5 курс / Сексология (доп.) / Sovremennaya_sexologia

Приложение 2

ПСИХОСЕКСУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕКА (разработка отдела сексопатологии

Московского НИИ психиатрии)

(Маслов В.М., Ботнева И.Л., Васильченко Г.С. Основные этапы формирования сексуальности // Частная сексопатология: Руководство для врачей / Под ред. Г.С. Васильченко. – Т. 2. – М.: Медицина, 1983. – С. 27–37.)

В.М. Маслов, И.Л. Ботнева, Г.С. Васильченко (1983) отмечают, что психосексуальное развитие человека начинается с первых месяцев жизни и предлагают выделять в процессе индивидуального развития следующие возрастные периоды становления и динамики сексуальности:

1.Парапубертатный период (1-7 лет), в течение которого формируется половое самосознание (I этап психосексуального развития).

2.Препубертатный период (7-13 лет) характеризуется выбо-

ром и формированием стереотипа полоролевого поведения (II этап психосексуального развития).

3.Пубертатный период (12-18 лет) – самый бурный в сексу-

альном развитии организма, во время которого происходят половое созревание и формирование платонического, эротического и начальной фазы сексуального либидо (первые 2 стадии III этапа психосексуального развития).

4.Переходной период становления сексуальности (16-26

лет) характеризуется началом половой жизни, мастурбационной практикой, сочетанием сексуальных эксцессов с периодами абстиненции (последняя стадия III этапа психосексуального развития с завершением формирования сексуального либидо).

5.Период зрелой сексуальности (26-55 лет) отличается регу-

лярной половой жизнью с постоянным партнером, вхождением в полосу условно-физиологического ритма (УФР) половой активности.

6.Инволюционный период (51-75 лет) – снижение половой активности и ослабление интереса к сексуальной сфере, сочетаю-

371

щееся с регрессом либидо (до уровня эротической, а затем платонической стадий).

Названные авторы (В.М. Маслов, И.Л. Ботнева, Г.С. Васильченко, 1983) отмечают, что платоническое либидо характеризуется «детской» влюбленностью, желанием духовного общения. Мальчик и девочка стремятся вместе готовить уроки, сидеть за одной партой, заниматься в одном кружке. Это, наряду со вниманием со стороны предмета обожания, является для них вполне достаточным. Для платонической (романтической) стадии становления полового сознания характерны (Г.С. Васильченко, 1977) фантазии, для которых почвой обычно служат сцены из прочитанных книг. Мальчику представляется, что овладевшая его мыслями девочка попала в затруднительное положение, и он, как рыцарь, выручает ее из этого затруднительного положения. При этом ни одна нечистая мысль не приходит ему в голову. В.М. Маслов, И.Л. Ботнева, Г.С. Васильченко (1983, с. 35) подчеркивают: «Платоническое либидо обычно кажется эфемерным и у многих ассоциируется только с обожествлением и поклонением избранному кумиру, но оно также подчиняется общим законам формирования и должно иметь вторую фазу – фазу научения и закрепления установки, т.е. реализацию. Влюбленному приходится не только страдать и мечтать, но и реализовать хотя бы минимум: уж если не удастся красиво умереть на глазах возлюбленной, то хотя бы дернуть за косу, спрятать портфель или еще каким-либо образом обратить на себя внимание».

При переходе к эротической стадии развития либидо возникает интерес к интимной стороне отношений полов и эротической литературе. Сексологи характерной для этой стадии считают возникшую потребность в ласках и поцелуях, далеких от детской невинности и «ангельской чистоты». Для этого периода характерно эротическое фантазирование. Как считают цитируемые авторы, только реализация возникших на этой стадии потребностей может завершить ее формирование. Реализация полового влечения на этом этапе заканчивается фрустрацией, но также существуют формы реализации эротического либидо, завершаемые оргазмом (петтинг, реализуемый с партнером, мастурбация).

Сексуальное либидо характеризуется возникшей потребностью в половых актах и сексуальным фантазированием, а его реализа-

372

ция характеризуется началом половой жизни. На данном этапе развития либидо сексуальные эксцессы сочетаются с периодами абстиненции и мастурбацией.

Таким образом, каждый из компонентов либидо (платонический, эротический, сексуальный) проходит в своем формировании два этапа: 1) выработки установки; 2) научения и закрепления установки.

Нам (Г.С. Кочарян) хотелось бы отметить, что интервалы, отделяющие возникновение платонического, эротического и сексуального либидо у мужчин меньше, чем у женщин. Зрелое половое влечение представляет собой «сплав» всех трех видов (компонентов) либидо. Причем пропорции могут достаточно широко варьировать.

Приложение 3

ОТНОШЕНИЕ СОВРЕМЕННОГО ХРИСТИАНСТВА К МАСТУРБАЦИИ

(Переписка // http://www.21v.ru/newspaper/?issue=5&article=12)

В православном обозрении «ОБЩИНА XXI ВЕК» (выпуск 3 (5), апрель 2001) обсуждается вопрос об отношении различных христианских групп к мастурбации:

«Мы получили письмо от американского подростка. Его интересует, является ли грехом мастурбация? Он обратился с этим вопросом к известному пастору Полу и прислал нам его ответ. Он хочет знать считается ли грехом это в православии или нет. Ответ пастора Пола, капеллана Колумбийского университета, гласит:

“Христианство традиционно не симпатизировало сексуальным проявлениям, кроме секса ради размножения в рамках брака, и это тем паче касается мастурбации. Тем не менее в Библии об этом ничего не сказано – ни за, ни против. Говорят, что католическая церковь интерпретирует некоторые библейские пассажи как Божественное запрещение мастурбации и выразила свою веру в церковном учении. Мормоны тоже думают, что это грех. На

373

практике среди евангельских христиан широко распространено осуждение данной практики. В то же время многие христианские группы считают мастурбацию безобидной вещью, а не грехом. Хотя среди христиан никогда не будет согласия по вопросу, является ли мастурбация грехом, многие согласятся, что грех есть деяние, отчуждающее нас от Бога. Делает ли это мастурбация? Да, ведь Иисус заповедал нам любить Бога и друг друга. Мастурбация, увы, может быть некоторым образом эгоцентрична. Итак, я помещаю мастурбацию в тот же разряд, что и алкоголь. Это естественный акт и большинство людей занимаются этим, независимо от того, признаются они в этом публично или нет. Если это делается время от времени, то всe хорошо, но когда сие становится привычкой или одержимостью, с этим надо кончать, ибо в данном случае оно отчуждает нас от Бога. Ты должен сам решить, грех или не грех мастурбация в твоей жизни”.

Что мы можем сказать на это? Взгляд всех традиционных христианских конфессий, в том числе православия, был одинаков. В последнее время среди ряда богословов, прежде всего протестантских, выражаются взгляды, аналогичные высказанным в вышеприведенном письме. Увы, такие новации в нравственном богословии ведут к моральному разложению верующих. На самом деле: а) какое-либо самоудовлетворение, добровольная поллюция содержат в себе всецелое извращение Богоустановленного порядка использования детородной силы; б) мастурбация препятствует умножению рода людского, святости супружеской жизни, а посему общее благо человечества требует строгого ее запрещения; в) рукоблудие ясно запрещается Божественным позитивным законом: “ни прелюбодеи, ни малакии [т.е. рукоблудники], ни мужеложники Царствия Божия не наследуют” (I Кор. 6, 9-10). Не является, однако же, грехом невольная поллюция, регулярно происходящая у мужчин, не живущих половой жизнью, во сне, если только она не была вызвана сознательным психическим возбуждением себя прежде отхода ко сну.

Снисхождение ко грешнику нельзя путать со снисхождением ко греху. Нельзя ради ложного рвения о приближении грешников к Богу делать дьявольскую работу – успокаивать их, что грех якобы не грех. Для исцеления от пагубной страсти рукоблудия наличествуют естественные и сверхъестественные средства. Из

374

естественных стоит упомянуть тяжкие физические нагрузки, холодный душ, воздержание в вечернее время от тяжелой пищи и алкоголя, содержание срамных частей тела в чистоте (чтоб не зудели), в тяжелых случаях навязчивого рукоблудия следует обращаться к врачу. Из сверхъестественных средств следует упомянуть осознание греховности рукоблудия, пост, молитву (наипаче к Пресв. Богородице), достойное принятие Таинств Церкви (тут, прежде всего, стоит вспомнить о Покаянии и Браке).

В письме пастора Пола правильно сказано, что “грех есть деяние, отчуждающее нас от Бога”. Не может быть никакого сомнения, что вне Бога, Источника Жизни, наше существование не может иметь никакого смысла. Грех же отвращает нас от этого Источника».

Приложение 4

РЕКОМЕНДАЦИИ МОРМОНОВ ПО ПРЕОДОЛЕНИЮ МАСТУРБАЦИИ

(Steps in Overcoming Masturbation by Mark E. Petersen Council of the 12 Apostles // http://www.positiveatheism. org/writ/dontjerk.htm)

Будьте уверены, что вы можете избавиться от вашей проблемы. Многие мужчины и женщины прекратили заниматься мастурбацией и вы сможете, если решите, что это должно быть так. Это намерение – первый шаг. Вы должны решить прекратить эту практику. Когда приймите такое решение, проблема сразу заметно уменьшится. Но это должно быть больше, чем надежда или желание, больше чем знание, что это хорошо для вас. Это должно быть фактически РЕШЕНИЕ. Если вы действительно настроитесь на излечение, то будете обладать силой, чтобы сопротивляться любым тенденциям и любым искушениям, которые могут возникнуть. После того как вы приняли это решение, необходимо соблюдать следующие руководящие принципы:

1. Никогда не касайтесь интимных частей вашего тела, исключая время пребывания в туалете.

375

2.Избегайте оставаться наедине с собой. Найдите хорошую компанию и проводите с ней время.

3.Если вы связаны с другими людьми, имеющими эту же проблему, ВЫ ДОЛЖНЫ ПРЕКРАТИТЬ ДРУЖИТЬ С НИМИ. Никогда не вступайте в отношения с другими людьми, имеющими ту же самую слабость. Пребывание в их обществе будет способствовать тому, что вы будете думать об этой проблеме. Ваш ум должен быть занят полезными (здоровыми) мыслями.

4.Когда вы купаетесь, не восхищайтесь собой, глядя в зеркало. Никогда не находитесь в ванне больше пяти или шести минут. Это вполне достаточное время для того, чтобы выкупаться, вытереться и одеться.

5.Если то время, которое вы проводите в постели, является временем, когда ваша проблема беспокоит вас больше всего, одевайтесь на ночь так, чтобы вы не смогли легко касаться ваших половых органов, и так, чтобы было трудно снять одежду. Это создаст условия для того, чтобы вы не смогли поддаться искушению.

6.Если искушение не удается подавить в то время, как вы находитесь в кровати, ВСТАНЬТЕ С КРОВАТИ, ВОЙДИТЕ В КУХНЮ И ПРИГОТОВЬТЕ СЕБЕ ЗАКУСКУ, даже если это середина ночи и вы не хотите есть, а также не взирая на ваши опасения прибавить в весе. Цель этого состоит в том, что вы будете думать о чем-то другом.

7.Никогда не читайте порнографический материал. Никогда не читайте о вашей проблеме. Не думайте о ней. Помните, что вначале появляется мысль, а за ней следует действие. Вы не должны позволять этой проблеме оставаться в вашем уме. Когда вы достигните этого, то вскоре освободитесь от данного действия (мастурбации).

8.Всегда заполняйте полезными (здоровыми) мыслями свой разум. Читайте церковные книги и Священные писания. Сделайте своей ежедневной привычкой прочитывать по крайней мере одну главу из четырех Евангелей Нового Завета или книги Мормона. Эти четыре Евангелия (от Матвея, Марка, Луки и Иоанна) вызывают большой духовный подъем.

9.Молитесь. Но когда вы молитесь, то молитва не должна быть посвящена этой проблеме, чтобы не было тенденции дер-

376

жать ее в вашем уме больше, чем когда-либо. Молитесь о вере, понимании Священных писаний, миссионерах, властях, ваших друзьях и ваших семьях, НО ДЕРЖИТЕТЕ ПРОБЛЕМУ вне ВАШЕГО разума, НЕ УПОМИНАЯ ее КОГДА-ЛИБО НИ В БЕСЕДЕ С ДРУГИМИ, НИ В ВАШИХ ПРОСЬБАХ. ДЕРЖИТЕ ЕЕ вне вашего разума!

Отношение человека к его проблеме оказывает влияние на то, насколько легко ее удастся преодолеть. Существенно, что берется твердое обязательство управлять привычкой. Поскольку человек понимает ее причины и восприимчив к условиям или ситуациям, которые могут вызвать желание этого действия, он приобретает власть управления этим желанием.

Нас учат, что наше тело – храм Бога, и мы должны быть так чисты, чтобы Святой дух мог жить в нас. Мастурбация – греховная привычка, которая порождает чувство вины и эмоциональное напряжение. Она физически не вредна, если не осуществляется чрезмерно. Это привычка, которая никоим образом не выражает надлежащее использование относящейся к воспроизводству силы, данной человеку, чтобы выполнять вечные цели. Поэтому она отделяет человека от Бога и наносит поражение евангелистскому плану. Эта направленная на самоудовлетворение активность послужит причиной потери человеком чувства собственного достоинства.

Далее отдельным списком приведен еще 21 пункт, где даются другие рекомендации по преодолению мастурбации:

1.Молитесь ежедневно, просите о подарках Духа, которые укрепят вас против искушений. Молитесь пылко, когда искушения самые сильные.

2.Следуйте программе выполнения ежедневных энергичных физических упражнений. Упражнения уменьшают эмоциональную напряженность и депрессию. Они являются базисными для решения этой проблемы. Удвойте вашу физическую активность, когда вы чувствуете, что стресс/напряжение увеличивается.

3.Когда искушение заниматься мастурбацией сильно, выкрикивайте СТОП по отношению к этим мыслям так громко, как вы можете в вашем уме, а затем читайте вслух предварительно

выбранное Священное Писание или пойте вдохновляю-

377

щий/воодушевляющий гимн. Важно заставить отступить ваши мысли от потворствования эгоистичной потребности.

4.Назначьте цели/задачи воздержания; начните с воздержания

втечение одного дня, затем его продолжительность следует увеличить до недели, затем до месяца, а впоследствии и до года. Наконец, сдержите обещание/обязательство никогда этого больше не делать. Пока вы не согласитесь на «никогда больше», вы всегда будете открыты для искушения.

5.Изменения в поведении и отношении наиболее легко достигаются посредством измененного представления о самом себе. Проводите время, каждый день представляя себя сильным и способным к самоконтролю, легко преодолевающим искушающие/соблазняющие ситуации.

6.Начинайте ежедневно работать по программе самоусовершенствования. Свяжите план данной программы с улучшением вашего церковного служения, отношений с семьей, Богом и другими. Стремитесь увеличивать ваши силы и способности.

7.Будьте отзывчивы и дружелюбны. Заставьте себя общаться с другими и учитесь наслаждаться этим общением. Используйте принципы совершенствования/развития дружбы, найденные в таких текстах, как книга Дэйла Карнеги «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей».

8.Следует знать о ситуациях, которые угнетают вас, или обстоятельствах, побуждающих чувствовать себя одиноким, скучающим, разочарованным/расстроенным или удрученным. Названные эмоциональные состояния могут вызвать желание заняться мастурбацией, которая в данных случаях воспринимается как то, что облегчает состояние. Заранее планируйте, как противостоять этим негативным эмоциям посредством различных действий, таких как чтение книги, посещение друга, выполнение каких-либо физических упражнений и т.д.

9.Сделайте карманный календарь на месяц на маленькой карточке. Носите ее с собой, но никому не показывайте. Если ваш самоконтроль в какой-то день снизился, закрасьте его красным цветом. Ваша цель не в том, чтобы вообще не иметь «красных» дней. Смысл ведения календаря состоит в том, что он становится сильным визуальным напоминанием необходимости самоконтроля и должен показывать, когда вы были соблазнены и по этой

378

причине вынуждены добавить еще другой «красный» день. Храните ваш календарь вплоть до того времени, когда у вас будет, по крайней мере, три «чистых» месяца.

10.Тщательное изучение календаря укажет, что вы имели проблему в определенное время и при определенных условиях. Постарайтесь вспомнить эти ситуации в деталях. Теперь, когда вы понимаете как все это случалось, спланируйте разрушение данного паттерна противоположными действиями.

11.В психотерапии есть очень эффективная техника, названная «аверсивной терапией». Когда мы ассоциируем что-то неприятное с чем-нибудь доставляющим удовольствие, но нежелательным, неприятные мысли и чувства начинают сводить на нет приятные. Если вы связываете что-либо очень неприятное с потерей вашего самообладания, это помогает вам сохранить его. Например, если вас начинает одолевать искушение заняться мастурбацией, представляйте как вы купаетесь в ванне/бочке с червями, скорпионами, пауками, сороконожками и думайте о том, что можете быть съедены ими в то время, когда вы онанируете.

12.Когда вы находитесь в туалете или принимаете душ, оставляйте дверь уборной или штору для душа частично открытыми, чтобы не быть в полном уединении. Принимайте кратковременный прохладный душ.

13.Утром немедленно поднимайтесь. Проснувшись, не лежите

вкровати, независимо от времени суток. Встаньте и что-нибудь делайте. Начинайте каждый день с полной энтузиазма деятельности.

14.Ваш мочевой пузырь должен быть пустым. Воздержитесь от того, чтобы выпивать большое количество жидкости перед тем, как ложиться спать.

15.Уменьшите количество специй и приправ в вашей пище. Ешьте на ночь настолько мало, насколько это возможно.

16.Носите пижаму, которую трудно снять, но все же свободную и не стягивающую.

17.Избегайте людей, ситуаций, картин или чтения материалов, которые могли бы вызвать сексуальное возбуждение.

18.Иногда полезно иметь «физический объект», чтобы использовать его для преодоления данной проблемы. Книга Мормо-

379

на, крепко удерживаемая в руке, даже ночью в кровати оказывалась полезной в чрезвычайных случаях.

19.В очень тяжелых случаях может возникнуть необходимость привязывать руку к кровати, чтобы избавиться от привычки заниматься мастурбацией в полусонном состоянии. Этой цели также можно достигнуть одеванием нескольких слоев одежды, которую было бы трудно снять, когда человек полусонный.

20.Установите награду за свои успехи. Она не должна быть большой. Например, речь может идти о 25 центах, которыми отмечается преодоление вами искушения заняться мастурбацией. Тратьте награду на что-нибудь, что доставляет вам большое удовольствие. Это будет продолжающимся напоминанием о вашем продвижении/прогрессе.

21.Не позволяйте себе возвращаться к любой имевшей место ранее привычке или паттернам отношений, которые были частью вашей проблемы. Сатана Никогда Не Сдается. Сохраняйте уверенность и спокойствие. Мыслите позитивно. Вы можете выиграть эту борьбу! Когда это произойдет, Вы почувствуете радость и силу, возвышенный/божественный накал удовлетворения

изавершения.

380