5 курс / Психиатрия и наркология для детей и взрослых (доп.) / Схема_терапия_Практическое_руководство_Джеффри_Янг_2020_
.pdfСхема-терапия: концептуальная модель
8 1
тельно, оба терапевтических метода побуждают пациентов изменять свои когнитивные процессы, в том числе схемы, чтобы они в большей степени соответствовали "реаль ности", или эмпирическим даШiым, из жизни пациента. Оба подхода применяют неко торые общие техники когнитивных и поведенческих изменений, такие как отслежива ние когниций и тренировка новых паттернов поведения. В обоих подходах пациентов обучают стратегиям изменения авrоматических мыслей, базовых предположений, ког нитивных искажений и глубинных убеждений.
Как когнитивная терапия, так и схема-терапия подчеркивают важность обучения пациента методикам соответствующей терапевтической модели. Таким образом, па циент оказывается равным участником терапевтического процесса. Психотерапевт де лится с пациентом своими наблюдениями и выводами по поводу его случая и рекомен дует ему к прочтению материалы по самопомощи, соответствующие тому или иному подходу. Домашние задания и задания по самопомощи играют ключевую роль в обо их подходах, помогая пациентам обобщить то, чему они научились во время сеанса, и применить новые знания в своей жизни. Кроме того, чтобы облегчить процесс обу чения пациента, практикующие специалисты в области схема-терапии и когнитивной терапии предлагают практические стратегии для адаптивной регуляции конкретных жизненных событий за пределами сеанса психотерапии, не заставляя пациентов са мостоятельно придумывать способы применения общих когнитивно-поведенческих принципов на практике.
Несмотря на эти общие черты, у схема-терапии и когнитивной терапии есть также значительные различия в подходах к лечению. Многие из этих различий проистекают из того факта, что методы когнитивной терапии первоначально были разработаны для ослабления симптомов расстройств оси 1, тогда как стратегии схема-терапии с самого начала были направлены на расстройства личности и продолжительные, хронические проблемы. Наш опыт показывает, что у методов лечения, предназначеШiых для смяг чения симптомов, и методов лечения, направленных на работу с изменениями лично сти, существуют принципиальные различия.
Во-первых, схема-терапия начинается "снизу вверх", а не "сверху вниз". Другими словами, схема-терапевты начинают с базового уровня - схем - и постепеШiо свя зываютэти схемы с более доступными когнитивнымипроцессами, такими как автома тические мысли или когнитивные искажения. Напротив, когнитивные психотерапев ты начинают с поверхностных когниций, таких как автоматические мысли, переходя далее к базовым убеждениям, если пациент решает продолжать курс лечения после смягчения симптомов.
В схема-терапии этот подход "снизу вверх" приводит к важному смещению акцен та раШiих этапов лечения - с текущих проблем на паттерны, существующие на про тяжении всей жизни. Кроме того, в схема-терапии большая часть времени уделяет ся схемам, копинговым стратегиям и режимам, тогда как в когнитивной терапии они обычно являются вторичными параметрами. Это смещение акцентов также приводит
к тому, что схема-терапевты предлагают пациентам более гибкий и менее формальный план сеансов терапии. Схема-терапевту нужна свобода плавного перемещения между
прошлым и настоящим, из одной схемы в другую, в течение сеанса и между сеанса ми. В когнитивной терапии, напротив, четко выделяются текущие проблемы или на-
Схема-терапия: концептуальная модель |
83 |
терапевтические отношения в первую очередь как средство мотивации пациента к до бросовестному выполнению предписанных процедур в рамках курса лечения (напри мер, к выполнению домашних заданий). Они рекомендуют психотерапевту сосредо точиться на когнициях, связанных с терапевтическими отношениями, в тех случаях, когда эти отношения препятствуют достижению прогресса в лечении. Тем не менее, терапевтические отношения обычно считаются не основным средством обеспечения необходимых изменений, а скорее средой, которая позволяет изменениям произойти. Можно сказать, что когнитивные техники рассматриваются как "активные составляю щие" изменения, а терапевтические отношения - как "средство", с помощью которо го информация об источнике изменений доносится до сознания пациента.
В схема-терапии терапевтические отношения являются одной из четырех основных составляющих изменений. Как упоминалось ранее в этой главе, схема-терапевты мо гут использовать эти отношения двумя способами. Первый способ подразумевает на блюдение схем пациента по мере их активации во время сеанса, а затем применение различных процедур для оценки и изменения этих схем в рамках терапевтических от ношений. Вторая функция предполагает применение принципа замещающего роди тельства. Этот процесс включает в себя использование терапевтических отношений в качестве "корректирующего эмоционального опыта" (Alexander & French, 1946). В со ответствующих рамках, терапевт действует по отношению к пациенту таким обра зом, чтобы частично восполнить дефицит базовых потребностей пациента, которые не были удовлетворены в его детстве.
С точки зрения стиля взаимодействия, схема-терапевт использует в большей сте пени эмпатическую конфронтацию, чем эмпиризм сотрудничества. Когнитивные пси хотерапевть1 используют техники направляемого открьrrия, чтобы помочь пациентам увидеть, как искажены их когниции. Как показывает наш опыт, пациенты с характе рологическими проблемами, как правило, не могут увидеть реалистичную, здоровую альтернативу своим схемам без непосредственных указаний психотерапевта. Схемы укореняются настолько глубоко и бывают столь неявными, что одних только вопро сов и эмпирических исследований недостаточно, чтобы дать пациентам возможность увидеть их когнитивные искажения. Таким образом, схема-терапевт обучает пациен та здоровому отношению к окружающему миру, акцентируя его внимание на схеме и демонстрируя ему, что эта схема не работает и не соответствует объективной действи тельности. Схема-терапевт должен постоянно пребывать в своего рода конфронтации с пациентом, иначе тот возвращается обратно к нездоровой схеме. Как мы говорим па циентам, "схема борется за выживание". В когнитивной терапии эта борьба со схемой не является центральной темой.
Поскольку схемы весьма устойчивы к изменениям, курс схема-терапии для рас стройств оси II длится значительно дольше, чем краткосрочный курс когнитивной те рапии для расстройств оси 1. Неясно, однако, различаются ли продолжительность кур сов когнитивной терапии и схема-терапии в случае работы с проблемами по оси 11.
Как в концептуализации проблемы, так и в реализации стратегий изменения, схе ма-терапевты в большей степени сосредоточены на изменении давно сформировав шихся дисфункциональных паттернов поведения, чем на изменении отдельно взятых дисфункциональных проявлений поведения в текущей ситуации (хотя на самом деле
Схема-терапия: концептуальная модель |
85 |
подчеркивает важность основных эмоциональных потребностей пациента. Теория схем опирается на принцип когнитивной согласованности. Люди стремятся поддер живать согласованное представление о себе и об окружающем мире, склонны интер претировать ситуацию так, чтобы она служила подтверждением схемы. В этом смыс ле схема-подход является скорее когнитивной, чем психодинамической моделью. Там, где психоаналитики видят защитные механизмы, направленные против инстинктив ных желаний, схема-терапевты видят копинговые стратегии со схемами и неудовлет воренными потребностями. Теория схем рассматривает эмоциональные потребности, которые пациент пытается удовлетворить, как изначально нормальные и здоровые.
Наконец, психотерапевты, практикующие психодинамический подход, менее склон
ны к интеграции разных методов, чем схема-терапевты. Они редко дают пациентам до машние задания и не склонны использовать техники визуализации или ролевые игры.
Те о р и я п р и в я з а н н ости Б оул б и
Теория привязанности, основанная на работах Боулби и Эйнсворт (Ainsworth & Bowlby, 1991), оказала значительное влияние на схема-терапию, особенно на разработ ку схемы Покинутости/Нестабильности и нашей концепции пограничного расстрой ства личности. Боулби сформулировал теорию привязанности, опираясь на этологию, теорию систем и психодинамические модели. Основной при1ЩИП заключается в том, что люди (и другие животные) обладают инстинктом привязанности, который направ лен на установление стабильных отношений с матерью (или другойфигурой привязан
ности). Боулби (Bowlby, 1969) исследовал детей, разлученных со своими матерями, и отметил схожесть их реакций. Мэри Эйнсворт (Ainsworth, 1968) развила идею о мате
ри как надежной основе, опираясь на которую, младенец исследует мир, и продемон стрировала важность чувствительности матери к сигналам младенца.
Мы включили идею о матери как о надежной основе в нашу концепцию замеща ющего родительства. Для пациентов с ПРЛ (и с другими, более тяжелыми расстрой ствами) замещающее родительство представляет собой своеобразное "противоядие" от схемы Покинутости/Нестабильности: в рамках терапевтических отношений тера певт становится надежным эмоциональным фундаментом, которого пациент никогда не имел. В некоторой степени почти все пациенты со схемами из домена нарушения связи и отвержения (за исключением схемы социальной изоляции) нуждаются в том, чтобы психотерапевт стал для них подобной "надежной основой".
И теория схем, и теория привязанности предполагают, что эмоциональное разви
тие в детстве происходит в диапазоне от привязанности до автономии и индивидуали зации. Боулби (Bowlby, 1969, 1973, 1980) утверждает, что надежная привязанность к
матери (или другой фигуре) является базовой эмоциональной потребностью, которая предшествует и способствует независимости. Согласно Боулби, ребенок, которого лю бят, скорее всего, будет протестовать против сепарации с родителями, но позже у него развивается уверенность в себе. Чрезмерная сепарационная тревога является следстви ем сильных негативных переживаний в детстве, таких как потеря родителя или повто ряющиеся угрозы быть брошенным/покинутым родителем. Боулби также отметил, что в некоторых случаях сепарационная тревога может быть неадекватно низкой, произво-
Схема-терапия: концептуальная модель |
87 |
внутренних рабочих моделей пациента; затем психотерапевт выступает в качестве без опасной основы, опираясь на которую, пациент исследует мир и перестраивает свои внутренние рабочие модели. Схема-терапевты включили этот принцип в работу со своими пациентами.
Когнитивно-аналитическая терапия Райла
Энтони Райл разработал когнитивно-аналитическую терапию - вид краткосрочной и интенсивной психотерапии, которая объединяет активные, обучаю щие аспекты когнитивно-поведенческой терапии с психоаналитическими подходами, особенно с теориями объектных отношений. Райл предлагает концептуальную основу, которая систематически объединяет теории и техники, разработанные в рамках этих подходов. Когнитивно-аналитическая терапия в значительной мере пересекается со схема-терапией.
Формулировку Райла называют "моделью процедурной последователь ности". В качестве своего базового концептуального конструкта он использует "целе направленную активность", а не схемы. Райл рассматривает неврозы как постоянное использование неэффективных или вредных процедур и неспособность их модифици ровать. Три категории процедур объясняют больпшнство невротических повторений: ловушки, дилеммы и препятствия. Ряд папернов, которые описывает Райл, пересека ются со схемами и копинговыми стратегиями.
Говоря о стратегиях лечения, Райл поощряет активные, основанные на сотрудниче стве терапевтические отношения, которые включают в себя всестороннюю и глубокую концептуализацию проблем клиента, как это делается в схема-терапии. Психотерапевт затем делится своими выводами с пациентом, рассказывая ему о том, как прошлое пациента привело к его текушим проблемам, и перечисляет различные дезадаптив ные процедуры, которые пациент использует, чтобы справиться с этими проблема ми. В когнитивно-аналитическойтерапии основными терапевтическими стратегиями являются перенос (для уточнения тем) и ведение дневника дезадаптивных реакций. Схема-терапия включает в себя обе эти составляющие, но также добавляет многие другие терапевтические стратегии.
Когнитивно-аналитическая терапия использует метод тройного изменения: новое понимание, новые переживания, новые действия. Новому пониманию уделяется ос новное внимание в работах Райла - оно рассматривается как наиболее сильный сти мул для изменений. В когнитивно-аналитической терапии этап изменений включает, в первую очередь, помощь пациентам в осознании негативных паттернов их жизни. Райл подчеркивает аспект понимания: "В когнитивно-аналитической терапии акцент делается на усилении более высоких уровней (коrниций), в частности, путем перефор мулирования, которое видоизменяет процессы оценивания и способствует активному самонаблюдению"
Схема-терапия отличается от когнитивно-аналитической терапии в нескольких аспектах. Схема-терапия делает акцент на выявлении аффекта и на замещающем ро дительстве, особенно у пациентов с тяжелыми характерологическими расстройствами. Таким образом, схема-терапия в большей степени способствует изменениям на эмо-
Терапия лич |
|
ых схем Г |
ровица |
|
|
|
|
|
н |
о |
|
|
|
|
|
|
|
|
л |
|
|
|
л |
ут |
|
|
|
|
л |
|
|
|
|
|
|
|
|
л |
|
|
|
в |
н хх |
н |
н |
ххн ту |
|
ть |
|
л |
|
|
л |
|
|
|
|
л |
|
|
|
Х |
п |
хх туП |
|
|
|
|
|
|
|
л
л
Эн хх
|
|
е |
|
|
Х3 |
|
|
е 1е |
ХММ |
|
|
1е |
е |
|
л |
|
|
|
|
|
|
л |
|
|
|
|
л |
|
|
|
|
Э |
пхх |
л |
|
|
|
|
л |
л |
л |
л |
|
|
|
|
л |
|
|
|
л |
|
|
|
|
|
|
|
л |
|
|
|
|
|
л |
Э |
н хх ту |
|
3 |
|
1л |
|
|
|
|
ть |
3 |
|
|
|
л |
|
|
|
Э 1 |
н хх |
и ущ |
|
|
Схема-терапия: концептуальная модель |
89 |
серьезными нарушениями (например, с нарциссическим или пограничным расстрой ством личности) приходят к состоянию разума, которое полностью поглощает их чув ство идентичности. Пациент уже не просто находится в ином состоянии разума - он пребывает в другом "Я" или переживает иной режим. Это различие является важным, поскольку степень диссоциации, связанной с режимом, диктует серьезные изменения в подходе к лечению.
То, что Горовиц называет "процессами защитного контроля", также напоминает ко пинговые стратегии Янга. Горовиц выделяет три основные их категории.
1. Процессы защитного контроля, которые включают в себя избегание болезнен ных тем посредством выражаемого содержания (например, смещение фокуса внимания или преуменьшение важности темы).
2.Процессы защитного контроля, которые включают в себя избегание болезнен ных тем посредством способа выражения (например, вербальная интеллектуа лизация).
3.Процессы защитного контроля, которые включают в себя совладание путем сме ны ролей (например, внезапное переключение на пассивную или напыщенную роль).
Эта типология охватывает многие явления, относящиеся к капиту ляции, избеганию и гиперкомпенсации схемы.
Во время лечения психотерапевт поддерживает пациента, противодействует избе ганию, перенаправляя его внимание, интерпретирует дисфункциональные установки или поведение сопротивления, и помогает пациенту составить план испытания новых моделей поведения на практике. Как и у Райла инсайт выступает наибо лееважнойчастью лечения. Психотерапевт предоставляет пациенту всю необходимую информацию, фокусируя мысли пациента и ход беседы на моделях ролевых отноше ний и процессах защитного контроля. Цель терапии состоит в том, чтобы новые схе мы высшего порядка получили приоритет над незрелыми и дезадаптивными схемами.
В отличие от схема терапии, Горовиц не предоставляет подроб ных или систематических стратегийлечения и не применяет техники переживания или замещающего родительства. В схема-терапии активизации аффекта уделяется боль ше внимания, чем в подходе Горовица. Схема-терапевт получает доступ к тому, что Горовиц называет регрессивными состояниями и что мы называем ре жимом Уязвимого ребенка.
Э мо ци о н а л ь н о - ф о ку с и р о в а н н а я те р а п и я
Эмоционально-фокусированная терапия, разработанная Лесли Гринбергом и его коллегами & & опирается на мо
дели переживания, конструктивистские и коmитивные модели. Как и схема-терапия, эмоционально-фокусированная терапия тесно связана с теорией привязанности и ис следованиями терапевтического процесса.
Эмоционально-фокусированная терапия делает акцент на интеграции эмоций с познанием, мотивацией и поведением. Терапевт активирует эмоцию, чтобы восста-