1.3_3331505.10001_ГричачинаАА
.docxЗадание: Цифровой инструментарий планирования и расстановки приоритетов
ФИО студента: Гричачина Алина
Номер группы полностью: 3331505/10001
№ п/п |
Перечень выявленных хронофагов |
Сколько времени в день ушло на хронофагов, мин. |
Предложения по оптимизации расходов своего времени |
Ключевая задача, на которую хотелось бы увеличить расходы времени |
|
|
Социальные сети |
3 часа 15 минут |
Установка приложения для ограничения времени в соц. сетях (30 минут в день) |
Подготовка к экзамену по структурам и свойствам деталей и заготовок (+2 ч 45 мин) |
|
|
Дорога до Политеха |
4 часа |
Слушать лекции, решать тесты по учёбе в дороге |
Домашняя работа(учёба) (+3 часа) |
|
|
Аниме |
45 минут |
Установить лимит в одну серию в день |
Сон (+45 минут) |
|
|
Откладывание важных дел на потом (оттягивание времени) |
1 час |
Делать 1 важное дело в день |
Билеты к экзамену по ТММ (+1 часа) |
|
|
Компьютерные игры |
1 час 30 минут |
Установка таймера на 1 час |
Уборка комнаты (+30 минуты) |
Сколько времени можно найти для ключевой задачи, на которую хотелось бы увеличить расходы времени:
Сдача экзаменов и учеба: + 6 часов в день
Уборка: + 3,5 часа в неделю
Сон: + 5 часов в неделю
На сколько можно уменьшить затраты времени за счет хронофагов: 8 часов свободного времени для важных дел.