124. Гигиеническое значение скорости движения воздуха. Роза ветров и её гигиеническое значение.

Причиной движения воздуха является неравномерное нагревание земной поверхности. Движение воздуха характеризуется двумя показателями: скоростью и направлением. Скорость движения воздуха (ветра), измеряемая в метрах в секунду, оказывает большое влияние на теплоотдачу человека и проветривание помещений. Кроме того, движущийся воздух, воздействуя на рецепторы, рефлекторно влияет на нервно-психическое состояние человека, умеренный ветер бодрит. Наиболее благоприятной скоростью ветра в жаркие летние дни, когда человек легко одет, считают 1-2 м/с. При скорости свыше 3-7 м/с проявляется раздражающее действие ветра. Сильный ветер (более 20 м/с) мешает дыханию, механически препятствует выполнению работы и передвижению. В закрытом помещении неприятное ощущение движения воздуха, сквозняка, наблюдается, когда скорость его движения достигает 0,3-0,5 м/с. Направление ветра определяется той частью горизонта, откуда он дует. Направление и силу ветра учитывают при строительстве и планировке населенных мест. Поскольку направление ветра часто меняется, необходимо знать господствующие в данной местности ветры. Для этого учитывают все направления ветров в течении сезона или года и по этим данным строят график, получивший название розы ветров. Таким образом, роза ветров представляет собой графическое изображение повторяемости ветров. 

125. Температура воздуха и ее гигиеническое значение.

Основное гигиеническое значение температуры воздуха состоит в ее влиянии на тепловой обмен организма с окружающей средой: высокая температура затрудняет отдачу тепла, низка - повышает ее. Человек способен поддерживать относительное постоянство температуры окружающей среды, благодаря терморегуляции, которая состоит из химической - выработкой тепла организмом за счет химических процессов окисления веществ и физической, которая обеспечивает увеличение или снижение теплоотдачи организма с поверхности кожи при участии воздуха Сущность физической терморегуляции

При высокой температуре воздуха кожные сосуды расширяются, повышается температура кожи, усиливается потоотделение, отдача тепла увеличивается и организм не перегревается. Повышенной считается температура воздуха выше 25 С. При действии на организм высокой температуры воздуха нарушается отдача тепла конвекцией и излучением, происходит теплопотери испарением пота. Если отдача тепла организма всеми путями затруднена или блокирована, тепло остается в организма - происходит перегревание При низкой температуре воздуха кожные сосуды сужаются, кровь перемешивается к внутренним органам, кожа охлаждается, разница между температурой кожи и воздуха снижается и теплоотдача уменьшается и организм не переохлаждается. Пониженной считается температура воздуха ниже 15 C. При падении температуры воздуха ниже оптимальных и высокой влажности возрастает потеря тепла организмом из-за чего теплопотери превышают теплопродукцию возникает переохлаждение Профилактика переохлаждения 1.Закаливание организма у воздействию низких температур 2.Оптимальный микроклимат в помещениях 3.Двигательная активность 4.Рациональное питание и питьевой режим