J\tлнеiА.но-11"оч.е"'1Нь""\Й масса.>k
Парное «открытие» суставов ног
Для «полного открытия» 3 -х суставов ног используют раз личные парные движения рук на обеих ногах (рис. 1 6).
•• • • • • ••
• • ••
•• • • • • ••
••••
Рис. 1 6. Вращение (в обе стороны) и вытягивание за стопы.
Примечание.
Прямых, давящих и проминающих массажных воздействий
на свод стопы проводить НЕ рекомендуется, ввиду еще боль шего ослабления («провисания») мышц и сухожилий этой об ласти.
В массаже задействуют только области, расположенные до и
после проблемного места (свода стопы).
Для «быстрого восстановления свода стопы» ел. исп. паль
цевой Цигун (см. далее) или чжэнь цзю - метод ЧМ [ 1 3, 50]. Главное добиться «ясного включения» энергетического контура
ЧМ.
4. «Открытие» коленных суставов (см. в гл. 4. 1 ). |
|
5 . «Открытие лучезапястного сустава по диагонали» |
(см. |
4. 1 ). |
|
|
Особое значение ел. |
уделить массажу указательных и боль |
ших пальцев кисти (рис. |
1 7). |
|
Схема проведения массажа.
РЕЗЮМЕ
Таким образом, терапия плоскостопия состоит из несколь ких этапов восстановления не только свода стопы, но и всех ос
тальных жизнеобеспечивающих систем.
В случае если же вы просто воздействуете напрямую на свод стопы - ваш результат будет небольшим и недолгим, и вы еще больше ослабите эту область тела.
Комплексное воздействие на организм включает в свой со
став - восстановление всего организма, ввиду его целостности и единства. Не нарушайте это единство, а работайте вместе с ним,
творчески используя свою интуицию и подсознание пациента
(т.е. механизмы саморегуляции).
Принципы применения точечного массажа см. далее.
Книга в списке рекомендаций к3 1покупке3 и прочтению сайта https:// meduniver.com/
ТОЧЕЧНЫЙ ЦИГУН МАССАЖ.
МЕТОД КОНЦЕНТРАЦИИ СОЗНАНИЯ.
КРАТКИЙ ОБЗОР
Метод работы с энергией Ци в акупунктурных точках по строен на медитативном состоянии сознания и включает три вопроса.
Первый аспект - концентрация сознания на точке терапии
построена на умении человека создавать в себе спокойное и ус тойчивое состояние ума, в котором отсутствуют все без исклю чения посторонние мысли. «Чистота ума или сознания» - это главное условие по развитию в себе творческих и др. способно
стей. Присутствие <<Монополии» логического ума («куча>> лиш
них и нескончаемых мыслей) - лишает вас такой возможности развития в себе врожденных талантов, дарованных нам всем от Природы.
Второй составляющей метода является создание «внутри се бя образа внутренней улыбки» (радости, блаженства, счастья).
Третья составляющая - это четкое и ясное представление
намерения действия (программа, сценарий, план и т.п.).
Намерение задает направление чистому сознанию, т.е. оно
«сообщает состоянию бесформенности, в какой форме оно должно быть». Намерение состоит из 3-х аспектов :
-присутствие терапевта в настоящем (<<Только сейчас»);
-предельная точность формулировки программы действий;
-позитивный (только положительный и объективный) на-
строй характера проводимых действий.
Кратко поясним вышесказанное. Настоящее - это означает
присутствие сейчас, в этот самый момент, или <<Вечное сейчас». Точность означает, что терапевту следует максимально точ
но сформулировать образ проводимого действия, на что вы хо тите оказать воздействие (что вылечить, какую развить функ цию или способность организма и т.п.). Позитивное намерение подразумевает такое состояние ва шего сознания, как если бы восстановление (исцеление) органа (меридиана, функции) уже произошло. Данное условие обеспе чивает гармоничное восстановление энергетических функций, как тела пациент , так и организма терапевта. При этом, цели-
тель (врач) и пациент «Составляют одно целое>> в плане подклю чения к энергоинформационному полю Земли, обладающего колоссальным потенциалом по профилактике и терапии любых
заболеваний или развитию индивидуальных способностей чело века. Теперь приведем простой пример по развитию навыков
(функции) самовосстановления для терапевта. Чем лучше вы
опробуете данную методику на себе, тем лучше будут ваши ре
зультаты в терапии на др. людях.
Пример 1.
Необходимо устранить боль и дискомфорт из-за растяжения связок в области сустава колена. Вы формулируете свое намере ние ел. образом: «нормально функционирующий сустав колена без боли и припухлости». Простое и точное намерение вашего «чистого сознания». Ваше намерение идентифицирует колен ный сустав (точность) уже восстановленным (позитивное) в на стоящем времени - сейчас.
Главное, вам следует сосредоточиться на конечном резуль тате, и ваше «чистое сознание» выполнит работу, как для самого терапевта, так и для его пациента. Формой контакта может быть как один палец (или несколько пальцев), так и вся поверхность ладони (см. рис. 1 8-20).
Рис. 1 8-20.
Теперь рассмотрим процесс точечного Циrун массажа с «концентрацией сознания на пустоте ума».
Книга в списке рекомендаций к3 1покупке5 и прочтению сайта https:// meduniver.com/
Пример 2.
Следует убрать боль в области плеча и снять напряжение
мышц в верхней части спины и шеи. Цель (намерение) терапии
- прямо сейчас боль исчезнет в плече и снимет напряжение в верхней части спины и шеи. Намерение произносится мысленно,
четко и один раз. Ваше «чистое сознание» теперь будет четко знать, чего вы хотите по отношению к себе или к др. человеку.
Рассмотрим схему проведения точечного массажа.
Сначала проводим диагностику в области левого плеча и
верхней части спины и шеи. Мягко и осторожно находим на пряженные и болезненные участки тела (рис. 2 1 а).
о
Рис. 2 1 а--6.
Один палец (ладонь) помещаем на самый напряженный уча сток тела и производим на него надавливание, с целью опреде
ления степени напряжения в нем (рис. 2 1 а). Сначала следует ослабить давление на мышцу (точку) и затем необходимо про
сто мягко ее коснуться пальцем. Далее, слегка коснитесь указа тельным пальцем др. руки другого, но уже не болезненного уча стка тела (рис. 2 1 б). Эта мышца не должна быть напряженной
или болезненной (для этого можно выбрать любой участок те ла). Сосредоточим внимание на первом пальце (точке контакта)
и начнем прислушиваться к своим ощущениям. Не спешите, об ратите внимание на температуру тела, структуры мышц пациен-
М. Dal?:>ыgol?:>
та, гладкость кожи, на напряжение мышц в этой области, реак цию мышц на ваше прикосновение и т.п.
Максимально осознайте (почувствуйте) эти проявления, ре акции и изменения, которые происходят в точке контакта.
Далее четко и ясно осознайте все реакции во второй точке контакта (на здоровой мышце). Затем объедините эти два ощу щения в одно и осознавайте их устойЧиво и одновременно в те чение нескольких секунд (5-1 0). Состояние вашего ума при этом свободно от посторонних мыслей, и оно «как бы наблюда
ет за всем происходящим со стороны». Добейтесь этого ощуще ния на 5-6 секунд.
При правильном совместном удерживании внимания (сво бодно и без напряжения) на двух точках (пальцах) контакта у вас «появляется в теле» чувство безмятежности и покоя. Вклю чите (добавьте) это состояние покоя к своему осознанию паль цев. Теперь вы сконцентрированы на 3-х объектах: 1 -я точка
контакта, 2-я точка контакта плюс состояние гармонии и покоя. Продолжайте осознавать три объекта до тех пор, пока не по
чувствуете происходящие изменения в теле пациента.
Все эти изменения будут связаны с чувством глубокого рас слабления тела и мышц (связок, тканей) пациента. Процесс мо жет занять несколько минут (3-1 О), однако, по мере приобрете ния опьпа это время уменьшится до 1-2 минут.
При расслаблении тела пациента происходит полезная пере стройка его «энергетической структуры» в сторону избавления от структуры боли или болезни. Пациент при этом просто расслабляется, а его состояние ума находится в «свободном и произвольном состоянии», в незави симости о.т действий терапевта. Главное - это наличие в теле и в сознании «состояния внутренней радости и комфорта».
Процесс освоения данного метода начинают с «простых случаев», при наличии сложных заболеваний вам потребуются знания, опыт, интуиция и божественное вдохновение.
Точечный массаж плоскостопия.
В плане плоскостопия терапия будет аналогична предыду
щему случаю, но с учетом ел. |
аспектов : |
места локализации бо |
лезни и соответственно др. форм захватов стопы. Пальцевой
Книга в списке рекомендаций к3 1покупке7 и прочтению сайта https:// meduniver.com/
контакт также показан к применению, ввиду его точечно прицельного воздействия на «очаг заболевания».
Рис. 22-24. Захваты двумя руками за одну стопу.
Рис. 25-26. Захват за две стопы.
Резюме. Кроме выше предложенных методов воздействия ел. уде лить особое внимание параллельному проведению комплекса лечебных упражнений (ЛФК), направленных на укрепление и усиление мышечно-связочного аппарата стопы. Далее, вниманию читателя будет представлен лечебный ме тод Дань тянь Цигун по терапии некоторых хронических со стояний, совпадающий с предыдущим методом по многим тео ретическим и практическим вопросам.
)\инеЦt-10-11'\оч.е.ч.ньii:i /v\acca.>I<
небольшое «магнитное поле», которое зависит от ритма вашего дыхания. Представьте это ощущение в виде небольшой сферы - шарика и сконцентрируйте его на одной из ладоней.
|
Рис. 28 а. |
Рис. 28 б. |
|
Б. |
Ладони стоят неподвижно друг против руга (рис. |
28 б), |
выдох (нагнетание Ци) делается в пространство между ладоня ми. Мысленно собираете шарик Ци в одной из ладоней. Здесь ладони двигаются, но их центры обращены друг к другу. Полу чив ощущение шарика Ци в одной ладони, вы его переводите в др. ладонь и обратно, как бы жонглируя им.
2. Почувствуйте поверхности ладоней и стоп, направьте
<<Луч золотого CJ:ieTa» из ладоней в область пупка. Главное - точно представить луч света, выходящий из ладоней (рис. 30). · В
стопах возникает ощущение, что они «погружаются в почву».
Рис. 29-3 1 .
3. Ощутите, как шар (сфера) Дань тянь начинает увеличи ваться в размере. Кисти рук по мере увеличения объема шара Дань тянь <<раздвигаются в ритм увелиЧения объема центра» в стороны, плавно отодвигаясь от вашего тела (рис. 3 1). Ритм ды хания во время выполнения упражнений ровный и плавный.
Книга в списке рекомендаций к321покупке и прочтению сайта https:// meduniver.com/
