Онлайн-ресурси просвіти з проблеми психологічного благополуччя

№

Онлайн-курс

Мета

Онлайн-платформа

Посилання

1.

Як адаптуватися на новому місці?

Формування основ психологічної та кар’єрної реінтеграції.

Prometheus

https://prometheus.org.ua/prometheus-free/psychological-reintegration/

2.

Коли війна розпорошила

Формування навичок побудови якісного спілкування, ознайомлення з принципами комунікації на відстані

nadiya.in.ua

https://nadiya.in.ua/course/koly-viina-rozporoshyla?fbclid=IwAR2ypJUY2QgUhybmhr1x1sttGIwCpmCyXxf9J69O9fNuLDCfB7ZRcZxLqEU&utm_campaign=fb_war_4&utm_id=facebook&utm_medium=facebook&utm_source=facebook

3.

Наука про благополуччя

The Science of Well-Being

Розкриття хибних уявлень про щастя, дратівливі риси нашого розуму, які змушують нас думати так, як ми думаємо, та дослідження, які можуть допомогти нам змінитися.

coursera

https://www.coursera.org/learn/the-science-of-well-being

4.

Життєстійкість молоді в умовах криз

Формування практичних умінь збереження психічного та емоційного балансу під час найскладніших викликів життя

prometheus

https://prometheus.org.ua/prometheus-free/resilience-crisis/

5.

Працюйте розумніше, а не більше: управління часом для особистої та професійної продуктивності

Формування навичок таймменеджменту

coursera

https://www.coursera.org/learn/upravlinnya-chasom?action=enroll

6.

Professional Resilience: Building Skills to Thrive at Work

(Професійна стійкість: розвиток навичок для успіху на роботі)

Формування навичок стресостійкості в умовах виконання професійної діяльності

futureLearn

(https://www.futurelearn.com/courses/understanding-human-needs

7.

Mental Health in Children and Young People

(Психічне здоров'я дітей та молоді)

Формування навичок позитивного ментального здоров’я

edX

(https://www.edx.org/course/mental-health-in-children-and-young-people

8.

Інформаційна гігієна під час війни

Профілактика інформаційної агресії

prometheus

https://courses.prometheus.org.ua/courses/course-v1:Prometheus+IHWAR101+2022_T2/about

9.

Інформаційна гігієна. Як розпізнати брехню в соцмережах, в інтернеті та на телебаченні

Профілактика маніпуляцій та шахрайства в медіапросторі

prometheus

https://prometheus.org.ua/prometheus-free/infosecurity/

10.

4 кроки до здорового харчування

Формування навичок з режиму та психології харчування, забезпечення фізичної складової життєздатності

prometheus

https://prometheus.org.ua/prometheus-free/4-steps-to-healthy-nutrition/

11.

Базова психологічна допомога в умовах війни

Ознайомлення з техніками відновлення психологічного здоров’я

prometheus

https://prometheus.org.ua/prometheus-free/basic-psychological-aid-during-war/

12.

Організація адвокаційної кампанії на місцевому рівні

Ознайомлення з алгоритмом створення адвокаційної кампанії на місцевому рівні: як відстоювати інтереси громади та впливати на владу. Дізнайтеся про ключові знання та навички для успішних громадських ініціатив та змін у суспільстві.

prometheus

https://prometheus.org.ua/prometheus-free/advokatska-kampaniya-miscevyi-riven/

13.

Як пережити війну разом: курс для родин військовослужбовців, ветеранок та ветеранів

Формування адаптаційних навичок, турботи про себе, емоційної підтримки; ознайомлення з техніки саморегуляції і стабілізації

prometheus

https://prometheus.org.ua/course/course-v1:VETERAN_HUB+TOGETHER101+2023_T1

14.

Як пережити важкі часи

Формування стресостійкості, ознайомлення з техніками психологічної стабілізації

nadiya.in.ua

https://nadiya.in.ua/course/yak-perezhyty-vazhki-chasy