ПРОФИЛАКТИКА

ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ТРАВМАТИЗМА МЕДИЦИНСКИХ РАБОТНИКОВ

Актуальность

•Значение травм спины среди других заболеваний медработников постоянно возрастает

•Исследования показывают, что скелетно-мышечные травмы появляются в два раза чаще в службах здравоохранения, чем в других сферах деятельности

•Безопасность на рабочем месте должна обеспечить профилактику повреждений ОПД

•В больницах и поликлиниках нужно следить за чистотой пола, за тем, чтобы он был ровным, а также за освещением

•Носить правильную обувь (удобную, с закрытым носом и нескользкой подошвой)

•Регулярное прохождение диспансеризации

1.Располагать ноги на ширине плеч

2.Равномерно распределять массу тела на обе ноги

3.Снимать физическое напряжение, перемещая центр тяжести с ноги на ногу

4.Поддерживать правильно осанку: встать прямо, плечи и бедра в одной плоскости, спина прямая, напрячь мышцы живота и ягодиц

5.При повороте - вначале повернуть стопы, затем туловище

•Высота стула подбирается так, чтобы ноги стояли на полу или специальной подставке

•Подлокотники лучше не использовать

•Спинка стула должна иметь небольшой наклон назад

•Сиденье стула подбирается под размер бедра так, чтобы вы сидели на седалищных буграх полностью, а бедро выступало за пределы стула примерно на треть

•Поверхность сиденья должна быть жесткой или достаточно упругой

Соседние файлы в предмете Уход за больными