План терапии:
Знакомство с клиентом
изучение основных жалоб
изучение личной истории клиента
информирование клиента о терапии
концептуализация случая и формулирование терапевтических гипотез
психодиагностика совладающего поведения, ценностно-мотивационной сферы
Создание терапевтических отношений и объяснение проблемы и целей терапии
формирование ожидания позитивных изменений
выражение разнообразных аффектов по отношению к психотерапевту и ходу психотерапии
формирование приверженности процессу психотерапевтического контакта, реализации разработанных рекомендаций
Психотерапевтическое вмешательство
раскрытие важной информации о себе
выражение значимых чувств
изменение представлений о себе (формирование образа-Я, адекватной самооценки)
анализ мотивов поведения и эмоций (формулирование гипотез и причинно-следственных связей о появлении симптомов, откуда взялась эмоциональная отстраненность и для чего она, оценка способов совладания со стрессом и расширение арсенала способов совладания; переформулирование неадаптивных установок, в частности перфекционизма)
исследование паттернов социального взаимодействия и их значимости, результативности, эмоциональной самооценки клиентом; изменение неадаптивных паттернов
реорганизация личностного смысла (осознание отношений между мотивом и целью деятельности); актуализация собственных смыслов и ценностей
прояснение и изменение интрапсихических моделей и схем, сложившихся в детстве (как воспитание и личность родителей повлияли на клиента, какие установки достались от родителей, чего хотелось самому клиенту в детстве)
активизация ресурсов (вопрос о досуге); реализация возможности к спонтанному проявлению собственных желаний
Завершение психотерапии
проверка достижения целей психотерапии, поставленных клиентом
формальное окончание терапевтических отношений
План 1ой встречи
Психотерапевтическая гипотеза: Клиент с детства был вынужден заниматься навязанными увлечениями под угрозой отвержения со стороны родителей. При этом успехи родителями воспринимались как должное. В данный момент отсутствует позитивный интерес к себе как личности, к своим переживаниям. Таким образом клиенту трудно распознавать свои желания, интересы. Исходя из этого мишенью встречи является состояние неконгруэнтности деятельности клиента и его ценностей. Работа направлена с формирование эмоциональной компетентности в сфере собственных переживаний. На первой встрече важно создать среду, где клиент может свободно проявлять свои чувства и делиться переживаниями за счёт активного слушания и безусловного принятия клиента.
1. Введение (5 минут)
- Приветствие, начало диалога, формирования позитивного расположения к себе.
- Уточнение запроса клиента, чёткое его формулирование. Обобщённое информирование о целях терапии и целях данной сессии.
2. Оценка состояния (15 минут)
- Выслушивание рассказа клиента о себе. Активное слушание.
- Уточнение информации об актуальных переживаниях (в последнее время и сейчас).
3. Моделирование будущего (10 минут)
- Работа с ожиданиями клиента о будущем (при условии, что он мог бы заниматься тем, что увлекает его). Поддержка клиента в формулировании и отстаивании собственных желаний, интересов, ценностей. Активное слушание.
- Изучение представлений клиента о вероятности успеха и неудачи в определённых гипотетических случаях.
4. Разработка плана (25 минут)
- Фокусирование – прояснение конкретной цели или направления для изменения.
- Формулировка – разработка общей картины или гипотезы о ситуации клиента и о том, как она может быть решена.
- Совместное определение шагов, необходимых для приближения его к желаемому будущему состоянию.
- Обсуждение конкретных действий, которые он может предпринять, чтобы начать двигаться в этом направлении.
5. Рефлексия и обратная связь (10 минут)
- Подведение итогов сессии (резюме).
- Получение обратной связи от клиента.
- Выдача общих рекомендаций на ближайшее время.
6. Завершение (5 минут)
- Проявление уверенности в позитивных изменениях в жизни клиента в будущем.
- Проявление интереса к совместному решению трудностей клиента.
- Назначение следующей встречи.
- Прощание.