7.Эмоции, их сущность и виды.

Эмоциональные процессы, функцией которых выступает внутренняя регуляция деятельности, тесно связаны с потребностями человека и его мотивацией. Эмоциональная реакция возникает лишь на то, что входит в круг потребностей и интересов человека. То, к чему человек относится безразлично, эмоциональной реакции не вызывает. Эмоции возникают лишь тогда, когда происходит удовлетворение или неудовлетворение его потребностей.

В эмоциональных процессах устанавливается связь между потребностями индивида и ходом событий, совершающимся в соответствии или вразрез с потребностями индивида.

Эмоции (от франц. emotion, лат. emovere — возбуждать, волновать) — физиологические состояния организма, имеющие ярко выраженную субъективную окраску и охватывающие все виды чувствований и переживаний человека — от глубоко травмирующих страданий до высоких форм радости и социального жизнеощущения. Когда появляется эмоция, изменяется не только внешний вид человека, но и деятельность внутренних органов, обменные процессы, состояние нервной системы. Эмоции окрашивают окружающий мир. Нам скучно — все вокруг серо, радостно — и мир оживает, начинает играть красками. Отсутствие эмоциональности является признаком тяжелого заболевания — шизофрении,

в классификации видов которой выделяют такой ее вид, как «эмоционально -тупой шизоид».

Эмоции обычно следуют за актуализацией мотива и предшествуют рациональной оценке адекватности ему деятельности человека. Эмоции порождают переживания удовольствия, неудовольствия, страха, робости и т.д., которые играют роль ориентирующих сигналов.

В ходе развития эмоции дифференцируются и образуют у человека различные виды, отличающиеся по своим психологическим особенностям и закономерностям своего протекания. В настоящее время в структуре эмоциональных процессов принято выделять собственно эмоции, аффекты, чувства и страсти.

Эмоции как компонент психологической структуры личности характеризуются тем, что они:

• во-первых, выражают состояние субъекта и его отношение к себе и миру;

• во-вторых, обладают положительным или отрицательным знаком.

Когда человеку что-то нравится, то возникает положительная эмоция, когда не нравится — отрицательная. Если все безразлично, то становится скучно, скука приводит к раздражению, а это уже эмоция. В ходе психофизиологических экспериментов было установлено, что для благополучного существования человека необходимо, чтобы на мозг действовали три рода раздражителей: вызывающие положительные эмоции (35%), вызывающие отрицательные эмоции (5%), эмоционально нейтральные (60%).

Положительные эмоции оказывают благотворное влияние на жизненный тонус человека. Для того чтобы быть здоровым и активным, нужны положительные эмоции.

Отрицательные эмоции тоже необходимы, но в небольшой дозе. Они возникают тогда, когда деятельность человека не дает нужных результатов. Отрицательные эмоции играют роль стимуляторов, заставляя искать новые решения, подходы, методы.

Роль нейтральных раздражителей такая же, как балластных веществ в питании: на их фоне возникают положительные и отрицательные эмоции.

На основе этих данных делаются следующие выводы, значимые для общения:

• человек, вступающий в общение, должен знать: чтобы партнер продуктивно работал, он должен получить соответствующую положительную эмоцию. Любое грубое и резкое обращение снижает его работоспособность;

• если же в процессе общения человек не сдержался и обругал своего партнера, то для того, чтобы восстановить его работоспособность, нужно его

похвалить семь раз. Такое соотношение обусловлено соотношением между оптимальным балансом положительных (35%) и отрицательных (5%) эмоций.

Эмоции имеют отчетливо выраженный ситуационный характер, т.е. выражают оценочное личностное отношение к складывающимся или возможным ситуациям, к своей деятельности и своим проявлениям в них. В эмоциях непосредственно отражается и переживается сложившаяся ситуация. Кроме этого, эмоции способны предвосхищать ситуации и события, которые реально еще не наступили. Такое предвосхищение формируется на основе представлений о пережитых ранее или воображаемых ситуациях. Важнейшая особенность эмоций состоит в их способности к обобщению ситуации. Эмоциональный опыт формируется в результате эмоциональных переживаний, возникающих в общении с другими людьми и в восприятии произведений искусства, поэтому он гораздо более широкий, чем опыт индивидуальных переживаний человека.

Аффектами в современной психологии называют сильные и относительно кратковременные эмоциональные переживания.. Аффект представляет собой стремительно и бурно протекающий эмоциональный процесс взрывного характера, который может дать неподчиненную сознательному волевому контролю разрядку в действии. Именно аффекты по преимуществу связаны с шоками — потрясениями, связанными с дезорганизацией деятельности, что выражается в дезорганизации двигательных реакций и заторможенности сознательной деятельности. В состоянии аффекта человек «теряет голову», поэтому в действии в эффектном состоянии в той или иной степени может быть нарушен сознательный контроль.

В психологии выделяют такой вид эмоциональных процессов, как чувства, — переживаемые в различной форме внутренние отношения человека к тому, что происходит в его жизни, что он познает или делает. Чувства более устойчивы, чем эмоции, и носят предметный характер, возникающий в результате специфического обобщения эмоций, при котором они связываются с представлением или идеей о некотором объекте — конкретном или отвлеченном (например, чувство любви к другому человеку, родине, ненависть к врагу и т.п.). Возникновение и развитие предметных чувств выражает формирование устойчивых эмоциональных отношений, своеобразных «эмоциональных констант». В сложных человеческих чувствах эмоции часто образуют противоречивое единство: в ревности, например, страстная любовь, уживается со жгучей ненавистью.

Сильное, стойкое, длительное чувство, которое, пустив корни в человеке, захватывает его и владеет им, называется страстью. Наиболее характерным для страсти является устойчивость чувства и его сила, выражающаяся в соответствующей направленности всех помыслов личности. Страсть при всей своей интенсивности эмоционального возбуждения не относится к аффективным процессам, поскольку всегда выражается в сосредоточенности, собранности помыслов и сил, их направленности на единую цель. В страсти очень ярко выражен волевой момент стремления: она представляет собой единство эмоциональных и волевых качеств.Страсть означает по существу порыв, увлечение, ориентацию всех сил личности в едином направлении, сосредоточение их на единой цели. Именно потому, что страсть собирает, поглощает и бросает все силы на что-то одно, она может быть пагубной и носить разрушительный характер, но именно поэтому же она может быть и великой. Ничто великое на свете еще никогда не совершалось без страсти.

ЛИТЕРАТУРА

Основная

1.Островский Э.В., Чернышова Л.И. Психология и педагогика:Учебное пособие /Под ред.Э.В.Островского.- М.: Вузовский учебник, 2008. – 384 стр.

Дополнительная

1.Грановская P.M. Элементы практической психологии. — СПб.: Свет, 1997.

2. Литвак ME. Как узнать и изменить судьбу. Способности, темперамент, характер. — Ростов н/Д.: Феникс, 2002.

3. Морозов А.В. Деловая психология: Учебник для вузов. — СПб.: Изд-во Союз, 2000.

4. Немов Р. С. Психология: Учебник для студентов высших педагогических учебных заведений. В 2-х кн. Кн. 1. — М.: Просвещение — Влад ос, 1994.

5. Рубинштейн СЛ. Основы общей психологии. - СПб.: Питер,1999.

6. Шадриков В.Д. Психология деятельности и способности человека.-М.:Логос,1996.