Лекция.
Тема: Алкоголь – друг или враг ?
Цель: Способствовать снижению распространенности алкогольной зависимости.
Задачи: Выяснить, откуда появилась привычка выпивать; наглядно показать, как алкоголь влияет на живой организм.
Общая теория.
Алкоголь — это спиртосодержащая жидкость, законное в большинстве стран психоактивное вещество, депрессант (то есть это вещество, подавляющее деятельность нервной системы и мозга. К депрессантам также относятся опиаты, барбитураты, частично относится никотин и частично каннабидиол - второе действующее вещество в марихуане). Минздрав Соцразвития России и Евросоюза предупреждает: употребление алкоголя вредно для мозга головы, половых клеток и печени организма человека. Ну и для всего остального. Однако у биологов и антропологов другое мнение. Так как содержание алкоголя в любом тропическом фрукте растёт с приближением его к перезрелости, очень многие животные (в том числе обезьяны, птицы и даже жуки) имеют влечение к далеко распространяющимся парам алкоголя — детекторам пищи, что образует ценную стратегию выживания. Отсюда же положительное влияние мелких доз на аппетит.
Клиническая картина потребления.
Этанол, как и некоторые другие спирты, в небольших дозах производится организмом самостоятельно (в кишечнике, в процессе брожения), откуда и берётся удачная возможность пополнения наработки экзогенным путём. Утилизация этанола производится ферментом под названием алкогольдегидрогеназа, именно избыток продуктов колдовства которой над спиртами — альдегидов — служит причиной тяжёлого похмелья. Имеется фермент в достаточном количестве не у всех этнических групп (к примеру, весьма плохо дела с ним обстоят у австралийских аборигенов и большинства монголоидов); также им чаще обделены женщины, чем и объясняется «женский» и «национальный» алкоголизм. Спирт в химии — полярный растворитель. Нет, желудок он, конечно, не растворит, но урон, например, организму наносит существенный. Для доз, сравнимых с собственной наработкой алкоголя человеком, британские учёные показали позитивные эффекты.
Что давно было закреплено в традиции поговоркой «пей, но меру разумей» (Доза алкоголя, не оказывающая токсического воздействия на организм примерно равна бокалу вина).
В 1975 г. Всемирная ассамблея здравоохранения вынесла решение «считать алкоголь наркотиком, подрывающим здоровье». Поскольку глупо будет считать, что алкоголь это не наркотик лишь потому, что разрешен, а грибы или марихуана — наркотики только из-за того, что запрещены. В плане разрушительности для организма (да и для мозга) алкоголь делит третье место с табаком, вреднее только кокаин, героин, «крокодил» и барбитураты. К слову, в московской больнице был обнаружен телевизор, показывавший текстовые сообщения «Алкоголь наносит повреждения нервной системе, равные повреждениям от стресса» и «алкоголь не устраняет стресс, а лишь маскирует его» (но ирония в том, что корвалол на 95% состоит из спирта, эффект которого в разы усиливают 5% не менее опасного депрессанта фенобарбитала).
Алкоголизм.
Алкоголик это человек систематически употребляющий спиртные напитки, находящийся в психической и физической зависимости от алкоголя, проще говоря это человек в список необходимых для поддержания жизнедеятельности организма субстанций которого добавлен этанол.
Как говорил Аркадий Тимофеевич Аверченко «Вся их жизнь имела такой вид, что рождались они для водки, работали и губили свое здоровье непосильной работой — ради водки и отправлялись на тот свет при ближайшем участии и помощи той же водки.»
Алкоголики распространены по всему земному шару, их концентрация по ареалу варьируется, достигая максимума в том числе в Скандинавии, Финляндии, Польше, России и ряде других стран постсоветского пространства — так называемый «водочный пояс». Внешний вид типичного алкоголика обычно определяется стажем и категорией населения. Часто это старые потёртые штаны, иногда джинсы или камуфлированная хлопчатобумажная рубашка, стоптанная обувь и какой-нибудь зипун типа пиджака, надетый поверх майки-алкоголички. Опухшое, рыхлое лицо разнообразных нездоровых оттенков от подчёркнуто сизого до землистого, а также пустой взгляд. У совсем безнадёжных часто не хватает нескольких пальцев на руках и ногах — отмораживают зимой, заснув после очередных синих возлияний где-нибудь в подворотне и проснувшись поутру в больнице, где мёртвые пальцы отрезают. Из леса в таком случае обычно возвращаются лишь весной. Сразу в морг, а оттуда на кладбище в закрытом гробу, под табличку с номером вместо памятника.
Предпосылки к алкоголизму.
Основной предпосылкой к алкоголизму служит как ни странно употребление алкоголя. Отношение общества к данной форме токсикомании породило ошибочные шаблоны предполагаемых предпосылок, как то: желание самоутвердиться и плохая наследственность, якобы ведущих к необходимости восполнения потери путём принятия дополнительных мер. Снижение наработки может иметь как минимум 2 причины: это возрастное падение (и возможное нарастание наработки алкогольдегидрогеназы) и подавление наработки собственного алкоголя системами поддержки гомеостаза при регулярном избыточном поступлении его в организм извне.
Похмелье.
Что такое похмелье ? Александр Боровский в книге «Особенности национального похмелья» даёт такое определение: «это обременительное состояние телесного и душевного томления, неизбежно наступающее вслед за неумеренным возлиянием и также неизбежно проходящее после опохмеления, сна или бани». Ну или проще говоря похмелье это состояние, испытываемое после употребления алкоголя в количествах, превышающих способности организма нейтрализовать его. В действительности под этим словом понимают два принципиально разных состояния: Это Постинтоксикационная астения алкогольного генеза- присутствуют ощущения, характерные для приема любого яда характеризуется отвращением к алкоголю. А также Алкогольный абстинентный синдром- он же синдром зависимости от алкоголя, он же состояние отмены, он же F10.3, когда для нормализации самочувствия необходимо выпить ещё. Симптомы обычного похмелья знакомы практически каждому: сильные головные боли, тошнота, сухость, неприятный вкус во рту, температура, упадок сил, желание (и способность) выпить литр воды и классическое «вчера было так весело, а сегодня так стыдно». Пациент испытывает слабость и плохое настроение. В основном длится не более суток, но в особо запущенных случаях (либо наоборот — в первый раз) может продолжаться и дольше. А вот «трубы горят» — это куда более неприятное состояние, обычно тянется днями. Чтобы его испытать, нужно иметь большой алкогольный стаж. Симптомы, в общих чертах, таковы: следующим вечером после похмелья внезапно нападает дикий страх и трясутся руки; скачут температура, давление и пульс; в течение дня не отпускает дурное настроение, тревога или злоба; не получается заснуть; отсутствие аппетита ну и самое главное — хочется выпить.