6.3. Основные приемы массажа
ПОГЛАЖИВАНИЕ - это массажный прием, при выполнении которого рука массажиста скользит по кожным покровам пациента, не сдвигая их (рисунок 5-6).
2)
Рисунок 5. Основные приемы поглаживания:плоскостное поглаживание, 2) обхватывающее поглаживание (Из личного архива автора).
1)
1
2)
3)
4)
5)
Рисунок 6. Вспомогательные приемы поглаживания: 1) граблеобразное, 2) гребнеобразное, 3) щипцеобразное, 4) крестообразное, 5) глажение(Из личного архива автора)..
РАСТИРАНИЕ
Растирание - массажный прием, при котором рука массажиста, производя надавливание, не скользит, а смещает кожу и подлежащие ткани в разных направлениях, осуществляя их сдвигание и растяжение (рисунок 7-9).
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
Рисунок 8. Основные приемы растирания: 1) плоскостное 2) обхватывающее, 3) растирание 4 к 1 ладонными поверхностями ногтевых фаланг, 4) растирание 1 к 4 большим пальцем, 5) растирание кулаком, 6) растирание локтевым краем кисти, 7) растирание лучевым краем кисти,8) пальцами,9) растирание опорной частью кисти(Из личного архива автора).
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
Рисунок 9. Вспомогательные приемы растирания: 1) граблеобразное, 2) гребнеобразное, 3) щипцеобразное растирание, 4) крестообразное, 5) пиление,6) пересекание, 7) штрихование, 8) строгание, 9) кольцевое (Из личного архива автора).
РАЗМИНАНИЕ
Разминание - это массажный прием, при выполнении которого массажист осуществляет захватывание, сдавливание и смещение тканей. Как правило, во время выполнения приема рука массажиста вначале захватывает (фиксирует) массируемые ткани, затем сдавливает их и, наконец, осуществляет их разминание (раздавливание) (рисунок 10-11).
1)
2)
3)
Рисунок 10. Основные приемы разминания: 1) продольное; 2) поперечное; 3)Разминание на костном ложе (Из личного архива автора).
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
Рисунок 11. Вспомогательные приемы разминания:1) валяние; 2) накатывание; 3) сдвигание; 4)“Сороконожка”; 5)щипцеобразное разминание; 6) надавливание; 7) подергивание; 8) сжатие; 9) растяжение (Из личного архива автора).
ВИБРАЦИЯ
Прием вибрации состоит в том, что массируемой части тела передаются колебательные (дрожательные) движения, выполняемые рукой или с помощью специальных массажных аппаратов с различной интенсивностью, частотой, скоростью и амплитудой. Различают непрерывистую и прерывистую вибрацию (рисунок 12-13).
1)
2)
3)
Рисунок 12. Приёмы непрерывистой вибрации:1) потряхивание, 2) сотрясение, 3) встряхивание(Из личного архива автора).
1)
2)
3)
4)
5)
Рисунок 13.Приемы прерывистой вибрации: 1) пунктирование, 2) рубление, 3) похлопывание, 4) поколачивание, 5) стегание.
6.4. Показания и противопоказания к массажу
При проведении массажа надо учитывать их возраст и реактивность нервной системы. Массаж детям проводят недолго и менее энергично, чем взрослым, в связи с нежностью их кожных покровов подвижностью нервной системы.
Более щадящим должен быть массаж для пожилых и ослабленных после длительного постельного режима людей. Первые сеансы массажа должны быть менее длительными интенсивными. Массаж применяют на всех этапах медицинской реабилитации больных, в комплексном восстановительном лечении подострых и хронических заболеваний органов кровообращения, нервной системы, опорно - двигательного аппарата, внутренних органов, кожных и других заболеваний. Его назначают как средство профилактики для восстановления работоспособности при умственном и физическом утомлении и как средство борьбы с профессиональными расстройствами вследствие вредных условий работы, как гигиеническое и косметическое средство и как мощный инструмент физического совершенствования.
Перечень абсолютных противопоказаний включает в себя:
-инфекционные и грибковые заболевания кожных покровов и ногтей;
острые лихорадочные состояния;
острые воспалительные процессы;
гнойные процессы (независимо от локализации);
сифилис;
кровотечения и кровоточивость;
воспалительные болезни сосудов и болезни системы свертывания крови (тромбоз, тромбофлебит и т. д.);
выраженный атеросклероз
аневризма сосудов;
воспаление лимфатических узлов;
туберкулез в активной форме;
опухоли любой этиологии, особенно злокачественные
психические заболевания, сопровождающиеся измененной психикой;
все виды острой недостаточности (сердечно-сосудистая, почечная, печеночная);
пролежни и язвы,
расстройства функции тазовых органов (недержание мочи и кала);
аллергические реакции на поверхности кожи.
Относительные противопоказания затрагивают массажное воздействие при определенных условиях или в течение некоторого периода болезни, а также - и это основное в отношении определенных областей. Последнее означает лишь запрет массировать какой-то ограниченный участок тела, а всю остальную поверхность тела массировать разрешается.
Травмы с ограниченной площадью поражения тканей (ушибы, гематомы), кровотечения из порезов и прочих ран.
Ущемление внутренних органов.
Хронические болезни почек, при которых воспрещается массажное воздействие на области поясницы и живота.
Большинство состояний, относящихся к гинекологии, в первую очередь беременность с высоким риском выкидыша.
Многие запущенные или тяжело протекающие обменные нарушения, например сахарный диабет, а также тесно связанные с ними состояния, которые приводят к появлению плотных кристаллических образований в полых органах - так называемых камней. Поскольку эти органы локализуются в брюшной полости (желчный пузырь, почки, мочевой пузырь), массировать воспрещается область живота
К временным противопоказаниям практически любых массажных техник для здорового или выздоравливающего человека относятся: острые респираторные заболевания (ОРЗ), массаж может проводиться через 2-5 дней после выздоровления. В период беременности, в послеродовом периоде и после аборта в течение двух месяцев противопоказаны массаж живота, поясничной области и бёдер