5 курс / Пульмонология и фтизиатрия / Температура_Методичка_А_Бакирова_2022

31

Не стоит сбивать t* следующими препаратам

-парацетамол (см.пункт "Парацетамол"), аспирин, нимесулид, найз, нимулид, анальгин - ВСЕ ЭТО КРАЙНЕ ТОКСИЧНО ДЛЯ ПЕЧЕНИ! (проверьте свои домашние аптечки, данным препаратам в ней не место)

-если у ребенка критически высокая t*, которая длится дольше 3х дней, как правило следует обращение за экстренной помощью в больницу/ скорую, вот скорая помощь использует "литичку" для снижения t*, в ее составе есть анальгин, здесь уже выбирать не приходится, снижайте и обязательно поддержите печень (подборка препаратов в разделе "Поддержка детокса")

32

ОТВАРЫ И НАСТОИ ПРИ TЕМПЕРАТУРЕ

Тысячелистник

- отвар из тысячелистника помогает снижать t* + способствует активации глутатионового пути(продается в аптеке)

рецепт отвара: тысячелистник 1-2 ч.л. на стакан кипятка, пить от 3 до 5 раз в день равными порциями, отвар должен быть крепким клизмы: детей с высокой температурой можно мягко остудить, поставив

клизму с отваром тысячелистника, отвар предварительно довести до комнатной t*, не вводить кипяток (!), отвар можно разбавить с водой 1:1, ввести жидкость 2-3 раза подряд.

ВНИМАНИЕ! после каждого ввода клизмы нужно подождать опустошения кишечника от жидкости и вводить следующую порцию, не вводить 3 клизмы разом - расчет объема жидкости для разового введения клизмы (!):

до 6 мес – 15 мл на 1 кг массы тела с 6 мес и до 1 года – 20 мл на 1 кг массы тела

дети 1 года и старше – 30 мл на 1 кг массы тела взрослые - 700-800 мл, до 1000 мл

Гранат

-угнетает развитие инфекций и вирусов, повышает иммунитет

-антиоксидант, разжижает кровь, ускоряет обменные процессы

-данный продукт необходимо заранее заготовить

гранатовые корки заготовка:

-осень, это период массового созревания граната, выбирать необходимо плоды среднего размера, насыщенно красного цвета, без пятне, гнили и механических повреждений

-плоды необходимо тщательно промыть, обязательно протереть для удаления остатков грязи и хим.обрабоки, очистить от зерен, удалить внутреннюю пленку и белую горькую часть

-корки измельчить, разложить и отправить на сушку на свежем воздухе

-сохнут 7-10 дней примерно

-корки будут готовы, когда легко будут ломаться одним пальцем

отвар из гранатовых корок: 3 ст.л. измельченных корок залить 500 мл теплой воды, полученную смесь проварить на слабом огне 15 мин, после выдержать 40 мин, процедить, пить в течение дня, также отваром можно полоскать горло, с ним делают ингаляции при кашле *противопоказания: геморрой, гепатит, индивидуальная непереносимость, нефрит

33

Барбарис

-барбарис обладает жаропонижающим и антибактериальным действием

-ягоды барбариса необходимо осенью заготовить в заморозку

-обязательное условие - ягоды только спелые!

-не сочетать с жаропонижающими

-противопоказания: индивидуальная непереносимость

морс из ягод барбариса: 2-3 горсти замороженного спелого барбариса на 1 л теплой кипяченой воды, взбить блендером, процедить, можно пить

Аптечный вариант "Барбарис Комп" в гранулах

-принимать по инструкции

-показан при заболевании горла, ангинах, тонзиллите, а также для профилактики

Облепиха

-антиоксидантное, противовоспалительное, противоопухолевое, антистрессовое, антитромбозное, адаптогенное, нейропротективное, антибактериальное, цитопротективное, иммуностимулирующее свойства

-противопоказания: индивидуальная непереносимость

-ягоды облепихи старайтесь всегда держать в морозилке, продается практически во всех крупных супермаркетах

отвар их облепихи: 3 столовые ложки ягод залить кипятком 0,5 литра, оставить на медленном огне на 10 минут, после выключить огонь и дать отвару настояться 30 мин, пить в течение дня

облепиховое масло:

-ларингит и фарингит, пропитать маслом ватный тампон, смазать слизистую горла, курс 10 процедур

-при сухости и корках в носу, маслом смазать ватную палочку, промазать слизистую

-при кашле помогают ингаляции с маслом облепихи, по 10-15 минут

Аптечный вариант "Гипорамин" в капсулах

-принимать по инструкции

-показания: ОРВИ, ринит, ангина, грипп А и В, ветряная оспа, герпес, опоясывающий лишай

34

Жаропонижающие клизмы

хорошо работают на детях, но также можно применять и взрослым

— при лихорадке t* можно мягко снизить

-есть "золотой стандарт" охлаждающей клизмы, которым пользовались еще наши бабушки, это раствор сода + соль

-данные ингредиенты есть в каждом доме

-раствор можно оперативно развести, за это его многие любят и ценят

-вводить придется 2 клизмы, с интервалом на поход в туалет, будьте внимательны у каждой клизмы свой состав

-еще важный момент, в определенном возрасте дети очень сопротивляются клизме, поэтому лучше ребенка подготовить, обговорить с ним весь процесс, чтобы не нанести травму, как психическую, так и физическую

Итак:

-клизма №1 : на 1 литр воды t* 30-32*, развести 1 ст.л. соли + 1 ч.л. соды, дозировка раствора рассчитывается по возрасту (см.ниже)

-перерыв на туалет, нужно чтобы кишечник очистился

-клизма №2 : 2 ч.л. соды на литр воды, t* 34-35* (доза раствора также по возрасту)

расчет объема жидкости для разового введения клизмы:

до 6 мес – 15 мл на 1 кг массы тела с 6 мес и до 1 года – 20 мл на 1 кг массы тела

дети 1 года и старше – 30 мл на 1 кг массы тела взрослые - 700-800 мл, до 1000 мл

еще хорошо помогает клизма с отваром тысячелистника (см.в разделе тысячелистник)

35

ЗАГОТОВКИ

АПТЕКА

36

ОТВОД АММИАКА

Любая инфекция способствует накоплению аммиака, у кого-то в большей степени, у кого-то в меньшей. Все очень индивидуально, здесь и генетика завязана, и эпигенетика, и уровень токсической загрузки на организм, и возможности работы системы детокса. Ясно одно, что аммиак отводить нужно всем(!), это необходимо для разгрузки системы детоксикации, организму нужно помочь эффективно справиться с инфекцией, чтобы все ресурсы иммунитета шли на борьбу, а не на внутренние проблемы. *ввод по кол-во добавок строго индивидуальный, отталкивайтесь от состояния, в среднем 1-2 достаточно

ВН4 детоксикатор аммиака

ВН4 можно получить из: В9 форма фолИновая кислота, маточное молочко Про молочко, еще важный момент, оно не всем подходит.

Для того, чтобы биоптерин превратился в ВН4 нужен работающие фермент DHPR, который кодируется геном QDPR, если есть мутации в указанном гене, то синтез биоптерина будет нарушен (если есть генетический тест, посмотрите)

Активированный/белый уголь, кокосовый уголь

-уголь аптечный

-на приёме угля крайне важно обеспечить своевременный стул, иначе собранный аммиак всосётся через слизистые обратно

-к углю подключать магний цитрат, теплую минеральную воду Донат

-есть критическая проблема с запорами, уголь может не подойти

-кокосовый уголь (iHerb)

Zeo Detox

- аптечный препарат, принимать по инструкции

Аминокислоты

-цитрулин или аптечный вариант «Стимол»

-орнитин или аптечный «Гепа-мерц»

-аргинин или аптечный «Алкоклин»

На аргинине герпес может активироваться, целесообразно будет подключить лизин + монолаурин, лист оливы (опять же все зависит от ситуации, все индивидуально)

Альфа-кетоглутаровая кислота

-это главная молекула в цикле Кребса

-функции: отвод и обезвреживание аммиака.

-при высоком ГАМК и сукциновой кислоте - вводить с осторожностью, может вызвать вторничные проблемы

38

ПОДДЕРЖКА СИСТЕМЫ ДЕТОКСА

все просто, организм должен максимально быстро избавляться от продуктов жизнедеятельности, пути вывода - кал, моча, пот. Из этого раздела выбирайте 1-2 препарата, ориентируйтесь на ситуацию

Артишок

-обладает мягким желчегонным действием

-поддерживает естественную защиту клеток печени

-способствует улучшению секреции и оттоку желчи

-улучшению функционального состояния печени

-аптечный вариант Хофитол, все добавки принимать по инструкции, детям хорошо идут сиропы Бобродок, ЭКОлаб

Селен

(селенметионин, селенцистеин)

-активирует ген р53, ответственный за окислительновосстановительные реакции, входит в состав ферментов, осуществляющих реакции детоксикации в клетках, нейтрализующих свободные радикалы

-антиоксидант, повышает иммунитет, помогает восстановиться после респираторных заболеваний, прекурсор глутатиона, обеспечивает защиту ДНК от повреждений

дозировки, форма селенметионин, селенцистеин, принимается курсами:

-от 1-3 лет 50-100 мкг/сут

-от 4-8 лет до 100 мкг/сут

-с 9-13 лет 100-200 мкг/сут

-с 14-60 лет 200 мкг/сут

Магний + В6

(магний - цитрат, глицинат, В6 - только р5р)

-на магнии завязано огромное кол-во реакций, он нужен каждой клетке

нашего организма в обычный день, а во время болезни потребность в нем увеличивается в разы

-во время заболевания необходим для работы цнс, сердца, мышц, пищеварения, системе детоксикации

-дозировка: цитрат 6-8 мг на кг веса, глицинат 10-12 мг на кг веса

-на В6 завязаны больше 130 ферментов, необходим для митохондрий, выработки глюкозы, для обмена жирных кислот, метилирование завязано на В6

дозировка В6 (р5р), всегда лучше начинать с малых доз:

-от 1-3 лет до 10 мг/сут

-от 4-8 лет до 10-15 мг/сут

-с 9-13 лет 10-30 мг/сут

-с 14-60 лет 15-30-50 мкг/сут

39

Теплые минеральные воды без газа

-обладают мягким желчегонным действием + электролитный баланс

-газ предварительно выпустить, t* для питья 40*-42*

-Боржоми, Донат, Серебрянная, Славяновская, Кисловодская и тд.

Пихтовая вода

- антиоксидант, подавляет рост патогенов, эффективна при ОРВИ, ротовирусе, природный антибиотик, можно полоскать горло, промывать нос, промывать глаза при инфекции (принимать по инструкции)

Масло черного тмина

-обладает антисептическими, противовирусными, бактерицидными и противовоспалительными действиями

-облегчает дыхание, очищает слизистые и ускоряют выздоровление

-это дополнение к основной терапии

-использовать только сыродавленное масло, срок хранения не больше 3х месяцев, окисленное масло не употреблятб (есть противопоказания)

Сорбенты

-зостерин, энтеросгель, энтеродез, полисорб (любой на выбор, также есть в разделе "отвод аммиака" ряд сорбентов, это уголь, зеодетокс)

— отдельно выделю Энтеродез (аптека), он подходит для всех возрастов

-принимается внутрь, спустя 1-2 часа после приема пищи или лекарственных препаратов. Препарат растворить из расчета: 2,5 г порошка в 50 мл холодной кипяченой воды. Для улучшения вкусовых качеств в раствор можно добавить сок, морс или пюре.

-взрослым по 100 мл приготовленного раствора 1-3 раза в сутки в течение 2-7 дней (до исчезновения симптомов интоксикации).

-суточный прием для детей:

от 1 до 3 лет - 50 мл раствора 2 раза в день от 4 до 6 лет - 50 мл раствора 3 раза в день от 7 до 10 лет - 100 мл раствора 2 раза в день от 11 до 14 лет - 100 мл раствора 3 раза в день

Пробиотики

-Stobiont Комплекс, BioGaia OPC, Примодофилус, сахаромицеты буларди (Энтерол) - по инструкции

-вообще старайтесь выбирать моно-препараты содержащие только бактерии L.rhamnosus GG и L.reuteri, данные бактерии усиливают иммунный ответ организма, эффективны в лечении инфекций верхних дыхательных путей, ротовируса, диареи и тд.

-если в схеме лечения есть антибиотики, то необходимо сразу подключить сахаромицеты буларди, длительно

40

АПТЕКА