3. Особая роль спорта в обеспечении профессиональной психофизической надежности специалиста

Конечно, «спортивный метод» не может являться единственным и все объемлющим методом решения комплекса задач ППФП студентов именно из-за недостаточной избирательности. В то же время нельзя не отметить положи- тельное значение спортивной подготовки вообще. Рассматривая вопрос о прин- ципах подбора видов спорта и их классификации для решения задач ППФП бу-

дущих специалистов, призванных руководить научно-производственными кол- лективами, нельзя ограничиваться задачами только совершенствования физио- логических функций. Следует обратить внимание и на положительную роль спорта в повышении психической готовности личности к выполнению индиви- дуальных и особенно коллективных действий в любых условиях.

Правильно организованная спортивная подготовка с проявлением разно- образных физических и психических напряжений, часто более высоких, чем в профессиональной работе, оказывает существенное влияние на формирование психологических особенностей личности молодого человека. Такая подготовка способствует воспитанию людей с сильной волей и твердым характером, дисци- плинированных, упорных в преодолении трудностей, уверенных в себе, реши- тельных, способных проявлять, максимальные усилия в спортивной, трудовой и общественной деятельности. Многими авторами подчеркивается особая роль в этом процессе; командных видов соревнований, в частности спортивных игр.

Глава 13 Физическая культура в профессиональной деятель- ности бакалавра и специалиста

Использование средств физической культуры для повышения и поддер- жания профессиональной работоспособности всегда бывает связано с условия- ми и характером его труда.

По сравнению со специалистом профессиональная сфера бакалавра шире, но в годы обучения в вузе еще окончательно не определена в будущем. Бака- лавр мажет специализироваться, но тон или иной специальности своего про- фессионального направления обучения.

В этом плане профессиональное лицо специалиста просматривается более четко: его рабочее место: условия, характер труда и т.д., т.е. имеют то, что оп- ределяет необходимость и возможность применения тех или иных средств фи- зической культуры. И спорта для обеспечения постоянной психофизической надежности специалиста.

Поэтому при дальнейшем изложении материала мы будем, в основном, ориентироваться на профессиональную деятельность специалиста - выпускника того или другого факультета.

1. Производственная физическая культура, ее цель и задачи

Современный труд приводит к перегрузкам одних функциональных сис- тем организма и недогрузкам других, что неблагоприятно сказывается на общей дееспособности человека. Чтобы корректировать эти психофизиологические

«перекосы», проводятся мероприятия в системе организации труда, в числе ко- торых и направленное применение специально подобранных физических уп- ражнений. Использование средств физической культуры и спорта в целях под- держания и повышения общей и профессиональной дееспособности человека в теории и практике физической культуры получило название производственной физической культуры.

Производственная физическая культура (ПФК)

Производственная физическая культура – система методически обосно- ванных физических упражнений, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профес- сиональной дееспособности. Форма и содержание этих мероприятий определя- ются особенностями профессионального труда и быта человека.

Заниматься ПФК можно как в рабочее, так и в свободное время при не- благоприятных условиях (повышенная запыленность, загазованность) меро- приятия ПФК могут осуществляться только после работы.

Цель и задачи производственной физической культуры

Цель ПФК – способствовать укреплению здоровья и повышению эффек- тивности труда. Эффективность труда можно повысить за счет расширения фи- зиологически допустимых границ его интенсивности, а также за счет повыше- ния индивидуальной производительности, на уровень которой также оказывает определенное влияние физическая подготовленность.

Задачи ПФК:

1. подготовить организм человека к оптимальному включению в профес- сиональную деятельность;

2. активно поддерживать оптимальный уровень работоспособности во вре- мя работы и восстанавливать его после ее окончания;

3. заблаговременно проводить акцентированную психофизическую подго- товку к выполнению отдельных видов профессиональной деятельности;

4. профилактика возможного влияния на организм человека неблагоприят- ных факторов профессионального труда в конкретных условиях.