- •Раздел 2 Развитие опорно-двигательного аппарата. Физическое развитие
- •2.1. Значение опорно-двигательного аппарата
- •2.2. Роль движений в физическом и психическом развитии детей и подростков
- •2.3. Значение знания физиологии опорно-двигательного аппарата для совершенствования учебно-воспитательной работы в школе
- •2.4. Строение и функции костной системы человека
- •2.4.1. Скелет и его значение (костная система человека)
- •2.4.2. Строение, химический состав и физические свойства костей
- •2.4.3. Соединения костей
- •2.4.4. Строение скелета
- •2.4.5. Развитие костной системы
- •2.5. Строение и функции мышечной системы человека
- •2.5.1. Строение и основные свойства мышечной ткани
- •2.5.2. Строение, форма и классификация скелетных мышц
- •2.5.3. Основные свойства мышц
- •2.5.4. Сила мышц
- •2.5.5. Влияние мышечной работы на функциональное состояние физиологических систем организма
- •2.5.6. Процессы физического утомления
- •2.5.7. Развитие мышечной системы
- •2.5.8. Развитие двигательной активности и координации движений
- •2.6. Физическое развитие
- •2.7. Нарушения опорно-двигательного аппарата у детей
- •Вопросы для самопроверки
- •Рекомендуемая литература
- •Тема 2. Физическое развитие детей. Развитие опорно-двигательного аппарата Выберите один, наиболее правильный, ответ
- •Выберите все правильные ответы
- •Установите соответствие
2.4.5. Развитие костной системы
В процессе пренатального и постнатального развития костная система ребенка подвергается сложным преобразованиям. Формирование скелета начинается в середине 2-го месяца эмбриогенеза и продолжается до 18–25-ти лет постнатальной жизни. Вначале у эмбриона весь скелет состоит из хрящевой ткани, окостенение которой не завершается к моменту рождения, поэтому новорожденный ребенок содержит в своем скелете еще много хрящей, да и сама кость значительно отличается по своему химическому составу от кости взрослого человека. На первых этапах постнатального онтогенеза она содержит много органических веществ, не обладает прочностью и легко искривляется под влиянием неблагоприятных внешних воздействий: узкой обуви, неправильном положении ребенка в кроватке или на руках и т. д. Интенсивное утолщение стенок костей и повышение их механической прочности идет до 6–7-ми лет. Затем до 14-ти лет толщина компактного слоя практически не изменяется, а с 14-ти до 18-ти лет вновь идет возрастание прочности костей.
Окончательное окостенение скелета завершается у женщин в 17–21 год, у мужчин – в 19–25 лет. Кости разных отделов скелета окостеневают в различное время. Например, окостенение позвоночника заканчивается к 20–25-ти годам, а копчиковых позвонков – даже к 30-ти; окостенение кисти заканчивается в 6–7 лет, а окостенение запястных костей – в 16–17; окостенение костей нижних конечностей заканчивается приблизительно к 20-ти годам. В связи с этим напряженная тонкая ручная работа может нарушить развитие костей кисти, а ношение неудобной обуви привести к деформации стопы. Следует отметить, что темпы развития костей кисти хорошо корректируют с общим физическим развитием детей и подростков, поэтому сопоставление паспортного и «костного» возраста дает относительно правильную характеристику темпов общего физического развития детей и подростков, их биологического возраста.
Позвоночник новорожденного отличается отсутствием каких-либо изгибов и характеризуется чрезвычайной гибкостью. К 3–4-м годам он приобретает все четыре изгиба, которые наблюдаются у взрослого. В 2 месяца постнатальной жизни появляется шейный лордоз, в 6 – грудной кифоз, к 1-му году – поясничный лордоз. Последним формируется крестцовый кифоз (рис. 2.4). Однако до 12-ти лет позвоночник ребенка остается эластичным, изгибы его слабо фиксированы, что легко приводит позвоночник к искривлениям в неблагоприятных условиях развития. Усиление темпов роста позвоночника наблюдается в младшем школьном возрасте, в 7–9 лет, и с началом полового созревания. После 14-ти лет позвоночник практически не растет. Грудная клетка к 12–13-ти годам уже значительно напоминает грудную клетку взрослого.
Три части тазовых костей срастаются в 7–8 лет, и с 9-ти лет формируются половые отличия в строении таза у девочек и мальчиков. В целом строение таза приближается к взрослому человеку к 14–16-ти годам, с этого момента таз способен выдерживать значительные нагрузки.
Значительные изменения претерпевает скелет головы. Закрытие родничков происходит в 1–2 года, а сращивание черепных швов – к 4-м годам. Лицевая часть черепа интенсивно растет в пубертатном периоде до наступления полового зрелости.
Смена молочных и формирование постоянных зубов заканчиваются к пубертатному периоду, и только третьи большие коренные зубы (зубы «мудрости») появляются после полового созревания. Сроки появления молочных зубов и их смена на постоянные также коррелируют с общим физическим развитием и используются для определения уровня биологической зрелости детей и подростков.
Таким образом, в целом скелет детей и подростков характеризуется высокой эластичностью, что всегда является угрозой его деформации при нарушении гигиенических норм. Неправильное положение ребенка за рабочим столом в процессе школьных занятий или при приготовлении уроков дома, перегрузки детей и подростков, связанные с их работой на пришкольных участках, в школьных мастерских или на производстве, легко могут нарушить правильное развитие скелета и привести к необратимым деформациям. Особое значение для правильного развития скелета детей имеет полноценное и богатое витаминами питание. В противном случае, при недостатке витамина Д, возможно развитие заболевания, называемого рахитом. Оно проявляется в задержке роста и деформации различных частей скелета: в искривлении ног, деформации черепа, грудной клетки и позвоночника.
