- •Часть 1
- •Глава1.Основы медицинской реабилитации
- •1.3.Основные принципы организации и проведения реабилитационных мероприятий
- •Глава 2. Этапы медицинской реабилитации
- •Глава 3 Лечебная физическая культура в системе медицинской реабилитации
- •3.1. Основы лечебной физкультуры
- •Особенности метода лечебной физической культуры.
- •Средства лечебной физической культуры
- •3.2. Функциональные методы исследования при занятиях лечебной физкультуры.
- •Глава 4. Физиотерапия в системе медицинской реабилитации
- •4.1.Роль и место лечебных физических факторов в системе медицинской реабилитации
- •Профилактическое использование лечебных факторов
- •4.2.Классификация методов физиотерапии
- •Глава 5. Рефлексотерапия
- •5.1.Рефлексотерапия в системе медицинской реабилитации
- •5.2. Представление о точках акупунктуры и их связи с внутренними органами и системами
- •5.3. Основные методы рефлексотерапии
- •5.4.Комбинирование методов рефлексотерапии с другими средствами медицинской реабилитации
- •5.5. Показания и противопоказания к назначению рефлексотерапии
- •Глава 6. Основы медицинского массажа
- •6.1. Классификация медицинского массажа
- •6.2. Механизмы действия медицинского массажа
- •6.3. Основные приемы массажа
- •6.4. Показания и противопоказания к массажу
- •6.5. Совместимость и сочетаемость массажа с другими средствами медицинской реабилитации
- •Глава 7. Основы мануальной терапии
- •7.1. Правила мануальной диагностики
- •7.2.Характеристика методов мануальной терапии
- •Показания и противопоказания к мануальной терапии
- •Часть 2
- •Глава 1.Электролечение
- •1.1.Основные механизмы профилактического и лечебного действия электролечебных физических факторов
- •Глава 2. Светотерапия
- •Глава 3.Ультразвуковая терапия
- •3.1.Основные механизмы лечебного и профилактического действия
- •Глава 4. Ингаляционная терапия
- •4.1 Основные механизмы профилактического и лечебного действия.
- •Глава 5.Санаторно-курортный этап медицинской реабилитации
- •5.2. Основные механизмы профилактического и лечебного действия природных физических факторов
- •Часть 3
- •Глава 1. Лечебная физкультура при заболеваниях внутренних органов
- •Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
- •1.4 Лечебная физкультура при заболеваниях органов дыхания
- •Заболевания верхних дыхательных путей
- •Особенности лечебной физкультуры при бронхиальной астме
- •1.5 Лечебная физкультура при заболеваниях обмена веществ
- •1.6 Лечебная физкультура при заболеваниях органов пищеварения
- •Глава 2 Лечебная физкультура в реабилитации больных с заболеваниями и травмами нервной системы
- •Глава 3. Лечебная физкультура в реабилитации больных с заболеваниями и травмами опорно-двигательного аппарата
- •3.2 Физическая реабилитация при переломах костей конечностей
- •Рекомендуемая литература
Средства лечебной физической культуры
Основными средствами ЛФК являются физические упражнения и естественные факторы природы.
1.Физические упражнения, применяемые в ЛФК, делятся на гимнастические, спортивно-прикладные и игры.
Гимнастические упражнения оказывают действие не только различные системы организма, но и на отдельные мышечные группы, суставы, позволяя восстановить и развить ряд двигательных качеств (сила, быстрота, координация и т. д.).
Механизмы действия физических упражнений
1.Тонизирующее действие. 3. Формирование компенсаций.
2. Трофическое действие. 4. Нормализация функций.
Классификация физических упражнений. I. По видовому признаку: • Дыхательные: а) статические; б) динамические; в) активные; г) пассивные.
• Корригирующие. • На равновесие. • На координацию. • На расслабление мышц. • Висы: а) чистые; б) смешанные (полувисы). • Упоры.
• В посылке импульсов для сокращения мышц, идеомоторные.
2. По анатомическому признаку гимнастические упражнения подразделяют на упражнения для: а) мелких мышечных групп (кисти, стопы, лицо); б) средних мышечных групп (шея, предплечья, голени, плечо, бедро и др.); в) крупных мышечных групп (верхние и нижние конечности, туловище). Это деление оправдано, поскольку величина нагрузки зависит от количества мышечной массы, участвующей в упражнениях.
3. По характеру мышечного сокращения гимнастические упражнения подразделяются на динамические (изотонические) и статические (изометрические).
4. По степени активности динамические упражнения могут быть активными и пассивными, активными с помощью.
5. По использованию предметов и снарядов:
а) свободные (без предметов) б) с предметами; в) на снарядах (тренажёрах).
II. Естественные факторы природы: 1. воздушные ванны; 2. солнечные ванны; 3. водные процедуры. Формы лечебной физкультуры:
1. Процедура лечебной гимнастики. 4. Дозированная ходьба, прогулки. 2. Утренняя гигиеническая гимнастика. 5. Терренкур. 3. Самостоятельные занятия. Методы проведения процедур лечебной физкультуры.
а) 1. Индивидуальный. б) 1. Гимнастический. 2. Малогрупповой. 2. Игровой З. Групповой. 3. Спортивно-прикладной. 4. Консультативный. Периоды курса лечебной физкультуры. 1. Вводный (ориентировочный) период. 2. Основной (тренировочный) период. 3.Заключительный период.
Принципы построения процедуры лечебной гимнастики.
1.Процедура должна соответствовать двигательному режиму больного, его возрасту, подготовлённости, у ребёнка раннего возраста — уровню его психомоторного развития. 2. Включение в занятие общеукрепляющих и специальных упражнений. 3. Принцип «рассеивания» нагрузки или чередования мышечных групп. 4. Принцип постепенности в увеличении и снижении нагрузки в занятии. 5. Включение в занятие лечебной гимнастики дыхательных упражнений. 6. Включение в занятие упражнений, вызывающих положительные эмоции у больного.