МР100+стандарты+лечебного+питания
.PDFТаблица 1.8
Нормативная таблица для перевода измерительных признаков в баллы (мужчины 17-55 лет) (Чтецов В.П., 1978)
|
|
|
|
|
Баллы |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
2,5 |
3 |
3,5 |
4 |
4,5 |
|
ткань |
Подкожно-жировая |
|
|
|
|
|
|
|
|
складка, мм: |
|
|
|
|
|
|
|
||
спины |
2,2 ← |
3,6← |
7,2← |
9,0-11,3 |
→14,2 |
→28,1 |
→46,9 |
||
плеча сзади |
2,3 ← |
3,5← |
6,2← |
7,5-9,0 |
→10,9 |
→19,1 |
→29,1 |
||
Жировая |
|||||||||
живота |
1,9 ← |
3,3← |
7,0← |
9,1-11,7 |
→15,1 |
→32,2 |
→57,1 |
||
бедра |
2, 1← |
3,5← |
6,8← |
8,5-10,7 |
→13,4 |
→26,3 |
→43,6 |
||
средняя |
2,1 ← |
3,3← |
5,8← |
7,0-8,5 |
→10,3 |
→18,1 |
→27,8 |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
Жировая ткань, кг |
2,62← |
4,08← |
7,36← |
8,99-10,91 |
→13,32 |
→24,45 |
→37,42 |
|
|
Обхват предплечья, мм |
219← |
238← |
263← |
271-279 |
→288 |
→312 |
→331 |
|
Мышечная ткань |
Обхват голени, мм |
297← |
321← |
352← |
363-373 |
→384 |
→415 |
→439 |
|
Динамометрия, кг: |
|
|
|
|
|
|
|
||
правой кисти |
22← |
31← |
43← |
47-51 |
→55 |
→67 |
→76 |
||
левой кисти |
18← |
27← |
39← |
43-47 |
→51 |
→63 |
→72 |
||
становая |
53← |
84← |
125← |
138-152 |
→166 |
→206 |
→237 |
||
|
Мышечная ткань, кг |
20,91← |
25,00← |
30,44← |
33,28-34,08 |
→35,92 |
→41,36 |
→45,45 |
|
Костная ткань |
Диаметр запястья, мм |
48← |
51← |
57← |
58-60 |
→62 |
→67 |
→71 |
|
Диаметр лодыжек, мм |
62← |
66← |
74← |
73-75 |
→77 |
→82 |
→86 |
||
Обхват запястья, мм |
145← |
155← |
169← |
173-178 |
→182 |
→196 |
→206 |
||
Обхват над лодыжками, мм |
190← |
203← |
221← |
228-234 |
→240 |
→258 |
→271 |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Диаметр плеч, мм |
335← |
354← |
380← |
388-397 |
→405 |
→431 |
→450 |
|
|
Диаметр таза, мм |
238← |
254← |
276← |
283-290 |
→298 |
→320 |
→336 |
|
|
Поперечный диаметр |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
грудной клетки, мм |
221← |
238← |
260← |
268-275 |
→283 |
→305 |
→322 |
|
|
Переднезадний диаметр |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
грудной клетки, мм |
144← |
161← |
184← |
191-199 |
→207 |
→229 |
→246 |
|
|
Обхват груди, мм |
749← |
810← |
891← |
918-945 |
→972 |
→1052 |
→1113 |
|
|
Обхват ягодиц, мм |
795← |
848← |
919← |
943-966 |
→990 |
→1061 |
→1114 |
Примечание: Стрелка, обращенная налево после показателя (например, 221←) указывает на меньшее значение показателя, ранжированного этим баллом, по сравнению с приведенной перед стрелкой цифрой.
Стрелка, обращенная направо (например, →221)
указывает на большее значение показателя, ранжированного этим баллом, по сравнению с приведенной после стрелки цифры.
59
Таблица 1.9
Возможные сочетания баллов развития основных компонентов массы тела у людей с разными соматотипами (Чтецов В.П., 1978)
I.Основные признаки
Компоненты |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Баллы |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Жировая |
|
|
|
1 |
|
|
|
|
2 |
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
4 |
|
|
|
|
|
|
5 |
|
|
|
|
ткань |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Мышечная |
|
1 |
2 |
|
3 |
4 |
5 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
5 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
5 |
1 |
|
2 |
3 |
|
4 |
5 |
ткань |
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
грудной грациальный |
|
грудно-мускульный |
|
|
|
грудной грациальный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
брюшно-мускульный |
|
|
|
|
брюшно-мускульный |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
грудно-мускульный |
|
|
|
|
неопределенный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
2 |
астенический |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
ткань |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
брюшной |
|
|
|
брюшной |
|
|
|||||||||||
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Костная |
|
|
грудной ширококостный |
|
|
|
|
|
грудной ширококостный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
астенический ширококостный |
|
мускульно-грудной |
|
|
|
мускульно-грудной |
|
мускульный |
|
|
|
|
мускульный |
|
|
|
мускульно-брюшной |
|
|
|
|
мускульно-брюшной |
|
эурисомный |
||||||
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
II.Дополнительные признаки
|
|
|
|
|
Ширина таза |
|
|
|
|
|
|
|
Поперечный диаметр грудной клетки |
|||||||||||||||
|
Баллы |
|
1 |
|
|
|
|
2 |
3 |
4 |
5 |
|
|
|
Баллы |
1 |
|
2 |
3 |
4 |
|
5 |
||||||
|
1 |
|
|
астении- |
|
грудной |
|
|
|
1 |
астении – |
|
|
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ческий |
|
|
|
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
|
|
или |
|
|
|
|
|
диаметр клеткигрудной |
|
|
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
ческий |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||
Ширинаплеч |
2 |
|
|
|
брюшной |
Переднезадний |
2 |
|
|
грудной |
|
|
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
мускульный |
||||||||
|
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
или |
|
|||
|
5 |
|
|
мускульный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 |
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
брюшной |
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
Обхват ягодиц |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
груди |
|
Баллы |
|
1 |
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Грудной |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
Обхват |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
мускульный |
|
|
брюшной |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
60 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
Рисунок 6. Соматотипирование мужчин по В.П. Чтецову (1978): 1–грудной, 2-грудно-мускульный, 3- мускульно-грудной, 4 – мускульный
61
5 |
6 |
7 |
8 |
Рисунок 6 Соматотипирование мужчин по В.П. Чтецову (1978) (продолжение):
5 – мускульно-брюшной, 6 – брюшно-мускульный, 7 – брюшной, 8 - неопределенный
62
1 |
2 |
3 |
4 |
Рисунок 7. Соматотипирование женщин по В.П. Чтецову (1979):
1 – астенический, 2-стенопластический, 3 – пикнический, 4- мезопластический
63
5 |
6 |
7 |
8 |
Рисунок 7. Соматотипирование женщин по В.П. Чтецову (1979) (продолжение):
5 – субатлетический, 6 – атлетический, 7 – эурипластический, 8 – эурипластический низкорослый.
64
Таблица 1.10
Нормативная таблица для перевода измерительных признаков женщин в баллы (женщины 1760 лет) (Чтецов В.П., 1979)
|
|
Длина тела, см |
|
Признаки |
до 161,0 см |
|
от 161,0 см |
Баллы |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
2,5 |
3 |
3,5 |
4 |
5 |
1 |
2 |
2,5 |
3 |
3,5 |
4 |
5 |
|
|
Диаметр |
42 |
45 |
48 |
50-51 |
52 |
56 |
59 |
43 |
46 |
50 |
51-52 |
54 |
58 |
61 |
|
|
запястья, мм |
← |
← |
← |
→ |
→ |
→ |
← |
← |
← |
→ |
→ |
→ |
|||
|
|
|
||||||||||||||
ткань |
Диаметр |
53 |
56 |
61 |
62-63 |
65 |
69 |
72 |
54 |
58 |
63 |
65-67 |
68 |
73 |
77 |
|
лодыжки, мм |
← |
← |
← |
→ |
→ |
→ |
← |
← |
← |
→ |
→ |
→ |
||||
|
|
|||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Костная |
Обхват |
132 |
140 |
150 |
154- |
161 |
171 |
179 |
136 |
144 |
154 |
158- |
164 |
175 |
182 |
|
запястья, мм |
← |
← |
← |
157 |
→ |
→ |
→ |
← |
← |
← |
161 |
→ |
→ |
→ |
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Обхват над |
180 |
192 |
208 |
213- |
224 |
240 |
252 |
184 |
199 |
216 |
222- |
234 |
252 |
265 |
||
|
||||||||||||||||
|
лодыжками, |
→ |
→ |
→ |
→ |
→ |
||||||||||
|
← |
← |
← |
219 |
→ |
← |
← |
← |
228 |
|||||||
|
мм |
|
|
|
|
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
Подкожно- |
|
|
|
|
|
19,1 |
|
|
|
|
|
18,7 |
29,9 |
42,5 |
|
|
жировая |
5,0 |
7,2 |
11,7 |
13,8- |
19,1 |
45,1 |
5,1 |
7,3 |
11,7 |
13,7- |
|||||
|
→ |
→ |
→ |
→ |
||||||||||||
|
складка |
← |
← |
← |
16,2 |
→ |
→ |
← |
← |
← |
16,0 |
|||||
|
|
|
|
|
||||||||||||
|
спины, мм |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подкожно- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16,9 |
25,0 |
33,5 |
|
|
жировая |
6,0 |
8,2 |
12,2 |
13,9- |
18,2 |
18,2 |
36,5 |
5,7 |
7,7 |
11,4 |
13,0- |
||||
|
→ |
→ |
→ |
|||||||||||||
|
складка |
← |
← |
← |
15,9 |
→ |
→ |
→ |
← |
← |
← |
14,8 |
||||
|
|
|
|
|||||||||||||
|
плеча, мм |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ткань |
Подкожно- |
|
|
|
|
21,9 |
21,9 |
56,1 |
|
|
|
|
20,6 |
33,2 |
47,6 |
|
жировая |
5,0 |
7,5 |
12,8 |
15,3- |
5,5 |
7,9 |
12,7 |
15,0- |
||||||||
→ |
→ |
→ |
→ |
→ |
→ |
|||||||||||
складка |
← |
← |
← |
18,3 |
← |
← |
← |
17,5 |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|||||||||||
Жировая |
|
|
|
|
|
|
||||||||||
живота, мм |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
Подкожно- |
|
|
|
|
20,3 |
20,3 |
51,3 |
|
|
|
|
20,0 |
33,9 |
50,2 |
||
жировая |
4,7 |
7,0 |
11,9 |
14,2- |
4,7 |
7,0 |
11,8 |
14,1- |
||||||||
→ |
→ |
→ |
→ |
→ |
→ |
|||||||||||
складка |
← |
← |
← |
17,0 |
← |
← |
← |
16,8 |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||
|
бедра, мм |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подкожно- |
|
|
|
|
15,7 |
15,7 |
32,5 |
|
|
|
|
14,2 |
20,0 |
25,9 |
|
|
жировая |
5,0 |
6,9 |
10,4 |
11,9- |
5,5 |
7,1 |
11,3 |
11,3- |
|||||||
|
→ |
→ |
→ |
→ |
→ |
→ |
||||||||||
|
складка |
← |
← |
← |
13,7 |
← |
← |
← |
12,6 |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||
|
средняя, мм |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4,8 |
6,5 |
10,2 |
11,9- |
16,2 |
16,2 |
36,1 |
5,5 |
7,6 |
13,1 |
13,1- |
17,3 |
26,2 |
35,8 |
|
|
Жир, кг |
→ |
→ |
→ |
→ |
→ |
→ |
|||||||||
|
← |
← |
← |
13,9 |
← |
← |
← |
15,1 |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Примечание: Стрелка, обращенная налево после показателя (например, 221←) указывает на меньшее значение показателя, ранжированного этим баллом, по сравнению с приведенной перед стрелкой цифрой.
Стрелка, обращенная направо (например, →221) указывает на большее значение показателя ранжированного этим баллом, по сравнению с приведенной после стрелки цифры.
65
Таблица 1.11
Возможные сочетания баллов у женщин с разными соматотипами
(Чтецов В.П., 1979)
|
|
|
|
|
|
|
|
Длина тела, см |
|
|
|
||||
Костная |
До 161,0 см |
|
|
|
|
От 161,0 см |
|
|
|
||||||
ткань, |
|
|
|
|
|
|
Жировая ткань в баллах |
|
|
|
|||||
баллы |
1 |
|
2 |
|
3 |
4 |
|
5 |
1 |
|
2 |
|
3 |
4 |
5 |
|
узкокостный |
|
|
|
|
|
|
узкокостный |
|
|
|
|
|
||
1 |
стеноплас- |
|
|
|
стеноплас- |
|
|
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
пикнический |
|
|
пикнический |
|||||||||
|
|
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
тический |
|
|
тический |
|||||||||
2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
астенический |
ширококостный |
|
|
|
|
|
|
астенический |
ширококостный |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
4 |
|
|
мезоплас- |
эурипластический |
|
|
мезоплас- |
эурипластический |
|||||||
|
|
|
тический |
(низкорослый) |
|
|
тический |
(низкорослый) |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
66
Таблица 1.12
Антропометрические показатели спортсменов (мужчин) высших разрядов (Мартиросов Э.Г., 1998).
|
Тотальные размеры тела |
|
Диаметры |
|
|
Обхватные размеры |
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Спортивная специализация |
Рост, |
|
Масса тела, кг |
Обхват |
Поперечный |
Переднезадний |
Таза, |
«Спокойного» |
«Напряженного» |
Предплечья, |
Бедра, см |
Голени, см |
см |
|
груди, см |
груди, см |
груди, см |
См |
плеча, см |
плеча, см |
см |
||||
|
|
|
|
|
||||||||
ёгкая атлетика |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 100 м |
175,1±6,2 |
77,83±6,18 |
95,4±4,0 |
28,2±1,6 |
19,6±1,3 |
27,8±2,0 |
29,4±1,5 |
32,5±1,7 |
27,6±1,4 |
57,3±2,6 |
38,8±2,1 |
|
Бег на 10000 м |
171,5±5,4 |
62,85±5,08 |
89,8±4,6 |
26,7±1,5 |
19,7±1,4 |
27,1±1,3 |
25,7±1,7 |
28,2±1,9 |
25,0±1,1 |
51,2±2,1 |
35,7±1,7 |
|
Бег на 110 м с/б |
183,2±4,6 |
77,28±5,75 |
94,9±4,2 |
28,7±1,4 |
20,0±1,5 |
27,9±1,4 |
28,8±1,9 |
31,1±2,0 |
27,1±1,5 |
57,0±2,4 |
38,5±2,1 |
|
Спортивная ходьба, 20 км |
186,5±4,6 |
112,37±14,1 |
114,3±7,1 |
32,5±2,2 |
23,7±1,8 |
30,9±1,5 |
38,8±3,1 |
41,8±3,1 |
33,1±1,7 |
69,8±4,8 |
43,5±2,6 |
|
Прыжки в длину |
181,2±5,2 |
74,83±6,24 |
93,8±6,2 |
28,0±1,5 |
19,7±1,3 |
28,3±2,0 |
28,9±1,9 |
31,7±1,9 |
27,5±1,4 |
57,1±2,7 |
38,6±1,9 |
|
Прыжки в высоту |
185,3±4,6 |
76,17±5,95 |
94,3±3,9 |
28,3±1,4 |
19,8±1,2 |
28,4±1,4 |
28,9±1,8 |
32,1±2,0 |
27,5±1,2 |
56,9±2,8 |
38,2±1,8 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Десятиборье |
184,9±5,5 |
88,70±8,56 |
102,2±4,7 |
29,8±1,2 |
21,2±1,3 |
29,4±1,4 |
34,0±1,7 |
36,5±2,1 |
29,4±2,2 |
61,1±2,8 |
40,8±2,4 |
|
Плавание |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вольный стиль, 100 м |
180,5±5,1 |
75,60±7,8 |
99,7±5,7 |
29,4±1,7 |
22,8±2,1 |
25,3±1,3 |
31,8±2,2 |
34,1+1,6 |
27,3±1,5 |
57,1±4,2 |
38,3±1,9 |
|
На спине |
182,0±4,0 |
70,10±3,8 |
99,1±3,2 |
29,1±1,3 |
21,2±1,3 |
25,4±1,3 |
31,3±1,6 |
34,1+1,7 |
27,0±1,1 |
50,8±3,2 |
37,5±1,4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Гребля |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
На байдарках |
181,5±5,1 |
82,15±6,31 |
103,0±4,0 |
29,6±1,5 |
21,3±1,2 |
28,3±2,1 |
32,0±1,7 |
35,1±1,7 |
29,3±1,2 |
56,6±2,0 |
38,1±1,7 |
|
Академическая |
186,9±4,9 |
87,51±6,77 |
101,4±4,4 |
29,8±1,7 |
21,4±1,3 |
29,6±1,7 |
32,0±1,8 |
35,1±1,9 |
30,1±1,3 |
60,3±2,9 |
39,5±1,9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Коньки, спринт |
175,2±5,0 |
75,65±6,36 |
95,5±4,2 |
28,5±1,5 |
20,1±1,5 |
28,4±1,6 |
29,8±1,5 |
32,8±1,7 |
27,8±1,3 |
59,9±2,5 |
38,0±1,7 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Футбол |
180,3±4,1 |
|
78,98±4,89 |
95,7±4,0 |
28,9±1,5 |
20,9±1,2 |
29,1±1,5 |
30,2±1,5 |
|
28,6±1,4 |
57,4±2,1 |
38,5±1,3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Лыжи, двоеборье |
172,2±4,8 |
|
69,4±5,1 |
93,9±3,6 |
27,7±1,2 |
19,1±1,4 |
27,7±1,3 |
29,3±1,2 |
31,9±1,4 |
27,0±0,9 |
55,1±2,2 |
36,6±1,5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Хоккей с шайбой |
176,8±3,7 |
|
82,6±5,3 |
100,0±3,6 |
30,2±3,120,5 |
21,2±1,0 |
31,3±1,8 |
32,3±2,1 |
35,1±,2,2 |
29,3±1,4 |
61,1±2,8 |
39,0±2,1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Волейбол |
189,6 ±4,0 |
|
87,8±6,3 |
101,3±4,6 |
29,4±1,6 |
20,4±1,5 |
30,0±1,2 |
32,2±2,2 |
34,8±2,3 |
29,4±1,4 |
60,0±1,8 |
39,4±1,3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Водное поло |
182,5±6,4 |
|
89,0±6,2 |
110,2±3,8 |
30,6±1,5 |
22,6±1,1 |
29,0±1,9 |
33,6±2,2 |
36,6±2,0 |
30,1±3,2 |
61,0±2,5 |
39,1±2,0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
311
Таблица 1.13
Компонентный состав тела спортсменов (мужчин) в зависимости от их спортивной специализации (Мартиросов Э.Г., 1998).
Спортивная специализация |
|
Мышечная ткань |
|
Жировая ткань |
|
Костная ткань |
|||
кг |
|
в % |
кг |
|
в % |
кг |
|
в % |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Лёгкая атлетика |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег на 100 м |
38,6±4,2 |
|
52,2±2,6 |
7,5±1,6 |
|
10,2±2,1 |
11,6±1,3 |
|
15,7±1,2 |
Бег на 10000 м |
30,8±3,0 |
|
48,9±2,6 |
5,8±1,4 |
|
9,2±1,9 |
10,2±1,1 |
|
16,2±1,3 |
Бег на 110 м с/б |
38,1±4,1 |
|
50,6±2,3 |
8,2±2,1 |
|
10,9±2,6 |
11,9±1,8 |
|
15,4±1,7 |
Бег на 400 м с/б |
37,5±4,0 |
|
50,9±2,4 |
7,5±1,5 |
|
10,3±2,1 |
12,0±1,8 |
|
16,3±1,8 |
Спортивная ходьба, 20 км |
34,7±3,6 |
|
50,2±2,7 |
7,7±1,7 |
|
11,1±2,5 |
11,8±1,3 |
|
17,1±1,3 |
Прыжки в длину |
39,8±4,6 |
|
53,9±3,0 |
7,4±1,5 |
|
10,0±1,9 |
12,4±1,5 |
|
16,6±1,5 |
Прыжки в высоту |
40,1±3,9 |
|
52,4±2,6 |
7,5±1,6 |
|
9,8±1,9 |
13,0±1,1 |
|
17,0±1,3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Десятиборье |
47,7±5,7 |
|
54,0±2,9 |
8,6±2,4 |
|
9,8±2,4 |
14,0±4,1 |
|
15,3±1,2 |
Плавание |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вольный стиль, 100 м |
40,5±4,1 |
|
53,5±4,4 |
7,4±1,4 |
|
9,8±1,4 |
14,5±2,2 |
|
19,2±3,0 |
На спине |
37,3±2,8 |
|
54,3±4,9 |
6,1±0,6 |
|
9,3±0,9 |
12,3±1,1 |
|
18,9±2,3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Гребля |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
На байдарках |
41,1±3,7 |
|
50,1±2,4 |
9,0±2,3 |
|
10,8±2,5 |
13,0±1,2 |
|
15,9±1,4 |
Академическая |
44,9±3,8 |
|
51,3±2,5 |
10,8±3,2 |
|
12,2±3,1 |
14,1±1,2 |
|
16,1±1,3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Коньки, спринт |
39,3±4,0 |
|
51,8±2,3 |
8,5±2,6 |
|
11,2±3,3 |
11,9±1,2 |
|
15,7±1,1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Футбол |
40,6±3,1 |
|
51,4±3,1 |
8,2±2,0 |
|
10,4±2,2 |
12,7±0,9 |
|
16,1±1,0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Лыжи, двоеборье |
35,7±3,0 |
|
51,6±2,1 |
7,1±1,9 |
|
10,0±2,6 |
11,1±1,0 |
|
16,1±1,0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Хоккей с шайбой |
42,6±4,5 |
|
51,9±2,3 |
11,1±3,8 |
|
13,2±3,5 |
12,7±1,2 |
|
15,5±1,2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Волейбол |
45,1±4,8 |
|
51,7±2,2 |
9,6±2,3 |
|
11,0±2,5 |
13,5±1,5 |
|
15,6±1,4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Регби |
42,8±5,5 |
|
49,5±3,0 |
12,9±6,1 |
|
14,6±5,0 |
12,8±1,4 |
|
15,1±1,1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Водное поло |
43,9±4,4 |
|
49,5±3,0 |
13,1±3,4 |
|
14,7±3,1 |
14,4±1,4 |
|
16,1±0,9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
312