moneybook

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

УРОК

1 0

ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УСТАНОВКИ

В прошлом уроке, мы закончили изучение 2-го шага, в котором определили свои желания.

Сейчас, мы переходим к 3-му шагу нашего метода, который называется: Убери препят-

ствия!

Этот 3-й шаг мы разберём в 10-м и 11-м уроках. А начнём с истории, которая произошла давнымдавно. В древние времена, король одной страны, поместил огромный валун на дороге. А сам спрятался, что бы посмотреть, кто, расчистит путь.

Чисто одетые, купцы и вельможи, обходили, вокруг камня, не желая пачкаться или тратить время, чтобы убрать его. Они, не представляли себя, выполняющими подобную работу. Многие, даже обвиняли короля за то, что он не содержит дороги, в хорошем состоянии. Но, ни один из них, ничего не сделал, что бы убрать камень.

Мимо проходил крестьянин, неся на рынок овощи. Подойдя к валуну, он положил, свой груз на землю, засучил рукава и попробовал отодвинуть камень с дороги. Ему потребовалось для этого время и терпение, но вскоре, путь был свободен. Крестьянин, поднял мешок с овощами, собравшись идти дальше.

И вдруг заметил кошелёк на том месте, где лежал камень. В нём было много золотых монет и грамота, от короля, в которой было указано, что эти деньги принадлежат человеку, который удалит камень с дороги. Тогда крестьянин понял, что, если нет препятствий внутри тебя, то не может быть никаких препятствий и снаружи. Ничто не может встать на твоём пути. Таков закон.

41

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

В нашем случае внутренними препятствиями, мешающими двигаться по пути увеличения своих доходов, является события из прошлого человека, которые повлекли за собой:

1)ограничивающие установки и

2)блоки из застрявших в глубине души, невыраженных эмоций.

Все эти факторы, активно влияют на жизнь человека. Как на сознательном, так и на бессознательном уровне. Человек может жить, осознавая или не осознавая, что внутри него есть препятствия, которые, просто мешают ему достигать собственные цели и желания.

Поэтому, если не очищать свой внутренний мир, с помощью различных методов, то подобные блоки, будут накапливаться, влияя на эмоциональное состояние человека. И в жизни, могут возникать ситуации, соответствующие этому неприятному «багажу».

Почему так происходит? А всё очень просто.

Если вы на кого-то обижены и испытываете чувство обиды, то вы соглашаетесь с тем, что вас можно обидеть. И через это согласие допускаете в своей жизни новые, подобные ситуации, на которые, выходите уже автоматически. Таким образом, возможностей для обиды становится сразу больше. Вы начинаете замечать их чаще. И с каждым разом всё легче и легче обижаетесь.

Где другой человек пройдёт мимо и не заметит, там человек, имеющий установку на обиду, обязательно отреагирует. Потому что у него это очень чувствительная болевая точка. Но есть и хорошие новости, для положительных установок всё работает точно так же.

Давайте, рассмотрим пример, из мира животных. Он показывает, как легко приобрести ограничивающие установки. Однажды, учёные провели эксперимент. Щуку поместили, в большой резервуар с водой. В воду бросали мелких рыбёшек, любимый щучий корм. Она, с огромным удовольствием их ела.

Через некоторое время, щука снова проголодалась. Тогда, в резервуар запустили новых рыбок. Но в этот раз они были заключены в стеклянную трубу, которая их надёжно защищала. Щука пыталась добраться до рыбок, но ударялась о стеклянную трубу и отскакивала от неё. Спустя некоторое время, она перестала обращать на них внимание и вела себя так, будто их не существует. Затем стеклянную трубу убрали и рыбки остались в воде вместе со щукой. Знаете, что произошло? Щука умерла от голода.

Взгляните, на следующую историю.

Один мой знакомый приютил, у себя, во дворе частного дома бездомного пса, и назвал его, Диком. Дик, часто, убегал со двора. Гонял соседских кур. Сломя голову он бегал, через дорогу, создавая аварийные ситуации для проезжающих машин. Короче говоря, искал проблемы, на свою голову. Поэтому хозяин решил посадить его на цепь. А поскольку не нашлось длинной цепи, пришлось взять, трёхметровую.

42

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

Через некоторое время, он купил для своего четвероногого приятеля цепь в десять метров. Привязав Дика, хозяин отошёл в сторону и позвал его. Пёс вскочил. Пробежал три метра и остановился. Интересно, то что, моему знакомому пришлось обнять Дика, за шею и пройти вместе с ним вперёд, оставшиеся, семь метров. Только после этого он стал передвигаться сам, по всей длине цепи.

Вот так и люди, ограничивают свои возможности, опираясь на предыдущий опыт. И нам порой нужна помощь, что бы понять, какие возможности даёт нам окружающий мир. Конечно, мы не рыбы и не собаки, но всегда можно извлечь урок, из подобных историй. Потому что, часто люди находятсяся в плену различных ограничений. Если, вы сказали себе: «Я, не могу сделать это», тогда сказанное превращается в реальность.

Задумайтесь, какая часть того, что мы называем действительностью, не является ею, а ограничена, только нашим восприятием. Обнаружить свои установки не так уж и сложно.

Для начала давайте разберёмся в том, что такое установка. Установка – это внутреннее отношение человека к чему-то. Под установкой мы понимаем наше личное согласие с тем, что является для нас, правдой. Это наш сознательный или бессознательный выбор. Установки, не всегда, верны.

Например. Представьте себе, что вы покупаете одежду, в модном магазине. Одежда, существует на самом деле – это не установка. Это правда и факт. А утверждение, что эта одежда вам к лицу или нет, выражает вашу установку, которая, не всегда соответствует действительности. Потому что здесь, вы вполне можете ошибаться.

Некоторые установки – похожи на ловушки, попав в которые, человек теряет возможность двигаться вперёд. Установки формируют наши чувства, мысли и поступки. Особенно это ощутимо в сфере денег. Я, помню, что раньше у меня была такая установка: «Чем больше я трачу денег, тем меньше их у меня остаётся».

Вроде бы всё правильно. Если отдаёшь деньги, то их становится меньше. Но это часто вызывало у меня, «покупательское сожаление». Купив какой-то товар, я испытывал сомнения, относительно его качества. Я осуждал себя, что принял быстрое решение о покупке. Или дорого заплатил, потому что, в соседнем магазине, оказалось дешевле. Да и вообще каждая покупка сопровождалась подсчётом оставшихся денег и расстройством по поводу того, что их стало меньше. У меня, воз-

никало чувство потери.

Таким образом, я сам, сеял в себе мысли о том, что денег у меня мало и осуждал себя за

43

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

то, что их потратил. В результате деньги, в моей жизни были, но в таком количестве, что бы просто обеспечить моё существование. Я много и упорно работал, но это ничего не меняло.

Поэтому, я решил изменить свою установку и принял для себя такие утверждения: «Чем больше денег я трачу, тем больше их приходит ко мне!» и «Деньги приходят ко мне легко и часто, как волны накатываются на берег».

Каждый раз, что-то приобретая, я сознательно это проговаривал. И постепенно что-то стало меняться в моей жизни. Появилась радость, от того, что я что-то приобрёл, поужинал в хорошем ресторане или оплатил участие в качественном тренинге. Я стал встречаться с разными интересными людьми. Начали появляться новые идеи и друзья. Таких возможностей стало появляться всё больше и больше. И теперь, я однозначно знаю, что всегда получаю деньги,

когда что-то оплачиваю. Когда я отдаю, я обязательно получаю.

Почему так происходит? Потому что, я так решил, и выбрал для себя, верить в то, что это возможно. И всё. Вы можете поступить так же. Выявив и проанализировав все свои установки о деньгах, доходах и богатых людях.

Спросите себя, хотите ли вы руководствоваться ими дальше? А может лучше заменить их новыми? После этого, сознательно выберете установки, которые вам нравятся. Возможно,

поначалу вам придётся проделать это несколько раз, но в конце концов вы получите желаемый результат.

44

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

УРОК

11

ВЫРАЗИ СВОИ ЭМОЦИИ

В этом уроке, мы продолжаем изучать 3-йшаг нашего метода, с помощью которого мы убираем препятствия, на пути осуществления наших желаний.

И я хочу обратить ваше внимание, на то, что помимо ограничивающих установок, большим препятствием, для получения желаемого, являются блоки, из застрявших в глубине души, невыраженных эмоций.

Но вначале, короткая притчя. Однажды, спросили, у мудрого человека:

—Кто направил тебя на истинный Путь, в твоей жизни? Мудрец ответил:

—Это был Пёс. Однажды я увидел пса, почти умирающего от жажды, который стоял у края воды. Всякий раз, наклоняясь, он видел собственное отражение, пугался его и отскакивал, думая, что там другая собака. Но вот жажда стала такой, что он отбросил страх, прыгнул в воду, и отражение исчезло. Пёс обнаружил, что сам был препятствием, между собой и водой, которую он искал. Таким же образом исчезло и моё собственное препятствие.

Обратите внимание на то, что если вас когда-то незаслуженно обидели, и вы до сих пор не можете об этом забыть. Это значит, что вы подключены к определённому событию из своего прошлого. Можно сказать, что вы как бы заново переживаете, это событие и тратите на него свои силы или энергию.

Что бы лучше это понять, давайте рассмотрим пример. Представьте себе энергию в виде определённой суммы наличных денег. Например, вы просыпаетесь утром, зная что на день в вашем распоряжении 500 долларов.

45

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

Всё хорошо, но у вас в душе остался неприятный осадок после вчерашней размолвки с супругом или супругой. Поэтому 50 долларов вы сразу же расходуете на оживление воспоминаний о семейной ссоре.

Кроме того, ваш друг уже лет пять не отдаёт вам долг. И сейчас вы ещё 100 долларов тратите на то, чтобы удержать в памяти это воспоминание.

А ещё, допустим, три года тому назад вас, очень сильно подвёл деловой партнёр. На поддержку этого воспоминания, вы выделяете ещё 100 долларов. Итак, проснувшись с 500 долларами в кармане, вы успеваете потратить половину из них на хранение старых воспоминаний, даже не успев выбраться из постели.

Если вы в таком состоянии попытаетесь получить желаемое, то не сможете, потому что израсходовали выделенную вам дневную норму энергии и сил, на абсолютно бесполезные вещи. Негативные события прошлого, обиды и воспоминаний, создают эмоциональные препятствия внутри вас. Поэтому важно от них очиститься. Поступая так, вы быстро привлечёте в свою жизнь то, что хотите.

И я уже слышу ваш вопрос: «Как же избавиться от таких, эмоциональных блоков?». Скажем так, что для начала их надо определить.

Задайте себе вопрос.

Сколько раз, вы избегали сделать что-то важное, потому что боялись совершить ошибку?

Или оказаться отвергнутым?

Или быть оцененым другими людьми?

Или взять на себя лишнюю ответственность?

Или оказаться лицом к лицу с неизвестностью?

Я уверен, что подобное случалось с вами много раз. Поэтому давайте разберём работу с эмоциями, на примере проблеммы страха, потому что практика убедила меня в том, что страх лежит в основе всех наших видов бегства от реальности.

Думаю, что хорошим примером будет моя собственная история. Был период в моей жизни, когда я работал на должности регионального представителя, крупной корпорации. В мои обязанности входило установливать взаимоотношения с руководителями компаний, которые продвигали наши бренды.

Я знал, что для того, что бы обеспечить стабильный рост продаж, нужно сотрудни-

чать, с новыми организациями. Однако, в ходе своих деловых визитов, посещал только постоянных клиентов, с которыми, у меня были комфортные и сложившиеся отношения. Таким образом, я избегал встреч с руководителями новых

46

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

организаций, потому что они часто отказывались от сотрудничества, по разным причинам.

Но однажды, после знакомства с планом продаж на новый месяц, я понял, что мне просто жизненно важно находить новых партнёров. А для этого, с ними нужно было встречаться. Я наметил развитие сотрудничества с новой компанией, которая имела сильные позиции в своём регионе. Её влиятельное руководство, по слухам, было очень избаловано, выгодными предложениями наших конкурентов. А я, давно хотел получить он них заказ.

Заключение такой сделки открывало огромные возможности. Но я страшно боялся, что мне откажут. И после этого мы вообще никогда не сможем с ними работать. Я думал, что они запросят такие цены и условия, которые я не смогу им предоставить. И в результате я окажусь в смешном положении. Что я не выполню месячный план по продажам и потеряю солидную часть моего вознаграждения.

Подобные страхи роем проносились в моей голове, лишая меня силы и энергии для дальнейших действий. По началу, я просто отмахивался от них, всё это казалось смешным. Но волнение не уходило. Моё состояние было таким, что когда я говорил сам себе, что ничего страшного нет, страхи одолевали меня ещё сильнее.

Всё это можно было сравнить с начинаюшимся лесным пожаром, который ты хочешь погасить ведром воды. Ты выливаешь в огонь ведро воды, а он не гаснет, ты бежишь к реке, набираешь ещё, подбегаешь к огню, а он ещё сильнее. Эмоция страха, распространяется, как огонь стремительно и беспощадно. Я обнаружил, что хотя и не могу погасить свой страх, но всё же, сумел таким образом держать его в каких-то рамках.

Поэтому я решил позвонить в приёмную, к секретарю руководителя компании. Директор оказался на месте. Меня с ним соединили. И он сказал, что может встретиться со мной через два дня. На первых порах восторг от того, что мне была назначена встреча, так захватил меня, что я ещё обзвонил несколько новых компаний. И договарился о встречах.

Однако, на следующее утро, когда я начал готовиться к предстоящим переговорам, то обнаружил, что опять начал тормозить, отвлекаясь на маловажные дела. Во время этого в голову стали приходить мысли о сложных вопросах, которые мне будут задавать, о моей ответственности за предстоящую встречу. О том, что я могу в невыгодном свете представить свою корпорацию, допустив какую-то ошибку.

Когда, я уже не мог больше терпеть своих фантазий, то решил попить кофе. Сидя за столиком в кафе, я подумал, что глупо так волноваться. Поэтому достал блокнот и стал записывать в него всё то, что меня смущает по поводу предстоящей встречи и готовиться по каждому пункту. Я решил, что вместо того, чтобы волноваться, лучше как следует проработать всевозможные варианты развития событий. И даже написал, сценарий беседы, которая состоится. Таким образом, страх мобилизовал меня и я понял, что только добросовестное отношение к

47

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

делу может мне помочь.

И уже, через день, в назначенное время, я заходил в шикарный офис компании, где снова начал волноваться. Наступил момент, когда я действительно имел все основания бояться за судьбу этой встречи. Я понял, что единственное, что могу сделать – это полностью отдаться во власть своих страхов и понадеяться, что они перегорят сами собой.

Когда я зашёл в лифт, то задал себе вопрос: «Что самое плохое может случиться со мной в ходе этого визита?». Возможно, мой клиент разозлится, позвонит моему начальнику и пожалуется на мою некомпетентность. Он так же может сообщить всем своим друзьям, что со мной не стоит иметь никаких дел. Слух о моей неудаче станет известен везде, меня уволят, и я нигде не смогу найти работу. После этого, я буду скитаться и умру в каком-то подвале от голода и холода, всеми забытый и никому не нужный.

Но эти мысли, уже вызвали у меня улыбку, потому что, при любых обстоятельствах, всё не могло зайти так далеко. Когда я вышел из лифта, медленно прошёл по коридору и оказался у дверей приёмной, то понял что мои страхи, дошли до полного абсурда. Раздутый страх лопнул. Ситуация не была такой ужасной, как мне казалось.

Представив себя на самом дне, я понял, что мне больше некуда идти, кроме как вверх и открыл дверь. Вы знаете, ничего страшного не произошло. Меня тепло приветствовал директор и поблагодарил за визит. Он внимательно выслушал моё, хорошо подготовленное предложение. Сказал, что очень заинтересован. И для начала, сам сделал, заказ. Когда я вышел из кабинета, то вздохнул с большим облегчением.

Со временем, я приобрёл спокойную уверенность в себе. Наверное, потому что прошёл через подобные встречи. Постепенно я научился отделять себя, от своей работы. Но эти изменения, не произошли сразу. Мне потребовалось более двух лет, что бы неконтролируемый страх перед отказом, превратился в лёгкий дискомфорт, который иногда возникал в подобных ситуациях.

Не рассчитывайте добиться таких успехов сразу, как только вы попытаетесь преодолеть страхи, которые накапливались годами. Но вследующий раз, когда заметите, что какой-нибудь необоснованный страх пытается пропикнуть в ваше сознание, вы можете поработать с ним, так же, как показано в этом примере:

1. Постарайтесь погасить или сдержать его.

Для этого очень эффективны техники, описанные в уроке №6

«Выключатель» и «Стёрто, стёрто, стёрто».

2.Вы можете, использовать страх, чтобы мобилизовать свои силы для активной деятельности и избежать возможных опасений.

3.Попробуйте раздуть страхи до полностью абсурдной ситуации, пока они не лопнут.

48

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

Таким же образом можно очень эффективно очищать свой внутренний мир от других негативных эмоциональных блоков, которые могут создаваться в нас длительное время, в результате различных жизненых событий. Например таких, как обида, гнев, депрессия, чувство вины. Подумайте о своём отношении к людям, которые, имеют какое-то отношение к вашим желаниям. Если кто-то вызывает у вас неприязнь, значит вы находитесь не в согласии с этим человеком.

Прощение – это самый лучший из известных мне способов самоочищения. А самым лучшим способом прощения является благодарность. О благодарности мы ещё поговорим позже. А пока запомните: если вы сосредоточитесь на тех чертах человека, которые вам нравятся и поблагодарите его за них, то вы легко сможете простить ему все его недостатки.

Таким образом, вы будете очищаться, и получать желаемое. Очень хороший способ очищения, о котором следует сказать – это своего рода исповедь. Когда вы находите возможность, поделиться своими проблемами и переживаниями с другим человеком. Очень важно, чтобы с этим человеком у вас было взаимное уважение, понимание и доверие.

Нужно, просто, при личной встрече, в спокойной обстановке, рассказать ему, всё, что вас смущает, беспокоит или тревожит. Просто своими словами, как получается.

Здесь срабатывает интересный принцип. Если представить, любой негативный блок или эмоцию, как живое существо, живущее своей жизнью, где-то в глубине. Чем они вобщем то и являются. То, говоря об этом, с другим человеком, вы как бы достаёте эмоцию на свет и начинаете препарировать. Иными словами, разбирать на составляющие части. А что происходит с любым живым существом, если его разобрать на составляющие части?

Правильно!

Оно теряет жизненные силы, разрушается и погибает. Тоже самое, происходит и с эмоциональными блоками. Они постепенно теряют силу и уходят из вашей жизни. Вот так!

И в заключение, этого интересного урока, давайте рассмотрим ещё одно очень эффективное упражнение, которое, можно так же использовать, как способ очищения.

Возьмите два листа бумаги. На первом подробно изложите всё, что вас на данный момент тревожит. Опишите реальную ситуацию и максимально погрузитесь в неё. Вы должны всколыхнуть все свои эмоции. Возможно, что ощущения

49

www.positivika.ru – 250 бесплатных видео-курсов от лучших специалистов Рунета

будут не из приятных. Но в данном случае ваша цель-полностью прочувствовать всё негативное, потому что чем глубже вы погрузитесь в него, тем полнее будет ощущение.

Проще говоря, какую бы эмоцию вы не подавляли, её рано или поздно всё равно, нужно будет выразить. Выпустив на волю негативную эмоцию, вы освободите энергию, которая даст возможность вам получить желаемое.

А теперь отложите этот листок в сторону. Возьмите второй листок и опишите, какой бы вы хотели видеть ситуацию.

Почувствуйте, приятные ощущения от обладания тем о чём вы мечтали, от дела, которым хотите заниматься, или от положения, которого хотите достичь. Погрузитесь в положительные эмоции.

Опишите своё желание в самых ярких красках, почувствуйте всю прелесть сбывшейся мечты. Сейчас вы испытываете положительные эмоции для того, чтобы создать новую картину и закрепить её. Чем сильнее вы проникнитесь

этими новым ощущеними, тем быстрее вы их создадите в своёй жизни.

Потом возьмите первый листок бумаги, бегло просмотрите его и сожгите. Возьмите второй листок, сложите его в несколько раз, и носите с собой, в течение недели.

Дело сделано!

Возможно, вам только что удалось избавиться от негативного блока. И, если этот блок опять напомнит о себе, выполните данное упражнение ещё раз.

Как видите, в этом нет ничего сложного!

50