11. Внимание как психический процесс

Понятие о внимании.

Внимание – это избирательная направленность и сосредоточенность сознания человека на определенном объекте, имеющем для личности устойчивую или ситуативную значимость, при одновременном отвлечении от других объектов.

Внимание может быть направлено как на внешние объекты действительности (внешнее внимание), так и на свой внутренний мир (внутреннее внимание).

Проявляется внимание как особое состояние всего организма, при котором изменяется внутренняя психическая деятельность, внешняя двигательная активность, а также активность работы мозга (физиологический уровень внимания).

Внимание – направленность и сосредоточенность психической деятельности на чем-либо определенном.

Внимание обладает направленностью (избирательный характер) и сосредоточенностью (большая или меньшая углубленность в деятельность).

Связь внимания с другими психическими процессами.

Внимание, в отличие от других процессов, не имеет собственного содержания, оно проявляется внутри восприятия, мышления, представления, речи и других психических процессов.

Внимание играет ключевую роль в функционировании различных психических процессов, таких как восприятие, память, мышление и воображение.

• Внимание и восприятие: Внимание определяет, какие стимулы из окружающей среды будут восприняты и обработаны. Оно помогает выделять значимые объекты и игнорировать несущественные, что обеспечивает ясное и точное восприятие.

• Внимание и память: Концентрация внимания при запоминании информации способствует её более эффективному сохранению и последующему воспроизведению. Без должного уровня внимания процесс запоминания становится поверхностным, что затрудняет последующее извлечение информации из памяти.

• Внимание и мышление: Внимание обеспечивает сосредоточенность на решаемой задаче, позволяя эффективно анализировать информацию, устанавливать логические связи и делать выводы. Оно помогает избегать отвлекающих факторов, поддерживая последовательность и глубину мыслительного процесса.

• Внимание и воображение: При создании новых образов или представлений внимание направляет умственную деятельность, позволяя фокусироваться на определённых аспектах и комбинировать элементы опыта для формирования новых идей.

Функции внимания.

Основные свойства внимания: объем, избирательность, концентрированность, устойчивость, переключаемость, распределяемость и др.

• Устойчивость

Устойчивость заключается в способности определенное время сосредоточиваться на одном и том же объекте. Это свойство внимания может определяться периферическими и центральными факторами. Экспериментальные исследования показали, что внимание подвержено периодическим непроизвольным колебаниям.

• Избирательность

Избирательность (селективность) внимания связана с возможностью успешной настройки субъекта на восприятие информации, относящейся к сознательной цели или установкам личности. Избирательность осуществляется как на уровне автоматических процессов (при непроизвольном внимании), так и на сознательном, контролируемом уровне (при произвольном внимании).

• Концентрация

Следующее свойство внимания – концентрация внимания. Под концентрацией внимания подразумевается степень или интенсивность сосредоточенности внимания. А. А. Ухтомский полагал, что концентрация внимания связана с особенностями функционирования доминантного очага возбуждения в коре.

• Распределение

Под распределением внимания понимают способность человека выполнять несколько видов деятельности одновременно. Еще В. Вундт доказал, что человек не может сосредоточиваться на двух одновременно предъявляемых раздражителях. Однако иногда человек действительно способен выполнять одновременно два вида деятельности. На самом деле в таких случаях один из видов выполняемой деятельности должен быть полностью автоматизирован и не требовать внимания. Если же это условие не соблюдается, совмещение деятельности невозможно.

• Переключаемость

Многие авторы считают, что распределение внимания является обратной стороной его другого свойства – переключаемости. Переключение означает сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой. В целом переключаемость внимания означает способность быстро ориентироваться в сложной изменяющейся ситуации.

• Объем

Следующее свойство внимания – его объем. Под объемом внимания понимается количество объектов, которые мы можем охватить с достаточной ясностью одновременно. Известно, что человек не может одновременно думать о разных вещах и выполнять разнообразные работы. Это ограничение вынуждает дробить поступающую извне информацию на части, не превышающие возможности обрабатывающей системы.

• Отвлекаемость

Отвлекаемость внимания – это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой. Оно возникает при действии посторонних раздражителей на человека, занятого в этот момент какой-либо деятельностью. Отвлекаемость может быть внешней и внутренней.

• Внешняя отвлекаемость возникает под влиянием внешних раздражителей. Наиболее отвлекают предметы или явления, которые появляются внезапно и действуют с меняющейся силой и частотой.

• Внутренняя отвлекаемость внимания возникает под влиянием сильных переживаний, посторонних эмоций, из-за отсутствия интереса и чувства ответственно-сти за дело, которым в данный момент занят человек.

• Рассеянность

Большое значение для изучения характеристик внимания имеет вопрос о рассеянности. Рассеянностью обычно называют два разных явления.

1. Рассеянностью называют результат чрезмерного углубления в работу, когда человек ничего не замечает вокруг себя – ни окружающих людей и предметов, ни разнообразных явлений и событий. Этот вид рассеянности принято называть мнимой рассеянностью, поскольку это явление возникает в результате большой сосредоточенности на какой-либо деятельности.

2. Совсем другой вид рассеянности наблюдается в тех случаях, когда человек не в состоянии ни на чем долго сосредоточиться, когда он постоянно переходит от одного объекта или явления к другому, ни на чем не задерживаясь. Этот вид рассеянности называется подлинной рассеянностью.

Виды внимания.

Виды внимания. Различают три вида внимания: непроизвольное, произвольное и постпроизвольное.

• Непроизвольное (= непреднамеренно) внимание – это направленность сознания на предмет или явление в силу каких-то их особенностей.

Способность к такому вниманию является у человека врожденной, в связи с чем Л.С. Выготский именовал его натуральным. Этот вид внимания присущ и человеку, и животным. Мы можем наблюдать у последних позы внимания, например, при добывании пищи или защите от врагов.

Механизм непроизвольного внимания – ориентировочный рефлекс. И.П. Павлов обозначил его как «что такое?», потому что он проявляется как первоначальная реакция на новый стимул, позволяя настроить органы чувствительности на восприятие нового объекта и принять решение относительно его полезности или опасности для организма.

Непроизвольное внимание может возникать при различной степени пассивности человека.

При крайней степени пассивности оно называется вынужденным. Н.Ф. Добрынин указывал, что индивидуальность и своеобразие личности оказывают определенное влияние даже в ситуациях возникновения вынужденного внимания.

Факторы, обусловливающие непроизвольное внимание, подразделяются на две группы:

• первую группу составляют свойства и особенности раздражителей. Прежде всего это новые интенсивные раздражители. Новое строение, новая вещь, новая реклама всегда привлекают наше внимание. Другими факторами в этой группе являются длительность действия раздражителя, его движение, контрастность по сравнению с фоном.

• вторую группу раздражителей, вызывающих непроизвольное внимание, характеризует их связь с потребностями и интересами субъекта. Если для человека что-то является особо значимым, это будет в сфере его внимания.

• Произвольное внимание – это организованная направленность сознания на объект или явление.

Произвольное внимание возникло в процессе труда при необходимости сосредоточиваться не на том, что приятно или интересно, а на том, что в данный момент необходимо делать; что является важным для успешного выполнения действия.

Л. С. Выготский показал, что произвольное внимание, которое он называл культурным, в отличие от непроизвольного – процесс опосредствованный, т.е. осуществляемый с помощью средств: знаков, речи, поставленной задачи.

Произвольное внимание, так же как произвольное восприятие, произвольная память, словесно-логическое мышление, относится к высшим психическим функциям человека.

• Постпроизвольное внимание возникает, когда в процессе первоначально непривлекательной деятельности человек заинтересовывается работой.

Волевые усилия для ее продолжения уже не требуются, что сближает постпроизвольное внимание с непроизвольным. Однако в отличие от непроизвольного внимания постпроизвольное регулируется сознательно поставленной целью и осуществляется планомерно, играя важную роль как фактор, способствующий выполнению учащимися трудных заданий в течение длительного времени. При этом они не испытывают утомления ввиду отсутствия необходимости волевых усилий.

Утомление сменяется чувством удовлетворения и радостью познания. Причиной такого психологического переустройства личности и деятельности является комплексный феномен сдвига мотива на цель.