ТЕМА: Гигиеническая оценка отдельных областей солнечного света, инсоляционного режима, естественного и искусственного освещения. Электромагнитное излучение. Биологическое значение. Влияние на организм. Гигиеническое нормирование.

Профилактика воздействия.

1. Научно-методическое обоснование темы

Жизнь человека, кроме периода сна, проходит в условиях естественного и искусственного света, и зрение приносит человеку наибольшее количество информации об окружающем мире. Видимая часть солнечного спектра, которая по физической природе относится к электромагнитным излучениям (ЭМИ), имеет большое биологическое значение для растущего организма: под его воздействием усиливается обмен веществ, идет синтез витамина Д, улучшаются процессы кровообращения, работа эндокринной системы. Оптимальная освещенность рабочего места имеет большое значение для профилактики нарушений в работе зрительного анализатора и оказывает существенное влияние на уровень работоспособности и качество выполняемой работы, может привести к различным заболеваниям глаз. Вместе с тем и другие области электромагнитного излучения оказывают различные по характеру воздействия на биологические объекты и, в том числе, на организм человека.

Все электромагнитные излучения принято делить по  диапазонам. Между диапазонами нет резких переходов, они иногда перекрываются, а границы между ними условны.

Международная классификация электромагнитных волн (ЭМИ)

№ диапазона	Название диапазона по частоте	Метрическое подразделение длин волн	Длина волны	Сокращенное буквенное обозначение
1	3-30 Гц	Декамегаметровые	100-10 Мм	Крайне низкие, КНЧ
2	30-300 Гц	Мегаметровые	10-1 Мм	Сверхнизкие, СНЧ
3	0,3-3 кГц	Гектокилометровые	1000-100 км	Инфранизкие, ИНЧ
4	от 3 до 30 кГц	Мириаметровые	100-10 км	Очень низкие, ОНЧ
5	от 30 до 300 кГц	Километровые	10-1 км	Низкие частоты, НЧ
6	от 300 до 3000 кГц	Гектометровые	1-0,1 км	Средние, СЧ
7	от 3 до 30 МГц	Декаметровые	100-10 м	Высокие, ВЧ
8	от 30 до 300 МГц	Метровые	10-1 м	Очень высокие,ОВЧ
9	от 300 до 3000 МГц	Дециметровые	1-0,1 м	Ультравысокие, УВЧ
10	от 3 до 30 ГГц	Сантиметровые	10-1 см	Сверхвысокие, СВЧ
11	от 30 до 300 ГГц	Миллиметровые	10-1 мм	Крайне высокие, КВЧ
12	от 300 до 3000 ГГц	Децимиллиметровые	1-0,1 мм (10-4 м)	Гипервысокие, ГВЧ
	ЭМИ оптического диапазона (+лазеры):
13	от 3·1012 до 4·1016 Гц		10-4 – 7,5·10-7 м			Инфракрасное, ИК
14	от 4·1016 до 7,5·1016 Гц		7,5·10-7 – 4·10-7 м			Видимое, В
15	от 7,5·1016 до 3·1017 Гц		4 ·10-7 – 10-9 м			Ультрафиолетовое, УФ
	Ионизирующее излучение
16	Более 3·1017 Гц		2·10-9 – 2·10-12 м		рентгеновское и γ-излучение

В солнечном спектре на инфракрасную радиацию приходится 59% энергии, на видимый свет – 40%, ультрафиолетовое излучение – 1%.