Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
физ -ра курс лекций.docx
Скачиваний:
4
Добавлен:
13.01.2025
Размер:
578.47 Кб
Скачать

Глава 7 Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физического воспитания

Слово «спорт» пришло в русский язык из английского (sport) – вольного сокращения первоначального слова disport – игра, развлечение. Вот эта перво- основа английского слова и вносит разночтение, отсюда различное толкование термина «спорт». В зарубежной печати с эти понятием объединяется «физиче- ская культура» в ее оздоровительном, рекреационном (восстановительном) ас- пектах. В отечественной популярной периодике и литературе, на телевидении и радио физическая культура и спорт трактуются по-разному, но иногда отожде- ствляются. Однако в специальной литературе по физической культуре и спорту каждое из этих понятий имеет четкое определение.

    1. Определение понятия «спорт». Принципиальное отличие спорта от других видов занятий физическими упражнениями

Напомним, что «спорт» – обобщенное понятие, обозначающее один из компонентов физической культуры общества, исторически сложившийся в форме соревновательной деятельности и специальной практики подготовки че- ловека к соревнованиям.

Спорт от физической культуры отличается тем, что в нём имеется обяза- тельная соревновательная компонента. И физкультурник, и спортсмен могут ис- пользовать в своих занятиях и тренировках одни и те же физические упражнения (например, бег), но при этом спортсмен всегда сравнивает свои достижения в физическом совершенствовании с успехами других спортсменов в очных сорев- нованиях. Занятия же физкультурника направлены лишь на личное совершенст- вование безотносительно к достижениям в этой области других занимающихся.

Современный спорт выступает во многих ипостасях: как средство оздо- ровления, и как средство психофизического совершенствования, и как дейст-

венное средство отдыха и восстановления работоспособности, и как зрелище, и как профессиональный труд.

Современный спорт подразделяется на массовый и спорт высших дости- жений. Именно многогранность современного спорта заставила ввести эти до- полнительные понятия, раскрывающие сущность его отдельных направлений, их принципиальное различие.

Массовый спорт и спорт высших достижений (а ныне это практически профессиональный спорт) имеют единую первородную основу. Однако в на- стоящее время эти самостоятельно развивающиеся общественные явления имеют существенные различия в своих целях и задачах.

      1. Массовый спорт

Цель массового спорта – укрепить здоровье, улучшить физическое разви- тие, функциональную подготовленность и активно отдохнуть. Это связано с решением ряда частных задач: повысить функциональные возможности от- дельных систем организма, скорректировать физическое развитие и телосложе- ние, повысить общую и профессиональную работоспособность, овладеть жиз- ненно необходимыми умениями и навыками, приятно и полезно провести до- суг, достичь физического совершенства.

Задачи массового спорта во многом повторяют задачи физической куль- туры, но реализуются спортивной направленностью регулярных занятий и тре- нировок.

В любом случае массовый спорт является составной и существенной ча- стью физической культуры как в решении ее социальных, так и личностных за- дач для каждого человека. Именно массовый спорт даст возможность миллио- нам людей совершенствовать свои физически качества и двигательные возмож- ности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие, а значит, про- тивостоять нежелательным воздействиям на организм современного производ- ства и условий по вседневной жизни.

Как показала практика, обычно в не физкультурных вузах страны в сфере массового спорта регулярными тренировками во внеурочное время занимаются от 10 до 25 % студентов. Ныне действующая программа по учебной дисципли- не «Физическая культура» для студентов вузов позволяет практически каждому здоровому студенту и студентке приобщиться к массовому спорту. Это можно сделать не только в свободное время, но и в учебное. Причем вид спорта или систему физических упражнений выбирает сам студент. Более подробно мы ос- тановимся на этом несколько позже. Наряду с массовым спортом существует спорт высших достижений, или большой спорт.