- •1 Теория и методика физ. Культуры как научная дисциплина. Цель и предмет методики физ. Культуры
- •2 Сущность и причины возникновения физического воспитания в обществе
- •3 Методы исследования в теории физ. Культуры
- •4 Основные понятия теории и методики физического воспитания
- •5 Функции физ.Культуры (общекультурные, специфические)
- •6 Базовая физ.Культура и ее разновидности
- •7 Фоновая физ.Культура и ее виды (гигиеническая, оздоровительно-рекреативная)
- •8 Общая характеристика профессионально-прикладной физ. Культуры
- •9 Общая характеристика оздоровительно-реабилитационной физ. Культуры (оздоровительная физ. Культура, адаптивная физ. Культура и др.)
- •10 Общая характеристика спорта как специализированного направления физ. Культуры
- •11 Характеристика спорта высших достижений и массового спорта
- •12 Общая характеристика общеподготовительного и специализированного направлений физического воспитания
- •13 Физическое упражнение как основное специфическое средство физического воспитания
- •14 Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства физического воспитания
- •15 Характеристика нагрузки и ее параметров в физическом воспитании
- •16 Типы интервалов отдыха в процессе физического воспитания. Активный и пассивный отдых
- •17 Техника физических упражнений (основа, определяющее звено, детали техники, фазы двигательных действий)
- •18 Основные характеристики техники физических упражнений (пространственные, временные, пространственно-временные, динамические, ритмические)
- •19 Общая характеристика методов физического воспитания
- •20 Общая характеристика метода строго регламентированного упражнения(мсру)
- •21 Методы строго регламентированного упражнения при обучении двигательным действиям (целостный и расчлененный)
- •22 Методы строго регламентированного упражнения при развитии двигательных способностей
- •23 Организация занятий по методу круговой тренировки
- •24 Игровой метод в физическом воспитании
- •Соревновательный метод в физическом воспитании
- •26 Общая характеристика общепедагогических методов
- •27 Характеристика словесных методов
- •28 Характеристика методов обеспечения наглядности
- •29 Характеристика общих принципов системы физического воспитания
- •30 Принцип всестороннего гармонического развития личности. Требования к его реализации в системе физического воспитания
- •31 Принцип прикладности физического воспитания. Требования к его реализации в системе физического воспитания
- •32 Принцип оздоровительной направленности физического воспитания. . Требования к его реализации в системе физического воспитания
- •33 Характеристика общеметодических и специфических принципов физического воспитания
- •34 Принцип систематичности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания
- •35 Принцип доступности и индивидуализации. Требования к его реализации в процессе физического воспитания
- •36 Принцип сознательности и активности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания
- •37 Принцип наглядности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания
- •38 Двигательные умения и навыки как результат процесса обучения двигательным действиям. Перенос навыков
- •39 Этап начального разучивания двигательного действия (задачи и особенности методики)
- •40 Этап углубленного разучивания двигательного действия (задачи и особенности методики)
- •41 Этап закрепления и совершенствования двигательного действия (задачи и особенности методики)
- •42 Аэробная выносливость и методика ее направленного развития
- •43 Анаэробная выносливость и методика ее направленного развития
- •44 Силовая выносливость и методика ее направленного развития
- •45 Общая характеристика силовых способностей
- •46 Методика направленного развития силовых способностей
- •47 Собственно-силовые способности и методика их направленного развития
- •48 Скоростно-силовые способности. Общая характеристика, задачи, используемые средства физического воспитания
- •49 Общая характеристика скоростных способностей
- •50 Быстрота простой и сложной двигательной реакции и методика ее направленного развития
- •51 Скоростные способности и методика их направленного развития
- •52 Общая характеристика двигательно-координационных способностей
- •53 Методика направленного развития двигательно-координационных способностей
- •54 Общая характеристика гибкости
- •55 Методика направленного развития гибкости
- •56 Характеристика правильной осанки и методика ее формирования
- •57 Урочные формы занятий физическими упражнениями. Виды урочных форм и определяющие черты
- •58 Неурочные формы занятий физическими упражнениями. Виды неурочных форм и определяющие черты
- •59 Физическое воспитание как многолетний процесс и его особенности в различные периоды возрастного развития
- •60 Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей раннего возраста
- •61 Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей дошкольного возраста
- •62 Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей школьного возраста
1 Теория и методика физ. культуры как научная дисциплина. Цель и предмет методики физ. культуры
2 Сущность и причины возникновения физического воспитания в обществе
3 Методы исследования в теории физ. культуры
4 Основные понятия теории и методики физического воспитания
5 Функции физ.культуры (общекультурные, специфические)
6 Базовая физ.культура и ее разновидности
7 Фоновая физ.культура и ее виды (гигиеническая, оздоровительно-рекреативная)
8 Общая характеристика профессионально-прикладной физ. культуры
9 Общая характеристика оздоровительно-реабилитационной физ. культуры (оздоровительная физ. культура, адаптивная физ. культура и др.)
10 Общая характеристика спорта как специализированного направления физ. культуры
11 Характеристика спорта высших достижений и массового спорта
12 Общая характеристика общеподготовительного и специализированного направлений физического воспитания
13 Физическое упражнение как основное специфическое средство физического воспитания
14 Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства физического воспитания
15 Характеристика нагрузки и ее параметров в физическом воспитании
16 Типы интервалов отдыха в процессе физического воспитания. Активный и пассивный отдых
17 Техника физических упражнений (основа, определяющее звено, детали техники, фазы двигательных действий)
18 Основные характеристики техники физических упражнений (пространственные, временные, пространственно-временные, динамические, ритмические)
19 Общая характеристика методов физического воспитания
20 Общая характеристика метода строго регламентированного упражнения(МСРУ)
21 Методы строго регламентированного упражнения при обучении двигательным действиям (целостный и расчлененный)
22 Методы строго регламентированного упражнения при развитии двигательных способностей
23 Организация занятий по методу круговой тренировки
24 Игровой метод в физическом воспитании
25.Соревновательный метод в физическом воспитании
26 Общая характеристика общепедагогических методов
27 Характеристика словесных методов
28 Характеристика методов обеспечения наглядности
29 Характеристика общих принципов системы физического воспитания
30 Принцип всестороннего гармонического развития личности. Требования к его реализации в системе физического воспитания
31 Принцип прикладности физического воспитания. Требования к его реализации в системе физического воспитания
32 Принцип оздоровительной направленности физического воспитания. . Требования к его реализации в системе физического воспитания
33 Характеристика общеметодических и специфических принципов физического воспитания
34 Принцип систематичности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания
35 Принцип доступности и индивидуализации. Требования к его реализации в процессе физического воспитания
36 Принцип сознательности и активности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания
37 Принцип наглядности. Требования к его реализации в процессе физического воспитания
38 Двигательные умения и навыки как результат процесса обучения двигательным действиям. Перенос навыков
39 Этап начального разучивания двигательного действия (задачи и особенности методики)
40 Этап углубленного разучивания двигательного действия (задачи и особенности методики)
41 Этап закрепления и совершенствования двигательного действия (задачи и особенности методики)
42 Аэробная выносливость и методика ее направленного развития
43 Анаэробная выносливость и методика ее направленного развития
44 Силовая выносливость и методика ее направленного развития
45 Общая характеристика силовых способностей
46 Методика направленного развития силовых способностей
47 Собственно-силовые способности и методика их направленного развития
48 Скоростно-силовые способности. Общая характеристика, задачи, используемые средства физического воспитания
49 Общая характеристика скоростных способностей
50 Быстрота простой и сложной двигательной реакции и методика ее направленного развития
51 Скоростные способности и методика их направленного развития
52 Общая характеристика двигательно-координационных способностей
53 Методика направленного развития двигательно-координационных способностей
54 Общая характеристика гибкости
55 Методика направленного развития гибкости
56 Характеристика правильной осанки и методика ее формирования
57 Урочные формы занятий физическими упражнениями. Виды урочных форм и определяющие черты
58 Неурочные формы занятий физическими упражнениями. Виды неурочных форм и определяющие черты
59 Физическое воспитание как многолетний процесс и его особенности в различные периоды возрастного развития
60 Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей раннего возраста
61 Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей дошкольного возраста
62 Задачи, содержание, методические особенности и организация физического воспитания детей школьного возраста
1 Теория и методика физ. Культуры как научная дисциплина. Цель и предмет методики физ. Культуры
Теория и методика физической культуры - это научная дисциплина, изучающая основы физического воспитания и разрабатывающая методы его применения.
Цель:
Осмысление сущности физического воспитания.
Обобщение практического опыта.
Формирование теоретических и методических положений развития системы физического воспитания.
Объект исследования: Педагогический фактор (упражнения, методы обучения).
Субъект исследования: Человек и его реакция на упражнения.
Предмет изучения теории: Общие закономерности физического воспитания как педагогического процесса.
Предмет изучения методики: Частные закономерности физического воспитания и их реализация в конкретных сферах (общая подготовка, спортивная подготовка).
Взаимосвязь теории и методики: Теория обеспечивает научную основу, методика реализует теоретические положения в практических рекомендациях.
Теория и методика физической культуры представляют собой единую систему знаний, обеспечивающую профессиональную деятельность в области физического воспитания.
2 Сущность и причины возникновения физического воспитания в обществе
Элементы физического воспитания возникли в первобытном обществе, когда люди сами добывали себе пищу, охотились, строили жильё, тогда происходило совершенствование их физических способностей - силы, выносливости, быстроты. Люди стали осуществлять такие же движения как во время труда вне трудового процесса, что стало основой физических упражнений. В ходе эволюционного развития выяснилось, что значительно лучший эффект в физической подготовке достигается тогда, когда человек начинает упражняться в детском, а не в зрелом возрасте, т.е. когда его готовят к жизни и к труду предварительно. Таким образом, осознание важности предварительной подготовки человека к жизни, установление связи между ними послужили истоком появления подлинного физического воспитания.
Физическое воспитание – вид физической культуры, процесс формирования потребности в занятиях физическими упражнениями в интересах всестороннего развития личности, положительного отношения к физической культуре, выработке ценностных ориентаций, убеждений, вкусов, привычек, наклонностей.
Овладевая движениями, имеющими смысловое движение, важными для жизни или спорта двигательными действиями, занимающиеся приобретают умения рационально и полноценно проявлять свои физические качества. Воспитание физических качеств является важной стороной физического воспитания. Целенаправленное управление развитием физических качеств обуславливает количественные и качественные изменения функциональных возможностей человека.
Все физические качества являются врожденными, т.е. даны человеку в виде природных задатков, которые необходимо развивать, совершенствовать. А когда процесс естественного развития приобретает специально организованный, т.е. педагогический характер, то корректнее говорить не «развитие», а «воспитание физических качеств».
В процессе физического воспитания приобретается также широкий круг физкультурных и спортивных знаний социологического, гигиенического, медико-биологического и методического содержания. Знания делают процесс занятий физическими упражнениями более осмысленным и результативным.
Цель физического воспитания состоит в гармоничном развитии тела человека в единстве с умственным, трудовым, эмоционально-нравственным, эстетическим воспитанием. Правильное физическое воспитание, участие в спортивно-массовых мероприятиях способствует формированию коллективизма, требовательности к себе, укреплению воли.