3 Методы исследования в теории физ. Культуры

В исследованиях по теории и методике физ. культуры используются как специальные методы, так и методы смежных наук — социологии, психологии, нейропсихологии, физиологии, врачебного контроля.

Метод изучения и обобщения педагогического опыта основан на изучении и осмыслении теоретической и научно-практической литературы. Обобщение и анализ литературных источников позволяют глубже понять проблему физ. воспитания. Наиболее широко применяются методы педагогического исследования:

Наблюдение. Состоит в восприятии деятельности детей, анализе деятельности педагога. Сущность наблюдения заключается в познании педагогического процесса. Наблюдение может быть непосредственным, опосредованным, открытым, скрытым. Педагогическое наблюдение позволяет в непринужденной обстановке изучить интересующие вопросы. Учитываются параметры движения, функционального состояния организма, хронометраж отдельных видов деятельности. Результаты наблюдений заносятся в дневник, протокол или журнал.

Беседа. Позволяет изучить личность исследуемого. В основе беседы стоит цель исследования, для этого важно продумать и правильно поставить вопросы в беседе. 

Анкета - специально подобранные вопросы и возможные варианты ответов. При подведении итогов анкетирования используется метод математической статистики.

Изучение документации. Изучается документация, система планирования и учета разнообразных форм двигательной деятельности. Изучаются данные физ. развития, физической подготовленности, техники выполнения тех или иных.

Эксперимент – организованная деятельность исследователя и исследуемого с заранее поставленными исследовательскими целями. Он включает в себя комплексный метод научного познания и опирается на данные смежных наук, требуя от исследователя определенного педагогического мастерства. Успех эксперимента зависит от теоретической и практической готовности исследователя, его знаний, умения четко определить цель. Эксперимент обычно состоит из констатирующего, формирующего и итогового. В констатирующем эксперименте проводится анализ состояния работы по исследуемой проблеме. В формирующем эксперименте - разрабатывается новое содержание, системный подход к разным формам организации двигательной деятельности и методика, которые проверяются на практике. В итоговой части осуществляется сравнительный анализ состояния работы до и после проведения эксперимента. Делаются выводы.

4 Основные понятия теории и методики физического воспитания

К основным понятиям теории физического воспитания относятся:

1. Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях. Овладевая двигательными действиями, занимающиеся приобретают умения рационально и полноценно проявлять свои физические качества и познавать закономерности движений своего тела. Наряду с термином «физическое воспитание» применяют термин «физическая подготовка. Термин «физическая подготовка» применяют тогда, когда хотят подчеркнуть прикладную направленность физического воспитания по отношению к спортивной, трудовой и иной деятельности. Воспитание физических качеств - целенаправленное управление развитием силы, гибкости и ловкости затрагивает комплекс естественных свойств организма и обусловливает количественные и качественные изменения его функциональных возможностей.

2. Физическая подготовка - результат использования физ.упражнений, воплощённый в достигнутой работоспособности и сформированных двигательных навыках, необходимых в определённой деятельности. Общая физическая подготовка - направлена на повышение уровня физического развития, широкой двигательной подготовленности как предпосылок успеха в различных видах деятельности. Специальная физическая подготовка - специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной двигательной деятельности предъявляющий специализированные требования к двигательным способностям человека.

3. Физическое развитие - это процесс становления, формирования и изменения на протяжении жизни свойств организма, проходящий по закономерностям возрастного развития, взаимодействия генетических факторов и факторов внешней среды. Возможность целесообразно воздействовать на процесс физического развития, оптимизировать его, направив по пути физического совершенствования реализуется в физическом воспитании.

4. Физическое совершенство - идеал физического развития и физической подготовленности, оптимально соответствующий требованиям жизни:

- крепкое здоровье для быстрой адаптации к различным условиям жизни, труда;

-высокая физическая работоспособность;

-пропорционально развитое телосложение, правильная осанка;

-всесторонне и гармонически развитые физические качества;

- способность быстро осваивать новые двигательные действия.

5. Спорт - соревновательная деятельность, специфической формой которой являются соревнования, позволяющие выявлять, сравнивать и сопоставлять человеческие возможности на основе четкой регламентации действий соревнующихся, условий их выполнения и способов оценки достижений по установленным правилам в каждом виде спорта. Специальная подготовка к соревновательной деятельности осуществляется в форме спортивной тренировки.