Ответы на вопросы государственного экзамена Психология / 13.Понятие память. Классификация видов памяти. Процессы памяти
..rtf13.Понятие память. Классификация видов памяти. Процессы памяти.
Понятие памяти
Память — это психический процесс, обеспечивающий сохранение, накопление, воспроизведение и узнавание опыта и информации. Память позволяет человеку использовать прошлый опыт для адаптации к настоящему и планирования будущего, обеспечивая когнитивную непрерывность и развитие личности.
Классификация видов памяти
Память можно классифицировать по разным критериям:
По продолжительности хранения информации:
Сенсорная память: Хранит информацию на очень короткое время (несколько миллисекунд до 1-2 секунд). Включает иконическую (визуальную) и эхоическую (слуховую) память.
Кратковременная память: Удерживает ограниченное количество информации (около 7±2 единиц) в течение короткого периода времени (несколько секунд до минуты).
Долговременная память: Хранит информацию на длительный период времени (от нескольких минут до всей жизни). Делится на декларативную и недекларативную память.
По характеру запоминаемой информации:
Декларативная (явная) память:
Эпизодическая память: Воспоминания о конкретных событиях и опытах, включая время и место их происхождения.
Семантическая память: Знания о мире, фактах, понятиях и правилах, которые не связаны с конкретными событиями.
Недекларативная (неявная) память:
Процедурная память: Навыки и привычки, такие как езда на велосипеде или игра на музыкальном инструменте.
Прайминг: Изменение восприятия или поведения в результате предыдущего опыта.
Классическое и оперантное обуславливание: Ассоциативное обучение, например, рефлексы или реакции на стимулы.
По модальности восприятия:
Зрительная память: Хранение и воспроизведение зрительных образов.
Слуховая память: Хранение и воспроизведение звуковых образов.
Моторная память: Запоминание движений и действий.
Ольфакторная память: Хранение и воспроизведение запахов.
По уровню осознанности:
Сознательная память: Информация, которую человек может осознать и воспроизвести.
Бессознательная память: Информация, влияющая на поведение и восприятие, но не осознаваемая напрямую.
Процессы памяти
Память включает несколько основных процессов:
1. Запоминание (кодирование)
Запоминание или кодирование — это процесс преобразования полученной информации в форму, пригодную для хранения в памяти. Это может быть автоматический или контролируемый процесс.
Методы и стратегии запоминания:
Повторение: Рефлексивное или активное повторение информации помогает её закреплению в памяти.
Организация информации: Группировка информации в значимые категории или последовательности улучшает её запоминание.
Ассоциации: Создание связей между новой и уже известной информацией облегчает её запоминание.
Визуализация: Преобразование информации в визуальные образы может улучшить запоминание.
2. Сохранение (хранение)
Сохранение – это процесс удержания закодированной информации в памяти в течение определённого времени. Включает консолидацию – информация переходит из кратковременной памяти в долговременную.
Сенсорная память: Сохраняет сенсорные впечатления на очень короткое время (от миллисекунд до секунд).
Кратковременная память: Хранит ограниченное количество информации на короткий период времени (несколько секунд до минуты).
Долговременная память: Сохраняет информацию на продолжительный период времени (от минут до всей жизни).
Факторы, влияющие на сохранение:
Повторение: Частое повторение информации помогает её закреплению в долговременной памяти.
Эмоциональное значение: Информация, связанная с сильными эмоциями, запоминается лучше.
Контекст: Связи между информацией и контекстом её восприятия могут улучшить сохранение.
3. Воспроизведение (ретривал)
Воспроизведение – это процесс извлечения информации из памяти для её использования.
Воспроизведение (recall): Активное восстановление информации без внешних подсказок.
Узнавание (recognition): Идентификация знакомой информации при её повторном восприятии.
Факторы, влияющие на воспроизведение:
Контекст: Соответствие контекста извлечения контексту запоминания может улучшить воспроизведение.
Подсказки: Внешние или внутренние сигналы, связанные с запомненной информацией, могут облегчить её извлечение.
Эмоциональное состояние: Состояние, сходное с тем, в котором была запомнена информация, может способствовать её воспроизведению.
4. Забывание
Забывание – это процесс потери информации или неспособности её извлечения из памяти. Причины и теории забывания:
Угасание следов памяти: Следы памяти со временем ослабевают и исчезают, если информация не используется.
Интерференция: Новая информация может мешать воспроизведению ранее запомненной информации (ретроактивная интерференция), или старая информация может мешать запоминанию новой (проактивная интерференция).
Недостаточное кодирование: Информация не была изначально хорошо закодирована, поэтому её трудно вспомнить.
Отсутствие доступа: Информация сохранена в памяти, но отсутствуют подходящие подсказки для её извлечения.
Заключение
Процессы памяти — запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание — обеспечивают функционирование памяти и её интеграцию с другими когнитивными процессами. Понимание этих процессов помогает разработать эффективные стратегии обучения, улучшить когнитивные способности и создать методы для поддержки памяти в различных жизненных контекстах.
Взаимодействие памяти с другими когнитивными процессами
Память тесно связана с другими когнитивными процессами, такими как восприятие, внимание, мышление и язык. Взаимодействие этих процессов обеспечивает когнитивное функционирование человека на высоком уровне.
Восприятие и память:
Восприятие предоставляет первичные сенсорные данные, которые затем кодируются в памяти. Эффективное запоминание зависит от того, насколько полно и точно была воспринята информация.
Память, в свою очередь, влияет на восприятие, так как предыдущий опыт может формировать ожидания и интерпретацию новых сенсорных данных.
Внимание и память:
Внимание играет ключевую роль в процессе кодирования информации. Селективное внимание позволяет фокусироваться на важных аспектах окружающей среды, улучшая запоминание.
Процессы хранения и воспроизведения информации также требуют внимания. Например, устойчивое внимание необходимо для эффективного воспроизведения информации из долговременной памяти.
Мышление и память:
Мышление часто опирается на память для решения задач, принятия решений и планирования. Память предоставляет необходимые знания и опыт, которые используются в процессах рассуждения и логических выводов.
Креативность и генерация новых идей также зависят от способности комбинировать и переосмысливать ранее сохранённую информацию.
Язык и память:
Язык зависит от памяти для хранения и воспроизведения лексических и грамматических знаний. Память позволяет нам запоминать слова, их значения и правила их использования.
Память играет важную роль в процессе понимания и производства речи, так как мы должны удерживать информацию о сказанном и том, что собираемся сказать.