6 курс / Медицинская реабилитация, ЛФК, Спортивная медицина / Миофасциальные_боли_и_дисфункции_Руководство_Том_1
.pdfопускается к плечу. Степень ротации го ловы определяет, какая из трех лестнич ных мышц в наибольшей степени растя гивается во время выполнения этого уп ражнения.
Чтобы растянуть заднюю лестничную мыищу (см. рис. 20.14, б), нужно кистью осторожно отталкивать голову и шею вбок в сторону от миофасциальных триггерных точек, а затем поворачивать лицо в направлении от больной мышцы. Чтобы растянуть переднюю лестничную мышцу, нужно поворачивать лицо в сто рону пораженной мышцы. Для растяги вания средней лестничной мышцы нужно лечь на спину, смотреть прямо вверх на потолок (нейтральное положение) или слегка повернуться в сторону толкаю щей руки. Больной сосредоточивается на растягивании по тем направлениям, по которым ощущается напряжение мышцы, удерживая каждое положение до 6 с, вдыхая и медленно выдыхая, что бы дать растягиваемой мышце время для освобождения от напряжения, а за тем нежно расслабляя ее до полной ре лаксации. Голова возвращается в ней тральное положение. Пауза с глубоким диафрагмальным дыханием между каж дым пассивным растягиванием помогает восстановлению полной мышечной ре лаксации. Физические упражнения должны выполняться для лестничных мышц с обеих сторон. Они становятся более эффективными, если выполнять их после горячего укутывания в течение 10—15 мин, разогревающего кожу над лестничными мышцами.
Другим эффективным способом рас тягивания лестничных мышц самим па циентом является использование пости зометрической релаксации за счет до полнительного антигравитационного эффекта для освобождения мышц, как это описано и показано Lewit [33] и в разделе 12 данной главы.
Эффективным активным физическим упражнением для лестничных мышц мо гут быть движения, используемые при выполнении теста судорожного сокра щения лестничных мышц (см. рис. 20.4). Голову нужно повернуть в сторону настолько, насколько это возможно, подбородок прижать к плечу. Затем го лова возвращается в нейтральное поло жение, больной глубоко дышит. Затем
Глава 20 /Лестничные мышцы 063
следует движение в противоположном направлении. Это попеременное растя гивание и активное сокращение лест ничных мышц рекомендуется выпол нять ежедневно четырьмя циклами. Уп ражнение особенно полезно, когда ак тивные движения следуют за пассивным физическим упражнением на наклон го ловы набок.
Координированное дыхание
Координированному дыханию осо бенно важно обучить тех пациентов, ко торые привыкли дышать парадоксально. Парадоксальное дыхание часто является причиной перегрузки и переутомления лестничных мышц. Так, как правило, дышат пациенты, перенесшие операции на органах брюшной полости, и те, кто, заботясь о своей внешности, постоянно подтягивают живот. Люди с парадок сальным дыханием нередко жалуются на то, что им «не хватает воздуха» или они «задыхаются», когда разговаривают по телефону.
При нормальном сокращении диа фрагмы содержимое полости живота от талкивается вниз, в сторону таза, вызы вая протрузию живота и увеличивая объем легких во время вдоха за счет нижней части грудной клетки. При нор мальном вдохе в состоянии покоя в про цессе дыхания задействуются координи рованные сокращения диафрагмы для расширения нижнего сегмента грудной клетки и приподнимания ребер; все вместе это увеличивает объем легких. В случае парадоксального дыхания груд ная клетка и живот функционируют противоположно друг другу: на вдохе грудная клетка расширяется (двигается вверх и вширь), в то время как живот втягивается, приподнимая диафрагму и снижая объем легких; на выдохе все происходит наоборот. Следовательно, при нормальном усилии вырабатывается неадекватный приливно-отливный объ ем (попеременное наполнение и опусто шение), а мышцы верхнего сектора груд ной клетки, особенно лестничные мыш цы, перенапрягаются, чтобы обеспечить воздухообмен в легких. Такая перегрузка мышц обусловливается плохой коорди нацией главных компонентов дыхатель ного аппарата. Биомеханика нормально го дыхания подробно представлена в
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
664 Часть 3 / Верхняя часть спины, плечевой пояс и верхняя конечность
главе 45 и проиллюстрирована на рис. 45.8 и 45.9.
Пациенты с парадоксальным дыхани ем должны обязательно обучиться коор динированному брюшному (диафраг мальному) и грудному дыханию, чтобы уменьшить перегрузку лестничных мышц (см. рис. 20.15). На рис. 20.15, а показан неправильно выполняемый вдох: живот втягивается, в то время как грудная клетка расширяется. Научить больного определять парадоксальное дыхание можно следующим образом: положить кисть одной руки на живот, а другой — на грудь, при этом нужно глу боко дышать. Если дыхание парадок сальное, то воздух перемещается глав ным образом между верхней и нижней частями грудной клетки и лишь неболь шое количество воздуха попадает в лег кие при вдохе и покидает легкие при выдохе. Диафрагмально-брюшной мы шечный компонент и межреберные мышцы буквально борются друг с дру гом вместо того, чтобы работать вместе.
Чтобы обучить пациента нормально му брюшному дыханию, рекомендуют поступать следующим образом: глубоко выдыхать, положив одну руку на грудь, а другую— на живот (см. рис. 20.15, б). Брюшному дыханию обучиться легче, если удерживать грудную клетку скорее спавшейся, чем расширенной (см. рис. 20.15, г), и сосредоточиться на дыхании за счет попеременного сокращения диа фрагмы и мышц живота (позволяя жи воту выпячиваться во время вдоха и втя гиваться во время выдоха), не расширяя верхнюю часть грудной клетки или не поднимая грудину. Когда пациент осво ит свободное брюшное дыхание, его обучают координации реберного и брюшного дыхания во время вдоха (см. рис. 20.15, г) и выдоха (см. рис. 20.15, б). В результате грудная клетка и живот работают скоординированно как на вдо хе, так и на выдохе. Следует помнить, что и во время вдоха и выдоха кисти рук должны двигаться вместе, вверх и вниз. Позиционная обратная связь из кистей очень помогает больному, обучающему ся этому способу координации дыхания.
Практиковаться в координированном
дыхании нужно ежедневно с определен ными интервалами, находясь в уедине нии. Каждый цикл дыхания заключается
вследующем: вдох на четыре счета — выдох на четыре счета — пауза — упраж нение «удержание — расслабление» на четыре счета; это улучшает регуляцию и обеспечивает соответствующий ритм. В течение всего дня пациент не должен забывать о правильном координирован ном дыхании.
Научившись правильному дыханию в положении лежа на спине, больной дол жен научиться правильно дышать в по ложении сидя и стоя. Лишь некоторым больным удается освоить координиро ванное дыхание сразу в положении си дя. Больной сидит на стуле с плоским сиденьем (см. рис. 20.16), несколько сдвигает таз вперед и вниз (увеличивая поясничный лордоз) и медленно и глу боко дышит. В этом положении таза пе редняя часть грудной клетки отделяется от лонного сочленения, облегчая и де лая более естественными сокращения диафрагмы и выпячивание живота во время вдоха. Затем таз следует «подтя нуть» назад и слегка наклонить тулови ще вперед во время медленного выдоха, живот втягивается, что повышает внут рибрюшное давление, и снова толкает диафрагму вверх.
Если пациент не в состоянии понять,
вчем состоит суть брюшного дыхания, то верхнюю часть его грудной клетки нужно перетянуть и попросить его вы полнить упражнения, изображенные на рис. 20.15, в; при этом брюшное дыха ние усилится, и пациент сможет понять, какое движение он должен выполнять. Другой способ обучения диафрагмаль ному дыханию заключается в том, что больной ложится на живот на твердой поверхности так, чтобы давление массы тела приходилось на грудную клетку, грудное дыхание затруднялось и вклю чалось бы брюшное дыхание.
Врач должен найти средства, чтобы обучить больных координированному дыханию и заставить их понять, что именно так и нужно дышать.
Уменьшение постурального растяжения и растяжения вследствие физической активности
Соответствующие меры медицинско го характера должны быть приняты, чтобы снизить чрезмерную нагрузку на
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
дополнительные дыхательные мышцы, возникающую при кашле и чиханье (на пример, у больных с аллергическим ри нитом, бронхитом, воспалением легких, эмфиземой, бронхиальной астмой и си нуситом). Тяжелые приступы кашля не обходимо контролировать адекватными препаратами. Желательно также научить пациента подавлять кашлевой рефлекс (или избегать его), не откашливаться, а очищать дыхательные пути.
Асимметрия тела. При наклоне в одну сторону оси плечевого пояса вследствие функционального сколиоза на почве не равенства длины нижних конечностей и/или «малого полутаза» создается си туация, при которой лестничные мыш цы постоянно находятся в растянутом состоянии, чтобы обеспечить нормали зацию взора при взгляде вперед. Нера венство длины конечностей или разница в размерах половин таза даже на 1 см или меньше может способствовать дли тельному существованию миофасциаль ных триггерных точек. Для выявления и коррекции этих асимметрий см. главу 48, раздел 14) данного тома и главу 4 то ма 2.
Биомеханика тела. Пациент не дол жен переносить тяжелые предметы, под нимать их на вытянутых вперед выпрям ленных руках, волочить, толкать или дергать. Какой бы мощный двигатель ный акт ни был предпринят, следует сознательно снижать напряжение шей ных мышц, обусловленное поднимани ем плеч и сгибанием головы вперед. Растяжение лестничных мышц вследст вие повышения давления внутри брюш ной полости, возникающее при закры вании голосовой щели, поднятии тяже стей или акте дефекации, может умень шить, если часто дышать через рот и низводить плечи, что сдерживает сокра щение лестничных мышц.
Когда больной поворачивается в по стели, он должен повернуть голову, не поднимая ее и не отрывая от подушки.
Если пациенту с активными миофас циальными триггерными точками в ле стничных мышцах назначен курс физи ческих упражнений для освобождения от активных миофасциальных триггер ных точек, находящихся в большой грудной и подключичной мышцах (см. рис. 42.9), начинать выполнять эти уп
Глава 20 / Лестничные мышцы 66$
ражнения нужно в положении с высоко поднятыми руками и избегать положе ния с опущенными руками до тех пор, пока лестничные мышцы не освободят ся от симптомов проявления миофасци альных триггерных точек.
Растяжение лестничных мышц вслед ствие нарушения осанки (постуральное растяжение). Нижний край широкой оправы очков может перекрывать ли нию взора во время письма или чтения, когда голова вынужденно удерживается в уравновешенном разгибательном по ложении. Если подобное происходит, субъект вынужден наклонять голову кпереди и вниз, чтобы четко видеть текст. Это вызывает постоянное укоро чение передних мышц шеи и способст вует растяжению задних мышц шеи. Коррекция такого положения головы показана на рис. 16.4.
Лечение активных миофасциальных триггерных точек в лестничных мышцах у больных, страдающих односторонним нарушением слуха, затруднено, посколь ку они вынуждены постоянно поворачи вать голову, чтобы «хорошо слышащее ухо» было обращено в сторону собесед ника. В подобных случаях рекомендует ся поворачивать все тело, а не только голову и предпринимать меры для улуч шения слуха (т. е. приобрести слуховой аппарат, если это возможно).
Рабочее место н освещение. Больной с длительно существующими миофас циальными триггерными точками дол жен так организовать свое рабочее ме сто и место для отдыха, чтобы разгру жать локтевые суставы, особенно на стороне пораженных лестничных мышц: во время сидения, чтения, пись менной работы, шитья на швейной ма шинке, при вождении автомобиля во время путешествия или во время дли тельного телефонного разговора. Теле фонную трубку нужно удерживать в ру ке со стороны неповрежденных лестнич ных мышц, иногда, особенно во время продолжительного разговора, перекла дывая ее в другую руку (но не поднося к другому уху). Диктофон или наушни ки помогут разрешить эту проблему. Не рекомендуется удерживать телефонную трубку плечом.
Источник света во время чтения дол жен находиться над головой пациента,
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
666 Часть 3 / Верхняя часть спины, плечевой пояс и верхняя конечность
но не со стороны пораженной мышцы |
способный вызывать постоянное укоро |
||||||||||||
шеи, чтобы не поворачивать голову в |
чение поврежденных лестничных мышц. |
||||||||||||
этом направлении. Прикроватная лампа |
Подушка из вспененной резины не |
||||||||||||
или бра должны располагаться в голов |
пригодна. Колебание головы и шеи на |
||||||||||||
ном конце кровати и прикрепляться в |
пружинящей подушке усиливает актив |
||||||||||||
любом месте над головой; этот фактор |
ность |
миофасциальных триггерных то |
|||||||||||
может иметь решающее значение для |
чек лестничных мышц. Больной, стра |
||||||||||||
выздоровления пациента. |
|
|
|
дающий аллергией, |
может предпочесть |
||||||||
Подъем кровати. |
Наклон |
головного |
подушку именно из вспененной резины, |
||||||||||
конца рамы кровати не позволяет груд |
чтобы |
избежать аллергических присту |
|||||||||||
ной клетке съезжать набок по ночам и |
пов, и его следует предостеречь от этой |
||||||||||||
создает слабое |
постоянное |
вытяжение |
ошибки. Лицам с повышенной чувстви |
||||||||||
лестничных мышц, способствует устра |
тельностью мы рекомендуем брать в пу |
||||||||||||
нению судорожного |
стеснения |
мышц |
тешествия |
«спасительную» домашнюю |
|||||||||
шеи при укорочении их (что усиливает |
подушку. |
|
|
|
|
||||||||
активность миофасциальных триггерных |
Если пациент лежит на спине, он |
||||||||||||
точек в любой мышце) и в данном слу |
должен укладывать углы подушки между |
||||||||||||
чае может препятствовать венозному и |
плечом и шекой на каждой стороне. Это |
||||||||||||
лимфатическому |
кровотоку, |
|
что |
под |
гарантирует, что плечи во время сна бу |
||||||||
тверждается отечностью кисти по утрам. |
дут покоиться на матрасе, а не на по |
||||||||||||
Зачастую от |
миофасциальных |
триггер |
душке, а шейный отдел позвоночника |
||||||||||
ных точек в лестничных мышцах нельзя |
установится вдоль линии грудного его |
||||||||||||
освободиться надолго, если не поднять |
отдела. Кроме того, плечи будут опуше |
||||||||||||
головной конец кровати. |
|
|
|
ны, что позволит избежать укорочения и |
|||||||||
Приподнять головной конец кровати |
стеснения |
лестничных мышц, |
мышцы, |
||||||||||
на 8—9 см можно, если под ножки кро |
поднимающей лопатку, и верхней части |
||||||||||||
вати подложить блоки или телефонные |
трапециевидной мышцы. Когда подуш |
||||||||||||
книги. Телефонные книги представляют |
ка положена именно так, голова удер |
||||||||||||
собой удобное средство регулировки вы |
живается по средней линии, что обеспе |
||||||||||||
соты головного конца, поскольку можно |
чивает полную релаксацию лестничных |
||||||||||||
варьировать |
число |
подкладываемых |
мышц с обеих сторон (см. рис. 7.7, а). |
||||||||||
страниц; кроме того, ножки кровати с |
Поддержание температуры |
||||||||||||
них не соскальзывают, как с блоков. До |
|||||||||||||
полнительная коррекция нужна в том |
При охлаждении тела, особенно во |
||||||||||||
случае, если под ножным концом крова |
время отдыха, интенсивность перифери |
||||||||||||
ти лежит коврик, а под головным — нет. |
ческого кровотока снижается, что может |
||||||||||||
Зачастую пациенты не приподнимают |
привести к повышенной раздражимости |
||||||||||||
головной конец кровати, а, желая до |
скелетно-мышечной системы. Во время |
||||||||||||
биться такого же эффекта, спят на двух |
сна |
поистине |
незаменимым |
окажется |
|||||||||
подушках, при этом им кажется, что |
электрическое одеяло. Им приятно ук |
||||||||||||
улучшается «дренаж синусов». В резуль |
рыться и днем, отдыхая в кресле или на |
||||||||||||
тате боль может усиливаться, поскольку |
диване, особенно если в помешении |
||||||||||||
подушки приподнимают голову, но шея |
прохладно. Это очень актуально в сырое |
||||||||||||
сгибается, что вызывает укорочение пе |
и холодное время года или в неотапли |
||||||||||||
редней лестничной мышцы и усиление |
ваемом доме. |
|
|
|
|||||||||
проявления |
миофасциальных |
триггер |
Если в спальне дует из окна, свитер с |
||||||||||
ных точек. |
|
|
|
|
|
|
большим воротником или теплый шарф |
||||||
Постельные подушки. Следует |
поль |
следует обязательно надевать на себя да |
|||||||||||
зоваться только одной мягкой удобной |
же на ночь. То же мы рекомендуем де |
||||||||||||
подушкой достаточной толшины, чтобы |
лать и во время полетов на самолете. |
||||||||||||
поддерживать нормальный шейный лор |
За 10—15 мин до отхода ко сну на об |
||||||||||||
доз. Если пациент спит на «больном» |
ласть |
расположения |
миофасциальных |
||||||||||
боку, подложенная под голову подушка |
триггерных точек в лестничных мыш |
||||||||||||
должна быть достаточно толстой и укла |
цах, по передней поверхности шеи, |
||||||||||||
дываться между шеей и плечом, чтобы |
можно положить грелку-подушку. Одна |
||||||||||||
предотвращать боковой наклон головы, |
ко |
некоторые |
пациенты предпочитают |
||||||||||
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
|
|
|
Глава 20 /Лестничные мышцы |
667 |
||||
нейтральное тепло (близкое к темпера |
24. Goodridge JP, Kuchera WA: Muscle energy |
|||||||
туре тела), |
сохраняемое шерстяным |
treatment techniques for specific areas. |
||||||
шарфом или «детским» одеялом. |
|
Chapter 54. In: Foundations for Osteopathic |
||||||
|
Medicine. Edited by Ward RC. Williams & |
|||||||
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ |
|
Wilkins, Baltimore, 1997 (pp. 697—761). |
||||||
|
25. Greenman PE: Principles of Manual Medi |
|||||||
|
|
|
cine. Ed. 2. Williams & Wilkins, Baltimore, |
|||||
1. Adson AW: Cervical ribs: symptoms, differ |
|
|
|
|
||||
|
|
|
1996 (pp. 124, 146, 147). |
|
|
|
|
|
ential diagnosis and indications for section |
|
|
|
|
||||
|
|
|
26. Hong CZ: Considerations and recommen |
|||||
ofthe insertion ofthe scalenus anticus mus |
trigger point |
|||||||
cle.J Jnt Coli Surg 16:546-559, 1951 (p. |
dations regarding myofascial |
|||||||
injection. J Musculoske Pain |
2(1):29—59, |
|||||||
548). |
|
|
||||||
|
|
1994. |
|
|
|
|
||
2. Agur AM:Grant's Atlas of Anatomy. |
Ed. 9. |
|
|
|
|
|||
27. Hong CZ, Simons DG: Response to treat |
||||||||
Williams & Wilkins, Baltimore, 1991 (p. ment for pectoralis minor myofascial |
pain |
|||||||
557, Fig. 8.7). |
|
syndrome after whiplash. J Musculoske Pain |
||||||
3. Baker BA: The muscle trigger: evidence of |
|
|
|
|
||||
overload injuryJ .Neurol Orthop Med Surg |
/<77:89-131, 1993. |
|
|
|
|
|||
28. Jaeger B: Are «cervicogenic» headaches due |
||||||||
7:35-44, 1986. |
|
|||||||
|
* to myofascial pain and cervical |
spine |
dys |
|||||
4. Bardeen CR: The Musculature. Sect. 5. In: |
|
1989. |
|
|||||
Morris's Human Anatomy., Ed. 6. Edited by |
function? Cephalalgia 9:157—64, |
|
||||||
29. Jenkins DB: Hollinshead's Functional Anato |
||||||||
Jackson CM. Blakiston's Son & Co., Philamy of the Limbs and Back. |
Ed. 6. |
|||||||
delphia, 1921 (p. 388). |
|
W. B. Saunders, Philadelphia, |
1991 (p. 76). |
|||||
5.Ibid. (p. 389). |
|
|||||||
|
30. Kendall FP, McCreary EK, Provance PG: |
|||||||
6. Basmajian JV, DeLuca MusclesCJ: |
Alive. |
|||||||
Muscles: Testing and Function. Ed. 4. Wil |
||||||||
Ed. 5. Williams & Wilkins, Baltimore, 1985liams & Wilkins, Baltimore, 1993 (pp. 317, |
||||||||
(pp. 409, 412, 426). |
|
343). |
|
|
|
|
||
7. Bonica JJ, Sola AE: Other painful disorders |
|
Mackinnon |
||||||
of the upper limb. Chapter 52.TheIn: |
31. Komanetsky RM, Novak CB, |
|||||||
SE, et al.: Somatosensory evoked potentials |
||||||||
Management of Pain. Ed. 2. Edited by Boni |
||||||||
fail to diagnose thoracic outlet syndrome. J |
||||||||
ca JJ, Loeser JD, Chapman etCR,al. Lea |
||||||||
Hand Surg 21(4):662-666, 1996. |
|
|
||||||
& Febiger, 1990 (pp. 947-958). |
|
|
||||||
32. Kraus H: Clinical Treatment of Back |
and |
|||||||
8. Campbell EJ: Accessory musclesThe. In: |
||||||||
Respiratory Muscles: Mechanics and Neural |
Neck Pain. McGraw-Hill, New York, 1970 |
|||||||
(pp. 104, 105). |
|
|
|
|
||||
Control. Ed. 2. Edited by Campbell EJ,33. Lewit K: Manipulative Therapy in Rehabili |
||||||||
Agostoni |
E, Davis JN. W. B. Saunders, tation of the Locomotor System. Ed. |
2. |
But- |
|||||
Philadelphia, 1970 (pp. 181-183, 186). |
terworth Heinemann, Oxford, 1991 (p. 24; |
|||||||
9. Cherington M, Наррег I, Machanicet B, |
|
|
|
|
||||
al.: Surgery for thoracic outlet syndrome p. 196, Fig. 6.91; 197, 244, 245). |
|
|
||||||
may be hazardous to your healthMuscle. |
34. Lindgren KA: Thoracic outlet |
syndrome |
||||||
with special reference to the first rib. Annal |
||||||||
Nerve 9(7):632-634, 1986. |
|
es Chirurgiae et Gynaecologiae 82(4):218— |
||||||
10. Clemente CD:Gray's Anatomy. Ed. 30. Lea
&Febiger, Philadelphia, 1985 (Fig. 6-17).
35.Lindgren KA: Reasons for failures in the
11.Ibid. (pp. 463, 521). |
surgical treatment of thoracic outlet syn |
12.Ibid. (Fig. 6-15). |
drome. Muscle Nerve 15: 1484—1486, |
13. Clemente CD:Anatomy. Ed. 3. Urban& |
1995. |
Schwarzenbeig, Baltimore, 1987 (Figs. 576, |
|
594). |
36. Lindgren KA: Conservative treatment of |
thoracic outlet syndrome: a 2-year follow |
|
14.Ibid. (Fig. 524). |
up. Arch Phys Med Rehabil 7*373-378, |
15.Ibid. (Fig. 233). |
1997. |
16.Dawson DM, Hallett M, Millender LH:
37.Lindgren KA, Leino E: Subluxation of the
Entrapment Neuropathies. Little, Brown & |
first rib: a possible thoracic outlet syndrome |
|||
Co, Boston, 1983 (pp. 103, 171). |
mechanism. Arch |
Phys |
Med |
Rehabil |
17. De Troyer A: Actions of the respiratory 69(9):692—695, 1988. |
|
|
|
|
muscles or how the chest wall moves in up |
|
|
|
|
right man.Bull Eur Physiopathol Respir |
38. Lindgren KA, Manninen H, Rytkdnen H: |
|||
Thoracic outlet syndrome — a |
functional |
|||
20(5):409-413, 1984. |
disturbance of the thoracic upper aperture? |
|||
18. Duchenne GB:Physiology of Motion, trans |
Muscle Nerve 7*526-530, 1995. |
|
||
lated by E. B. Kaplan. J. B. Lippincott, |
|
|
|
|
Philadelphia, 1949 (p. 511). |
39. Lindgren KA, Manninen H, Rytkonen H: |
|||
Thoracic outlet syndrome [a reply). Muscle |
||||
19.Ibid. (pp. 479-480). |
Nerve 19:254-256, 19%. (Utter) |
|
||
20. Eisler P:Die Muskeln des Stammes. Gustav |
40. Long C: Myofascial |
pain |
syndromes: part |
|
Fischer, Jena, 1912 (pp. 308—310, Figs. 39,2 — syndromes of the head, neck and shoul
40). |
der girdle. Henry Ford Hosp Med Bull 4:22— |
|
21.Ibid. (Fig. 4). |
28, 1956. |
SE, Patterson GA, Novak CB: |
22. Frankel SA, Hirata I Jr.: The scalenus anti41. Mackinnon |
||
cus syndrome and competitive swimming.Thoracic outlet syndrome: a current over
JAMA 275:1796—1798, 1971. |
view. Semin Thorac Cardiovasc Surg |
23. Gerwin RD, Shannon S, HongetCZ,al.: |
#27:176—182, 1996. |
Interrater reliability in myofascial trigger42. Mailis A, Papagapiou M, Vanderlinden RG, point examinationPain. 69:65—73, 1997. et al.: Thoracic outlet syndrome after motor
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
$68 Часть 3 / Верхняя часть спины, плечевой пояс и верхняя конечность
vehicle accidents in a Canadian pain clinic population. Clin J Pain 7/^:316—324, 1995.
43.Makhoul RG, Machleder HI: Developmen tal anomalies at the thoracic outlet: an anal ysis of 200 consecutive cases. J Vase Surg 16(4):534-542, 1992.
44.Maloney M: Personal communication, 1993.
45.McDonough JT Jr: Stedman's Concise Med- ical Dictionary. Ed. 2. Williams & Wilkins, Baltimore, 1994 (p. 995).
46.McMinn RM, Hutchings RT, Pegington J, et al.: Color Atlas of Human Anatomy, Ed. 3. Mosby-Year Book, St. Louis, 1993 (p.
191).
47.Naffziger HC, Grant WT; Neuritis of the brachial plexus mechanical in origin. The scalenus syndrome. Surg Gynecol Obstet 67722-730, 1938.
48.Nielsen AJ: Personal communication, 1980.
49.Novak CB: Conservative management of thoracic outlet syndrome. Sem Thorac Car- diovasc Surg 8(2):201-207, 1996.
50.Ochsner A, Gage M, DeBakeу M: Scalenus anticus (Naffziger) syndrome. Am J Surg 28:669-695, 1935.
51.Passero S, Paradiso C, Giannini F, et ai: Diagnosis of thoracic outlet syndrome. Rel ative value of electrophysiological studies.
Acta Neurologica Scand 9Q(3):\19— 185, 1994.
52.Poole GV, Thomae KR: Thoracic outlet syndrome reconsidered. Am Surg 62^:287-291, 1996.
53.Popelianskii II, KJpervas IP: [On the clini cal basis of infiltration and operative treat ment of patients with scalenus anticus syn drome]. Vopr-Neirokhir 32(2): 22—25,
1968.
54.Rachlin ES: Injection of Specific Trigger Points. Chapter 10. In: Myofascial Pain and Fibromyalgia, Edited by Rachlin ES. Mosby, St. Louis, 1994, pp. 197-360.
55.Rasch PJ, Burke RK: Kinesiology and Ap plied Anatomy. Ed. 6. Lea & Febiger, Phila delphia, 1978 (pp. 233, 258).
56.Rayan GM, Jensen C: Thoracic outlet syn drome: provocative examination maneuvers in a typical population. J Shoulder Elbow Surg 4(2):*113-117, 1995.
57.Roos DB: Pathophysiology of congenital anomalies in thoracic outlet syndrome. Acta ChirBelg 79(5):353—361, 1980.
58.Rubin D: An approach to the management of myofascial trigger point syndromes. Arch Phys Med Rehabil 62:107—110, 1981.
59.Schnyder H, Rosier KM, Hess CW: [The diagnostic significance of additional electrophysiological studies in suspected neurogen ic thoracic outlet syndrome]. Schweizerische
Medizinische Wochenschrifi. J Suisse Med
124(9):349-356, 1994.
60.Sherman RA: Published treatments ofph tom limb painAm. J Phys Med Rehabil
59:232-244, 1980.
61.Sivertsen B, Christensen JH: Pain relievi effect of scalenotomyActa. Orthop Scand 45:158-160, 1977.
62.Sola AE, Rodenberger ML, Gettys ВВ: In
cidence of hypersensitive areas in poster shoulder musclesAm.J Phys Med 34:585— 590, 1955.
63. Steinbrocker O, Isenberg SA, Silveret M, al.: Observations on pain produced by inje tion of hypertonic saline into muscles an other supportive tissuesJ .Clin Invest 52:1045-1051, 1953.
64. Sucher BM: Thoracic outlet syndromemyofascial variant: Part 1. Pathology an diagnosisJ.Am Osteopath Assoc 90(8):686— 704, 1990.
65.Sucher BM: Thoracic outlet syndromemyofascial variant: Part 2. TreatmentJ Am .
Osteopath Assoc 90(9):810—812, 817—823, 1990.
66.Tardif GS: Myofascial pain syndromes i
the diagnosis of thoracic outlet syndrom Muscle Nerve 75:362, 1990. (Letter)
67. Thomas Gl, Jones TW, Stavneyet alLS,.:
The middle scalene muscle and its contrib tion to the thoracic outlet syndromeAm J . Surg 745f5):589—592, 1983.
68.Travell J: Rapid relief of acute «stiff nec by ethyl chloride sprayJ Am. Med Worn As
soc 4:89-95, 1949.
69.Travell J:Office Hours: Day and Night. The
World Publishing Company, New York,
1968 (pp. 271-272).
70.Travell J, Rinzler S, Herman M: Pain an disability of the shoulder and arm, treat ment by intramuscular infiltration with pr caine hydrochlorideJAMA. 120A\7—422, 1942.
71.Travell J, Rinzler SH: The myofascial gen sis ofpainPostgrad. Med 77:425—434, 1952 (p. 428).
72.Walsh MT: Therapist management of th
racic outlet syndromeJ. Hand Ther 7^:131 —144, 1994.
73.Webber TD: Diagnosis and modification headache and shoulder-arm-hand syn drome.J Am Osteopath Assoc 72:697—710, 1973 (p. 706, Fig. 30).
74.Wyant GM: Chronic pain syndromes an their treatment. II. Trigger pointsCan.
Anaesth Soc J 26:216—219, 1979 (Patients 1 and 2).
75. Zohn DA:Musculoskeletal Pain: Diagnosis and Physical Treatment. Ed. 2. Little, Brown & Co, Boston, 1988211,Fig(p. .12-2).
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
ГЛАВА 21
Надостная мышца
О С Н О В Н Ы Е В О П Р О С Ы . Э та мышца час то играет главную роль при постановке диагнозов, относящ ихся к манжетке рота торов плеча Отраженная боль из мио ф асциальных триггерных точек надостной мышцы ощ ущ ается как глубокая, продол жительная, тупая боль, распространяю щ аяся в среднюю дельтовидную область плеча и вниз по верхней конечности. О на может концентрироваться на уровне на ружного надмыщелка плечевой кости и реже иррадиировать в лучезапястный сус тав Анатомические прикрепления на достной мышцы располагаются в надост ной ямке с медиальной стороны лопатки и на большом бугорке головки плечевой кости с латеральной стороны. Функция надостной мышцы состоит в том, чтобы удерживать головку плечевой кости в сус тавной ямке и стабилизировать ее внутри полости сустава во время функциониро вания верхней конечности; она также от водит плечо. Ф ункциональная единица
включает среднюю часть дельтовидной мышцы, верхнюю часть трапециевидной мышцы (синергисты при отведении руки) и три мышцы, входящие в единый ком плекс манжетки ротаторов для стабилиза ции головки плечевой кости. Сим птомы главным образом характеризуются отра женной болью, усиливающ ейся при ф ор сированном отведении руки в плечевом суставе и при пассивном растягивании, когда рука отведена полностью. Пациен ты жалуются на невозможность поднять руку выше уровня плеча и могут по ночам ощ ущ ать боль, из-за которой наруш ается сон. Активация и длительное сущ ест вование миофасциальных триггерных то чек, по всей вероятности, являются ре зультатом переноски тяжестей в опущ ен ной вдоль туловищ а руке или работы с высоко поднятыми (т. е. выше уровня пле чевого сустава) руками. При обследова нии больного выявляют снижение объе ма подвижности в плечевом суставе. Ис следование миоф асциальной триггер ной точки проводят при помощи пальпа
ции. Если ТТ находится в средней части мышцы, она легко обнаруж ивается по очаговой болезненности при поверхност ной пальпации. Если же болезненная зо на проявления миофасциальных триггер ных точек расположена в непосредствен ной близости к акромиону лопатки, то она залегает настолько глубоко в тканях, что при сильной пальпации выявляется лиш ь минимальная болезненность. О бласть прикрепления сухожилия надостной мыш цы находится на головке плечевой кости и также может быть очень болезненной.
Диф ф еренциальная диагностика про водится между разрывом манжетки рота торов плеча, воспалением поддельтовид ной и подакромиальной синовиальных су мок, радикулопатией Cs— С 6 и другими родственными миофасциальными боле выми триггерно-точечными синдромами плечевого пояса. Освобождение от мио ф асциальны х триггерных точек осно вывается на охлаждении и растягивании надостной мышцы в положении больного сидя при заведении пораженной верхней конечности за спину больного. Затем во время распыления хладагента или обра ботки пакетом со льдом от медиальной стороны в латеральную, над мышечными волокнами и зоной отраженной боли врач максимально расслабляет мышцу. Обка лы вание миоф асциальной триггерной точки выполняют в положении больного лежа на здоровом боку, а иглу направля ют в одну из трех областей очаговой бо лезненности: в миоф асциальные триггер ные точки средней части мышечных воло кон надостной мышцы, в область сухо жильно-мышечного перехода и глубоко— в наружную часть надостной ямки или в область терминального прикрепления суставной капсулы плечевого сустава, под акромионом лопатки. Корригирую щие действия заключаются в том, чтобы избегать перегрузки мышцы и выполнять физические упражнения для растягивания надостной м ы ш цнЖ полож ёнии сидя под струями теолого д уш а/
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
670 Часть 3 / Верхняя часть спины, плечевой пояс и верхняя конечность
1. ОТРАЖЕННАЯ БОЛЬ |
(см. рис. 21.1) [48). Этот надмыщелко- |
(рис. 21.1) |
вый компонент отличает миофасциаль |
|
ные триггерные точки надостной мыш |
Активные миофасциальные триггер- |
цы от тех, что расположены в подостной |
ные точки, расположенные в надостной |
мышце, которые не отражают боль в |
мышце, вызывают глубокую, продолжи |
локтевой сустав [48, 51). Реже боль из |
тельную, тупую боль в плечевом суставе, |
надостной мышцы отражается в лучеза |
которая концентрируется в дельтовид |
пястный сустав. Болезненность и тупая |
ной области. Такая боль часто спускает |
боль, проецирующиеся в область сред |
ся вниз по руке, достигает предплечья и |
ней части дельтовидной мышцы, могут |
иногда фокусируется строго над лате |
быть ошибочно приняты за воспаление |
ральным надмыщелком плечевой кости |
поддельтовидной синовиальной сумки. |
Рис. 21.1. Распространение отраженной бо ли (эссенциальная болевая зона окрашена
сплошным красным цветом, разлитая боле вая зона отмечена точками красного цве та), исходящей из триггерных точек (X) в правой надостной мышце и ее сухожилия,
а — медиальный знак X представляет собой месторасположение триггерной точки почти
в середине мышцы. Латеральным знаком X отмечено месторасположение триггерно-то чечной области в зоне сухожильно-мышеч ного перехода; б — болезненная область, расположенная в месте прикрепления сухо жилия надостной мышцы к капсуле плечево го сустава.
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
Другие авторы характеризуют боль, отраженную из надостной мышцы как направленную в сторону или внутрь плечевого сустава [6 , 26, 27, 30J и по на ружной поверхности верхней конечно сти [6 , 25, 26), от лопатки до средней трети плечевой кости [28).
Экспериментальное введение в здоро вую надостную мышцу 6 % гипертони ческого раствора поваренной соли вы зывало отраженную боль, иррадиирую- щую в плечевой сустав (3 испытуемых),
вверхнюю часть спины (2 испытуемых)
ив локтевой сустав (1 испытуемый) [46).
2. АНАТОМИЯ
(рис. 21.2)
Надостная мышца отходит от меди альных 2/з надостной ямки лопатки [За) и прикрепляется латерально к верхней фасетке большого бугорка плечевой кос ти (см. рис. 21.2). На рис. 21.2, а пред ставлены точки прикрепления трех дру гих мышц, которые формируют манжет ку ротаторов плеча. Эти мышцы можно также видеть на фронтальном срезе пле чевою сустава [10].
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КОММЕНТАРИИ
Надостная мышца показана сзади [8, 11, 36, 45], сверху [2], во фронтальной плоскости [47], сбоку [3, 37]. На продоль ном анатомическом срезе мышцы на уров не плечевого сустава продемонстрирована ориентация мышечных волокон [14].
3. ИННЕРВАЦИЯ
Надостная мышца иннервируется надлопаточным нервом (п. suprascapula ris), отходящим от верхнего ствола пле чевого сплетения, спинномозгового нер ва С5.
4. ФУНКЦИЯ
Надостная мышца отводит и толкает головку плечевой кости внутрь сустав ной ямки [7, 8 , 297), которая предотвра щает смешение головки вниз, когда верхняя конечность свисает вдоль туло вища [5, 13]. Она стабилизирует головку плечевой кости в суставной впадине ло патки при функционировании верхней конечности.
Basmajian и Deluca [5] электромиографически продемонстрировали, что ак тивность надостной мышцы, когда дру
Глава 21 / Надостная мышца 671
гие мышечные группы в области плече вого сустава не функционируют, пре дотвращает смешение головки плечевой кости вниз, когда рука, свисающая вдоль туловища, нагружается до полного истощения ее силы грузом массой 7 кг или ее внезапно дергают вниз. Благода ря тому, что суставная ямка и хрящевая губа плечевого сустава расположены под некоторым углом, механизм инклина-
ции становится более эффективным |
|
[5, |
7]. |
|
Главная функция надостной мышцы |
состоит в том, чтобы способствовать равновесию и кооперации всех мышеч ных групп, входящих в единый ком плекс манжетки ротаторов. Главное клиническое значение этой функции [32] рассматривается в разделе 11 под рубрикой «Нарушение плечелопаточно го мышечного равновесия».
ЭМГ-активность надостной мышцы во время отведения руки в плечевом суставе под углом 150° возрастает почти линейно, от положения руки в состоя нии покоя до бурной физической актив ности. ЭМГ-активность при сгибании руки в плечевом суставе первоначально быстро возрастает, затем достигает пла то и снова возрастает тогда, когда сгиба ние достигает 150е [23]. Когда рука со гнута или отведена в плечевом суставе до угла 90°, надостная мышца утомляет ся первой (в течение 1 мин) по сравне нию с другими мышцами плеча. Спустя 5 мин изменения в амплитуде и частоте свидетельствовали о нарастающей уста лости надостной мышцы [19]. У лиц, которым часто приходится работать поднятыми над головой руками, разви вается тендинит [12], что подтверждает легкую ранимость надостной мышцы и склонность к быстрой утомляемости в этом положении.
Ранее специалисты были уверены в том, что надостная мышца намного сильнее дельтовидной мышцы во время первой фазы отведения руки в плечевом суставе, когда она располагается вдоль бока туловища. Однако клинические на блюдения Duchenne [13], ЭМГ-исследо- вания Inman и соавт. [22] и тот факт, что при экспериментально вызванном параличе надостной мышцы лишь сни жаются сила и длительность отведения, говорит об обратном [5]. В настоящее
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
Книга в списке рекомендаций к покупке и прочтению сайта https://meduniver.com/
