
- •6.Лфк при заболеваниях органов дыхания:
- •7. Лфк при артериальной гипертензии
- •8. Лфк при соматоформной вегетативной дисфункции
- •9. Лфк при стенокардии
- •18.Лфк при сахарном диабете.
- •19.Лфк при заболеваниях щитовидной железы.
- •20.Лфк при нарушении белкового обмена
- •21. Травмы, сращение переломов.
- •22.Двигательные режимы при травмах.
- •23. Лфк для развития мелкой моторики.
- •24. Лфк при нарушениях осанки.
- •25. Лфк при сколиотической болезни.
- •26. Лфк при плоскостопии.
- •27.Лфк при травмах конечностей в имобилизационный период.
- •28.Лфк при травмах конечностей в постимобилизационный период.
- •29.Лфк при травмах конечностей в восстановительный период.
- •30.Лфк при ампутациях в послеоперационном периоде
- •31.Лфк для развития равновесия после ампутации нижней конечности.
- •32.Лфк для развития опорности ампутационных культей голени и бедра.
- •33.Лфк для профилактики искривлений позвоночника после ампутаций.
- •34.Лфк для профилактики плоскостопия при ампутационных культях бедра и голени.
- •36.Неотложная помощь при остром нарушении мозгового кровообращения
- •37.Неотложная помощь при травмах таза и позвоночника.
- •38.Оказание неотложной помощи при остановке сердца и дыхания.
- •39. Оказание неотложной помощи при травмах конечностей.
- •40. Оказание первой помощи при кровотечении.
18.Лфк при сахарном диабете.
ЛЕГКАЯ СТЕПЕНЬ ТЯЖЕСТИ
Легкая степень патологии предусматривает занятие спортом на протяжении 40 минут в день, при средней степени речь идет о 25-30 минутах. Тяжелая форма позволяет физическую нагрузку на протяжении 15 минут.
Легкая степень «сладкой болезни» позволяет использовать упражнения, которые направлены на все группы мышечного аппарата. Тренировка может происходить как в медленном, так и в быстром темпе. Реабилитологи позволяют использовать дополнительные снаряды и установки для проведения разминки (например, скамейка, шведская лестница).
Параллельно с ЛФК специалисты рекомендуют уделять время пешим прогулкам, постепенно увеличивая расстояние и темп ходьбы. Позволено также заниматься:
-йогой;
-плаванием;
-ходьбой на лыжах;
-бегом трусцой (в медленном темпе).
СРЕДНЯЯ СТЕПЕНЬ ТЯЖЕСТИ
Пациенты также прорабатывают весь мышечный аппарат, однако в умеренном темпе. Разрешены и пешие прогулки, но не более чем на 6-7 км. Весь комплекс упражнений должен быть проработан таким образом, чтобы физическая активность имела плотность менее 50%.
ТЯЖЕЛАЯ СТЕПЕНЬ ПАТОЛОГИИ
Диабетики, имеющие такое состояние, трудно переносят болезнь. На этом этапе происходит поражение сосудов головного мозга, нижних конечностей, сердца, почек, зрительного анализатора. По такой причине следует осторожно относиться к выполнению поставленных реабилитологом задач.
Нагрузка должна происходить в медленном темпе, проработке подлежит средняя группа мышц и мелкая моторика. Важно помнить о том, что выполнение упражнений лечебного комплекса допустимо через 60 минут после инъекции гормона и поступления продуктов питания в организм.
Важно! Выполнение рекомендаций позволит предотвратить развитие гипогликемического состояния, при котором уровень сахара в кровеносном русле снижается критическим образом.
Если пациенту рекомендован постельный режим, специалисты могут научить его методам проведения дыхательной гимнастики, которая также эффективно используется при сахарном диабете.
ЛФК не назначается при следующих состояниях:
тяжелая форма декомпенсации;
значительная слабость и низкая работоспособность диабетика;
критические скачки сахара в большем и меньшем направлении;
сердечная недостаточность;
ИБС в состоянии декомпенсации;
прогрессирующее поражение зрительного анализатора;
наличие гипертонических кризов
Для выполнения в стационарных условиях специалистами разработан следующий лечебный комплекс упражнений ЛФК при сахарном диабете: 1.Пружинистая ходьба. Следует обращать внимание на правильную осанку и дыхание через нос. Длительность выполнения – до 7 минут.
2.Попеременная ходьба на носках и пятках. Длительность – до 7 минут. 3.Стоя с разведенными в стороны руками, вращать ими в локтевых суставах от себя, а затем к себе.
4.На вдохе наклониться и обхватить колени, выдохнуть и продолжая дышать в произвольном ритме выполнять вращательные движения в коленях сначала в одну сторону, затем в противоположную.
5.Исходное положение стоя, руки разведены в стороны. Выполнять вращения в плечевых суставах. Начинать следует с малой амплитуды, постепенно наращивать ее до максимальной. 5.
6.Исходное положение сидя на полу, ноги максимально разведены в стороны. 7.На вдохе наклониться к одной ноге, выдохнуть, затем вернуться в исходное положение. Выполнить аналогичный наклон к другой ноге.
8.Удерживая палку за края, отвести ее за спину и наклониться влево, переместить палку вверх, затем выпрямиться, повторить в другую сторону.