Соц.психолог. основы общения / Социально психологические основы общения. Б.Ю. Хигир.2010 / Хигир. Жизненные принципы человека

Страх базируется на негативной энергии и слабости, поэтому его так трудно преодолеть. Страх усиливается от неизвестности и веры в негативные перемены.

Никогда в жизни не стоит беспокоиться о двух вещах:

О том, что мы не сможем изменить.

О том, что мы можем изменить.

Если мы бессильны сделать что-либо для того, что­бы изменить что-то, то беспокоиться об этом - глупая трата времени. И напротив, если мы можем что-либо изменить, зачем волноваться об этом? Надо направить свои усилия на осуществление этих изменений.

«Я верю, что каждый может преодолеть страх, если будет делать то, что он боится делать, и будет продол­жать делать это до тех пор, пока у него не появится по­ложительный опыт».

Идти в направлении чего-то позитивного, уходя от негативного, не только легче, но и просто приятно. Страх - это то, что мы не можем увидеть или потро­гать, это только иллюзия. Это картина, которую ри­сует в нашем уме негативная энергия и стирает пози­тивная.