Практические упражнения

• Начинайте каждый свой день с переписывания в блокнот ваших целей, причем в настоящем време­ни. Это программирует их в вашем подсознании.

• Планируйте каждый день заранее, лучше всего накануне вечером, составив список всех дел, ко­торые вам необходимо выполнить.

• Организуйте ваш ежедневный список дел по сте­пени важности, используя Правило 80/20 и Ме­тод АБВГД.

• Не откладывайте дела на потом и начинайте ра­бочий день с выполнения самого важного дела.

• Целенаправленно работайте над одним делом за раз, приучив себя не останавливаться до полного его выполнения.

• Примите для себя решение всегда быть пункту­альным и завершать работу еще до назначенного срока.

• Тщательно готовьтесь к каждому важному собра­нию или встрече, чтобы всегда быть максималь­но готовым к любым неожиданностям.

Я бы никогда не добился того, чего достиг, без привычки к пунктуальности, порядку и прилежанию, без решения концентрироваться на одном предмете за раз

Чарльз Диккенс

Глава 10. Привычки для хороших отношений с людьми

Настоящая любовь неиссякаема: чем больше даешь, тем больше имеешь. И точно так же, если вы придете к настоящему источнику, то чем больше будете черпать из него воды, тем обильнее будет ее поток

Антуан де Сент-Экзюпери

Согласно Сидни Джурарду, психологу и автору книги Здоровая личность (Неаlthy Personality, Prentice Hall, 1980), по меньшей мере 85% жиз­ненного успеха зависит от наших взаимоотношений с людьми. Как говорил Аристотель: "Человек – существо общественное". Мы все живем среди людей. Поэтому то, как хорошо мы уживаемся с ними, а они с нами, во многом определяет качество всего, что происходит вокруг нас.

Наиболее важной целью жизни любого человека явля­ется достижение личного счастья. Если вы не поставите счастье во главу угла и не подчините его достижению все в жизни, никто другой за вас этого не сделает. Поэтому люди в первую очередь концентрируются на поступках, которые делают счастливыми их самих. Как бы сильно мы не заботились о счастье других людей – естествен­ным, непроизвольным или инстинктивным путем – на­ше счастье всегда будет для нас на первом месте.

Счастье для себя и других людей

Очень часто несчастливые люди утверждают, что пожертвовали своим счастьем ради того, чтобы сделать счастливыми других. Когда я слышу об этом, то всегда вспоминаю правило, которое гласит: "Нельзя отдать то, чего не имеешь. Нельзя сделать других людей счастли­выми, если ты сам несчастен".

Если вы хотите иметь счастливых детей, вам нужно быть счастливым родителем. Если вы хотите, чтобы у вас были счастливые подчиненные и коллеги по работе, – будьте счастливым руководителем и коллегой. Если вы хотите, чтобы всегда были счастливы ваши покупатели и клиенты, – вам просто необходимо стать счастливым торговым представителем. Короче говоря, желая улуч­шить жизнь других людей, нужно начать с улучшения собственной внутренней жизни.

Важность других людей

В одной из арабских Сказок тысячи и одной ночи го­ворится о пещере с сокровищами, проход в которую от­крывался только заклинанием: "Сезам, откройся!" Когда человек произносил эти слова, огромная стена сдвига­лась в сторону и перед его взором представали несмет­ные богатства.

Подобного эффекта можно достичь и в сфере взаи­моотношений с другими людьми. Дав им почувствовать свою значимость, вы удовлетворите их глубинные под­сознательные желания. По этому стандарту можно оце­нить все, что вы делаете или не делаете по отношению к другим людям. И главным критерием оценивания будет то, насколько значительными чувствуют себя другие люди, благодаря вашим действиям.

Иногда я спрашиваю своих слушателей: "Сколько времени, в процентах, люди действуют под влиянием эмоций, а сколько – под влиянием логики?" Как прави­ло, я получаю разные ответы, в которых предлагаются различные соотношения. Правильный же ответ таков: люди руководствуются эмоциями 100% своего времени. Сначала они принимают решения под влиянием эмо­ций, а затем стараются объяснить их с точки зрения ло­гики. Но эмоции всегда приходят первыми.

Относительно эмоций вновь нужно повторить пра­вило, согласно которому: "Все имеет значение!" Все, что происходит в вашей жизни, тем или иным образом влияет на ваши эмоции. А все, что влияет на эмоции, де­лает вас веселым или печальным, собранным или рассе­янным, боязливым или глубоко уверенным в своих си­лах. Ни одно событие, которое происходит с вами или вокруг вас, не проходит бесследно.