования;

−знание части основной литературы, рекомендованной учебной программой учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−использование научной терминологии, изложение ответа на вопросы с существенными, логическими ошибками;

−слабое владение инструментарием учебной дисциплины, некомпетентность в решении стандартных (типовых) задач;

−неумение ориентироваться в основных теориях, концепциях и направлениях изучаемой учебной дисциплины;

−пассивность на лабораторных занятиях, низкий уровень культуры исполнения заданий.

2 (два) балла, не зачтено:

−фрагментарные знания в рамках образовательного стандарта высшего образования;

−знания отдельных литературных источников, рекомендованных учебной программой учреждения высшего образования по учебной дисциплине;

−неумение использовать научную терминологию учебной дисциплины, наличие в ответе грубых, логических ошибок;

−пассивность на лабораторных занятиях, низкий уровень культуры исполнения заданий.

1 (один) балл, не зачтено:

−отсутствие знаний и (компетенций) в рамках образовательного стандарта высшего образования, отказ от ответа, неявка на аттестацию без уважительной причины.

4.2. Примерный перечень экзаменационных вопросов по дисциплине “Медико-биологические аспекты физической культуры и спорта”

1.Медико-биологические науки, их методы, место и роль в физической культуре и спорте.

2.Медико-биологические методы исследования. Классификация

методов.

3.Факторы, оказывающие влияние на эффективность физической подготовки спортсменов.

84

4.Биомеханические аспекты двигательной активности в различных видах спорта.

5.Технологии медико-биологического мониторинга тренировочного

процесса.

6.Взаимосвязь между физической активностью и психоэмоциональным состоянием спортсменов.

7.Методы профилактики и реабилитации спортивных травм.

8.Генетические факторы и их влияние на формирование физической подготовленности и адаптацию к тренировочным нагрузкам.

9.Влияние медико-биологических параметров на выбор и адаптацию тренировочных программ для разных групп населения.

10.Технологические инновации в реабилитации после травм и операций

вспорте.

11.Медицинские и физиологические аспекты при планировании питания в тренировочном процессе спортсменов.

12.Применение стимуляторов и адаптогенов в спорте.

13.Средства восстановления физической активности и результативность тренировок.

14.Влияние гормонов на физическую активностью спортсменов.

15.Применения физиотерапии в комплексном лечении и профилактике спортивных заболеваний.

16.Водно-солевой обмен и терморегуляция при физической нагрузке.

17.Влияние повышенной температуры и влажности на работоспособность спортсмена.

18.Спортивная работоспособность в условиях пониженной температуры

среды.

19.Значение естественных сил природы в повышении эффективности тренировочного процесса.

20.Воздействие факторов климатических условий на адаптацию организма к физической нагрузке.

21.Вспомогательные аппараты мышц.

22.Классификация мышц. Механические свойства.

23.Процессы гликолиза, цикла Кребса, окислительного фосфорилированияи и их значимость для обеспечения клеток энергией.

24.Регуляция энергетического обмена. Гормоны, нейротрансмиттеры и другие регуляторы поддержания баланса энергии в организме.

25.Методы оценки энергетического баланса в организме. Измерение энергетических затрат и потребления калорий.

26.Пищевой рацион при двигательной активности. Принципы поддержания здорового энергетического баланса в контексте тренировок и физической активности.

27.Изменения в сердечно-сосудистой системе, дыхательной системе, мышцах и других системах в ответ на тренировки.

85

28.Факторы, влияющие на индивидуальные различия в адаптации к физической нагрузке (возраст, пол, генетические особенности и общее состояние здоровья).

29.Методы обработки и анализа данных, полученных в процессе медико-биологического мониторинга.

30.Использование специализированных программных средств, статистических методов и аналитических подходов для выявления закономерностей, и трендов в медицинских данных.

31.Методы определения физического развития.

32.Методы определения функциональных возможностей спортсменов.

33.Методы определения физической подготовленности спортсменов.

34.Медицинское обслуживание соревнований и тренировок.

35.Предварительное медицинского обследования перед началом тренировочной программы, оценка здоровья и рисков, связанных с физической активностью.

36.Роль медицинских специалистов в проектировании безопасных и эффективных тренировочных программ.

37.Медицинское обеспечение спортивных соревнований, а также обслуживание спортсменов в случае травм или медицинских чрезвычайных ситуаций.

38.Гигиенические требования к проведению тренировок.

39.Измерение уровня выносливости, силовых показателей, гибкости и других параметров, необходимых для комплексной оценки физического состояния.

40.Индивидуальные тренировочные программы. Принципы индивидуализации тренировок, адаптации программ к особенностям спортсменов.

41.Определение оптимальных нагрузок и режимов тренировок на основе анализа медицинских данных.

42.Предстартовый, основной и восстановительный периоды состояния организма при тренировочной деятельности.

43.Разминка. Физиологический эффект разминки.

44.Истинное и ложное состояние при физической работе.

45.Определение и механизмы развития утомления.

46.Переутомление и хроническое переутомление.

47.Понятие суперкомпенсации.

48.«Мертвая точка», «второе дыхание»

49.Ассимиляция и диссимиляция. Гомеостаз.

50.Восстановление. Периоды восстановления.

51.Физиологические закономерности процесса восстановления.

52.Физиологические механизмы процесса восстановления.

53.Мероприятия повышения эффективности восстановления.

54.Применение современных технологий и методов для детального анализа биомеханики двигательной активности

86

55.Влияние биомеханических факторов на предотвращение травм, повышение эффективности движений и оптимизация тренировочных программ.

56.Принципы биомеханики и ее роли в анализе и оптимизации двигательной активности.

57.Понятия гипокинезия и гиподинамия.

58.Современные технологии визуализации, применяемые в тренировочном процессе: видеоанализ, графическое моделирование и виртуальная реальность.

59.Технологические разработки, применяемые в медико-биологической сфере физической культуры и спорта. Современные медицинские приборы.

60.Современные технологии медико-биологического мониторинга Виды мониторинга (пульс, сон, активность и другие).

4.3. Примерная тематика для выполнения рефератов, устных докладов и презентаций

1.Основные понятиях физиологии и биохимии физической культуры и спорта, основных системах организма человека.

2.Особенности утомления при различных видах физических нагрузок. Переутомление и хроническое переутомление.

3.Физиологическая характеристика восстановительных процессов. Мероприятия повышения эффективности восстановления.

4.Гигиенические требования к организации и проведении тренировочных занятий в спорте.

5.Медицинское обеспечение спортивных соревнований.

6.Современные медицинские приборы.

7.Методы оценки энергетического баланса в организме. Измерение энергетических затрат и потребления калорий.

8.Анализ пищевого рациона спортсмена.

9.Медицинское обслуживание физической активности и тренировок. Методы предварительного медицинского обследования перед началом тренировочной процесса.

10.Разработка и реализация тренировочных программ в контексте реабилитации.

11.Методы восстановительной тренировки после травм и тяжелых физических нагрузок, учитывая индивидуальные особенности организма.

12.Методы, используемые в биомедицинских исследованиях для определения здоровья, функциональных возможностей и физической подготовленности спортсменов.

13.Факторы, влияющие на индивидуальные различия в адаптации к физической нагрузке (возраст, пол, генетические особенности и общее состояние здоровья).

14.Сфокусированный обзор технологий медицинского мониторинга.

87

15.Методы, используемые в биомедицинских исследованиях для определения здоровья, функциональных возможностей и физической подготовленности спортсменов. и их роли в принятии решений в физической культуре и спорте.

16.Роль медицинских специалистов в проектировании безопасных и эффективных тренировочных программ, а также в обслуживании спортсменов в случае травм или медицинских чрезвычайных ситуаций.

17.Освоение методик и приборов для измерения различных показателей физической подготовленности.

18.Принципы индивидуализации тренировок, адаптации программ к особенностям спортсменов. Анализ медицинских данных для определения оптимальных нагрузок и режимов тренировок.

19.Виды мониторинга (пульс, сон, активность и другие). Прогнозирование рисков, оптимизация тренировочных программ и улучшение общего здоровья спортсменов.

20.Современные медицинские приборы, программные и аппаратные решения, направленные на мониторинг здоровья, анализ физиологических параметров и оптимизацию тренировочных процессов.

88

ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

5.1. Список рекомендуемой учебной и учебно-методической литературы

Основная:

1.Лапкин, М. М. Избранные лекции по нормальной физиологии : учебное пособие / М. М. Лапкин, Е. А. Трутнева. – ГЕОТАР-Медиа, 2019 г. – 544 с.

2.Трушель, Н. А. Анатомия скелетных мышц : учебно-методическое пособие / Н. А. Трушель, Л. Д. Чайка. – Минск : БГМУ, 2022. – 56 с.

3.Самсонова, А. В. Гипертрофия скелетных мышц человека : учебное пособие / А. В. Самсонова. – СПБ : Кинетика, 2018. – 159 с.

4.Дерябина, Г. И. Медико-биологические аспекты физической культуры

испорта : учебное пособие / Г. И. Дерябина. ; – Тамбов : Федеральное агентство по образованию, Тамб. гос. ун-т им. Г.Р. Державина. – Тамбов : Издво ТГУ им. Г. Р. Державина, 2011. – с. 59

5.Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. – 3-е изд. испр. и доп. – М. : Советский спорт, 2008. – 620 с.

6.Маринич, В. В. Физиология спорта : учеб.-метод.комплекс для подготовки студентов специальностей : 6-05-1012-01 «Физическая культура», 6- 05-1012-02 «Тренерская деятельнеость», 1012-03 «Физическая реабилитация и эрготерапия» / В. В.Маринич. – Пинск , ПолесГУ, 2022.- 372 с.

7.Логвин, В. П. Лабораторный практикум по учебной дисциплине «Физиология спорта» / В. П. Логвин, Т. В. Лойко, Н. В. Жилко ; под общ. ред. В. П. Логвин. – 3-е изд., испр. и доп. – Минск : БГУФК, 2013. – 88 с.

8.Логвин В. П. Лабораторный практикум по учебной дисциплине «Физиология» / В. П. Логвин. – 7 -е изд., стер. – Минск : БГУФК, 2022. – 131 с.

9.Дубровский, В. И. Спортивная физиология : учеб. для сред. и высш. учеб. заведений по физ. культуре / В. И. Дубровский. – М.: Владос, 2005. – 462 с.

10.Караулова, Л. К. Физиология : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Л. К. Караулова, Н. А. Красноперова, М. М. Расулов. – М.:

Академия, 2009. – 384 с.

11. Практикум по спортивной физиологии – Могилев : МГУ им. А. А. Кулешова, 2001 – 72 с.

Дополнительная:

1.Развитие аэробных возможностей организма методом нетрадиционных форм физического воспитания в системе вузовского обучения: метод. указания

/сост. : Н .Е. Кириллова, И. А. Сметанина ; Владим. гос. ун-т. – Владимир : Изд-во Владим. гос. ун-та, 2008. – 44 с.

2.Физиология медицине, фармации и педагогике / Актуальные проблемы и современные достижения»: тезисы докладов III Всеукр. студен. науч. конф. по физиологии с международным участием, Харьков, 20 мая 2016 г. / Харьк. нац. мед. ун–т. – Харьков: ХНМУ, 2016. – 158 с.

89

3. Крестьянинова, Т. Ю. Медико-биологические аспекты физической культуры и спорта : курс лекций / сост. Т.Ю. Крестьянинова. – Витебск : ВГУ имени П. М. Машерова, 2020. – 50 с.

4. Лапкин, М. М. Избранные лекции по нормальной физиологии / М. М. Лапкин, Е.А. Трутнева. – М.: ГЕОТАР-Медиа, 2018. – 237 с.

5. Мудров, М. Ю. Биомеханика: учеб.-метод. комплекс для студентов специальности 1-03 02 01 «Физическая культура» / М. Ю. Мудров. – Новополоцк, ПГУ, 2010. – 184 с.

6. Уилмор Дж. Физиология спорта и двигательной активности / Дж. Уилмор, Д. Л. Костилл. – Олимпийская литература, 1997. – 504 с.

7. Гилеп, И. Л. Общая биохимия : учебное пособие / И. Л. Гилеп [ и др.]. –

Минск : БГУФК, 2018. – 174 с.