68. Использование трансперсональной психотерапии при птср.

Одним методом групповой терапии является применение клинической трансперсональной психотерапии (интегративной трансперсональной психотерапии). Во время сеанса человек находится в изменённом состоянии сознания, где всегда есть мощный ресурс (внутренний целитель). В процессе терапии происходит высвобождение энергии, которая тратилась на удержание психологических защит и подавление эмоций. Во время сеанса терапии БСЗ индивида выбирает именно те переживания, которые являются наиболее значимыми в этот момент для личности и способности вывести их в сознание. Уже во время самой сессии может происходить интеграция субличности, пережившей травматический опыт с целостной личностью, спонтанное изменение убеждений, принятие своего травматического опыта, формирование новой модели поведения. Если этого не происходит во время сессии, то проводится дальнейшая интеграция с помощью техник арт-терапии, психосинтеза, телесно-ориентированной терапии, психодрамы и других.

Схема проведения групповой терапии, предложенная Нидерландской международной школой психологов-реабилитологов:

• 1 круг – подробное проговаривание психотравматической ситуации в деталях

• 2 круг – высказывание мыслей по поводу данной ситуации

• 3 круг – подробный пересказ о своих чувствах, испытанных в психотравмирующей ситуации

• 4 круг – анализ видения собственной жизни в настоящем

• Работа завершается «закрытием прошлого» и формированием начала новой жизни.

69. Использование нейролингвистического программирования как метода психотерапии птср.

В психотерапии ПТСР наблюдается растущий запрос на краткосрочные подходы и методы психотерапии. Нейролингвистическое программирование (далее НЛП) является одним из наиболее перспективных современных направлений краткосрочной психотерапии ПТСР. Доказана высокая эффективность краткосрочных методов НЛП в психотерапии ПТСР в условиях боевых действий.

• Для терапии симптомов вторжения может быть использована техника «Взмах». Техника взмаха с успехом используется для лечения фобий и других видов нежелательного поведения, которое запускается внешними стимулами. Восприятие ситуации изменяется с помощью создания ресурсного образа себя с более адаптивным поведением и последующему субмодальному сдвигу.

• В процессе терапии симптомов постоянного избегания стимулов, которые ассоциируются с травматическими событиями, можно применить технику «Коллапс якорей». В структуре техники «Коллапс якорей» можно выделить три процедуры: 1) первую подготовительную процедуру: «Выявление естественных негативных якорей клиента» (выявление уже существующей условной связи конкретного стимула или репрезентации с некоторой негативной психической реакцией); 2) вторую подготовительную процедуру: «Постановка искусственных позитивных (ресурсных) якорей клиента» (формирование новой условной связи между хорошо контролируемым внешним, как правило, кинестетическим стимулом и позитивной (ресурсной) психической реакцией); 3) основную процедуру: «Коллапс негативного и позитивного якорей» (реализацию принципа реципрокного торможения в процессе проведения целенаправленной «сшибки» внутренней негативной и внутренней позитивной (ресурсной) психических реакций).

• Для терапии симптомов отрицательного изменения когнитивных процессов можно использовать технику «Изменение убеждения», а для терапии симптомов отрицательного изменения настроения может быть использована процедура, которая успешно применяются для работы с дистимией, а именно - техника «Когнитивная работа с депрессией».

• В процессе терапии симптомов ПТСР, в которых проявляются заметные изменения возбуждения и реактивности клиента, можно использовать технику «Шестишаговый рефрейминг». Рефрейминг - процесс, с помощью которого пациенты получают новые перспективы, с помощью которых возможно воспринимать определенные проблемные ситуации иначе, чем прежде и превращать их в позитивные и адаптивные ресурсы для обучения. Такой эффект достигается благодаря контакту пациента со своей внутренней частью личности, которая порождает или блокирует определенное поведение, извлекая при этом вторичную выгоду из данного поведения. Суть переформирования - развести позитивное намерение и поведение, и найти более приемлемые способы реализации позитивного намерения.

(статья https://topuch.com/osobennosti-ispolezovaniya-metodov-nejrolingvisticheskogo-prog/index.html)