Основы трудового воспитания в терминах, понятиях, схемах, вопросах и ответах

18–19 лет), воспитание резервных возможностей организма (от 19–20 до 28–30 лет), поддержание высокого индивидуального уровня жизнедеятельности (от 30 до 60 лет), сопротивление старению (от 60 лет и старше). На всех этапах возрастного развития обучение противостоянию факторам риска для здоровья и знания о психофизическом состоянии здоровья человека должны быть первичны (семейное воспитание ивоспитание всистеме непрерывногообразования).

12. Какхарактеризуется психофизическоесостояние человека?

Психофизическое состояние – это объективная комплексная оценка здоровья человека, которая включает следующие основные показатели:

–функциональную подготовленность сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

–функционирование организма (работоспособность, адаптация, восстановление);

–физическое развитие – измеряемые телесные признаки (в частности, линейные и объемные размеры тела);

–уровень развития двигательных способностей (выносливости, силовых, скоростных, гибкости, координационных);

–психологических особенностей личности (темперамент, характер, воля, чувства, эмоции, воображение, способности);

–состояние нервно-мышечного аппарата (сила и тонус отдельных мышечных групп, соотношение быстрых, медленных промежуточных волокон в мышцах);

–состояние здоровья, определяемое по отсутствию или наличию отклонения в органах и системах организма от норм и их тяжести.

13.Как определяется понятие «физическое образование»?

Физическое образование – составная часть общей жизнедеятель-

ности человека и общества, одна из сфер биологосоциальной деятельности, являющаяся фундаментом духовного и умственного развития человека, направленная на формирование здоровья (психофизическое состояние), развитие двигательной подготовленности человека и использование их в соответствии с потребностями личности

иобщественной практики.

14.Почему формирование здоровья и ведение здорового образа жизни – это очень тяжелый труд?

Забота о здоровьи и ведение здорового образа жизни – это очень тяжелый труд, связанный с самоорганизацией человека, с умением

150

заставлять себя делать то, что надо для счастливой жизнедеятельности, которой не бывает без здоровья, а не делать то, что хочется. Занятия физическим воспитанием являются особым трудом, который связан с напряжениями, а иногда и с преодолением болевых синдромов: боли в мышцах, судороги мышц, болевой печеночный сидром, бронхоспазм, возникающие при двигательных нагрузках. Для преодоления напряжения требуются характер, воля, а также знания о пользе двигательной активности для здоровья и полноценной жизнедеятельности, которые можно получить только в процессе воспитания.

15.Как влияет уровень общей работоспособности и психофизической подготовленности на эффективность трудовой деятельности?

Научно доказано, что человек, имеющий более высокий уровень общей работоспособности и разносторонней психофизической подготовленности, может интенсивно выполнять одно и то же учебное или производственное задание более продолжительное время.

Существует тесная взаимосвязь между умственной и физической работоспособностью. На наличие такой связи указывает проведенный в лингвистическом университете эксперимент, в котором приняли участие две группы студенток: «А» и «Б». В группу «А» были включены студентки, имеющие высокие показатели физической работоспособности, в группу «Б» – студентки с низким и очень низким уровнем физической работоспособности. По заключению экспертов, знание иностранного языка в обеих группах студенток было примерно одинаковое. Студентки обеих групп в течение 40 минут выполняли перевод одинаково незнакомого текста. В результате эксперимента студентки группы «А» за это время в среднем перевели на 11 строчек книжного текста больше, чем студентки группы «Б». Если эти цифры перевести на полный рабочий день, то получается значительная производительность труда, которая на 27,5 % больше

устудентов группы «А», имеющих более высокую общую работоспособность, чем у группы «Б».

16.Как можно на житейском (бытовом) уровне оценить психофизическое состояние здоровья и общий уровень работоспособности детей, подростков, молодежи?

Рядом наблюдений и исследований определено, что если ребенок семи–восьми лет и старше спит не просыпаясь (не качается и про-

151

сто лежит в постели, а спит) в выходной день восемь–девять часов подряд, то его психофизическое состояние здоровья и общий уровень работоспособности можно оценить как хорошие; сон длительностью 9–10 часов оценивается удовлетворительно; сон 10–11 часов – неудовлетворительно; сон 12 часов и более оценивается как очень плохой уровень психофизического состояния здоровья подрастающего поколения.

17.Почему труд является основой здоровой и полноценной жизни человека?

Труд – это истинный стержень и основа здоровой жизни человека. Существует неправильное мнение о вредном действии труда, вызывающем якобы «износ» организма, чрезмерный расход сил и ресурсов, преждевременное старение. Труд, как физический, так и умственный, не только не вреден, но, напротив, систематический, посильный

ихорошо организованный трудовой процесс чрезвычайно благотворно влияет на нервную систему, сердце и сосуды, костно-мы- шечный аппарат – на весь организм человека. Процесс труда укрепляет тело и дух человека. Долго живет тот, кто много и хорошо работает в течение всей жизни, напротив, безделье приводит к вялости мускулатуры, нарушению обмена веществ, ожирению и преждевременному дряхлению.

Любая трудовая деятельность, от самой простой – самообслуживания (гигиенические действия – умывание, чистка зубов, одевание, прием пищи), бытового труда (уборка квартиры, приготовление пищи, стирка белья) – до трудоемкого физического и сложноэмоционального умственного труда, требует преодоления нагрузок, энергетического расхода и психофизического напряжения человека.

18.Чем отличается влияние физического воспитания, направленного на формирования полноценного здоровья, от трудового воспитания и обучения?

Трудовое воспитание осуществляется через развитие двигательных способностей, создание богатого арсенала разнообразных двигательных навыков и умений, которые являются гарантом определенного уровня выносливости и производительной деятельности

влюбом виде труда. Трудовое обучение воспитывает у подрастающего поколения практические трудовые навыки. Ведь все виды труда с физиологической стороны – это функции человеческого организма, и каждая такая функция, каковы бы ни были ее содер-

152

жание и форма, по существу есть затрата нервов, мускулов, органов чувств и т. д. Следует отметить, что уровень развития двигательных способностей человека зависит от объема и интенсивности двигательной нагрузки.

Исследованиями доказано, что низкая двигательная нагрузка при ЧСС 120–130 уд/мин и реже или увеличение ЧСС на 25–30 % относительно ЧСС в покое не приводят к повышению уровня двигательных способностей и функциональных возможностей организма и, как результат, психофизического состояния здоровья подрастающего поколения, сколько их не повторять.

19. Какова физиологическая нагрузка по частоте сердечных сокращений в процессе тяжелой физической работы в общей трудовой деятельности?

В тяжелой промышленности, строительстве, горнодобывающей промышленности, сельском хозяйстве и т. п., где трудовая деятельность требует тяжелых физических нагрузок, работают практически здоровые люди, у которых в покое ЧСС составляет 60–70 уд/мин. В процессе трудового дня ЧСС у этого контингента работающих увеличивается на 4–8 уд/мин, редко – на 10–12 уд/мин. Такое изменение ЧСС способствует только поддержанию работоспособности, которая была достигнута в период оптимального развития растущего организма (от рождения до 21–22 лет). Развитию функциональных возможностей и двигательных способностей способствуют только интенсивные нагрузки. Указанную общую трудовую физическую деятельность не следует путать с трудом, связанным с экстремальными условиями: космонавты, водолазы, горные спасатели, выдающиеся спортсмены, выполняющие тренировочные и соревновательные нагрузки на пульсе (ЧСС – 200–240 уд/мин). Для работы в этих профессиях проводится специализированный отбор людей, имеющих полноценное здоровье и прошедших специальную профессиональноприкладную физическую подготовку.

Было бы неправильным сводить использование физического воспитания только к повышению уровня отдельных двигательных способностей. Воздействие такой подготовки гораздо многогранней, поскольку в ее процессе ненавязчиво, естественно происходит воспитание целого ряда необходимых человеку психофизических способностей, черт и свойств личности.

153

20.На что направлена любая деятельность человека, в том числе трудовая?

Любая деятельность человека, в том числе трудовая, направлена на удовлетворение потребностей (психофизических, духовных, материальных, моральных). В норме труд для человека одновременно сам является потребностью. В цели воспитания входит формирование потребности узнать и осмыслить реальность трудовой деятельности, а также труд как становление потребностей и наслаждения человека. В ценностном отношении трудовые и познавательные потребности сами по себе нейтральны. Чтобы их содержание было конструктивным, созидательным, надо взрастить любовь к добру, потребность увеличивать добро, уменьшать количество зла.

21.Какова связь между физическим и учебным трудом подрастающего поколения?

Трудовая деятельность и приобретение знаний взаимозависимы: для работы в любой сфере человеческой деятельности необходимы определенные знания, умения, навыки; их приобретение невозможно без труда. Хотя во всякой трудовой деятельности содержатся элементы и умственных и физических усилий, преимущественно существуют умственный и физический труд. В процессе любого вида труда, физического или умственного, деятельность человека связана с преодолением нагрузок, с которыми ему приходится сталкиваться в жизни во время разнообразного труда, быта и активного отдыха.

В обществе бытует мнение, что самый тяжелый труд – это физический, и часто многие люди говорят: «Что у вас делают школьники, учащиеся, студенты? Поработали бы на заводе или в колхозе, тогда знали бы, что является настоящим трудом!». К сожалению, большинство населения слабо осведомлено о влиянии на организм известных человеку видов труда. Прежде всего надо отметить, что человеческая деятельность всегда связана с преодолением умственных и физических нагрузок, с которыми человеку ежедневно приходится сталкиваться в жизни во время разнообразного труда. Поэтому в высшей степени желательно воспитание потребности в обоих видах труда, смена которых к тому же является еще и отдыхом.

22.В чем заключается сложность при воспитании потребности к труду?

Воспитание потребности к труду предполагает готовность личности к противодействию возникающим в процессе выполнения тру-

154

дового действия препятствиям и нагрузкам. Поэтому важно, чтобы личность приобрела потребность в удовлетворении от решения не только легких, но и сложных задач. Также мотив достижения в труде и благодаря труду невозможен без приписывания личностного смысла выполняемым действиям. Существенно, чтобы человек самоутверждался в процессе труда.

23.Почему от воспитания в целом и трудового в частности ожидается профилактика нежелательных потребностей и привычек?

Воспитание должно быть направленно на профилактику нежелательных потребностей и привычек: агрессии, стремления к власти, которые обусловлены попытками преодолеть чувство неполноценности. Вредно также стремление потреблять, больше получая от других, чем отдавая им, – бездумная психология потребителя. Чаще всего потребительство связано не с реальными потребностями, а с подражанием другим, с ажиотажным спросом на модные товары и т. п. Оно может распространяться не только на блага в вещевой форме, но и на удовлетворение искусственных потребностей в общении, отдыхе и т. д. Одна из целей воспитания заключается в том, чтобы материальный достаток был средством или предпосылкой духовного благополучия. В высшей степени нежелательны навязчивые, подчас непреодолимые потребности, например влечение к табакокурению, спиртным напиткам, наркотикам и др.

Воспитание в силах предотвратить или преодолеть крайности в становлении потребностей – чрезмерное их ограничение и безмерное их изобилие.

24.Что такое трудолюбие?

Трудолюбие является результатом трудового воспитания, обучения и профессиональной ориентации и выступает как личностное качество, которое характеризуется прочной потребностно-мотивацион- ной сферой, глубоким пониманием большой преобразующей воспитательной силы трудовой деятельности (знания и убеждения), умением и стремлением добросовестно выполнять любую необходимую работу и проявлять волевые усилия в преодолении тех преград, которые встречаются в процессе трудовой деятельности. Будучи личностным качеством, трудолюбие, таким образом, включает в себя следующие структурные компоненты:

155

–потребность в созидательно-трудовой деятельности и ее здоровые социальные и личные мотивы;

–понимание пользы труда для общества и для себя и убеждение

вего благотворительности (сознание);

–наличие трудовых умений и навыков и их постоянное совершенствование;

–достаточно сильную волю личности.

Знание этой структуры имеет определяющее значение для осмысления методических основ трудового воспитания.

25. Результатом какого процесса является трудолюбие?

Трудолюбие является результатом трудового воспитания, обучения, профессиональной подготовки к трудовой деятельности и ориентации, при этом выступает как личностное качество, которое характеризуется:

1)прочной потребностно-мотивационной сферой;

2)глубоким пониманием нравственного смысла и преобразующевоспитательной роли труда в развитии личности (знания, навыки, убеждения);

3)умением и стремлением добросовестно выполнять любую необходимую работу;

4)проявлением волевых усилий в преодолении трудностей и препятствий в трудовой деятельности.

Все эти компоненты определяют методическую основу трудового воспитания.

26. Вчемпроявляются познавательныепотребности человека?

Главные проявления познавательной потребности суть интересы. Они концентрируют в себе отношение личности к предмету или деятельности как к чему-то для нее ценному, привлекательному и обеспечивают осознание целей деятельности. Содержание и характер интереса связаны с иерархией потребностей и ценностей человека,

схарактером форм и средств его игровой, учебной, трудовой, общественной деятельности. Они зависят от условий его жизни, обучения

ивоспитания и одновременно определяют саму возможность жизнедеятельности, обучения и воспитания.

Удовлетворение интереса не ведет к его угасанию, а вызывает новые интересы, отвечающие более высокому уровню познавательной деятельности. Интерес формируется и развивается в процессе. Поверхностные, случайные и неустойчивые интересы, вызываемые

156

внешней занимательностью объектов, постепенно уступают место более глубоким, устойчивым и действенным интересам.

27.Какие факты отрицательно влияют на развития интереса

ковладению знаниями?

Отрицательно влияют на развитие интереса к овладению знаниями умственная лень, дефицит познавательной потребности, уныние, хандра, меланхолия.

Умственная лень непосредственно связана с жаждой впечатлений, обилия ярких эмоций. Развитию любознательности мешает «непереваренность» внешних впечатлений. Переход внешних впечатлений

вболее сложную умственную работу требует дополнительных усилий, связывающих эту работу прежде всего с важными личностными установками. Здесь необходимо развитие теоретического мышления, позволяющего подняться над непосредственной информацией, постепенно преодолеть непосредственную впечатлительность. Она с годами все меньше зависит от внешней интересности, которую дают, например, обильная наглядность, музыкальное и художественное оформление. Она все больше зависит от мышления, от осознаваемой системы ценностей.

Дефицит познавательной потребности. Слабость или отсутствие познавательных интересов, мотивов достижения, любви к жизни и людям означают душевную опустошенность и нравственную апатию. Отсутствие серьезных познавательных интересов ведет к роковой безысходности, когда отупевший от скуки человек убивает время

ватмосфере духовного тупика.

Уныние, хандра, меланхолия заставляют искать путей бегства от гнетущей скуки, под которой понимается бесцветная и стерильная повседневность бытия. Подавленное настроение, томление от отсутствия интересов одолевают многих преступников, особенно подростков, совершающих немотивированные убийства. Грех уныния неразрывно связан с чувством трагического одиночества и безверием. Переживанию тягостной скуки, ощущению бессмыслицы, пустоты жизни противостоят поиск и обретение духовных начал в научных, культурных и художественных ценностях.

157

6.3. Элементы видов преимущественной направленности воспитания в процессе трудового формирования личности

1.Какие элементы видов преимущественной направленности воспитания используются в процессе трудового обучения и формирования личности?

Впроцессе трудового обучения и формирования личности в первую очередь используются виды воспитания, направленные на тело, душу и разум. Также в основном применяются элементы и аспекты большой группы видов преимущественной направленности воспитания: физического, волевых качеств, экологической культуры, валеологического, нравственного, отношения к общечеловеческим вечным ценностям, эстетическое, эмоционально-интелектуального развития школьников в процессе трудового обучения, умственного формирования научного мировоззрения, культуры поведения и дисциплинированности, этического, правового.

2.От чего зависит успешность воспитания при использовании

впроцессе трудового обучения и формирования личности элементов видов преимущественной направленности?

Впроцессе трудового обучения и формирования личности успешность воспитания при использовании элементов видов преимущественной направленности зависит прежде всего от уровня профессионального мастерства воспитателя-педагога, его способности проведения групповых и индивидуальных бесед по всему спектру вопросов воспитания, а также оптимальное использование современных средств – слова и наглядности – с применением основных психологопедагогических методов.

3.В чем сущность взаимосвязи между трудовым и физическим воспитанием?

Сущность взаимосвязи между трудовым и физическим воспитанием заключается в том, что занятия физическим воспитанием являются особым трудом, который связан с напряжением, а иногда и с преодолением болевых синдромов: боли в мышцах, судороги мышц, болевой печеночный сидром, бронхоспазм, возникающие при двигательных нагрузках. Для преодоления напряжения требуются характер, воля, а также знания о пользе двигательной активности для здоровья и полноценной жизнедеятельности в различных отраслях деятельности человека, которые можно получитьтолько впроцессевоспитания.

158

4. В чем отличие дисциплины «физическое воспитание» от других дисциплин образовательно-воспитательного процесса подрастающего поколения?

Понятие «физическое воспитание», о чем говорит уже сам термин, входит в общее понятие «воспитание» в широком смысле этого понимания. Это означает, что так же, как и воспитание в целом, физическое воспитание представляет собой процесс решения определенных воспитательно-образовательных задач, который характеризуется всеми общими признаками педагогического процесса (направляющая роль педагога-специалиста, организация деятельности в соответствии с педагогическими принципами и т. д.) либо осуществляется в порядке самовоспитания. Отличительные же особенности физического воспитания определяются прежде всего тем, что это процесс, направленный на формирование двигательной подготовки и развитие двигательных способностей, требующих проявления силы воли у занимающихся, совокупность которых в решающей мере определяет его жизнеспособность.

5. Чем отличается физическое воспитание от спорта?

Специфика физического воспитания заключается в направленности на формирование полноценного здоровья, комплексное воспитание двигательных способностей и обучение использовать имеющийся двигательный потенциал в разнообразных движениях человека

вцелях подготовки его к взрослой жизни. Физическое воспитание – один из основных факторов всестороннего развития личности.

Спорт – это собственно соревновательная деятельность, направленная на достижение наивысших для человека результатов. С этой целью

впроцессе специальной подготовки могут использоваться двигательные нагрузки, возрастающие до предельных, что не всегда позитивно отражается на здоровье человека. В то же время спорт по сравнению с другими средствами и методами физического образования позволяет обеспечить высокую степень специализированного развития определенных двигательных способностей, умений и навыков.

6.Какие общие и специальные задачи решаются в процессе двигательной подготовки к профессиональной деятельности?

Специальные задачи профессионально-прикладной физической подготовки состоят в том, чтобы обеспечить:

– преимущественное и специальное развитие двигательных способностей, отвечающих специфическим требованиям избранной про-

159